Preguntas de pacientes (555)

  • Mi pareja está tratándose para dejar el alcohol. Mentía para irse al bar y había una falta de control

    Mi pareja está tratándose para dejar el alcohol. Mentía para irse al bar y había una falta de control con el consumo. He perdido la confianza, seguridad e ilusión. Tengo ansiedad, pierdo el control, siento miedo, soy controladora.. Qué puedo hacer para sentirme mejor y recuperar la confianza?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. La confianza es como un papel que cuando se arruga, y cuanto más arrugado está, cuesta volver a dejarlo tal y como estaba. Vas a necesitas paciencia, comprensión y, en resumen, vas a requerir…


  • Llevo un año y medio volviendo a tener depresión. Sin duda lo que más me afecta es el tema del disfrute.

    Llevo un año y medio volviendo a tener depresión. Sin duda lo que más me afecta es el tema del disfrute. No me siento el mismo de hace dos años, disfrutando de todo tipo de musica o cine y me gustaría volver a sentir las mismas emociones. Voy a terapia y tomo medicación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Como ya se ha dicho, la anhedonia, la anergia y la abulia son síntomas propios de la depresión, estos síntomas perpetúan el cuadro dado que hacen que la persona entre en un estado de inactividad…


  • La meditación, yoga y el deporte, ¿pueden ayudar a disminuir el narcisismo incluso aunque este sea

    La meditación, yoga y el deporte, ¿pueden ayudar a disminuir el narcisismo incluso aunque este sea algo elevado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Meditación, yoga y deporte son tres herramientas útiles para rebajar la ansiedad, en principio y por si mismas no creo que tenga un efecto directo en el narcisismo.
    No obstante,…


  • Llevo meses con preocupaciones exageradas, entre ellas, la de enfermar sin ningún motivo. A ello se

    Llevo meses con preocupaciones exageradas, entre ellas, la de enfermar sin ningún motivo. A ello se suma ahora tener un familiar al hospital. Tengo temblores, arritmias, como y duermo mal, tengo tics, me falta el aire, tengo opresión en el pecho, dolor en todo el cuerpo... ¿Qué me está pasando?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Describes un cuadro de ansiedad reactivo a una situación estresante, lo que llamamos trastorno adaptativo.
    Cuando nos ocurre algo que requiere una implicación que sobrepasa nuestra…


  • ¿El estar durante días o semanas con un malestar emocional excesivo por una herida emocional es una

    ¿El estar durante días o semanas con un malestar emocional excesivo por una herida emocional es una forma de TOC?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. La pregunta es algo vaga, con la información que aportas resulta imposible contestar, esto que mencionas podría ajustarse a muchos diagnósticos. De todos modos conocer el diagnóstico no…


  • ¿La terapia también la pueden tomar en el noviazgo? ¿Es efectiva para el paso del tiempo? Me refiero

    ¿La terapia también la pueden tomar en el noviazgo? ¿Es efectiva para el paso del tiempo? Me refiero a que si la tomamos ahora que somos novios ayudará a formar algo sólido para un futuro?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Me remito al refranero "más vale prevenir que curar"; en ocasiones nos encontramos con casos de personas o de parejas que acuden a terapia a solucionar un problema que se ha…


  • ¿La distimia puede provocar pensamientos irracionales de que la persona que piensa eso crea que se vaya

    ¿La distimia puede provocar pensamientos irracionales de que la persona que piensa eso crea que se vaya a morir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Como ya se ha dicho, la distimia consiste en un estado de ánimo bajo que no es tan intenso como una depresión mayor pero que se mantiene en el timepo. Esto que comentas en tu pregunta…


  • ¿El miedo a volver a experimentar un dolor emocional significativo puede generar comportamientos que

    ¿El miedo a volver a experimentar un dolor emocional significativo puede generar comportamientos que hagan que alguien desarrolle un TOC?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. El TOC, como ya se ha explicado, es un intento de contrarrestar la ansiedad que genera un pensamiento o imagen mental que aparece en la mente de la persona de forma intrusiva, espontánea,…


  • ¿Las ojeras de color más oscuro son por tener pesadillas o mucha actividad inconsciente mientras se

    ¿Las ojeras de color más oscuro son por tener pesadillas o mucha actividad inconsciente mientras se duerme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Al dormir nuestro cuerpo lleva a cabo una serie de funciones, una de las cuales es vaciar los lagrimales de los ojos. Cuando una persona tiene problemas para descansar esto se puede observar…


  • ¿Puede influir que la B6 salga muy alta en un insomnio prolongado?

