Preguntas de pacientes (219)

¡Hola! Valoro mucho la capacidad de lucha que tenéis por sanar vuestra relación, sin embargo, no debemos caer en el mito de "hay que luchar y sufrir por amor". En una relación, la comunicación y confianza... Ver más

Hola. La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones estresantes o peligrosas, pero cuando es excesiva o se presenta sin una causa aparente, puede ser muy desagradable y afectar la calidad... Ver más

¡Hola! Es cierto que, en la práctica, no todos los profesionales lo suelen hacer, pero no es lo más correcto ni legal. Como dicen mis compañeros, el principal perjudicado sería él mismo, ya que estaría... Ver más

¡Hola! La autoestima es un concepto abstracto que se consigue o alcanza de maneras diferentes, según la persona, su forma de ser, contexto y situaciones. Existen diversas metodologías de trabajo en consulta,... Ver más

Hola! Es comprensible que te preocupe la conducta de tu sobrina en Instagram y cómo esto puede afectar su vida y su relación con sus amigas. La creación de historias falsas o mentiras en las redes sociales... Ver más

¡Hola! Es importante que el profesional informe de vuestros derechos, de las condiciones del servicio y de la ley de protección de datos. Seguramente no haya podido o se le haya pasado, debido a la atención... Ver más

¡Hola! Dependiendo del motivo de consulta, el estado avanzado o no de la terapia, la situación en concreto y la forma de ser de cada uno. Las tareas, normalmente, suelen ser de escribir y contestar una... Ver más

¡Hola! Al pensarlo, se produce una exposición mental al evento traumático o que sirve de causa disparadora de miedo, aunque no se encuentre presente, disparando todos los síntomas como si estuviese en... Ver más

¡Hola! La respuesta a ambas preguntas es un "no". Argumento mis razones. En la primera pregunta, la de afirmar y comunicar que va a durar mucho tiempo, estamos desmotivando y hundiendo a la persona que... Ver más

¡Hola! No es nada sano que te pida que cambies algo que ya formaba parte de tu vida, antes de conocerle. Eso indica un alto grado de celos, inseguridad y baja autoestima por su parte, siendo recomendable... Ver más

En este tipo de situaciones, lo que tratamos de analizar qué factores pueden estar influyendo negativamente en tu bienestar, ya que, si anteriormente tus reacciones no eran de esa forma, puede responder... Ver más

¡Hola! Es importante que te pares a escucharte y a descubrir qué ha significado para ti. No enfocar tu decisión en lo que otras personas te digan, o en lo que se deba hacer, si no en cómo te sientas. El... Ver más

¡Hola! Una pornografía bien gestionada es aquella que no genera dificultades o interferencias en la calidad de las relaciones sexuales, o satisfacción personal. En muchas ocasiones, la educación sexual... Ver más

¡Hola! Para una mayor efectividad, bienestar contigo y mejor rendimiento en los estudios, te recomendaría claramente iniciar terapia. Para poder aliviar estos síntomas, de manera más liviana y temporal,... Ver más

¡Hola! Es normal experimentar cambios de humor y tener momentos de irritabilidad durante la adolescencia, ya que esta es una etapa de la vida en la que pueden haber muchos cambios y desafíos. Sin embargo,... Ver más

¡Hola! Cada profesional, en función de su manera de proceder, o de sus circunstancias en la agenda, podrá ofrecerte unas condiciones u otras. Por parte tuya, considero necesario comentarle tus sensaciones... Ver más

La personalidad es un tema complejo que involucra varios factores a tener en cuenta: La genética, el ambiente, la cognición y el aprendizaje, y la vivencia o experiencia de sucesos. Dentro de cada uno... Ver más

¡Hola! Sí, mediante la terapia psicológica, se pueden conseguir muy buenos resultados en cuanto a motivación y compromiso. Habría que realizar un análisis en profundidad de tu situación, pero lo más importante... Ver más

Hola. Los trastornos de la personalidad son generalmente persistentes y duraderos y, por lo tanto, es poco probable que desaparezcan por sí solos. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, es posible... Ver más

¡Hola! Quizás no se trate de ir o no ir, ya que tus deseos parece que los tienes bastante claros. Ir directamente sería aplicar la conocida técnica de exposición por inundación, provocando, muy seguramente,... Ver más