Rocío Núñez, Psicólogo Algeciras

Rocío Núñez

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Psicólogo, Psicólogo infantil ver más

Núm. Colegiado: AN06421
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Psicóloga Colegiada y General Sanitaria en Psicología DAPSY de la Plaza Alta de Algeciras, con 11 años de Experiencia realizando Psicoterapia Individu...

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P
Localización: Crisis de ansiedad

Lo mejor:
Su trato, las pautas que me ha marcado a la hora de darme mis crisis de ansiedad. Una gran profesional, con ganas de ayudarme, comprensiva, atenta, a la cual me he sentido cómoda de contarle mis problemas.

Podría mejorar:
Estoy contenta con las sesiones que me ha dado. Gracias.

Rocío Núñez

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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Fluoxetina

He engordado en poco tiempo 30 kilos. No soy capaz de dejar de comer de forma compulsiva. Me dieron fluoxetina para "parar los ataques de hambre", pero no parecen tener efecto. Ahora tengo asma, dolor y crujidos en los tobillos y rodillas, hipertensión. ¿cómo afronto este problema?

Acudiendo a un psicólog@ podrá tratar esa compulsión por la comida, así como bajar de peso y aprender a controlar la ansiedad subyacente a todo ello con recursos propios. Es decir, llegará un momento en el que con terapia psicológica aprenderá a autocontrolarse y relajarse sin necesidad de medicamentos, adquiriendo hábitos de vida saludable que le harán perder peso sin volver a recuperarlo, además.

Rocío Núñez

Duda sobre Insomnio

No puedo conciliar el sueño. ¿Que debo hacer?

A pesar de estar de acuerdo con las opiniones anteriores, sí que me gustaría añadir que, además de descartar que existan problemas médicos que provoquen el insomnio, pueden estar asociados al problema para conciliar el sueño otros trastornos comórbidos psicológicos, tan comunes en el día a día de la práctica clínica.
Por ejemplo, trastornos de ansiedad, depresión unipolar o bipolar, el estar sufriendo la pérdida de un ser querido (duelo psicológico), problemas laborales o escolares, problemas de pareja, etc., con lo que habría tratar esos problemas principales, si fuese el caso, en terapia, resolviéndose el problema del insomnio indirectamente.
Pero si sólo estamos ante un caso de insomnio primario, las pautas de las respuestas de mis compañeros anteriores serían las adecuadas.
Saludos a todos/as.

Rocío Núñez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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