Preguntas de pacientes (409)

Hola, ¿qué tal? Agradezco mucho que compartas tus sentimientos tan sinceramente, porque reconocer miedos y heridas profundas es un paso fundamental para poder sanarlos. La desconfianza hacia los hombres... Ver más

Hola ¿qué tal? Lo primero que te recomendaría es acudir inicialmente a un médico general o neumólogo para descartar que haya alguna causa física que explique esa dificultad para respirar. Si no hay problemas... Ver más

Hola, ¿qué tal? Entiendo que lidiar con una distimia crónica durante tantos años, sumado a la ansiedad y la experiencia de la soledad, puede ser realmente agotador y hacer que el futuro se perciba con... Ver más

Hola ¿qué tal? Es posible tener trastorno límite de la personalidad incluso si no experimentas miedo intenso al abandono ni has tenido episodios de autolesiones o intentos de suicidio, que son síntomas... Ver más

Hola, ¿qué tal? No, no hay evidencia científica que relacione escuchar música rap con el desarrollo de crisis de ansiedad, pánico o psicosis en personas sanas.
La música puede potenciar tus sensaciones,... Ver más

Hola, ¿qué tal? La terapia de pareja puede ser de gran ayuda en situaciones como la que describes, os permitirá contar con un espacio seguro y guiado para expresar emociones, aclarar malos entendidos y... Ver más

Hola, Esther. Entiendo que cuidar a tu madre con deterioro cognitivo y lidiar con un hermano alcohólico es muy agotador y puede generar mucha carga emocional, sobre todo con la codependencia que mencionas.

Primero,... Ver más

Hola, ¿Qué tal? La ansiedad y el estrés por la enfermedad terminal de su madre pueden manifestarse de muchas formas, y una de ellas es la disfunción eréctil. Esto es completamente normal y suele ser transitorio,... Ver más

Hola ¿qué tal? En consulta, te ayudaría primero a validar tus emociones y diferenciar entre una reacción basada en experiencias previas o temores internos y los hechos concretos en tu relación. También... Ver más

Hola ¿qué tal? Como especialista, te diría que tu frustración es muy comprensible y no es señal de rebeldía, sino de una necesidad natural de autonomía y reconocimiento. Es probable que tu mamá, por costumbre... Ver más

Hola ¿qué tal? En consulta trabajaría contigo desde un enfoque cognitivo-conductual, ya que es muy eficaz para este tipo de nudos emocionales. Primero, te ayudaría a identificar y comprender el origen... Ver más

Hola ¿qué tal? Lamento mucho lo que estás viviendo, y sí, todas las emociones y reacciones que describes son totalmente normales tras haber sufrido una situación de abuso y una traición tan profunda a... Ver más

Hola ¿qué tal? Entiendo tu frustración por no lograr avances pese a haber probado varias terapias. Como psicóloga, revisaría a fondo contigo los factores emocionales y las creencias que mantienen tu miedo,... Ver más

Lo que sientes es completamente normal y tiene mucho sentido; es difícil manejar la culpa y la incertidumbre cuando dos personas importantes para ti requieren tu presencia en un tiempo tan limitado.
Como... Ver más

Hola, ¿qué tal? Entiendo profundamente lo difícil y doloroso que debe ser para ti esta situación. Para enfrentar este tema con él, te sugiero que elijas un momento en que puedan estar tranquilos, sin prisas... Ver más

Hola ¿qué tal? Entiendo perfectamente cómo esta situación puede generar malestar y sentimientos de injusticia en ti. Es natural que te sientas incómoda si percibes que tu pareja da prioridad a dormir con... Ver más

Hola ¿qué tal? Entiendo lo duro que está siendo el cambio de dosis de tu medicación. Los síntomas que describes pueden aparecer al ajustar el tratamiento o si tu estado de ánimo decae. En consulta, te... Ver más

Hola ¿qué tal? Gracias por confiar en compartir esta situación tan compleja que estás viviendo. Es muy comprensible que sientas cierto malestar ante el vínculo que tu pareja mantiene con la hija de su... Ver más

Hola ¿que tal? Entiendo que vivir la situación de tu pareja en baja por mobbing, sumado al juicio constante de tu familia, te está generando un gran malestar y conflicto interno. La crítica externa, especialmente... Ver más

Hola ¿qué tal? En primer lugar, quiero transmitirte todo mi respeto por atreverte a compartir una situación tan difícil.
Venir a terapia conmigo te ayudaría a recuperar tu estabilidad interior, a entender... Ver más