Laura Rabasco Gómez

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Núm. Colegiado: M-34591

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Laura Rabasco Gómez

C/ Velarde, 9., Alcobendas 28100

.

12/05/2022

Experiencia

¡Hola! Soy Laura Rabasco, psicóloga general sanitaria, y estoy aquí para acompañarte en tu proceso de crecimiento personal. Trabajo con adolescentes, jóvenes y adultos, ofreciendo un espacio seguro y cercano donde cada sesión está pensada especialmente para ti. Mi enfoque es integrador, lo que significa que me he formado en distintas corrientes de la psicología para poder ofrecerte un apoyo que se ajuste a lo que necesitas en cada momento.

Porque sé que cada persona es única, y tu historia merece ser escuchada y comprendida de manera especial, mi objetivo es adaptarme a tus circunstancias y caminar juntos hacia tu bienestar. Si buscas un lugar donde te sientas realmente escuchado y puedas avanzar a tu propio ritmo, ¡estoy aquí para ti! ¿Empezamos este camino juntos?
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  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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  • Pacientes privados (sin aseguradora)
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Laura Rabasco Psicología

C/ Velarde, 9., Alcobendas

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Servicios y precios

Consulta online

65 €

Primera visita Psicología

65 €

Psicoterapia

65 €

Psicoterapia en adolescentes

65 €

Acompañamiento emocional

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Artículos

Duelo

El duelo es el proceso de asimilar la pérdida de alguien. Por lo general, asociamos el duelo al fallecimiento, pero el duelo también se produce cuando una persona se va de nuestra vida (amistad, pareja...), cuando nos vamos de nuestra casa, incluso cuando dejamos un trabajo. El duelo está más presente en nuestra vida de lo que pensamos. Existen varias fases del duelo por las que, para tener un duelo sano, todos pasamos. Estas son: la negación, la ira, la negociación, la depresión y la aceptación. Un dato curioso es que, da igual el tiempo que estes en ellas, que tienes que pasar por todas. Aunque dure un minuto una de esas fases.


Fobias

Una fobia es un miedo fuerte a cosas o situaciones que no son peligrosas o que la mayoría de personas no las considera peligrosas. Suelen desarrollarse por experiencias propias, pero también pueden ocurrir por aprendizaje vicario (cuando lo vemos en otra persona). Por ejemplo, puedo tener miedo a los perros porque he tenido una mala experiencia con ellos. Sin embargo, también puedo tener miedo porque desde pequeña he visto que mi madre tiene miedo a ellos y he aprendido que son peligrosos. Pero para tratarlas está bien saber de dónde vienen y empezar a exponernos a ellas. Es importante que se acompañen de herramientas para gestionar el miedo o la ansiedad que nos genera el miedo.


Primera visita Psicología

Las primeras visitas a consulta siempre son una gran incógnita. En mi caso la primera sesión depende mucho del paciente. Por lo general en la primera sesión se exponen los motivos de consulta por los que acude la persona. A veces nos centramos en investigar más sobre ellos a la par que yo voy haciendo preguntas para conocer más a la persona y el contexto. En otras ocasiones, a las personas les cuesta abrirse, entonces soy yo la que guía más las sesiones mediante preguntas. También dejo espacio para todas las posibles dudas que puedan surgir. Por último me gusta dar feedback y explicar un poco cómo vamos a enfocar el trabajo en consulta.


Autoagresión

Las autoagresiones o autolesiones son daños que nos infringimos a nosotros mismos. Las autolesiones son una forma de gestión de las emociones negativas. Suele ocurrir cuando la persona no consigue o no sabe gestionar esas emociones o la situación que está viviendo. Es importante mencionar que una autolesión no es un intento de suicidio. Para tratarlas es importante conocer el problema y enseñar al paciente a gestionar esas emociones negativas de una forma adecuada, sin recurrir a esta vía.

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102 opiniones de pacientes

Valoración global

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R
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Localización: Laura Rabasco Psicología Primera visita Psicología

Una sola palabra,Maravillosa.Enseguida te acomoda y t ayuda a tranquilizarte para que t puedas explicar sin ambages

S
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Localización: Laura Rabasco Psicología Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Estamos encantad@s con su implicación nos está ayudando muchísimo con nuestra hija.

P
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Localización: Laura Rabasco Psicología Acompañamiento emocional

Laura es súper profesional además de encantadora. Su enfoque es cálido y comprensivo , te hace sentir cómoda desde la primera sesión .

Laura Rabasco Gómez

Muchas gracias Paloma!


J
Número de teléfono verificado
Localización: Laura Rabasco Psicología Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios

Laura tiene un gran conocimiento sobre los TCA, y más en general, sobre cómo ha de desarrollarse una terapia con una adolescente. Sabemos que tenemos por delante un camino largo y duro, pero confiamos plenamente en Laura como acompañante en este proceso con nuestra hija.

Laura Rabasco Gómez

Muchas gracias Javier! El camino es complicado pero poco a poco vamos a ir viendo resultados y, tanto vuestra hija, como vosotros os vais a ir encontrando mejor.


M
Cita verificada
Localización: Laura Rabasco Psicología Tratamiento en autoestima

Con Laura me he sentido súper cómoda desde el primer día. Es muy profesional, cercana y me ha ayudado mucho a entenderme.

Laura Rabasco Gómez

Muchas gracias Mimi, es un gusto trabajar contigo!


