Preguntas de pacientes (1020)

Duda sobre Sentimiento de soledad

Soy mujer heterosexual a la que le gusta su amigo gay. Yo no sabía que era gay hasta hace muy poco que ha decidido contármelo.
Tenemos mucha confianza desde hace muchos años, hacemos prácticamente todo juntos y todo el mundo pensaba que éramos pareja o que estábamos interesados el uno en el otro,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás viviendo es emocionalmente complejo y merece ser abordado con cuidado. Sentir algo por tu amigo después de años de cercanía es completamente comprensible, especialmente si ha habido gestos... Ver más

Duda sobre Inseguridad

Resultará algo inmaduro, pero siento bastante frustración debido a que la gente de la que me siento atraída, ellos no sienten lo mismo por mí (mayoritariamente porque normalmente no se como lo hago, pero me suelo fijarme en gente emparejada; o simplemente porque no soy su tipo) y luego a los que yo sí…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás sintiendo no es inmaduro, sino profundamente humano. La frustración que surge cuando el deseo no es correspondido puede generar dudas sobre uno mismo, pero no necesariamente indica una carencia... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, me he sentido un poco presionado porque siento que debo ser demasiado cuidadoso con mi pareja. He hecho comentarios que sin querer la han incomodado, que escalan a más y me hacen sentir que el cuidado que ya tengo no es suficiente, me deja de hablar por un día entero y eso me pone ansioso. Me quiero…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Insomnio

Hola, llevo unos días que por las noches no puedo dormir, me cuesta mucho aunque tenga sueño, pero luego en la tarde duermo entre 4-6 horas seguidas, es un problema de insomnio si duermo por la tarde?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes —dificultad para dormir por la noche y sueño prolongado durante la tarde— **sí puede considerarse una forma de insomnio**, especialmente... Ver más

Duda sobre Pensamientos intrusivos

hola, queria preguntar si esto es un sintoma del toc o podria estar relacionado con otra cosa.
estoy empezando terapia con una psicologa que me dijo que mi perfil era muy parecido a una persona con toc, pero estoy aterrada pq me pasa algo que nunca lo escuche en una persona con toc e incluso me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento muchísimo lo que te está ocurriendo, valoro muchísimo el interés que estas poniendo por comprender lo que te ocurre, voy a darte un poco más de información el Trastorno Obsesivo-Compulsivo... Ver más

Duda sobre Hipocondría

Hola, me pasa que llevo 2 semanas que la palabra suicidio se me ha quedado en la cabeza aunque yo sé que NO lo voy a hacer pero me agobia que se me repita todos los días y a cada rato en la cabeza, nose si será que soy hipocondriaco

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan delicado. Lo que estás viviendo no significa que tengas intención de hacerte daño, pero sí refleja un nivel de sufrimiento mental que merece atención. Que la palabra “suicidio”... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Tengo TOC y quiero saber porque asocio el toc en una casa en la que convivo pero fuera de ella no .

Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu pregunta, que refleja una observación muy precisa sobre cómo el entorno puede influir en los síntomas del TOC. Lo que describes es más común de lo que parece: muchas personas con Trastorno... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas noches o días, quisiera sus consejos su ayuda, es que siento que ya no puedo más, me da mucho llanto, muchas tristezas, porque me da mucha tristeza pensar que ya no soy feliz, vivo prisionero de mi mente, que nomas me entran pensamientos muy feos, negativos, de que todo quiero que se haga lo que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Estado depresivo

Hola a todos y todas, buenas noches o días, ya no puedo más, me da mucho llanto, porque me da mucha tristeza pensar que ya no soy feliz, vivo prisionero de mi mente, que nomas me entran pensamientos muy feos, negativos, de que todo quiero que se haga lo que pienso, mis pensamientos son demasiado obsesivos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por abrirte con tanta sinceridad. Lo que estás viviendo es profundamente doloroso, y merece ser atendido con respeto, sin juicios. Tus palabras reflejan un sufrimiento real, no una exageración.... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Me ocurren interacciones surrealistas, en las que personas con las que mantengo una relación amistosa, de un dia para otro me traicionan o incluso parece que me odian. Esto me lleva a obsesionarme con el por qué y que habré hecho yo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás viviendo es profundamente desconcertante y emocionalmente agotador. Sentir que personas cercanas cambian repentinamente su actitud hacia ti, sin una explicación clara, puede generar una sensación... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Desde siempre, cuando me han preguntado si quiero a mi pareja, a mis padres o a mis amigos, siempre he dicho que si, para no sentirme un bicho raro, pero la verdad es que siempre que me hacen esa pregunta no siento nada, es como un vacio emocional en el que no expreso nada, he de decir que cuando he…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, veo que lo estas pasando muy mal con este asunto, valoro tu interés y esfuerzo por comprender lo que te ocurre, te doy un poco de información para que te aclares sobre el TOC.el Trastorno Obsesivo-Compulsivo... Ver más

