Tu especialista, ahora con consulta online

Si puedes, visítate con este especialista por Internet. Obtendrás ayuda de forma segura, eficaz y sin salir de casa.

¿Cómo funciona?

Consultas (2)


Consulta online • 50 €

Visita Psicología • 50 €

Visita Psicología • 50 € +134 ver más

Visita Psicología • 50 €

Visita Psicología • 50 €

Visita Psicología • 50 €

Mostrar más servicios

Atiende a: adultos
610 78.....

Método de pago: Paypal, Transferencia bancaria

El pago se realliza al reservar la consulta online. Dispondrás de 30 minutos para realizar el pago (en caso contrario la hora quedará liberada para otro paciente).

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

Por favor, lee detenidamente la política de reembolso y cancelación.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


Calle Villarias 10, 5° 508 (Edificio Capitol) (Abando), Abando, Bilbao
Centro de Psicología Bilbo


Atiende a: adultos
Efectivo, Transferencia bancaria
610 78.....

Primera visita Psicología • 55 €

Visita Psicología • 55 €


Experiencia

Sobre mí

En el Centro de Psicología Bilbo nuestra prioridad es la eficiencia y formación de los profesionales, para poder conseguir así el bienestar de sus pac...

Mostrar descripción completa

Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
Ver más

Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Duelo
  • Estrés
Mostrar más enfermedades

Formación

  • Master en Psicología Clínica y de la Salud, Universidad Camilo Jose Cela, 2012
  • Experta en Psicología Clínica, Colegio Oficilal de Psicólogos de Bizkaia, 2010
  • Acercamiento a la psicopatología y herramientas para la atención, Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia, 2013
Ver más

Fotos


Vídeos promocionales


Idiomas

Español

Servicios y precios

Servicios populares

Consulta online


50 €

Consulta online


Primera visita Psicología


Calle Villarias 10, 5° 508 (Edificio Capitol) (Abando), Bilbao

55 €

Centro de Psicología Bilbo

Otros servicios

Visita Psicología


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


50 €

Consulta online


Calle Villarias 10, 5° 508 (Edificio Capitol) (Abando), Bilbao

55 €

Centro de Psicología Bilbo

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
16 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Bilbo Primera visita Psicología

Excelente atención, tranquilidad, ambiente agradable y satisfecha con mi primera visita. 100% agradecida.


U
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Bilbo Visita Psicología

Profesional competente. Te hace sentir cómodo desde el primer día aportando herramientas para mejorar y conocerse uno mismo. Recomendable 100%.


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Bilbo

Nunca había ido a terapia y la verdad es que me sentí muy cómoda. Carmen me escuchó pacientemente y me enseñó a analizar partes de mis problemas desde el entendimiento y aceptación. Me ha gustado mucho y seguiré con ella.


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Bilbo

Carmen es una excelente profesional, siempre dispuesta a escuchar y ayudar a mejorar. Totalmente recomendable:)


R
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Bilbo Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Pues ha sido mi primera visita y me he sentido bastante cómodo debo decir, me ido con sensaciones bastante positivas ... to be continued.


B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Bilbo Ansiedad

Me ha guiado hacia la recuperación y agradezco enormemente su ayuda. Siento que poco a poco podré encauzar mi vida.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Bilbo Primera visita Psicología

Fui por primera vez tras 6meses de ansiedad y la verdad que he salido muy contenta. Buena experiencia es la primera vez que voy a un psicologo de pago.
La recomiendo 100% super atenta y amable


P
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Bilbo

Es muy profesional para mi gusto la mejor!!!me siento muy cómoda en cada sesión con ella y me está sirviendo de mucha ayuda.


A
Paciente verificado
Localización: Centro de Psicología Bilbo Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Es una buena profesional, a mi me ha ayudado mucho a comprender lo que me estaba pasando, y me ha dado las herramientas necesarias para tener un control real de mi situación. La recomiendo porque a su lado te sientes cómoda, sientes que estás en el lugar en el que tienes que estar para mejorar y sentirte bien.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Bilbo Trastorno de conducta

Lo mejor:
Me hizo sentir cómodo y relajado


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

20 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Tengo ansiedad debido al dolor. Tomo de noche Diazepan 10 y de mañana Diazepan 5 y 3 iburofenos al día desde hace 5 meses. Quedé mal de una operación con mucho dolor que me estresa. Que efectos puede producir está medicación?

    No todo dolor es igual. De la misma manera que existen diferentes tipos de enfermedades, también existen distintos tipos de dolor. Incluso el propio dolor puede variar de un día a otro. Cada individuo precisa un plan personal para controlarlo. Aquello que le funciona a uno puede no servirle a otro. Es posible que deba probar varios tratamientos antes de encontrar el adecuado para usted.
    Con un cambio de actitud hacia el dolor Se puede aprender a controlar el dolor al tomarlo como una señal que debe cambiar mediante acciones positivas. Su mente juega un papel importante en la forma en que percibe el dolor y responde a la enfermedad.
    El Psicólogo ha demostrado ser eficaz en todo tipo de patologías, desde las enfermedades de curso crónico, hasta en los procesos musculoesqueléticos de duración puntual.
    Tome las riendas, debe crear una sensación de control personal por medio de la adaptación de sus pensamientos y acciones.
    Un saludo.

