Rocío Gallego Cardoso
Psicóloga
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Sevilla 1 dirección
Núm. Colegiado: AN12266
126 opinionesExperiencia
Soy Rocío Gallego Cardoso, psicóloga. Mi enfoque se centra en brindar un espacio seguro, empático y libre de juicios donde puedas explorar tus propios pensamientos y emociones.
Entiendo que cada persona es única, por lo que adapto las sesiones según tus necesidades específicas, trabajando juntos, para encontrar soluciones que mejoren tu bienestar emocional. Mi objetivo es ayudarte a superar los desafíos que enfrentas, ya sea estrés, ansiedad, depresión, problemas relacionales, o cualquier otra preocupación que esté afectando tu vida.
Además, ofrezco herramientas prácticas y estrategias que podrás aplicar en tu día a día para mejorar tu calidad de vida y alcanzar tus metas personales. Mi compromiso es acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y crecimiento personal, promoviendo un equilibrio emocional que te permita vivir una vida más plena y satisfactoria.
Si estás buscando un cambio positivo o necesitas apoyo para enfrentar una situación difícil, estaré encantada de acompañarte en este proceso. Juntos, podemos trabajar para construir un futuro más saludable y pleno.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Orientación educativa
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- +123 a11y_sr_more_diseases
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Experiencia
Rocío Gallego Cardoso
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga en Equipo de Tratamiento Familiar (ETF). Servicios Sociales (Alcalá de Guadaíra)
Formación
- Graduada en Psicología con Mención en Intervención Clínica en Trastornos Mentales y del Comportamiento por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED).
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Isabel I.
- Máster Universitario en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas por la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR).
- Psicóloga EMDR (Formación acreditada por EMDR Europa y avalada por la Asociación EMDR España).
- Especialista en el Proceso MAR para el acompañamiento en el duelo y relaciones difíciles (Universidad Pablo de Olavide)
- Sexología fundamental y situaciones particulares. Psicobiología de la respuesta sexual humana, el estrés y las adicciones sexuales (UNED).
- Meditación Autógena (UNED).
- Psicología del amor (UNED).
- Psicopedagogía de la inteligencia emocional (Universidad Antonio de Nebrija).
- Tratamiento educativo de alumnos desatentos, impulsivos e hiperactivos (Universidad Antonio de Nebrija).
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Estrés
- Duelo
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Aislamiento social
- Bullying (acoso escolar)
- Baja tolerancia a la frustración
- Bajo rendimiento académico
- Dependencia emocional
- Insatisfacción laboral
- Inseguridad
- Inteligencia emocional
- Conflictos familiares
- Problemas de familia desestructurada
- Fracaso escolar
- Miedos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Ansiedad
- Miedo a tomar decisiones
- Irritabilidad
- Carga mental
- Desarrollo y crecimiento personal
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Frustración
- Impaciencia
- Conflictos interpersonales
- Conflictos sociales
- Sentimiento de soledad
- Sentimientos de vergüenza
- Desmotivación ante los estudios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Autoconocimiento
- Conflictos educativos
- Diferencias en la pareja
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Ansiedad ante exámenes
- Sensación de Ira
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dependencia emocional de la pareja
- Autoexigencia
- Bloqueo emocional
- Bajo estado de ánimo
- Dificultad para organizarse
- Dificultad para poner límites
- Dificultades de socialización
- Dificultad para parar
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultades en el ambiente familiar
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Dificultades de relación social en adultos
- Celos
- Dificultades relacionales infancia
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Falta de concentración para los estudios
- Agresividad familiar
- Falta de concentración
- Inestabilidad emocional
- Superación de Obstáculos
- Cambios de humor
- Rumia y preocupación
- Sensación de Culpa
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de nervios
- Adaptación al estrés
- Ansiedad en las relaciones
- Autosabotaje
- Autocontrol del comportamiento
- Bloqueo personal
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Crisis de pareja
- Agresividad
- Altas capacidades
- Crisis creativa
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Crisis vital
- Ansiedad oposiciones
- Ansiedad social
- Ansiedad repetitiva
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Creencias autoderrotistas
- Miedo a fallar
- Miedo al abandono
- Miedo a la soledad
- Miedo al rechazo
- Angustia
- Ansiedad durante doctorado
- Tristeza generalizada
- Fobias
- Fobia social
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trauma psicológico en adultos
- Depresión
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Crisis por infidelidad
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Regulación de las emociones
- Crisis existencial
- Desarrollo de capacidades
- Preparación oposiciones
- Gestión emocional durante doctorado
- Relaciones toxicas
- Miedo al ridículo
- Rabia
- Ansiedad permanente
- Ruptura de pareja
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Miedo a salir a la calle
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Sensación de ansiedad
- Temores
- Conflictos laborales
- Procrastinación
- Miedo a ser juzgado
- Depresión en la adolescencia
- Desmotivación generalizada
- Bloqueo profesional
Vídeos promocionales
Idiomas
- Inglés
Publicaciones
- Síndrome del impostor: cómo dejar de sentir que no eres suficiente (Doctoralia, Blog para pacientes, 26/02/2026) https://www.doctoralia.es/blog/sindrome-impostor-c...
