Preguntas de pacientes (35)

Hola, gracias por tu pregunta. Antes de enfocarnos en un alimento específico como el "maygace", es esencial explorar qué te hace sentir bien física y emocionalmente al comer. Subir de peso de manera saludable... Ver más

Hola y gracias por tu consulta.
Entiendo lo frustrante que puede ser esta situación. Desde la nutrición integral, mi recomendación sería enfocarte en alimentos densos en nutrientes y energía, como frutos... Ver más

¡Si! La vitamina A y la vitamina C tienen algunas similitudes, ya que ambas son antioxidantes y ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, la vitamina A es importante para la salud de la... Ver más

¡Gracias por tu pregunta! ¡Por supuesto! Puedes incluir gelatina en tu alimentación si tienes Helicobacter pylori, siempre que elijas una opción natural y sin gran carga de azúcar. Es fácil de digerir... Ver más

¡Hola! Es normal que el tratamiento para Helicobacter pylori afecte tu apetito, ya que los antibióticos pueden causar algunos cambios digestivos. Para asegurarte de que el tratamiento está funcionando,... Ver más

Es importante tener en cuenta que los gases pueden tener muchas causas y que no todas las frutas generan la misma reacción en cada persona. En algunos casos, frutas como la manzana, la pera, la sandía... Ver más

Sí, lo que haces es totalmente correcto. La parte verde y las flores del brócoli se pueden comer crudas, siempre que lo laves bien. De hecho, en crudo conserva más vitamina C y ciertos antioxidantes.
Los... Ver más

¡Hola! Lo que cuentas es una señal clara de que tu cuerpo necesita un enfoque más completo. El estrés mantenido en el tiempo puede afectar al sistema nervioso, al sueño, a las hormonas y a tu energía.... Ver más

¡Hola! Gracias por tu consulta y por cuidar tanto tu alimentación.

En la búsqueda de embarazo y durante la gestación, las necesidades de yodo aumentan (220–250 mcg diarios). Aunque estás suplementando,... Ver más

Con una neoplasia gástrica es fundamental mantener la fuerza y evitar la pérdida de peso. Puede hacer comidas pequeñas y frecuentes, elegir alimentos blandos y fáciles de tragar, y enriquecer con aceite... Ver más

Buenas, el Borea puede ayudarte a cubrir nutrientes, pero entiendo que lo difícil es que el apetito sigue muy bajo y comer se siente un esfuerzo enorme. Más allá de que lo llamen anorexia o no, lo importante... Ver más

Tanto un endocrino como un dietista-nutricionista pueden ayudarte: el endocrino revisa la parte médica, y el nutricionista se centra en los hábitos de alimentación, analíticas y en la relación con la comida.

Yo... Ver más

Con 89 años y diabetes, lo más importante es mantener una alimentación ordenada y adaptada. Suplementos como la berberina, la gimnema o el fenogreco pueden tener cierto efecto, pero no sustituyen la medicación... Ver más

Hola, espero que te encuentres muy bien. Entiendo mucho tu preocupación. Ese tipo de medicación suele dar efecto rebote si no se acompaña de cambios de hábitos, y lo más importante es encontrar un estilo... Ver más

Gracias por tu mensaje y por cuidar tanto de ti y de tu bebé. Los valores después de comer parecen bien, pero las glucemias en ayunas un poco altas pueden requerir pequeños ajustes en tu alimentación o... Ver más

Hola! Gracias por tu mensaje.
Entiendo lo frustrante que puede resultar lidiar con el peso en el contexto de una tiroiditis de Hashimoto.

Es importante saber que no existe un suplemento “mágico” que por... Ver más

¡Hola! En el SIBO con predominio metano no siempre es necesario recurrir a laxantes. Muchas veces, adaptando la alimentación y los hábitos de manera personalizada se logra mejorar el estreñimiento sin... Ver más

Hola! Entiendo lo que te pasa, y es muy común que la ansiedad afecte el apetito. En esta etapa, puede ayudarte comer porciones pequeñas con más frecuencia, elegir alimentos suaves y que te resulten agradables,... Ver más

Cuando hay una pérdida de peso tan grande sin cambios en alimentación o ejercicio, aunque las analíticas básicas estén bien, es importante revisar tu ingesta, digestión, energía y relación con la comida... Ver más

Gracias por compartirlo. Lo que comentas es más habitual de lo que parece y suele tener varias causas: hambre acumulada durante el día, estrés o activación del sistema nervioso, señales digestivas confusas... Ver más