Preguntas de pacientes (53)
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Estoy yendo a una psicóloga por nerviosismo,ansiedad , ¿Es normal que tenga altibajos,?pues llevo ya
Estoy yendo a una psicóloga por nerviosismo,ansiedad , ¿Es normal que tenga altibajos,?pues llevo ya dos meses
Y los ejercicios que me manda no veo que me quitan el nerviosismo
Gracias
,RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Coméntaselo. Si necesitáis reorientar la terapia es importante que tu psicóloga sepa qué funciona y qué no y cómo te sientes tú con respecto a la terapia. No tengas miedo de decírselo.
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Tengo sensación de mareo, inestabilidad, tensión en el cuello y a veces temblores internos, son sínt
Tengo sensación de mareo, inestabilidad, tensión en el cuello y a veces temblores internos, son síntomas de ansiedad? me han hecho tac cerebral y no sale nada ,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como comenta mi compañera, descartadas las causas orgánicas, es posible que sea somático. Podría tratarse de un cuadro de ansiedad, pero también producto de un estrés prolongado ... esto lo tendrías…
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Me siento muy dependiente de mi pareja, que puedo hacer?
Me siento muy dependiente de mi pareja, que puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo primero ya lo has hecho, que es tomar conciencia, y es un paso importantísimo. Después habría que valorar si lo has comentado con ella, y también como dice el compañero, en qué aspectos o áreas…
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Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?
Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Desafortunadamente sí. Las nuevas tecnologías ofrecen multitud de estímulos instantáneos y que tienen que ver con el reconocimiento de los demás - por ejemplo un mensaje de Whatsapp - o con el…
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Adicciones
Para dejar de beber coca cola es buena la hipnosis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Antes de optar por la hipnosis o cualquier técnica auxiliar habría que preguntarse para qué quieres dejar la coca cola, qué grado de problemática te supone, qué objetivos te has marcado, cuáles…
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Ansiedad
Hola tengo mucha ansiedad y quisiera saber si con las agujas de acupuntura se me quitaria?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo mejor para tratar la ansiedad sería acompañarlo con psicoterapia. Aunque tenga síntomas fisiológicos, como dicen mis compañeros, hay un fuerte componente psicológico y emocional que lleva a…
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Me diagnosticaron trastorno de la personalidad hace unos años. Tengo 38. Aunque la psicologa me indi
Me diagnosticaron trastorno de la personalidad hace unos años. Tengo 38. Aunque la psicologa me indico que tal vez era mejor no concretar cual... Supongo que porque en ocasiones se solapan?
Deje de acudir a cosulta hace un par de años, pero he seguido tomando excitalopram sin seguimiento.…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Efectivamente en ocasiones puede llegar a diagnosticarse más de uno y es sumamente difícil, pero la característica común es la del sufrimiento psicológico. Es probable que tú tengas ya bastante…
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Mirtazapina
Buenas, tengo trastorno de ansiedad des de hace 20 años, ahora estoy con Tofranil 75 mg dia y Rexer 15 mg por la noche, pero no estoy mejor y he probado muchas medicaciones y terapias, que puedo hacer. ¿Es baja la dosis que tomo actualmente? ¿la Mirtazapina potencia el tricíclico? no he visto…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
20 años de ansiedad son muchos años de pasarlo mal. También parece que la farmacología por sí sola no ha sido suficiente para solucionar tu problema, la recomendación sería buscar un buen psicólogo…
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Hola últimamente me encuentro como muy agobiada, además llevo tiempo teniendo pensamiento negativo
Hola últimamente me encuentro como muy agobiada, además llevo tiempo teniendo pensamiento negativo automático, y tengo baja la autoestima. Como puedo controlar y solucionar eso? Tengo 24 años y llevo muchos años así.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como te dicen mis compañeros, lo mejor es que te acompañe un psicólogo en la resolución de este problema. El pensamiento automático se puede modificar mediante reestructuración cognitiva, habría…
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Hola!se que quizas es dificil de entender pero llevo tiempo con una obsesion porque mi pareja beso a
Hola!se que quizas es dificil de entender pero llevo tiempo con una obsesion porque mi pareja beso a otro chico tras dejarlo con ella y se ha convertido en algo que no me deja estar tranquilo. Volvio conmigo me lo conto y desde entonces no puedo quitarmelo de la cabeza...no se como tratarlo...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece que tienes algún tipo de problema con ideas obsesivas de celos retroactivos. Habría que valorar qué significado tiene para ti ese episodio y qué importancia tiene dentro de vuestra relación,…
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Mi pareja esta pasando por una crisis por depresion con tratamiento y en ella me he enterado de una doble
Mi pareja esta pasando por una crisis por depresion con tratamiento y en ella me he enterado de una doble infidelidad. Cuando pregunto sobre esto, ella dice no acordarse bien y tener un bloqueo de los recuerdos de la segunda vez, donde puede ser que fuera agredida. Es bueno que hable de ello…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En principio, que hable de ello no tiene por qué resultar negativo, depende de la voluntad de ambos sobre el futuro de la relación, aunque siempre es una cuestión delicada. Los casos de problemas…
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Hace 10 dias que me diagnosticaron con depresion y ansiedad y me mandaron un escitalopram de noche y
Hace 10 dias que me diagnosticaron con depresion y ansiedad y me mandaron un escitalopram de noche y 1/2 de clonazepam de dia y 1/2 de noche queria consultar si es normal cuando me levanto de manana despertarme nerviosa y acelerada y muy presionada con lo que tengo que hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En principio ese despertar nervioso y acelerado o la sensación de presión por todas las tareas pendientes podría corresponderse con el cuadro de ansiedad que comentas. Según la medicación y el…
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Hace unos meses mi hija murió, solo he llorado dos veces (cuando me dieron la noticia y en el funeral)
Hace unos meses mi hija murió, solo he llorado dos veces (cuando me dieron la noticia y en el funeral) de resto no he llorado, cada vez que la recuerdo tengo esas ganas de desahogarme pero las lágrimas no me salen, así trate no puedo llorar.
