Preguntas de pacientes (409)

Hola ¿qué tal? Claro que es normal lo que sientes, incluso tener irritabilidad, dificultad para concentrarte, tristeza y una disminución del ánimo, ya que tu cerebro y tu rutina estaban acostumbrados a... Ver más

Hola ¿qué tal? Lo que sientes es comprensible y muchas personas en tu situación experimentan frustración, dolor y dudas sobre su autoestima o el sentido de la relación cuando descubren que su pareja consume... Ver más

Hola ¿qué tal? Buen día para ti también. Entiendo que es muy duro para ti vivir con este nivel de angustia y miedo constante. Lo que relatas se conoce como TOC existencial, donde las obsesiones tienen... Ver más

Hola ¿qué tal? Tu malestar es comprensible. Es natural sentir tristeza y estrés cuando te enfrentas a una entrevista de trabajo con poco acompañamiento emocional, y aún más si te ves obligada a evitar... Ver más

Hola ¿qué tal? Lo que estás experimentando es muy común pero es importante reconocer que esas emociones pueden alimentar una dinámica tóxica.
En una relación sana, la confianza es un pilar esencial, y... Ver más

Hola ¿qué tal? Has dado un paso muy importante al reconocer la situación. En la consulta, el foco lo pondremos en comprender cómo os habéis comunicado hasta ahora, cómo gestionáis los conflictos y cómo... Ver más

Hola ¿qué tal? Cuando una relación ha llegado a episodios de violencia física, como arañazos, es fundamental que se aborde la situación con mucha responsabilidad y cuidado.
La terapia de pareja juega un... Ver más

Hola ¿qué tal? Entiendo tu incomodidad, pero es importante saber que la aceptación es un proceso y no un acto inmediato. Para avanzar en esta aceptación, primero es fundamental cambiar la manera en que... Ver más

Hola ¿qué tal? Es comprensible que los comentarios de tu pareja sobre tu apariencia te hayan dolido profundamente, especialmente cuando tocan una inseguridad personal tan importante como tus cachetes.... Ver más

Hola ¿qué tal? Que tu pareja haya decidido buscar ayuda psicológica es un paso positivo, ya que está reconociendo que necesita trabajar en sus emociones. Sin embargo, hablar de forma intermitente durante... Ver más

Lo que estás viviendo como madre es muy doloroso y angustiante. En estos casos, lo más importante es mantener una actitud de apoyo y cariño, evitando los reproches directos, y escoger un momento en el... Ver más

Hola ¿qué tal? Es completamente entendible que, después de una discusión tan intensa y dolorosa, necesites espacio para procesar tus emociones y ordenar tus sentimientos. Es una reacción saludable.
Superar... Ver más

Hola ¿que tal? Es normal sentir miedo o ansiedad en el momento de emanciparte por enfrentarte a nuevos retos y responsabilidades. Este miedo te puede paralizar y generar ataques de ansiedad, pero es importante... Ver más

Hola ¿qué tal? Sí, el estrés y la ansiedad pueden afectar los sentidos de varias maneras pero tranquilo, estas alteraciones suelen ser temporales y pueden mejorar al reducir la ansiedad, pero si persisten... Ver más

Hola, encantada. Entiendo que lo que me cuentas puede ser muy angustiante, es normal que la incertidumbre o las dudas generen malestar, pero ya que esa sensación se vuelve paralizante y empieza a limitar... Ver más

Hola, ¿qué tal? comprendo tu dolor. La infidelidad suele dejar una herida profunda y tal y como estás denota la desconfianza y la dificultad para cerrar ese capítulo. Por eso, es importante que no te culpes... Ver más

Hola ¿qué tal? Lo que estás experimentando es comprensible y genera confusión. En terapia te ayudaría a poner en palabras lo que sientes ( esa incomodidad, duda y confusión), y a encontrar la manera de... Ver más

Hola ¿cómo estáis ahora? Entiendo que esta situación te duele y te agota profundamente, pero es importante saber que son un fenómeno que se puede trabajar y superar. Te propongo que, en terapia conmigo,... Ver más

Hola ¿qué tal? Entiendo tu agotamiento y el dolor que os produce a ti y a tu familia. En consulta, trabajaríamos en varios aspectos. Primero enfocaríamos las sesiones en fortalecer tu autoestima, tus recursos... Ver más

Hola ¿qué tal? No soy experta en ello, pero, por lo general, el acceso a tus datos desde IAs solo ocurre si tú explícitamente lo permites, no es habitual que se filtre automáticamente la información personal... Ver más