    ¿Puede influir que la B6 salga muy alta en un insomnio prolongado?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. La vitamina B6 se relaciona con el metabolismo del triptófano, que está presente en algunos alimentos y es el precursor de una neurotransmisor llamado serotonina.
    Este neurotransmisor…


  • Tengo un familiar con una depresión aguda trató de atentar contra su vida tomando muchas tabletas y

    Tengo un familiar con una depresión aguda trató de atentar contra su vida tomando muchas tabletas y está presentando una paranoica tiene pensamiento de persecución y inventa historias absurdas está en hospitales y tratamiento por 6 meses seria buena opción la terapia del electroshock?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. La terapia electroconvulsiva debe emplearse como último recurso, hay otros procedimientos menos invasivos que muestran buenos resultados para la depresión. De todos modos hay que hacer…


  • Padezco de TOC desde que nací y quisiera saber si a través de un TAC, resonancia o cualquier otra prueba

    Padezco de TOC desde que nací y quisiera saber si a través de un TAC, resonancia o cualquier otra prueba cerebral específica podría servir para descartar que el TOC sea provocado por alguna inflamación , malformación, problema circulatorio, etc

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Nadie nace con TOC, en cualquier caso puede existir cierta vulnerabilidad genética pero decir que alguien nace con TOC sería asumir que el trastorno tiene una etiología 100% genética,…


  • No tengo la fuerza de hacer ninguna tarea... cada cosa me parece demasiado para mi... Muchas veces pienso

    No tengo la fuerza de hacer ninguna tarea... cada cosa me parece demasiado para mi... Muchas veces pienso en dejar de vivir

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Mencionas dos síntomas que son muy comunes en la depresión, por lo que es probable que estés pasando por un periodo depresivo. Te sugiero que contactes con un psicoterapeuta para que te…


  • Un trastorno de estrés postraumático tras violencia doméstica con golpes en el cráneo puede agravar

    Un trastorno de estrés postraumático tras violencia doméstica con golpes en el cráneo puede agravar los síntomas de un síndrome post conmocional? Vivir donde se produjo y tenerlo siempre en mente puede alargar o cronificar la sintomatología?Se diferencian? De momento no puedo irme al ser estudiante.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Son dos cuadros clínicos diferentes que responden a cuestiones distintas, el síndrome post conmocional se debe a un traumatismo, el cerebro ha sufrido un golpe. En el caso del estrés posutraumático…


  • Cuando se sabe que uno es adicto a las compras?

    Cuando se sabe que uno es adicto a las compras?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. La evaluación por parte de un profesional (un psicólogo) es la manera más infalible de determinar si existe un problema que deba ser tratado. No obstante y de forma exclusivamente orientativa,…


  • Mi hija de 15 años está embarazada. Desea interrumpir el embarazo. Es adoptada desde los cuatro meses

    Mi hija de 15 años está embarazada. Desea interrumpir el embarazo. Es adoptada desde los cuatro meses de vida. ¿Cómo debemos reaccionar para, por una parte apoyarla, y por otra poner límites. Tenía un intercambio a Francia para finales de enero y no sabemos si permitirle ir.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Entiendo que se ha producido un embarazo no deseado y si os planteáis castigar a vuestra hija entiendo que es porque asumís que ella ha hecho algo que no debe hacer y que un castigo le…


  • ¿Hacer lo posible por evitar un pensamiento obsesivo (mediante distracciones) también es una compu

    ¿Hacer lo posible por evitar un pensamiento obsesivo (mediante distracciones) también es una compulsión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Las compulsiones, como ya se ha explicado, son respuestas que se dan ante el pensamiento intrusivo, esta respuesta puede ser manifiesta en forma de conducta ritualizada o puede ser encubierta…


  • Llevo aproximadamente 10 años sintiendo que no encuentro mi lugar en el mundo. Soy incapaz de encontrar

    Llevo aproximadamente 10 años sintiendo que no encuentro mi lugar en el mundo. Soy incapaz de encontrar mi vocación, de encontrar "qué es eso que se me da bien hacer". Soy incapaz de enfrentarme al miedo de buscar trabajo, y mi autoestima es cada vez más baja. ¿A qué profesional debería…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Coincido en que el profesional adecuado para tratar estas cuestiones es un psicoterapeuta, especialmente adecuado para tu caso sería que además esté formado en coach personal. Probablemente…


  • Podrían recomendarme un libro para una adolescente de 14 años con problemas emocionales y de suicidio;

    Podrían recomendarme un libro para una adolescente de 14 años con problemas emocionales y de suicidio; también algo que le ayude a su autoestima.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. Sé que esto voy a decir es alarmante pero es una preocupante realidad: el suicido es, actualmente, la principal causa de muerte entre adolescentes en nuestro país y también en Europa.…


  • Tengo 76 años y hace un mes estoy tomando 1-0-1 de Zinosal y aún me provoca gran ansiedad teniendo

    Tengo 76 años y hace un mes estoy tomando 1-0-1 de Zinosal y aún me provoca gran ansiedad teniendo que tomar cada dia media pastilla de Orfidal, Al ser solo dos pastillas hay que esperar más para estar bien?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Cristian Mantilla Simón

    Saludos. La pregunta que haces es sobre la medicación y el tiempo que tarda en hacer efecto, por lo tanto está dirigida a un psiquiatra y no me compete a mi contestarte, aunque te anticipo que…


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