- https://elpais.com/icon/2026-03-18/nunca-me-iria-c...
- https://www.doctoralia.es/blog/estrategias-efectiv...
- https://www.lavanguardia.com/empresas-de-vanguardi...
Premios y distinciones
- Doctoralia Awards 2025
Servicios y precios
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Consulta online
65 € -
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Conciliación
65 € -
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Asesoramiento a madres y padres en educación afectivo-sexual
65 € -
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Visita Psicología
65 € -
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Asesoramiento en duelo
65 € -
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Estrategias efectivas para reducir el tiempo en redes sociales
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Aprende estrategias prácticas y efectivas para reducir el tiempo en redes sociales, mejorar tu bienestar...
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Opiniones
126 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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P
P.E
Una gran profesional y una gran ayuda en el proceso. Gracias!!
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
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A
AML
Mi calidad de vida ha mejorado notablemente desde que inicié las sesiones con Rocío. Destaco la multitud de terapias empleadas en consulta, reflejo de su increíble y actualizada formación, así como la empatía que procesa la cual te permite sentirte seguro durante la sesión. La recomiendo encarecidamente, sin duda.
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
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J
Jocky
Rocio lleva tratándome varios meses y no puedo estar más contento de mi elección. Gracias gracias y mil veces gracias
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
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A
AVR
Es muy cercana y empática. Crea pronto un ambiente de confianza y de seguridad que hace muy fácil poder comunicar y expresar lo que uno siente.
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
Rocío Gallego Cardoso
Muchas gracias AVR por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido en un espacio de confianza, seguridad y cercanía. Para mí es fundamental crear un lugar seguro. Agradezco mucho tu confianza. ¡Un abrazo!
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B
Llevo varios meses yendo a consulta con ella para controlar mi tensión emocional y me está ayudando mucho, sin duda pienso seguir con la terapia.
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
Rocío Gallego Cardoso
Hola B, muchas gracias por tu reseña. Me alegra saber que estás contento con tu proceso. ¡Seguimos trabajando juntos!
Un fuerte abrazo
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A
A.S.
Llevo unas cuantas sesiones con ella y creo que es una gran profesional, que me está ayudando a aceptarme a mi mismo y a trabajar con las cosas que no me gustan de mi. Estoy muy contento con las sesiones que llevo.
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
Rocío Gallego Cardoso
Muchas gracias A.S. por tus palabras y por compartir cómo estás viviendo el proceso. Me alegra saber que las sesiones te están ayudando a conocerte mejor, aceptarte y trabajar en aquello que deseas mejorar de ti mismo. Ese trabajo personal que estás realizando requiere valentía y compromiso, y es muy positivo que puedas reconocer esos avances que vas obteniendo. Gracias por tu confianza. Un abrazo!
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I
Igl
Es muy empática ,profesional y perfeccionista con su trabajo. Se nota que su trabajo es su vocación!!
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
Rocío Gallego Cardoso
Hola, IGL. Me alegra saber que te has sentido acompañado desde la empatía y la comprensión, y que percibes la dedicación que pongo en cada proceso.
Para mí, este trabajo implica un compromiso muy humano y muy personal, por eso valoro enormemente que destaques esa vocación. Gracias de corazón por tu confianza y por tomarte el tiempo de compartir tu experiencia. Un abrazo!
