Preguntas de pacientes (100)

Gracias por abrir tu corazón. Es natural que te sientas así, porque mereces una relación basada en el respeto, la confianza y la comunicación. Puedo ayudarte a fortalecer tu autoestima, establecer límites... Ver más

Entiendo perfectamente tus dudas. Cambiar la acción implica aceptar el miedo, pero también aprender a gestionarlo. En terapia trabajamos técnicas como la exposición progresiva, el entrenamiento en regulación... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Lo que describes en tu hija después de haber probado LSD — crisis de pánico, miedo intenso, dificultad para respirar — son síntomas comunes en un episodio agudo de ansiedad... Ver más

Hola, gracias por compartir tu situación. La desrealización es una experiencia muy desconcertante y, cuando se prolonga en el tiempo, puede generar un profundo malestar. Que lleves 13 años conviviendo... Ver más

Lamento mucho la pérdida de tu perrito, es totalmente natural sentir ese dolor y esos recuerdos que no desaparecen fácilmente. El vínculo que tenías con él era muy especial, y el hecho de que estuvieras... Ver más

Hola, entiendo que esta situación te está generando mucha inquietud y malestar. Que tu marido pase tanto tiempo viendo ese tipo de contenido y se distancie de la relación íntima y del sueño contigo no... Ver más

Gracias por compartir lo que sientes. La experiencia de tener dos formas de expresión o identidades de género podría relacionarse con lo que se conoce como bigénero, que implica identificarse con dos géneros.... Ver más

Entiendo lo que comentas, y es normal que te haga sentir mal. Que tu pareja no utilice tu nombre al dirigirse a ti puede generarte la sensación de distancia emocional o de falta de reconocimiento, algo... Ver más

Lamento mucho el dolor que estás sintiendo. El arrepentimiento tras un aborto es una experiencia emocional compleja y muy personal. Es normal tener sentimientos encontrados de tristeza, culpa o dudas,... Ver más

Gracias por compartir lo que te ocurre, entiendo lo confuso y frustrante que puede ser sentir que la ayuda recibida no ha sido suficiente o adecuada. Muchas personas con TDA y posibles síntomas de depresión... Ver más

Siento mucho lo que has vivido y cómo te está afectando todo lo ocurrido. Es muy comprensible que sientas dolor, confusión, incluso miedo, después de haber estado en una relación donde la otra persona... Ver más

Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Lo que describes refleja una situación bastante común en las relaciones de confianza: cuando nos sentimos cómodos con alguien, a veces podemos mostrar más intensidad... Ver más

Hola, muchas gracias por tu consulta. Como psicóloga general sanitaria, puedo orientarte sobre opciones que pueden ayudarte a reducir la ansiedad y el insomnio sin necesidad de receta médica, siempre y... Ver más

Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Lo que comentas es más común de lo que piensas. Muchas personas reflexionan en algún momento sobre etapas que creen haber “perdido” o vivido “fuera de tiempo”.... Ver más

ola, gracias por tu consulta. Soy neuropsicóloga y psicóloga general sanitaria, y puedo ayudarte a abordar las dificultades que estás teniendo tanto con el sueño como con los dolores de cabeza y la sensación... Ver más

Hola Raquel,
Gracias por tu mensaje y por confiar en la búsqueda de ayuda profesional. Soy psicóloga general sanitaria con formación y experiencia en el abordaje de problemáticas complejas como los abusos,... Ver más

Gracias por compartir tu situación, entiendo perfectamente tu confusión, ya que estás recibiendo señales mixtas y eso genera inseguridad. Por un lado, este hombre muestra interés a través de la comunicación... Ver más

Hola, buenas noches. Gracias por compartir tu preocupación, es completamente comprensible que estés viviendo una situación tan compleja con muchas emociones involucradas.

Tu esposo está atravesando un... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo, entiendo perfectamente cómo una situación así puede generarte confusión y malestar emocional. Como neuropsicóloga y psicóloga general sanitaria, te puedo decir... Ver más

Gracias por compartir con tanta sinceridad tu experiencia. Lo que describes es muy duro, y puedo imaginar lo frustrante que debe ser haber probado diferentes enfoques sin sentir una mejora sostenida. La... Ver más