Preguntas de pacientes (106)

Buenos días. Lo primero que debes hacer es descartar que exista ninguna causa física, acude a ginecología y comenta tus sensaciones. Después, si continúas teniendo molestias al mantener relaciones sexuales puedes acudir a una psicóloga especialista en sexología (sexóloga), seguro que puede ayudarte. Un abrazo.

Buenos días. Para poder darte una respuesta exacta deberíamos poder contar con más información; aún así, la diarrea puede ser un síntoma de este miedo intenso que señalas. Los trastornos de ansiedad son tratados con éxito en la mayoría de los casos a través de terapia cognitivo-conductual. Te recomiendo que contactes con una psicóloga sanitaria que pueda ayudarte. Un abrazo.

Lo que estás sintiendo es un dolor muy profundo y válido: no es solo una inscripción, es la ilusión de un proyecto de vida, y cuando parece que se frena duele muchísimo. Que hoy no puedas entrar a la universidad no significa que tus sueños se hayan terminado, sino que quizá el camino será distinto o más largo. Intenta buscar apoyo en alguien de confianza.

Buenas tardes. La terapia bajo el enfoque del psicoanálisis suele ser de larga duración.
De forma general y mientras el tratamiento sea voluntario la finalización de las sesiones es algo acordado entre paciente y terapeuta. Sin embargo, si esto no es posible, estás en tu derecho de decidir finalizar el tratamiento por el motivo que consideres.
Un abrazo

Buenas tardes. Las relaciones personales a veces son difíciles y nos generan muchas dudas y confusión. La mejor manera de poder despejar esta incertidumbre que te rodea será poder comunicarte con el otro. Poder expresarle de forma clara, sencilla y honesta tu atracción por él y tus dudas acerca de la posibilidad de mantener relaciones sexuales. Un saludo,

Buenos dias. Algunos de los síntomas de la adicción a redes sociales son:
-Duermes poco (menos de 5 horas) para estar conectado a las redes sociales.
-Lo primero que haces al abrir los ojos es consultar todas tus redes sociales en busca de novedades.
-Revisas con mucha frecuencia tus perfiles en redes sociales y esperas obtener con la mayor inmediatez posible un “like” o “me gusta”.
-Exploras con avidez las publicaciones de tus “amigos” en busca de sus nuevos acontecimientos y te sobreviene el pensamiento de que su vida es mejor que la tuya.
-Mientes sobre el tiempo real que estás conectado, o lo minusvaloras. En realidad te mantienes en línea casi todo el día
-Realizas publicaciones, comentarios, “me gusta” durante todo el día.
-Tu amigos o familiares se quejan del tiempo que dedicas al uso de internet o del móvil. Estar con mucha gente no te impide estar actualizando tus perfiles constantemente.
-Te sientes irritado cuando no estas conectado o cuando la conexión falla o resulta muy lenta.
-Sientes ansiedad al salir de tu casa sin el teléfono móvil, o cuando te quedas sin batería.
-Descuidas otras actividades importantes como el contacto con la familia, las relaciones sociales, los estudios o la salud.
Si crees que puedes estar generando una dependencia a las redes sociales te recomiendo que contactes con un psicólogo sanitario, que pueda valorar tu situación personal y ofrecerte soluciones eficaces.

Buenos días. Muchas personas diagnosticadas de esquizofrenia son conscientes de sus síntomas. Al inicio de la aparición de los síntomas es habitual poderse sentir confuso, con miedo a volverse "loco" o a perder el control, con ansiedad, ...
La principal recomendación es que pudieras hablar con un profesional de la salud mental (psicólogo o psiquiatra) o incluso con tu médico de cabecera.
En el caso de que se tratase de síntomas de esquizofrenia es de enorme importancia poder acceder a un tratamiento integral tan pronto como sea posible.

Buenas tardes. Espero servirte de ayuda. Te recomendaría que hablaras de ello con el médico con quien estés en tratamiento.
Puede tratarse de una recaída o de estar encuadrado dentro de la fluctuación del estado de ánimo.
El tratamiento farmacológico es útil y en muchas casos imprescindible, pero el tratamiento psicológico es el que puede ofrecerte garantías de un cambio a largo plazo sin medicación. Poder entender qué te sucede, por qué y aprender a manejar tus síntomas es una herramienta que siempre podrás llevar contigo.

Buenas tardes, para poder orientarte adecuadamente debería poder disponer de más información, como por ejemplo, que sucedió hace 5meses, si has presentado algún otro "síntoma", o qué soluciones has puesto en práctica. Por ejemplo, practicar algún tipo de relajación, graduar la luz (por ejemplo con un regulador), etc.
Mi recomendación sería que pudieras contactar con un profesional de la psicología sanitaria que pueda hacer una valoración más completa, con un tratamiento adecuado deberías poder dormir con la luz apagada en pocas sesiones.
Un abrazo,

Buenas tardes. Primero alegrarme por la recuperación de ambos. Desde luego el padecimiento de esta enfermedad con tanta incertidumbre y el estrés añadido del obligado confinamiento y el tener que enfrentarse sola al cuidado de los hijos pequeños es una situación enormemente estresante. Después de esta situación tan estresante, sería esperable que aparecieran síntomas de ansiedad. Mi recomendación sería que volviera a acudir al profesional que le atendió la anterior ocasión, ya que parece que el resultado fue positivo y retome el tratamiento. Estoy segura que podrá recuperar en poco tiempo la estabilidad que disfrutaba. Un abrazo.

