Acercar imagen: Sara Meca, Psicólogo Valencia

Sara Meca

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Valencia 2 direcciones

Núm. Colegiado: CV10767

75 opiniones
Datos de contacto

Experiencia

Como profesional de la conducta humana, mi objetivo es enseñar a mis pacientes a cómo manejar las situaciones problema. Las terapias no consisten en charlar una vez por semana, nuestros pacientes acuden a aprender habilidades muy concretas dependiendo del problema, y que practican de sesión a sesión. La finalidad es conseguir que el paciente controle y decida su propia vida sin depender o necesitar siempre de mi apoyo.
Mi principal actividad profesional es la terapia. Toda mi trayectoria profesional está vinculada a la intervención clínica en jóvenes y adultos con problemas de adicciones químicas y comportamentales, patología dual, problemas emocionales y de conducta de manera individual, grupal y familiar.
Como formación complementaria, adquirida tanto en España como en Italia (Florencia), cuento con múltiples cursos y congresos nacionales, destinados a la formación de la Psicología Clínica y las Drogodependencias. Además de realizar comunicaciones en congresos nacionales e internacionales destinados a la formación e investigación de Patología Dual (SEPD).
Desde el 2012 realizo el programa de radio “Hoy, comienza el cambio” en la 88.8 FM, en el que se abordan temas de actualidad e interés sobre psicología. Algunos de nuestros programas  han tratado sobre: "vive increíble con la psicología", "conociendo la felicidad", "cómo mejorar el estado de ánimo", "controlando la ansiedad",  "tratamiento del tabaquismo", "dependencia emocional en el hombre y en la mujer", ¿cuándo existe un problema de adicción?, "crisis de pareja y las claves para superarla", "ludopatía" o "alcoholismo" ...
En la actualidad imparto cursos y talleres destinados a la Prevención de Conductas Adictivas en Centros Educativos de la Comunidad Valenciana. Colaboro con la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Valencia realizando talleres sobre desarrollo personal destinados a jóvenes.
Podemos modificar las conductas mas arraigadas, en eso consiste la psicología clínica, en enseñar a desaprender conductas que nos hacen daño y aprender conductas que nos ayudan a vivir mejor.  Al dirigir ese cambio, será más rápido y en la dirección deseada.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Como profesional de la conducta humana, mi objetivo es enseñar a mis pacientes a cómo manejar las situaciones problema. Las terapias no consisten en charlar una vez por semana, nuestros pacientes acuden a aprender habilidades muy concretas dependiendo del problema, y que practican de sesión a sesión. La finalidad es conseguir que el paciente controle y decida su propia vida sin depender o necesitar siempre de mi apoyo.
Mi principal actividad profesional es la terapia. Toda mi trayectoria profesional está vinculada a la intervención clínica en jóvenes y adultos con problemas de adicciones químicas y comportamentales, patología dual, problemas emocionales y de conducta de manera individual, grupal y familiar.
Como formación complementaria, adquirida tanto en España como en Italia (Florencia), cuento con múltiples cursos y congresos nacionales, destinados a la formación de la Psicología Clínica y las Drogodependencias. Además de realizar comunicaciones en congresos nacionales e internacionales destinados a la formación e investigación de Patología Dual (SEPD).
Desde el 2012 realizo el programa de radio “Hoy, comienza el cambio” en la 88.8 FM, en el que se abordan temas de actualidad e interés sobre psicología. Algunos de nuestros programas  han tratado sobre: "vive increíble con la psicología", "conociendo la felicidad", "cómo mejorar el estado de ánimo", "controlando la ansiedad",  "tratamiento del tabaquismo", "dependencia emocional en el hombre y en la mujer", ¿cuándo existe un problema de adicción?, "crisis de pareja y las claves para superarla", "ludopatía" o "alcoholismo" ...
En la actualidad imparto cursos y talleres destinados a la Prevención de Conductas Adictivas en Centros Educativos de la Comunidad Valenciana. Colaboro con la Concejalía de Juventud del Ayuntamiento de Valencia realizando talleres sobre desarrollo personal destinados a jóvenes.
Podemos modificar las conductas mas arraigadas, en eso consiste la psicología clínica, en enseñar a desaprender conductas que nos hacen daño y aprender conductas que nos ayudan a vivir mejor.  Al dirigir ese cambio, será más rápido y en la dirección deseada.

Especialista en:

  • Psicología clínica

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños a partir de 12 años (Solo en algunas direcciones)

Experiencia

Doctor
Sara Meca

Psicólogo

75 opiniones

Experiencia

  • Dir. Terapéutica Clínica de Psicología G.SIN adicciones 2011-Actualidad
  • Dir. Terapéutica centro de ingreso para personas con Patología Dual y Enfermedad Mental Actualidad
  • Delegación en Valencia de Clínicas especializadas en Adicciones. Tratamiento Ambulatorio en Adicciones 2012-Actualidad

Formación

  • Máster oficial en Rehabilitación de Conductas Adictivas, UCV, 2010
  • Máster en Psicología Clínica I Nivel, Centro de Terapia de Conducta, 2011
  • Máster en Patología Dual Grave, CEU, 2016
  • Licenciada en Psicología, UCV, 2010
  • Máster en Psicología Clínica II Nivel, Centro de Terapia De Conducta, 2012
  • Experto en Adicción al Juego y otras Adicciones Comportamentales, Universidad de Valencia, 2017
  • Especialista en Prevención de Conductas Adictivas, UCV, 2011
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Enfermedades tratadas

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Servicios y precios

  • Consulta online

    70 €

  • Terapia familiar

  • Visita domiciliaria Psicología

  • Tratamiento para la adicción al móvil

  • Tratamiento para la adicción a videojuegos

Consultas (3)

Clínica Valenciapsic
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Avd. Marqués de Sotelo,5 (Patio A, Pta 19), Ciutat Vella, Valencia 46002

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75 opiniones

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  • A

    A.M.