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C
C.g
Es toda una profesional y sabe tratarte con mimo y comprensión.Se adapta totalmente al paciente.
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
Rocío Gallego Cardoso
Muchas gracias por tus palabras y por destacar algo tan importante para mí como es el trato cercano y la adaptación a cada persona. Cada proceso es único, y me alegra saber que te has sentido acompañada desde la comprensión y el cuidado. Gracias de corazón por tu confianza. ¡Un abrazo!
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C
C.D.
Llevo casi 9 meses acudiendo a Rocío para ayudarme con un evento de gran impacto en mi vida. Fue lo que necesitaba en mi peor momento y gracias a sus sesiones, mi salud mental se está recuperando e incluso considero que lograré estar mejor que antes. Sin duda, agradezco mucho su dedicación desde el principio y continuaré como paciente.
• Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales) • Visita Psicología •
Rocío Gallego Cardoso
¡Hola C.D! Muchas gracias por tu reseña y por la confianza que has depositado en mí durante todo este tiempo. Sé que atravesar un acontecimiento de gran impacto no es sencillo, y es un honor que hayas confiado en mí para acompañarte en este proceso.
Me alegra profundamente saber que sientes esa mejoría. El trabajo que estás haciendo tiene mucho valor, y poder ver esa evolución contigo es muy gratificante.
Gracias también por reconocer mi dedicación. ¡Seguimos trabajando juntas!
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N
Natalia
Dar el paso de empezar terapia no fue fácil para mí; llevaba mucho tiempo postergándolo a pesar de saber que lo necesitaba. Sin embargo, encontrar a Rocío lo cambió todo.
Lo que más agradezco es su empatía y su cercanía; desde el minuto uno dejas de sentirte como un paciente más para sentir que tienes a alguien realmente a tu lado, apoyándote. Con ella, el progreso no es algo abstracto, sino un avance que noto día a día en mi bienestar. Es una profesional excepcional que sabe conectar de verdad con las personas. No puedo más que recomendarla de todo corazón.
• Rocío Gallego Cardoso (Online) • Consulta online •
Rocío Gallego Cardoso
Muchas gracias Natalia por tu tiempo y tus palabras. Sé que dar el paso de empezar terapia no siempre es fácil, y me alegra enormemente que hayas encontrado en este espacio un lugar donde sentirte acompañada y comprendida desde el primer momento. Leer que percibes avances reales en tu bienestar y que el proceso está siendo significativo para ti es, sin duda, una de las mayores satisfacciones de mi trabajo. Gracias por tu confianza, por abrirte y por permitirme acompañarte en este camino. Te mando un fuerte abrazo y gracias de corazón por recomendarme con tanto cariño.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi novio se está alejando de mi a causa de su duelo pero dice que lo quiere cambiar, ¿Qué puedo yo d
Mi novio se está alejando de mi a causa de su duelo pero dice que lo quiere cambiar, ¿Qué puedo yo decirle?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es muy comprensible que te sientas preocupada y, probablemente, algo desorientada ante esta situación. Cuando una persona está atravesando un duelo, es frecuente que su forma de relacionarse cambie: puede necesitar más espacio, mostrarse más distante o tener menos disponibilidad emocional. Esto no implica necesariamente que exista una falta de amor, sino que está gestionando un proceso interno complejo y exigente.
El hecho de que él mismo sea consciente de ese alejamiento y exprese que le gustaría cambiarlo es un aspecto positivo a tener en consideración, ya que habla de cierta conexión con la relación y de la intención de querer cuidarla, incluso en un momento tan difícil para él.
En este contexto, suele ser más útil centrarse en transmitir comprensión, disponibilidad y respeto por su proceso, evitando presiones o exigencias que puedan generarle más carga emocional. Al mismo tiempo, es importante poder expresar, desde la calma, cómo te está afectando esta situación, de manera que la relación no quede desatendida por completo.
Por otro lado, no conviene olvidar tu propio bienestar. Acompañar a alguien en duelo puede resultar emocionalmente exigente, por lo que es importante que también cuentes con espacios de apoyo y cuidado para ti.