No se a que se debe o como puedo desahogarme.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento mucho tu pérdida, perder una hija es uno de los duelos más grandes que una persona puede pasar en la vida. Por eso mismo, es bastante posible que estés de alguna forma conteniendo la salida…
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Se puede curar la timidez, el miedo a relacionarse con la gente. el no valorarse y no tener ilusión
Se puede curar la timidez, el miedo a relacionarse con la gente. el no valorarse y no tener ilusión por nada?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Se puede cambiar esa manera de estar en el mundo; para empezar no se trata de una enfermedad, sino de un patrón de comportamiento y por tanto, puede cambiarse. Parece un problema general de autoestima…
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No siento ninguna excitación cuando interacciono sexualmente con una persona. Esto me ha ocurrido desde
No siento ninguna excitación cuando interacciono sexualmente con una persona. Esto me ha ocurrido desde siempre, no es algo nuevo para mi. Me gustaría saber si es algún trastorno y si puede cambiarse de alguna forma?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si te ha ocurrido siempre, lo primero es descartar una causa fisiológica, por lo que yo iría primero al médico especialista. Si no hay un cuadro clínico, entonces es un problema psicológico de…
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¿El TOC de pensamientos homosexuales se alivia con medicación o con otro tipo de terapias?
¿El TOC de pensamientos homosexuales se alivia con medicación o con otro tipo de terapias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cualquier tipo de idea obsesiva que cause un gran malestar se puede tratar en terapia. El fármaco sirve para rebajar los síntomas físicos, pero no mucho más; si no estás incapacitado para llevar…
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Hola, padezco de fobia social y hace 4 años me recetaron aremis 50 mg, durante el primer y segundo
Hola, padezco de fobia social y hace 4 años me recetaron aremis 50 mg, durante el primer y segundo año me sentí genial sin embargo, a partir del tercer año empecé a recaer.
¿Puede ser que mi organismo se haya adaptado a la dosis actual y que cada x tiempo tenga que aumentar dicha dosis?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como te dicen mis compañeros, necesitas combinar con psicoterapia para poder superar esta fobia por tus propios medios y dejar los fármacos. La fobia social tiene bastante buen pronóstico en terapia,…
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Problemas de celos y afectividad con mi pareja. que me aconsejan
Problemas de celos y afectividad con mi pareja. que me aconsejan
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Con una pregunta tan escueta es difícil sacar conclusiones u orientar, pero de entrada si tenéis problemas de este tipo, como te comentan ya, hay un conflicto que os impide progresar como pareja…
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Tuve un trauma hace 4 meses, a raíz de una experiencia horrible con drogas alucinógenas. La peor de
Tuve un trauma hace 4 meses, a raíz de una experiencia horrible con drogas alucinógenas. La peor de mi vida. Me siento disociado, embotado, etc... Estoy acudiendo al psicólogo desde hace 1 mes, tampoco estoy notando mucha mejoría. Me dijo que tenía un trauma. Este estado es permanente o se me…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Un mes es pronto para notar una mejoría grande, aunque es normal que tengas muchas ganas de dejar ese episodio atrás. Acercarse a un trauma para sanarlo es un proceso delicado y requiere tu implicación,…
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¿Es la Terapia de Aceptación y Compromiso la más adecuada para alguien con múltiples heridas emocionales
¿Es la Terapia de Aceptación y Compromiso la más adecuada para alguien con múltiples heridas emocionales de carácter leve-moderado en su auto-imagen?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si necesitas trabajar las emociones, hay diversas escuelas terapéuticas que te pueden servir, la de aceptación y compromiso es una de ellas. Busca un buen psicólogo colegiado con formación y experiencia…
Preguntas populares
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Buenas. Debido a una caida me han dicho que tengo una bursitis en la rodilla., se puede curar con
El tratamiento habitual recomendable consiste en aplicar frío +/- compresión,…