Preguntas de pacientes (102)

Duda sobre Trauma psicológico en adultos

Estoy disociado (despersonalización/desrealización) a raíz de un trauma. Podré recuperarme? Llevo 1 mes en terapia.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante que trabajes con tus diferentes partes de tu "Yo", para que se vean, entiendan e integren en uno solo fuerte, teniendo en cuenta que todos son importantes pues todos conforman lo que eres. Ver más

Duda sobre Anorexia

Hola, tengo un familiar que ha perdido peso sin proponérselo, perdió apetito porque se murió un familiar, pero ha pasado tiempo y sigue sin comer mucho, creo que quiere seguir perdiendo peso, siempre estuvo algo gordita aunque ya no está. Me preocupa que pueda ser anorexia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Todo proceso de duelo puede conllevar desgana y falta de apetito en la persona que lo sufre.

Lo importante es saber si realmente esa pérdida de peso la quiere continuar, como has... Ver más

Duda sobre Depresión

Tengo depresión, lo estoy pasando fatal, la terapia es muy cara. Lo único que te ofrece la seg. social es medicación. Pero me cuesta entender que haya conexiones bioquímicas que funcionen mal en mi cabeza, por no hablar de los efectos secundarios y me da miedo. Que beneficios tiene la medicación?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

La medicación alivia los síntomas y te ayuda a moverte para buscar soluciones, pero no quita el problema.

Busca un psicólogo y date la oportunidad de mejorar.

Si para ti el precio... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

¿Por qué cada vez que hablo sobre la relación que tengo con mi madre me pongo mal?¿Sería necesario visitar a un psicólogo para solucionarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Ver a un profesional que pueda hacerte ver de forma objetiva seguro que te ayuda.

Si te pones mal es señal de que algo no va bien, no debes dejarlo pasar.

Un saludo.

Duda sobre Psicoterapia individual

Para tratar la amaxofobia, ¿sería productiva la terapia online?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

La amaxofobia es una fobia más, es decir, tiene su origen y se ha podido adquirir por:

-experiencia propia.
-experiencia vicaria (observando lo que le ha pasado a otros).
-Te hayan... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Me dejaron tras 8 años. Sin dar explicación, se fue con otra persona, que estaba con ella antes de dejarme. Han pasado años, me casé... y aún me duele. Como hombre, como persona, no he superado la vergüenza ni el dolor. Se fue mintiéndome en la cara. ¿Cómo pasar página para vivir feliz con mi esposa?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Aunque tu parte racional ya no le vea sentido a ese dolor, tu parte emocional sigue sin entender... esperando una respuesta, visión y comprensión. Debes trabajar con ello.

Duda sobre Fobias

Desde hace un tiempo, he observado que no soy capaz de estar sola en casa, y menos por la noche. Tengo que buscar “refugio” con alguien de confianza. Me cuesta comer o cenar sola, creo que me voy a atragantar. Y viajar sola por trabajo o placer, también. Pienso que me puede pasar algo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

Las fobias tienen un origen, son aprendidas y se generalizan a más situaciones de nuestra vida.

Te recomiendo terapia EMDR para el tratamiento de fobias, se busca ese origen y al trabajar... Ver más

Duda sobre Adicciones

Tengo una adicción al mundo de los chats que me preocupa. Cuando tengo periodos de estrés me refugio en los chats llegando a tener relaciones virtualuales que no llegan a nada pero me provoca una excitación, que está afectando ahora a mi vida sexual. ¿Cómo puedo enfocar ésto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Entiendo que esa sensación de novedad y de lo desconocido en el que muchas personas siguen el juego produzca cierta excitación, no es raro ni malo.

El problema es que ya te está afectando... Ver más

Duda sobre Trauma psicológico en adultos

Es lo mismo tener un trauma, que un trastorno de estrés postraumático?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede haber trauma sin TEPT.
TEPT es trauma prolongado en el tiempo.
Trabajo con el trauma en todos sus categorías y un "trauma" está definido como "herida emocional". Esa herida puede tener diferentes... Ver más

Duda sobre Anorexia

Mi hija tiene problemas de alimentacion y aunque no deja de comer "sano" luego pasa muchas horas en el gimnasio, se ve gorda, tiene baja autoestima, ha perdido la regla y cada vez esta mas aislada de los amigos estoy muy preocupada, ya visito a un psicologo pero tiene muchos bajones emocionales.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Si se le han realizado todos los estudios necesarios para descartar una posible intolerancia, es importante que su hija se apoye en un psicólogo especializado en trastornos alimentarios,... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

En que ayuda la psicologia en pacientes que han sido víctimas de abuso sexual ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Ayuda en todo.

