Preguntas de pacientes (1474)

El duelo es un proceso de adaptación a la pérdida sufrida y poder seguir adelante cuando el proceso se desarrolla con todo su dolor emocional pero con normalidad.
Cuando hay dificultades en el duelo, casi siempre es por emociones y formas de abordarlo que nos estancan y paralizan en el proceso, como la culpa, la ira desproporcionada, el miedo , el no tener apoyo y habilidades suficientes para hacer frente a la situación, entre otros.
Para tratar el duelo hay que ayudar a la persona con su proceso y con las emociones que están obstaculizandolo, dotarla de las habilidades necesarias o ayudarla a descubrirlas y por supuesto las posibles causas emocionales que nos llevan a no avanzar, esquemas emocionales que por nuestra historia de vida nos impiden adaptarnos y seguir adelante satisfactoriamente.
Un saludo.

Hay muy buenos tratamientos psicológicos para los problemas de ansiedad. Si además la persona ha vivido una situación traumática, sea esta o no la causa de la ansiedad, hay que evaluar como este trauma está influyendo en su vida y de que manera la afecta, si hay un trastorno de estrés postraumático, un trauma que no se califica como estrés postraumático, un duelo no resuelto, o emociones desadaptativas que siguen actuando en la actualidad. Ninguno de los problemas es excluyente entre si.
EMDR puede ser útil, pero hay otros tratamientos debidamente probados y contrastados como el Tratamiento Cognitivo Conductual.
Un saludo.

Puede que lo que antes era posible, ahora no lo sea por edad, o por otra causa. Lo que no ayuda es obsesionarse con el no puedo y si ayuda centrarse en lo que pasa, en acariciar y sentir, salir de la observación de uno mismo y disfrutar del momento y no de "tengo que ser capaz de tener dos orgasmos seguidos", dejar el coito como resultado, si ocurre, y disfrutar de lo que nos gusta, de dejarnos llevar por la situación, sin mayores pretensiones.
El rendimiento sexual es una barrera para disfrutar, puedes tener muchos orgasmos y no disfrutar por estar pendiente de precisamente, tenerlos.
Tu valoras si es importante tener dos o más o pasarlo bien, disfrutar de lo que está pasando y no valorarte por ser capaz de dos o más seguidos o no tan seguidos.
Es posible que esto se refleje en otras áreas de tu vida, que necesites valorarte por ser capaz, o pensar que serás rechazado si no lo consigues.
Hay muchas formas dentro de la Psicología de tratar lo que cuentas como una queja y puedes pedir asesoramiento o ayuda.
Un saludo.

Si, con un Tratamiento Psicológico. Los tratamientos psicológicos para la ansiedad solucionan este problema cada día en las consultas de Psicología. Es el tratamiento recomendado por las principales organizaciones sanitarias de referencia en el mundo.
Un saludo.

Estás en una situación de duelo, la pérdida de tu padre, un proceso de adaptación a la situación de esta pérdida. Parece que el malestar que sientes está complicando la asimilación de la muerte y volver a recuperar tu vida, poniendo a tu padre en el recuerdo. Tienes problemas de sueño, tal vez por ansiedad, miedo, culpa, enfado, o probablemente una mezcla de emociones, que puede ser normal pero no puedes soportarlo o puede ser poco adaptado a la situación por algún motivo que necesita aclararse, solucionarlo y poder seguir con el proceso de adaptación a esta vida sin tu padre.
La medicación no va a solucionar el problema, tal vez te tranquilice, tal vez sea peor por no permitirte sentir lo que "toca" y cronificar el problema.
Hay buenos tratamientos psicológicos para ayudarte en este proceso de duelo por la pérdida y funcionan.
Un saludo.

Si es una crisis de angustia, esto es un ataque de pánico, existen excelentes tratamientos psicológicos para solucionar este problema y el profesional que los aplica es lógicamente el Psicólogo.
Los síntomas que tienes, descartados los problemas médicos y orgánicos, como se ha hecho, pueden responder efectivamente a una crisis de angustia, que en cada persona se manifiesta de distinta forma, aunque la base es la misma.
No tienes nada que perder con probar y solucionar este problema acudiendo a un Psicólogo.
Un saludo.

Podría ser un problema de ansiedad, en cualquiera de sus trastornos, como angustia, pánico, ansiedad generalizada, etc, o estrés o una mezcla de ansiedad y estrés-
Hay excelentes tratamientos psicológicos para estos problemas que demuestran cada día que se solucionan.
Un saludo.