Duda sobre Trastornos de la memoria

Hola tengo 37 años , soy emprendedor tengo 3 tiendas de abarrotes y gente laborando conmigo.
Pensé en retomar mis estudios, ingrese a la universidad quiero estudiar contabilidad pública.
Pero tengo el problema que por más que me esfuerzo en clase y en casa para mis tareas no se me queda…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu situación. Lo que estás viviendo es completamente comprensible. Retomar los estudios después de años dedicados al trabajo puede generar inseguridad, especialmente si sientes que... Ver más

Duda sobre Dificultades de socialización

Hola.
Soy una joven de 28 años que siempre le ha costado socializar con el sexo opuesto, sobre todo si los considero mínimamente atractivos. Esto me ha afectado profundamente en mi vida, ya que no he conseguido una pareja, porque cuando me gusta alguien me siento automáticamente inferior y dejo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan íntimo y valiente. Lo que describes no es raro, y muchas personas viven experiencias similares, aunque no siempre se atreven a hablar de ello. Sentirse inferior ante alguien... Ver más

Duda sobre Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)

¿qué cuestionarios y baterías se suelen usar para evaluar TDAH?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Para evaluar el Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDAH), los profesionales utilizan una combinación de cuestionarios, baterías neuropsicológicas y entrevistas clínicas. La elección... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Buenas me da mucho calor de repente en espalda, cuello, cabeza y ojos pero me tomo la temperatura y no tengo fiebre, es un síntoma de ansiedad?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Saludos. No tengo memoria de cuanto tiempo llevo teniendo ensoñacion, tengo 23 años y he llegado al limite de crear conversaciones y susurros de mi mismo, tengo el mal habito de comerme las uñas de mis manos y incluso el borde de mis dedos, tengo insomnio casi todos los dias y cambios de humor repentinos,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las ensoñaciones pueden ser una puerta fascinante al mundo interno, pero también un reflejo de necesidades emocionales no satisfechas o mecanismos de escape. Muchas personas me hablan de sus experiencias... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Hola! No conocía esta página, pero me ha resultado muy interesante. Os cuento brevemente. Últimamente, creo que sueño demasiado despierto, hasta el punto que empiezo a sentir que algo no cuadra. No me afecta en el día a día, el trabajo y mis relaciones sociales y demás, todo bien, pero si es cierto que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las ensoñaciones pueden ser una puerta fascinante al mundo interno, pero también un reflejo de necesidades emocionales no satisfechas o mecanismos de escape. Muchas personas me hablan de sus experiencias... Ver más

Duda sobre Ansiedad

tengo ansiedad y mi doctora me dio alprazolam 0,25 tengo que seguir con el tratamiemto me dijo que tomara 1 entera por la mañana y 1entera por la noche 1semana luego 1 mitad por la mañana y 1 entera por la noche durante 5 dias luego 1 mitad por la mañana y 1 mitad por la noche durante 5 dias luego me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No tengo porque dudar que el tratamiento de tu doctora esté bien pautado, debes seguirlo tal y como ella lo ha pautado. Me preocupa que una vez pasados los efectos de la medicación vuelva a aparecer la... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

A veces, sin ningún tipo de razón, me viene un pensamiento el cual me doy cuenta de que estoy respirando y siento que si no respiro por mi misma mi cuerpo no lo haría solo.

Se que eso no es posible pero aún así estoy mucho rato pendiente de mi respiración. A veces durante días de forma…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Desde que tenia 9 años de edad, iniciaron mis primeras ensoñaciones, y siempre eran sobre los personajes de mis series animadas favoritas. Al inicio no era capaz de mantener esos "pensamientos" (como les llamaba cuando era pequeña) y no podía imaginarme ni la voz, ni la cara de los personajes…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las ensoñaciones pueden ser una puerta fascinante al mundo interno, pero también un reflejo de necesidades emocionales no satisfechas o mecanismos de escape. Muchas personas me hablan de sus experiencias... Ver más

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Autor

Ernesto Esteban Fontecha

Psicólogo

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