La persona que ha sido víctima de abusos sexuales tiene un trauma importante en su vida que debe trabajar. Ninguna persona merece vivir algo así y una vez vivido, no... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Mi hermana tiene un TOC desde hace años. Perdió un bebé hace un par de años y desde entonces no para de comprar de manera compulsiva, se mete en líos financieros. Desde casa no sabemos como ayudarle. Qué podemos hacer. Alguna pauta inicial para ayudarle?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Si el origen de la compra compulsiva está en la pérdida debe trabajar ese duelo y en consecuencia será "más sencillo" trabajar con ella esa compulsión.

Cuando las personas sufrimos... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo fobias a las cucarachas desde que era pequeña, y creo que cada vez va a mas, en lugar de ir a menos. Me gustaría saber qué métodos existen para tratar esta fobia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Las fobias son aprendidas, por tanto tienen un origen y al trabajar sobre éste, el problema desaparece.

Las fobias se generalizan, tienden a ir a más, tanto en intensidad, como en... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual

No conecto con la gente, siento vergüenza al conocer gente nueva, muestro una imagen que no corresponde a la realidad, vivo en la zona d confort, me he convertido en mentiroso pudiendo excusas para todo para no afrontarlo, con la gente que tengo confianza soy muy extrovertido, ¿Que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días,

Dices "me he convertido en" ... ¿desde cuándo has empezado a tener este comportamiento? ¿Qué ha pasado para que empieces a mentir?

Es interesante que pienses por qué sientes vergüenza... Ver más

Duda sobre Miedo a conducir (Amaxofobia)

Llevo varios meses con problemas a la hora de conducir así como viajar lejos sola.Me produce ansiedad, pánico, del miedo solo con pensarlo, y finalmente dejo de hacerlo, lo que me está llevando a cerrarme cada vez más en mi entorno y limitarme. ¿Qué me recomendarían para afrontar el problema?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Como experta en traumas y fobias te recomiendo que vayas a un psicólogo a trabajar con tu amaxofobia, pues por suerte es algo que tiene solución y vas a poder volver a conducir tranquila,... Ver más

Duda sobre Duelo

Hace unos meses mi hija murió, solo he llorado dos veces (cuando me dieron la noticia y en el funeral) de resto no he llorado, cada vez que la recuerdo tengo esas ganas de desahogarme pero las lágrimas no me salen, así trate no puedo llorar.
No se a que se debe o como puedo desahogarme.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas noches,

Mi más sincero pésame.

Que no llores no significa que no te afecte, sino que tienes aún el bloqueo por lo que ha ocurrido, es como si no fueses consciente del todo porque es algo tan... Ver más

Duda sobre Depresión

Estoy bajo tratamiento psiquiátrico para ansiedad y depresión, today mi vida escuche hablar mal de los medicamentos hasta hoy que termine usandolos a mi edad de 32-34. Muchos problemas toda mi vida por cause de la ansiedad social y aun sigo teniendo

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

No sé cómo han trabajado con usted hasta ahora con sus problemas, pero deben encontrar el origen de esa ansiedad para que pueda "eliminarse" en el presente.

Los medicamentos son útiles... Ver más

Duda sobre Psicoterapia individual

Me cuesta mucho salir en general. Tengo 46 años y apenas tengo amigos. Aunque he intentado apuntarme a grupos y webs cada vez me cuesta apuntarme y acudir a alguna actividad. No siento que me compense porque nunca consigo amistad de verdad y me hace sentir vacía. No sé cómo salir de esta situación.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

Las actividades que hagas deben ser siempre porque te apetezca hacerlas y porque en el ejercicio de su actuación sientas satisfacción/ diversión por lo que has realizado.

Si lo que... Ver más

Duda sobre Deseo sexual inhibido

No siento ninguna excitación cuando interacciono sexualmente con una persona. Esto me ha ocurrido desde siempre, no es algo nuevo para mi. Me gustaría saber si es algún trastorno y si puede cambiarse de alguna forma?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenas tardes,

¿Has ido al médico a descartar cualquier causa orgánica? Que no sea, por ejemplo, un hipogonadismo.

Un niño pequeño por ejemplo, al que un médico toca los testículos para evaluar,... Ver más

Duda sobre Trauma psicológico en adultos

Sufro de un trauma desde hace meses Me lo estoy tratando en psicoterapia un mes. Mi psicólogo me ha dicho que puedo desarrollar un TEPT si no me lo llego a tratar a tiempo. A partir de cuando se desarrolla un TEPT?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Todo trauma tiene solución si lo trabajas desde la raíz. Si ya estás trabajando con un profesional vas por el buen camino, no tengas prisa pues todo en esta vida necesita algo de tiempo. Que no te importen... Ver más

Autor

Patricia Garzón Álvarez

Psicólogo

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