Es un problema para ti y para los demás a tu alrededor que estés analizando constantemente sus comportamientos e intentando adivinar intenciones ocultas.
Creas como bien dices desconfianza, que procede de tu propia desconfianza.
Por eso suponemos que quieres cambiar esta forma tuya de relacionarte desde la suspicacia y desconfianza y tener relaciones más satisfactorias con los demás.
Un Psicólogo/a te ayudará para que puedes conseguir eliminar esta desconfianza y relacionarte con mayor libertad, sin estos pensamientos y comportamientos que te crean barreras con los demás.
Un saludo.

Totalmente normal. La medicación no soluciona un problema de ansiedad, como mucho en el mejor de los casos tranquiliza, con sus efectos secundarios que pueden ser bastante complejos.
La ansiedad es tu forma de actuar, percibir, sentir lo que ocurre como una amenaza, preocuparte por las nuevas situaciones, lo que se sale de la rutina. Se activa así la alarma para afrontar lo que ocurre, eso es la ansiedad.
Tu me contarás como la medicación puede modificar tu forma de pensar y sentir. No hay nada que arreglar, solo aprender a relajarte, a no preocuparte y afrontar los problemas como lo que son, situaciones a solucionar.
Por eso los tratamientos psicológicos solucionan los problemas de ansiedad definitivamente y no se hacen crónicos, algo que ocurre con la medicación.
Un saludo.

Puede ayudarte pero como una técnica dentro de un tratamiento psicológico para el problema de adicción a la bebida, como el tratamiento cognitivo conductual para este problema, de probada eficacia. Dentro y en el transcurso de dicho tratamiento se verá si es posible el beber limitado-moderado, o puede que no sea viable, si bien no hay razones para pensar que no lo puedas conseguir.
Por si misma la hipnosis difícilmente servirá.
Un saludo.

La ansiedad es la activación del organismo para hacer frente a lo que es percibido como una amenaza. Es nuestra forma de preocuparnos, el temor ante situaciones de la vida cotidiana, a la incertidumbre de los cambios, y como los afrontamos, poniendonos en lo peor, en que será catastrófico y no sabremos como solucionarlo.
Esta forma de sentir y pensar no se cambia con acupuntura, se cambia aprendiendo a cuestionar esta forma de percibir, interpretar y actuar con aquello que nos preocupa, aprendiendo a manejar esta preocupación, a relajarnos y actuar para solucionarlo. Esto es lo que la Terapia Psicológica hace y es el tratamiento más eficaz, demostrado cada día desde hace muchos años y recomendado por las organizaciones sanitarias serias y competentes.
Un saludo.

Si, es probable que tengas sindrome de abstinencia, y es recomendable reducir progresivamente la dosis. No obstante, este medicamento no te quitará la ansiedad, puede relajarte, tal vez, no siempre, pero la ansiedad es una respuesta de tu organismo, cerebro y cuerpo a las situaciones que se perciben como amenazantes, es tu forma de interpretar lo que ocurre, preocupándote, temiendo lo peor.
Esto no lo modifica un medicamento si no un Tratamiento Psicológico en el que aprenderás a dejar de preocuparte, y a actuar para cambiar las cosas, para solucionarlas y a relajarte y bajar la activación de tu sistema nervioso de forma que puedas vivir sin la angustia y preocupación ante cualquier cambio y situación que supone un problema.
Para esto existe la Psicoterapia, que lleva mucho tiempo solucionando los problemas de ansiedad y tiene una probada eficacia.
Un saludo.

El duelo, en tu caso, es el proceso de adaptación a la vida sin la presencia de tu madre, conseguir dejarla en tu memoria sin que te siga produciendo dolor, y rehacer tu vida de forma que tenga sentido para ti.
Este proceso de duelo es diferente para cada persona, depende de su historia de vida, de la pérdida, los recursos personales y fortalezas de que disponga.
En tu caso, dices que sigues en el duelo, suponemos que sigues sin asimilarlo, sintiendo dolor y tal vez limitando ciertos aspectos de tu vida, algo que después de cinco años, parece que el duelo no está bien resuelto.
El tratamiento psicológico te ayudará con este proceso que es el duelo y a que puedas volver a vivir sin dolor por la enorme pérdida que has sufrido. Yo en concreto utilizo diferentes enfoques, dependiendo de cada persona. No hay, como en casi todos los problemas, recetas únicas e infalibles.
Un saludo.