Buenas tardes, entiendo la angustia que debe estar sintiendo. Desconozco el país desde el que nos escribe y por tanto el funcionamiento de sus servicios sanitarios.
La recomendación sería que pudiera contactar con un médico especialista, ginecólogo, que pudiera confirmarle el embarazo e informarte sobre los efectos que puede generar la toma de esta medicación durante el embarazo.
Un abrazo.

Buenas tardes.
Con respecto a la toma de Lexatin, la mejor recomendación es que hables con el médico que te lo ha prescrito y le plantees todas estas dudas.
Por otro lado, entiendo que el trabajo te está suponiendo una fuerte carga de estrés y ansiedad. Para poder manejarlo sin necesidad de recurrir a ningún fármaco te recomiendo que acudas a un psicólogo sanitario, el tratamiento cognitivo-conductual para la ansiedad es altamente efectivo. Un abrazo.

Buenos días.
La ansiedad es una emoción normal ante determinadas situaciones, especialmente ante aquellas nuevas o que nos generan incertidumbre.
Si algo nos está exigiendo la situación sanitaria es un esfuerzo de adaptación continua a nuevas situaciones, con gran incertidumbre hacia el futuro y donde además existe un peligro sanitario real.
Por lo tanto, tener ansiedad en esta situación es normal. Sin embargo, esta ansiedad puede ser excesiva y limitarnos en nuestro día a día. Si te encuentras en esta situación te aconsejo que puedas contactar con un psicólogo sanitario.
Espero haberte ayudado.

Buenos días.
Las respuestas ante el estrés pueden ser muy diferentes, no sólo entre hombres y mujeres, sino que cada persona responde de una forma idiosincrásica. Es por ello que es de suma importancia que los tratamientos psicológicos sean individualizados teniendo en cuenta la situación personal del paciente.
Si estás en una situación de estrés y valoras que necesitas acudir a un profesional, te recomiendo que acudas a un psicólogo sanitario que pueda realizar una adecuada valoración de tu situación y te realice una propuesta de tratamiento personalizada.
Espero haberte ayudado. Un saludo.

Buenos días.
La ansiedad puede generar dolor, contracturas musculares, etc. debido mayoritariamente a la tensión muscular que a veces genera. Sin embargo, la mayoría de las personas que sienten ansiedad suelen identificar otros síntomas (p.e. nerviosismo, dificultad para conciliar el sueño, etc.).
Ante el tipo de dolor que planteas, te recomendaría que acudieras en primer lugar a tu médico y descartaras que exista causa orgánica para este dolor.
Espero haberte ayudado. Un saludo.

Buenos días.
La terapia psicológica, en concreto la orientación cognitiva-conductual, se ha demostrado eficaz a la hora hacer frente a la ansiedad y a las crisis de pánico.
De forma general, el tratamiento está dirigido a que la persona pueda comprender por qué está surgiendo esta ansiedad y las crisis de angustia y posteriormente en
la capacitación para la observación y control de los pensamientos y de las sensaciones físicas y emocionales que disparan los episodios de pánico. Para ello se utilizan distintas técnicas: relajación, exposición interoceptiva, restructuración cognitiva,...
Es importante que el tratamiento psicológico esté orientado por un profesional cualificado. En un plazo de dos meses de tratamiento con una frecuencia semanal, deberías apreciar una mejora significativa.
Espero haberte ayudado. Un saludo.

Buenos días,
Dentro de los efectos secundarios no deseados del escitalopram se encuentran algunos síntomas de los que describes (puedes leerlos en el prospecto), por lo que en primer lugar deberías consultar con tu médico de cabecera.
Sin embargo, estos síntomas son característicos también de ansiedad (palpitaciones, taquicardias, mareos, sensación de falta de aire,...). En este caso, te recomendaría que acudieras a un psicólogo sanitario. El tratamiento psicológico de la ansiedad es efectivo y presenta ventajas frente al tratamiento psicofarmacológico, entre ellas, disponer de herramientas y estrategias para que puedas hacer frente a la ansiedad en cualquier lugar y cualquier momento. Espero haberte ayudado. Un saludo.

Buenos días. La espondilitis anquilosante es una enfermedad dolorosa e imagino que debe limitarte mucho tu vida cotidiana. En esta situación dirigiría el tratamiento psicológico en dos líneas. La primera de ellas a través de un tratamiento psicológico del dolor, que obtiene resultados positivos en combinación con los tratamientos médicos y que creo que podría serte de gran ayuda. La segunda de ellas a través del tratamiento psicológico de la ansiedad, que parece que es lo que te incita a los atracones, aunque realmente deberíamos analizar en mayor profundidad qué los está originando.
Espero que puedas encontrar la ayuda adecuada. Un saludo.

Buenos días.
Primeramente, descarta que exista una patología física del corazón, es importante antes de comenzar el tratamiento psicológico.
Tener miedo a sufrir un ataque al corazón es muy característico de las crisis de ansiedad o ataques de pánico, pero también aparece en otros problemas psicológicos. Es difícil con tan pocos datos saber a qué se debe este miedo y cuales serían los pasos a seguir para superarlo. Te recomiendo que consultes con un psicólogo sanitario, estoy convencida que podrá ayudarte. Un saludo.

Buenos días. Felicitarte por la valentía que has demostrado.
Te sería de utilidad que pudieras contactar con personas que se encuentran en una situación similar a la tuya, con quien compartir tus pensamientos y emociones y que los demás pudieran compartir contigo sus experiencias. Seguro que para tu madre también sería poder contactar con otros padres y madres que se encuentren en una situación similar.
Ser uno mismo a veces es un camino difícil.
Un saluldo.