    Prof. Carmen Otero Alonso

  • Duda sobre Psicoanálisis

    He elegido un psicólogo para acudir a terapia y en la primera consulta le he preguntado sobre su escuela y método de trabajo, me ha contestado que está basado en el psicoanálisis. He leído sobre la mala fama que tiene esta rama, y de los estudios que muestran su escasa eficacia ¿Es realmente cierto?. A nivel personal me ha dado muy buena impresión, pero es de pago y estas dudas me parecen importantes.

    Aunque resulte sorprendente, algunos profesionales de la psicología eligen realizar tratamientos sin evidencia demostrada, basados en sus gustos personales o en una formación determinada. Esto, podría suponer una vulneración del Art. 6 del Código Deontológico, que obliga al principio de "solidez de la fundamentación objetiva y científica de sus intervenciones profesionales".
    En las listas de tratamientos eficaces, y en las elaboradas por otras agencias internacionales o nacionales, ocupan un lugar muy destacado los tratamientos de tipo cognitivo-conductual, aunque no exclusivo (por ejemplo, para algunos problemas es útil la terapia interpersonal o ciertas formas de terapia psicodinámica breve). La terapia cognitivo-conductual es un tipo de enfoque que se centra en los síntomas actuales del paciente, concede importancia en su explicación a la relación entre los pensamientos, los sentimientos y las conductas, e intenta que las personas resuelvan sus problemas adquiriendo nuevas habilidades que les permitan afrontar mejor sus dificultades.
    Aunque es importante tener en cuenta que las listas están abiertas, en revisión continua, de forma que un tratamiento puede no estar recogido por no disponer de suficiente investigación sobre su eficacia y resultar incorporado cuando se efectúe investigación sobre el mismo.

    Prof. Carmen Otero Alonso

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

En el Centro de Psicología Bilbo nuestra prioridad es la eficiencia y formación de los profesionales, para poder conseguir así el bienestar de sus pac...

Mostrar descripción completa

Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Cognitivo Conductual
Ver más

Enfermedades tratadas

  • Baja autoestima
  • Duelo
  • Estrés
Mostrar más enfermedades

Formación

  • Master en Psicología Clínica y de la Salud, Universidad Camilo Jose Cela, 2012
  • Experta en Psicología Clínica, Colegio Oficilal de Psicólogos de Bizkaia, 2010
  • Acercamiento a la psicopatología y herramientas para la atención, Colegio Oficial de Psicólogos de Bizkaia, 2013
Ver más

Distinciones


Experiencia

  • CSM Infanto-Juvenil Julián Ajuriaguerra (Federación Haurrentzat) de Bilbao
  • Hospital Clínico San Carlos. Unidad de Gestión Clínica de Reumatología de Madrid
  • Asociación Aventura 2000. Centro de Día Socioeducativo Don Guanella de Madrid
Ver más


Fotos


Vídeos promocionales


Idiomas

Español

Redes sociales


Artículos

Trastornos del sueño

Para poder romper el círculo que crea el insomnio, es importante cambiar los factores que están contribuyendo a perpetuarlo. Es decir; cambiar los hábitos inadecuados, que en principio surgieron como un intento de paliar sus efectos negativos, cambiar los pensamientos erróneos que aumentan la preocupación, y reducir la elevada activación emocional asociada a estas variables. Para ello, es importante adoptar un papel activo en el cambio de estos aspectos. El cliente contará con el apoyo y guía del terapeuta, pero es el sujeto el que tiene que llevar a cabo las pautas que le daremos para afrontar el insomnio.


Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Las nuevas terapias contextuales o de tercera generación, se basan en la importancia de vivir en el aquí y en el ahora. La salud se encuentra aceptando lo que nos viene, lo que sentimos, lo que pensamos y lo que no podemos controlar, pero también comprometiendonos con la vida y con el cambio hacia vivir en un mundo sin negación.


Mindfulness

Mindfulness o 'conciencia plena' consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, de forma principalmente caracterizada por "aceptación" -una atención a pensamientos y emociones sin juzgar si son correctos o no-. El cerebro se enfoca en lo que es percibido a cada momento, en lugar de proceder con la normal rumiación acerca del pasado o el futuro. En este contexto, la rumiación se define como una atención compulsivamente enfocada en síntomas de inquietud, sus posibles causas y consecuencias, contrariamente a sus soluciones.


Dolor crónico

El psicólogo ha demostrado ser eficaz en todo tipo de patologías, desde las enfermedades de curso crónico, hasta en los procesos musculoesqueléticos de duración puntual. El tratamiento debe ser adaptado a las características de los pacientes, generalmente unidos por las características comunes del dolor y/o discapacidad, y la intervención debe ir dirigida a paliar las consecuencias de este dolor y discapacidad y a mejorar la calidad de vida del paciente, promoviendo el afrontamiento activo y eficaz.

Ver todos los artículos

Publicaciones

Publicaciones (1)

Búsquedas relacionadas