Preguntas de pacientes (85)

Buenos días.
Como estás viviendo, los avances en los procesos de cambio no son siempre lineales, es decir, es muy posible que durante unos días te encuentres mejor y otros días sentir que no avanzas.... Ver más

Buenos días. La ansiedad puede ser muy limitante y suponer un gran obstáculo para nuestras tareas más cotidianas, incluso hacernos sentir que no podemos ser realmente como somos. El tratamiento psicológico... Ver más

Buenos días. Tanto un psiquiatra como un psicólogo sanitario pueden establecer un diagnóstico adecuado. Sin embargo, más allá de la etiqueta diagnóstica, entiendo que estás en un momento de tu vida en... Ver más

Buenas tardes,
la despersonalización es una experiencia común que puede darse en distintos estados de ansiedad y estrés y ante determinadas circunstancias (p.e. situaciones que impliquen riesgo vital,... Ver más

Buenos días. Muchas personas sufren ansiedad durante gran parte de su vida, con múltiples y diferentes síntomas.
Entiendo que puedas sentir miedo ante la idea de que tus síntomas se extiendan en el tiempo.
Sin... Ver más

Buenas tardes.
La despersonalización es una experiencia común, puede darse en estados de ansiedad y estrés y su diagnóstico (trastorno de despersonalización) debe realizarse sólo cuando su presencia sea... Ver más

Buenos días. El trastorno-obsesivo compulsivo o TOC está englobado dentro de los trastornos de ansiedad, por lo que es posible que puedas sentirte identificada con algunos de los síntomas de este trastorno,... Ver más

Buenos días.
El tratamiento psicológico de orientación cognitivo conductual se ha demostrado eficaz en el abordaje de la ansiedad y el estrés. No obstante, primeramente habría que realizar una adecuada... Ver más

Buenos días. La medicación psicofarmacológica es una herramienta más, disponible, que puede ayudarnos en momentos críticos de nuestras vidas. Si ahora mismo no está funcionando como esperabas, te recomiendo... Ver más

Buenos días. A veces en nuestras vidas nos enfrentamos a preguntas para las que no tenemos respuestas, también en la vida en pareja. No existe una respuesta correcta o incorrecta, sino que intentamos hacerlo... Ver más

Buenos días. La menopausia es proceso complejo que conlleva muchos cambios: a nivel biológico, psicológico y social, y a veces nos resulta difícil adaptarnos a ellos. Tener ansiedad e insomnio en estos... Ver más

Buenos días. Durante el estado de alarma hemos vivido una situación muy excepcional ante la que nos ha costado mucho adaptarnos. Las sensaciones de miedo, opresión en el pecho, taquicardias, son reacciones... Ver más

Buenos días. Quizás no sería prudente hacer recomendaciones (sobre ejercicios, técnicas, estrategias, etc.) sin conocer en mayor detalle qué puede estar sucediendo cuando, si bien parece que acudir a un... Ver más

Buenos días. Felicitarte por tu valentía, entiendo que debe ser muy difícil lidiar con unas emociones tan intensas, y no es sencillo pedir ayuda.
Es importante que puedas hablar con tu familia y acudir... Ver más

Buenos días. Las relaciones de pareja son complejas y en ocasiones es necesario un profesional externo para que ayude a superar crisis.
Según el breve relato que nos cuentas te aconsejaría que contactaras... Ver más

Buenos días.
En las relaciones sexuales intervienen muchos factores, el atractivo físico es uno de ellos pero no el único.
Un saludo.

Buenos días,
El miedo a padecer una enfermedad mental puede ser una característica de distintos trastornos, entre ellos la hipocondría, aunque no solo. El miedo "volverse loco" o "perder la cabeza" también... Ver más

Buenos días,
Quería felicitarte por solicitar ayuda, que no siempre es sencillo, y por mostrar una actitud tan proactiva ante un proceso terapéutico.
Cómo nos relacionamos con los demás en la edad adulta... Ver más

Buenos días. Felicitarte por la valentía que has demostrado.
Te sería de utilidad que pudieras contactar con personas que se encuentran en una situación similar a la tuya, con quien compartir tus pensamientos... Ver más

Buenos días.
Primeramente, descarta que exista una patología física del corazón, es importante antes de comenzar el tratamiento psicológico.
Tener miedo a sufrir un ataque al corazón es muy característico... Ver más