J
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Localización: Laura Rabasco Psicología Atencion psicológica para adultos

Llevo unos meses en terapia con Laura y estoy encantado! Me he sentido muy cómodo con ella desde el primer momento. Es muy cercana, profesional, me ha ayudado mucho a ir viendo las cosas desde otra perspectiva y me ha dado herramientas a enfrentarme a situaciones que me cuestan. Muchas gracias por todo!

Laura Rabasco Gómez

Gracias Juan, me alegra mucho que estas sean tus sensaciones en terapia!


C
Cita verificada
Localización: Consulta online de Laura Rabasco Consulta online

Me ha encantado mi primera sesión, puntual, me he sentido escuchada y hemos empezado a trabajar en el problema por el que acudo a ella. Muy buenas sensaciones

Laura Rabasco Gómez

Gracias CMB, me alegro mucho!!


Cita verificada
Localización: Consulta online de Laura Rabasco Primera visita Psicología

Tuve una excelente experiencia en mi consulta con Laura. Desde el primer momento me sentí escuchado/a y comprendido/a. Su trato es cercano, profesional y empático, lo que me ayudó a abrirme con confianza. Me brindó herramientas claras y prácticas para manejar mis emociones, y salí de la sesión con una nueva perspectiva. Sin duda, la recomiendo a quienes estén buscando apoyo psicológico de calidad.

Laura Rabasco Gómez

Muchas gracias E!


A
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Localización: Laura Rabasco Psicología Psicoterapia

Más de dos años de terapia con Laura y la principal conclusión es que no podía haber tenido más suerte.

Profesionalidad impecable. Es puntual y dedica el tiempo que haga falta. Si tienes una urgencia te atiende lo antes posible. No me ha fallado ni una sola vez. Aquellos informes que han sido necesarios para otros profesionales médicos siempre han resultado de gran ayuda.

En las sesiones siempre (desde el primer momento) me he sentido increíblemente cómod@. Independientemente de qué problema se haya tratado, siempre se aborda desde la escucha, la empatía y la idea de ajustar la pauta o tratamiento a lo que necesites en cada momento. Jamás he sentido ningún tipo de presión ni de juicio.

En todo momento lo que se ha transmitido es apoyo, acompañamiento y que el bienestar del paciente es la prioridad.

A todo esto se une el maravilloso trato personal y la increíble calidad humana de Laura. Estoy profundamente agradecid@ y me siento muy afortunad@ de poder contar con ella.

Laura Rabasco Gómez

Hola A. R! Muchísimas gracias por tu review, ya sabes que para mi es un placer acompañarte en tu proceso. Creo que conectamos muy bien desde el principio y se nota como has ido evolucionando a lo largo de la terapia!


J
Cita verificada
Localización: Laura Rabasco Psicología Primera visita Psicología

Muy a gusto con Laura. Esperando la proxima sesion

Laura Rabasco Gómez

Muchas gracias!!


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Dudas solucionadas

40 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Bueno, yo sospecho que mi esposa me ha sido infiel varias veces. Descubrí que faltaban preservativos en varias ocasiones. Manipuló los que tenía en el cajón y desapareció uno el mismo día en que vi que se había lavado los genitales durante el dia. En varias ocasiones descubrí que se lavaba los genitales sin que viniera a cuento (para salir a cenar con amigas o al mediodía, aunque se había duchado por la mañana, como siempre). telefoneó un chico, preguntando por ella, pero no dejó recado. y por esa temporada me insistió en que yo no cogiera el teléfono. Lo hacía ella y se recibieron bastantes llamadas que ella contestaba, hablaba un momento y decía que se habían equivocado. O una ocasión en que me dijo que quizáestaba embarazada pero nosotros lo hacíamos siempre con preservativo. Por no hablar de que supe que quería hacerle un regalo (uno de bueno) a un conocido del trabajo que estuvo varios años regalándole bombones y una rosa el dia de los enamorados (Sant Jordi, en Cataluña). Entre otras cosas. Estoy seguro que todo eso son pruebas de que ha tenido relaciones con otros hombres. Pero me gustaría saber que no soy un malpensado, que no voy errado. No quiero equivocarme injustamente. Si me ha sido infiel se lo perdono. No me importa que se divierta teniendo sexo, lo que sí me preocuparía sería que se enamorara de otro.

Buenos días! Estoy muy de acuerdo con lo que te comunica mi compañero Miguel La comunicación en la pareja es fundamental y si esta preocupación te ronda, es importante transmitírsela a la otra persona.

A veces la rabia nos lleva a tener este tipo de conversaciones desde la acusación directa y la persona entra muy rápido a la defensiva. Plantearle lo que has estado viendo estos últimos tiempos, lo que te lleva a pensar y cómo te hace sentir, puede ayudar a que no se cierre desde un primer momento.

Es importante que encontréis un momento y un espacio de tranquilidad. Quizás adelantarle a ella que te gustaría tener una conversación y cerrar un día para hablar puede ayudar.

Te mando mucho ánimo!

 Laura Rabasco Gómez

Es normal estar con una sensación de falta de aire después de un ataque de pánico ya llevo dos meses así

Buenos días, siento que se encuentre así. Sería conveniente conocer un poco más el contexto, pero es posible que sea ansiedad. Le recomiendo acudir a un psicólogo que pueda ayudarle a identificar qué es lo que le está ocurriendo y, de ser ansiedad, que le de pautas para manejarla y conocerla. Espero que se resuelva pronto.

 Laura Rabasco Gómez
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