Paula Molina Saavedra
Psicóloga
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Núm. Colegiado: P-02325
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calle Luis Morote, 6 Edificio Cataluña, planta 5, Las Palmas de Gran Canaria
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incluye entrevista a padres y administración de pruebas en caso necesario, más las sesiones de evaluación con el niño o la niña, corrección de pruebas y realización del informe.
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Tratamiento para trauma de apego
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Técnicas y estrategias de autoestima
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Experiencia
Mi enfoque terapéutico es integral, con base cognitivo conductual. Esto quiere decir que las terapias y técnicas que empleo en terapia están basadas en la evidencia científica. No obstante, también hago uso de técnicas de otros enfoques terapéuticos que hayan mostrado su eficacia, integrando todo en uno, en función del proceso que estés atravesando y, con el objetivo de mejorar tu bienestar emocional.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Depresión
- Intervención Psicológica
- Terapia de Pareja
4 opiniones de pacientes
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A.C
Psicologa muy agradable, con muy buen trato y paciencia
Inma
Cercanía aliento interés y empatía con el paciente
FP
Estupenda doctora ssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
N.C
La consulta es muy amena y te sientes en todo momento muy cómoda, cuidada y abierta a la comunicación sin reservas. El centro es muy bonito y te da paz. Y la gestión muy eficiente para darte hora. Encantada con la elección.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi esposo no manifiesta verbalmente sus sentimientos. Me lo demuestra en muchas actitudes que tiene para mi ,por esa razón no dudo que me ame. Pero igualmente siento la necesidad de que al menos de vez en cuando lo exprese en palabras. No se cómo lidiar con mi necesidad. Ya expuse cómo me siento pero a él no lo encuentra necesario. Gracias
Muchas gracias por compartir tu situación con nosotros/as. En primer lugar, me gustaría hacer hincapié en que como bien han referido mis compañeros/as, las personas necesitamos en muchas ocasiones que nos expresen verbalmente los sentimientos que tiene nuestra pareja y/o seres queridos hacia nosotros/as. Comprendo que esta situación generen en ti sentimientos de malestar y tristeza, a pesar de que, como bien dices, te demuestra sus sentimientos con actitudes y conductas.
En este caso, te recomendaría (si aún no te sientes preparada para acudir a terapia individual o de pareja) que comiences la conversación diciéndole lo mucho que agradeces "x" conducta o "x" actitud que tiene hacia ti, ya que eso te hace sentir que te quiere y/o respeta (aquí añade cómo te hace sentir) y, ahora viene lo importante: no utilices un "pero", emplea un "y a la vez". Por ejemplo: "me encanta la manera que tienes de mirarme cuando estamos a solas", o "agradezco muchísimo este gesto, me hace sentir muy bien, y a la vez me gustaría volver a expresarte cómo me siento yo en esta relación. Siento que me quieres con todos esos gestos y actitudes y, a la vez me siento mal y triste porque necesito que me digas con palabras lo mucho que me quieres y lo importante que soy para ti".
La idea es que puedan llegar a un acuerdo en el que ambas partes ganen si ves que a la opción que te he dado anteriormente la respuesta vuelve a ser la misma. Pueden negociar y acordar que "x" día te diga una frase que a ti te guste. Al principio, puede parecer poco natural, pero ayudará poco a poco a que tu pareja pueda ir verbalizando sentimientos por ti. Probablemente, tenga dificultad para identificar sus emociones, más aún para expresarlas. Espero haberte ayudado un poquito. Saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Paula Molina Saavedra?Paula Molina Saavedra es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Desensibilización sistemática, Consulta online, Técnicas y estrategias de autoestima, Visita de tratamiento, Terapia de duelo, Orientación en la crianza de los hijos, Terapia online, Relajación, Visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Paula Molina Saavedra?Paula Molina Saavedra atiende a sus pacientes en:
- Online Las Palmas de Gran Canaria
- calle Luis Morote, 6 Edificio Cataluña, planta 5 Las Palmas de Gran Canaria
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¿Puedo hacer la visita con Paula Molina Saavedra de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Paula Molina Saavedra ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Paula Molina Saavedra al finalizar la visita?Paula Molina Saavedra acepta los siguientes métodos de pago: Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Paula Molina Saavedra?Puedes comunicarte con Paula Molina Saavedra en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Paula Molina Saavedra?El calendario que muestra Paula Molina Saavedra en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Paula Molina Saavedra?Ahora mismo Paula Molina Saavedra no tiene horas disponibles, ya que su agenda está llena para las próximas semanas. Te recomendamos contactarte con Paula Molina Saavedra por si se libera algún espacio o si deseas pedir una cita para más adelante.
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¿Qué opinan los pacientes de Paula Molina Saavedra?Un total de 4 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Paula Molina Saavedra, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Paula Molina Saavedra?Paula Molina Saavedra no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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