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Esta semana en el consultorio de mi página web: tratamiento del duelo y de la pérdida.
La necesidad de disminuir el dolor que sucede a una pérdida se transforma en una exigencia frecuente en el consultorio, aun cuando lo perdido forma parte de la identidad del usuario. ¿Qué alternativas hay cuando «dejar atrás» no es una primera opción? ¿Qué podemos ofrecer cuando «dejar de sufrir» no es posible?
27/07/2021
Esta semana en el consultorio de mi página web: tratamiento del duelo y de la pérdida.
La necesidad de disminuir el dolor que sucede a una pérdida se transforma en una exigencia frecuente en el consultorio, aun cuando lo perdido forma parte de la identidad del usuario. ¿Qué alternativas hay cuando «dejar atrás» no es una primera opción? ¿Qué podemos ofrecer cuando «dejar de sufrir» no es posible?
27/07/2021
Psicólogo
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Llevo un año en terapia con Juanma y la experiencia ha sido excelente. En este tiempo he crecido personalmente, he ganado en autoestima y me siento mucho mejor conmigo mismo. Además, con él la relación es muy cercana: sabe escuchar, comprender y ayudar de verdad. Lo recomiendo :)
Juan Manuel Soneyra Ossola
Albert, has hecho un trabajo sostenido y valiente, y juntos hemos construido una relación terapéutica honesta y estable que se basa en la confianza, en escucharnos mutuamente, en crear una conexión desde el afecto. Gracias.
Juan Manuel es un excelente psicólogo. Llevo 3 años viéndolo y he conseguido mejorar mucho mi autoestima y la relación con mi pareja, entre otras cosas.
Me siento muy apoyado y comprendido por él.
Lo recomiendo mucho.
Juan Manuel Soneyra Ossola
Gracias por tu confianza y por permitirme acompañarte durante el proceso durante estos años. Me alegra saber que el trabajo compartido está dando frutos y he aprendido muchísimo de ti, Carlo.
Espectacular, me encantó y eso que fue solo la prilera
Juan Manuel Soneyra Ossola
¡Qué alegría que te haya parecido así desde el inicio! A veces, el primer paso ya nos permite orientarnos a una transformación profunda.
Acudí a Juan Manuel hace unos meses y sin duda me ha ayudado muchísimo a mejorar en mi relación, no solo lo noto yo sino que mi pareja también. Las sesiones son muy amenas y desde el primer día te hace sentir como en casa, muchas gracias Juan Manuel, queda trabajo aún pero sin duda contigo va a ser mucho más fácil.
Juan Manuel Soneyra Ossola
¡Muchas gracias C. por tus palabras! Me alegra mucho saber que has mejorado. Que te sientas cómoda desde el primer día es algo que valoro profundamente, y tu implicación hace que el trabajo terapéutico sea aún más enriquecedor. Seguimos avanzando juntos, paso a paso.
Siento un avance en la gestión de mis problemas, aceptación de mi persona y mayor paz en general desde que sigo tratamiento con Manu. GRACIAS!
Juan Manuel Soneyra Ossola
Hola IGB, esa paz y esa aceptación son pilares fundamentales en ACT: aprendemos a relacionarnos de otra forma con lo que nos duele, abrirnos a lo que es valioso y comprometernos con lo que da sentido a nuestra vida. Gracias por tu confianza y por dejarte acompañar en este proceso, que estás transitando con coraje y sensibilidad.
Llevo ya más de dos años viniendo a consulta y solo puedo dar las gracias. El espacio es genial, muy acogedor y cómodo, pero lo más importante es que siempre me he sentido escuchado y acompañado.
Las sesiones son muy provechosas y, lo que más valoro, es que no solo me ayudan en el momento, sino que también me llevo cosas para aplicar fuera: ejercicios, reflexiones, nuevas formas de mirar lo que me pasa… y eso marca la diferencia.
Siempre está disponible si necesito ajustar horarios o resolver alguna duda entre sesiones, y eso se agradece muchísimo.
Juan Manuel Soneyra Ossola
Gracias Y. por tu mensaje. Me alegra profundamente saber que el espacio te resulta útil no solo en las sesiones, sino también fuera de ellas. Ese es uno de los objetivos principales del trabajo que hacemos: que puedas integrar lo aprendido en tu vida diaria, y ver cómo surgen nuevas miradas, herramientas y formas de afrontar lo que te ocurre. Tu constancia a lo largo de estos dos años y tu apertura a explorar en profundidad son esenciales para que la terapia tenga impacto.
Un abrazo, Manu
Gracias Manu por acompañarme en este proceso. Has sido una pieza clave en mi recuperación y lo sigues siendo en mi crecimiento como persona. Gracias por tu generosidad, se me olvida que estoy en consulta, nunca cierras una sesión de forma abrupta. Eres un gran profesional.
Juan Manuel Soneyra Ossola
María, muchas gracias por tu mensaje. Varias veces me has dicho esto, que te sientes acompañada en tu proceso y que mi apoyo ha sido útil para tu recuperación y crecimiento. Y lo dices desde la honestidad, el afecto y el respeto, validando nuestro trabajo. Quiero agradecértelo. Sé que el afecto es mutuo. Yo, por mi parte, valoro tu compromiso, tu sensibilidad y tu inteligencia. Estoy muy contento de tenerte en la consulta.
Estoy muy agradecida por la atencion y dedicacion de Manu, su apoyo me ha ayudado mucho a sobrellevar golpes emocionales!
Juan Manuel Soneyra Ossola
Melissa, agradezco mucho tus palabras. He tenido la suerte de acompañarte en los momentos difíciles y crear juntos un marco terapéutico desde la confianza. Y también ver cómo has crecido en muchos ámbitos. Lo importante es que sigues avanzando. Aquí estaré para acompañarte en lo que necesites. Seguimos trabajando.
He estado en terapia con muchos psicólogos, entre ellos guardo un excelente recuerdo de uno de ellos que por jubilación dejó de atenderme.
Manu me recuerda a él, su atención, escucha y sus razonamientos junto con esa sonrisa que percibo sincera hacen que me sienta como en casa compartiendo mi alma con él. Gracias por cuidarnos Manu, haces el mundo un poco mejor.
Juan Manuel Soneyra Ossola
Sonia, gracias por la dulzura de tu mensaje. Saber que te sientes cómoda compartiendo conmigo es importante para mí. Estoy aquí para seguir acompañándote en tu proceso, con sus recaídas y sus fortalezas, escuchando y apoyando con la misma sinceridad y dedicación. Gracias por tu confianza.
Muy recomendable, Hicimos un progreso muy grande tratando mi estres. Juan Manuel Sabe identificar los puntos clave y trabajarlos. Es muy eficaz y amable.
Juan Manuel Soneyra Ossola
Agradezco tu comentario y me alegra saber que has experimentado un progreso significativo en el tratamiento del estrés. Identificar una situación de burnout es fundamental para lograr resultados positivos. Es un privilegio poder apoyarte en tu camino hacia el bienestar y en el manejo de la ansiedad de manera efectiva.
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