Mas que síntomas por abandono de la medicación, es más probable que el problema por el que la tomabas no esté resuelto.
Es normal, sea un problema del estado de ánimo o de ansiedad, que si no has aprendido como afrontar lo que está ocurriendo en tu contexto, en tu vida, en tus emociones con esto que vives, la medicación es evidente que no lo va a solucionar, como mucho te estabiliza para que puedas estar más tranquilo o animado, pero jamás solucionará el problema.
Solo la psicoterapia, tratamiento psicológico, puede hacerlo, enseñandote por qué piensas, sientes, actúas y te relacionas como lo haces y como tu puedes cambiarlo.
Un saludo.

Tu eres quien valora decirlo o no, puede aconsejarte el profesional que te recetó la medicación. Valora como te afecta dicha medicación y si te afecta en el trabajo.
Llevas 8 años con medicación y ahora tienes crisis de pánico, es evidente que necesitas psicoterapia, que por otra parte es el tratamiento recomendado y más eficaz para la ansiedad y sus manifestaciones y los trastornos del estado de ánimo.
Un saludo.

Puede que ahora lo que mantiene los tics del niño sea la atención constante a ellos por su padre. El niño cumple así con lo que se espera, los tics.
Sería bueno una sesión conjunta con toda la familia para abordar este problema y su posible solución.
Por otro lado, si el niño sigue con los tics, habría que ver cuantas sesiones lleva con el psicólogo y que tratamiento se está empleando. Tal vez sea adecuado, o tal vez mejorable, pero no lo sabemos sin más datos.
Un saludo.

Parece que tienes un trastorno por atracón o tal vez bulimia, comes descontroladamente para evitar sentir las emociones que te resultan dolorosas, y después sientes la necesidad de compensarlo con ejercicio excesivo y otras conductas que no mencionas, tal vez vómitos.
Este problema tiene un buen tratamiento psicológico basado en aprender a regular y aceptar tus emociones, actuar para solucionar los problemas que originan este malestar, aprender a comer adecuadamente y ser capaz de resistir el impulso descontrolado de comer y cortar las conductas compensatorias, cambiándolas por acciones con sentido y que mejoren tu salud y estado de ánimo.
Un saludo.

Puede que tu problema tenga una buena solución con un tratamiento psicológico. Tal vez se deba a miedos por contagio de gérmenes, a que puedan importunarte u otros, o bien la simple incapacidad de relajarte en un espacio que no es tu casa para algo tan intimo.
La terapia cognitivo conductual puede ser muy eficaz para solucionar tu problema.
Un saludo.

El tratamiento psicológico para los problemas o trastornos de ansiedad, es el recomendado por las principales organizaciones sanitarias mundiales, en concreto el Tratamiento Cognitivo-Conductual, si bien es posible que otros tratamientos psicológicos puedan funcionar.
El miedo que relatas puede ser una fobia, ansiedad generalizada (preocupación excesiva ante situaciones de la vida cotidiana), crisis de pánico o angustia; no lo sabemos, pero estará dentro de los problemas de ansiedad.
Lo que si sabemos es que la medicación no lo soluciona y menos aún sin Psicoterapia. Un medicamento no puede cambiar tu forma de pensar, sentir y actuar ante lo que ocurre en tu vida, no es una enfermedad lo que te pasa, no hay nada orgánico a curar.
Un saludo.

Lo más probable es que tengas un problema de ansiedad, que es la respuesta a la amenaza que percibes en las situaciones que estás viviendo y que tendrás que afrontar a lo largo del día.
Por eso el mejor y comprobado tratamiento es el psicológico, con el que aprenderás a afrontar las situaciones como lo que son, problemas a resolver, no amenazas. Es el miedo a la incertidumbre, a lo nuevo o tu forma de interpretarlo, preocupándote por principio, lo que dispara la ansiedad.
El tratamiento psicológico consiste en eliminar este miedo a la incertidumbre, a la preocupación ante las situaciones cotidianas o nuevas, y a enseñarte como puedes estar relajado/a y al mismo tiempo afrontar las situaciones para resolverlas o perder el miedo si no hay nada real, salvo lo que te dices a ti, a lo que temer.
No hay nada orgánico que lo desencadene, si acaso, el cortisol es el resultado de la activación del organismo para afrontar una tarea complicada o que percibimos muy complicada, y no al revés.
Un saludo.