    Sara ha demostrado desde el primer momento empatía, profesionalidad, amabilidad y compromiso en cada sesión. Esto ha posibilitado la conexión inmediata con el paciente.

    En las diferentes fases del tratamiento terapéutico siempre nos ha mostrado implicación, seguridad y confianza a partir del planteamiento de unos objetivos terapéuticos claros, del acompañamiento constante y de la comunicación permanente con el paciente y, si procede como es en nuestro caso, con el entorno familiar.
    Partiendo de una evaluación y diagnóstico personalizado ofrece siempre actividades, rutinas, pautas y habilidades muy concretas indispensables para gestionar las emociones y hacer frente a las situaciones problemáticas.
    La intervención terapéutica de Sara ha derivado en resultados absolutamente satisfactorios que se han manifestado en dinámicas, responsabilidades, cambios y actitudes vitales alejadas del problema y el entorno que generó la adicción. Muy satisfechos y agradecidos con su trabajo.

     • Clínica Valenciapsic • Consulta para la adicción al alcohol  • 
  • P

    Paco Fernandez

    Sara es una excelente profesional, con mucha experiencia, sabe tener un trato excepcional, con mucha paciencia, dando siempre pautas de gran ayuda, contrastando siempre los resultados con los familiares y ayudándoles a ellos también, la recomiendo 100x100, para mí ha sido una ayuda fundamental en mi vida.

     • Clínica Valenciapsic • Consulta para la adicción al alcohol  • 
  • V

    V.Ll

    Perfecta, muy atenta. Efectiva y resolutiva .
    Sabe muy bien sobre el tema y buenos tratamientos

     • Gabinete Psicológico G.Sinadicciones • Psicoterapia individual  • 
  • J

    Jorge

    Trato amable y muy profesional .
    Puntualidad mensajes muy detallados

     • Clínica Valenciapsic • Visita Psicología  • 
  • A

    Alejandro

    Empecé con Sara hace unos meses y consiguió tratar mi problema con precisión, a día de hoy sigo asistiendo a consulta y estoy feliz de poder tener controlado mi problema, mi vida ha mejorado

     • Clínica Valenciapsic • Desintoxicación y deshabituación a drogas  • 
  • P

    P.G

    Experiencia constructiva para poder tener referencias para un futuro mejor

     • otro lugar • Otro  • 
  • P

    P.M.

    Me ha ayudado muchísimo a cambiar mi mala forma de vida y a saber actuar controlando las emociones y empleando las técnicas.

     • Gabinete Psicológico G.Sinadicciones • Tratamiento de la ludopatía  • 
  • J

    J.I

    Sara es una grandísima profesional, a mi me ha ayudado mucho para entender lo que me pasaba y porque consumía. Después de hacer la terapia con ella me siento libre de adicción y soy una persona diferente. Mucho mejor de lo que era antes de entrar. Ella te escucha y te hace ver como tienes que solucionar el problema es una maravilla.

     • Gabinete Psicológico G.Sinadicciones • Terapia cognitivo-conductual  • 
  • J

    Juan Carlos

    Primera visita con buena impresión profesional y atenta

     • Clínica Valenciapsic • Visita Psicología  • 
  • J

    JVG

    Muy buena profesional, me está ayudando mucho a cambiar mi vida a mejor

     • Gabinete Psicológico G.Sinadicciones • Terapia cognitivo-conductual  • 
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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

He descubierto q mi pareja consume cocaina, totalmente en secreto, antes de pillarlo pense que estaba

He descubierto q mi pareja consume cocaina, totalmente en secreto, antes de pillarlo pense que estaba loca debido a mi pasado por otra relación tóxica y porque mi hermano es drogodependiente creia q eran alucinaciones mías,me he venido a casa de mis padres y necesito ayuda para superarlo tengo 29 años

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sara Meca

Seguro que tienes personas en quien confías y que te mostraran su apoyo, háblales de tu situación y acompañada te sentirás mejor. Si tienes experiencia por las situaciones vividas en el pasado, sabrás que la familia tiene un papel muy importante. Háblale de cómo te has sentido al descubrirlo, escúchalo y así sabremos que nivel de conciencia del problema que tiene. A partir de lo que te conteste, podrás recibir más ayuda por parte de un profesional cualificado. Las adicciones tienen solución, tienes nuestro apoyo.

Tengo ansiedad. El psiquiatra me mando Styma 50mg una a las 8am. Cocuan 2 gotas 9am y 4 gotas 9pm. Estos

Tengo ansiedad. El psiquiatra me mando Styma 50mg una a las 8am. Cocuan 2 gotas 9am y 4 gotas 9pm. Estos dos medicamentos son adictivos? El Dr. me dijo que volviera en un mes a control.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sara Meca

Lo importante es que el tratamiento farmacológico sea pautado por un especialista. Hasta el momento, además de los fármacos, el tratamiento psicológico de orientación cognitivo-conductual es el más eficaz para los trastornos de ansiedad.
En cuanto a la medicación que estás tomando tienes que tener en cuenta si los síntomas mejoran, cuánto tarda en aparecer la mejora, qué cambios vas consiguiendo en tu funcionamiento...

Un saludo

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