Si la distancia se prolonga en el tiempo o empieza a generar un malestar significativo, puede ser recomendable valorar la posibilidad de apoyo profesional, ya sea a nivel individual o de pareja, para poder transitar este momento de una forma más acompañada y saludable para ambos.
Estás en una situación delicada, y el equilibrio entre acompañar y cuidarte a ti misma es clave.
Hola, me animo a escribir. Me han diagnosticado TEPT, ya que conviví durante mi infancia y adolesce
Hola, me animo a escribir.
Me han diagnosticado TEPT, ya que conviví durante mi infancia y adolescencia con un hermano mayor que yo con adicción y una familia disfuncional.
Tengo ansiedad, miedos irracionales y ataques de pánico hace muchos años, fui a algún psicólogo pero nunca he terminado una terapia como
Tal, ahora siendo adulta decidí cuidar de mí y comencé terapia EMDR para abordar el trauma infantil desde la raíz. Llevo dos sesiones y siento que me cuesta mucho llegar hasta esos recuerdos, como si estuvieran bloqueados y es imposible acceder. Algunos recuerdos si tengo y se los he contado y estamos indagando.
A pesar de todo me considero una persona muy alegre y feliz, y ojalá esta terapia me ayude a regular mis emociones y esos miedos se vayan. Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por animarte a compartir algo tan personal. El hecho de que hayas decidido empezar a cuidarte y retomar un proceso terapéutico ya es un paso muy importante.
Por lo que cuentas, has crecido durante muchos años en un entorno familiar difícil, y es comprensible que tu sistema emocional haya desarrollado formas de protegerse. Cuando trabajamos con trauma —especialmente cuando se trata de experiencias prolongadas en la infancia— es bastante habitual que algunos recuerdos aparezcan de forma fragmentada o que cueste acceder a ellos. Ese “bloqueo” que describes no significa que estés haciendo algo mal ni que la terapia no esté funcionando, muchas veces forma parte de los propios mecanismos de protección que la mente ha utilizado durante años.
Además, en terapias como EMDR no siempre es necesario recordar todos los detalles para que el trabajo terapéutico sea efectivo. A menudo se empieza con lo que sí está disponible, como emociones, sensaciones o recuerdos parciales y, poco a poco, a medida que la persona se siente más segura en el proceso, pueden ir apareciendo nuevas conexiones o recuerdos.
También es importante tener en cuenta que llevas solo dos sesiones. En muchos procesos terapéuticos las primeras fases se centran en crear seguridad y entender bien la historia de la persona antes de profundizar más en el trabajo con el trauma.
Por otro lado, resulta muy valioso que, a pesar de todo lo vivido, te describas como una persona alegre y con capacidad de disfrutar. Esa resiliencia suele ser un recurso muy importante dentro del proceso terapéutico.
Espero que este proceso terapéutico pueda acompañarte a comprender mejor lo que has vivido y a ir sintiéndote más tranquila y segura contigo misma.
¡Un saludo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Rocío Gallego Cardoso?Rocío Gallego Cardoso es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta de psicología, Terapia con EMDR, Atencion psicológica para adolescentes, Asesoramiento a padres y madres en educación afectivo sexual a hijos/as LGTBIQ+, Acompañamiento psicológico en diversidad sexual y de género, Asesoramiento a madres y padres en educación afectivo-sexual, Atencion psicológica para adultos, Orientación y motivación de adultos (vital y/o estudios), Psicología adultos.
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¿Dónde está la consulta de Rocío Gallego Cardoso?Rocío Gallego Cardoso atiende a sus pacientes en:
- Avenida del Reino Unido 9 edificio Sevilla Sur Sevilla
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¿Puedo hacer la visita con Rocío Gallego Cardoso de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Rocío Gallego Cardoso ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Rocío Gallego Cardoso al finalizar la visita?Rocío Gallego Cardoso acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Rocío Gallego Cardoso?Puedes comunicarte con Rocío Gallego Cardoso en Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Rocío Gallego Cardoso?El calendario que muestra Rocío Gallego Cardoso en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Rocío Gallego Cardoso?A veces Rocío Gallego Cardoso tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de Rocío Gallego Cardoso?Un total de 126 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Rocío Gallego Cardoso, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Rocío Gallego Cardoso?Rocío Gallego Cardoso no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Rocío Gallego Cardoso (Los Bermejales)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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