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Visita Psicología • 70 €

Acompañamiento en el proceso profesional • 70 €

Acompañamiento psicológico en el proceso personal • 70 € +21 ver más

Atención a problemas de soledad (descripción) • 70 €

Coaching personal (descripción) • 70 €

Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia (descripción) • 70 €

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Consulta online

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Consulta online Aina Cuscó

Las terapias online tienen la ventaja de ahorrarte tiempo, el traslado, y funcionan tan bien como las sesiones presenciales. Hago sesiones online con pacientes que viven en diferentes países y las terapias son amenas, se marcan objetivos a seguir y los pacientes quedan satisfechos.
Las sesiones pueden ser con meet, skype whatsapp o como se prefiera y se paga con bizum o transferencia.

Visita Psicología

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Acompañamiento en el proceso profesional

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¿Te sientes solo/a? Vives en una ciudad rodeado/o de gente pero sientes que no tienes a nadie, o a poca gente, y sientes un vacío interior? No tienes por qué sentirte así. Empezar esta terapia te va a servir para encontrar los recursos para sentirte bien, conectar con los que tienes y encontrar a gente nueva si es lo que necesitas.

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Coaching personal

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¿Necesitas mejorar tu calidad de vida? ¿Tienes dificultades en el ámbito laboral o relacional? Pide cita y te asesoraré en la gestión de tus emociones y planteamiento de objetivos concretos. Trabajaremos conjuntamente para que tengas los recursos necesarios para que ganes seguridad personal, asertividad y capacidad comunicativa, entre otras aptitudes.

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Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia

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¿Sientes ansiedad cuando vas a ciertos sitios? Te invade a veces una inseguridad que te dificulta tener una vida autónoma y libre? Puedes vivir sin estos atrapamientos, ganar autoestima y vivir de forma plena decidiendo dónde vas y con quién vas, sin depender de nadie. Si has llegado hasta aquí ya has hecho el paso más importante para empezar a cambio.

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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios

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Ingestas compulsivas, anorexia, bulimia y obesidad. Aprende a separar la ansiedad de la comida y gana autoestima.

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Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

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Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

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Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento de la Hipocondría

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Evaluación, diagnóstico y tratamiento del trastorno de pánico (con o sin agorafobia)

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Se analizan las causas que producen el ataque de pánico a la vez que se dan los recursos necesarios para su prevención y gestión. Se ayuda a la persona a comprenderse a ella misma, a ganar seguridad y a perderle el miedo y bajar la ansiedad. Para ello hay que dominar el problema, conocer los síntomas del ataque, y solucionarlo de forma permanente.

Psicoterapia individual

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Terapia basada en Inteligencia Emocional

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Terapia de pareja

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Terapia para tratar el estrés

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Terapia sexual

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Test psicológico

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Aplicación Test de personalidad PAI, donde aparecen los principales rasgos de la persona y posible sintomatología.
Es un test con una alta fiabilidad estadística.

Tratamiento de fobias

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Claustrofobia, miedo a volar, fobia social, agorafoabia, entre otros.

Tratamiento del insomnio

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Tratamiento depresión (sesiones online)

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Tratamiento en adicciones (sesiones online)

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Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)

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Tratamiento para fobia social

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Resolver problemas de timidez, miedo a hablar en público, inseguridad en las relaciones, bloqueo para decir lo que uno piensa y sentimiento de inferioridad, entre otros.

Técnicas y estrategias de autoestima

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Experiencia

Sobre mí

No sabes lo importante que es el paso que acabas de dar para empezar a avanzar.

Me llamo Aina Cuscó y soy psicóloga Sanitaria, avalada...

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Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Trastornos Sexuales y de Pareja

Enfermedades tratadas

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Formación

Licenciada en Psicología, Universidad de Barcelona, 2005
Máster de tres años en psicoterapia de adultos, Universidad de Barcelona, 2008
Hospital de Sant Pau. Terapia Sistémica. Minuchin

Distinciones

Experiencia

Cap Manso. Psicoterapeuta
Terapia familiar en Hospital Sant Pau
Trastornos alimentarios en Hospital de Día. Nepp. Psicóloga.

Certificados

Fotos

Idiomas

Español,
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Publicaciones

Publicaciones (2)

Artículos

Aislamiento social

La pandemia ha aumentado los casos de aislamiento en mi consulta. A menudo son personas que ya tenían dificultades relacionales. El aislamiento se puede dar por varios motivos: 1- baja autoestima. Si no crees en ti, te cohíbes, te viene timidez. 2- Falta de habilidades sociales. Hay personas que no han aprendido algunas de las formas comunicativas que permite interaccionar con asertividad y de una forma que resulte amena, agradable y fluida. 3. Ser una minoría: por su historia, origen, o gustos. ¿te reconoces en uno de estos casos? ¿te sientes sólo y tienes inseguridades? Pues que sepas que no tienes por qué sentirte así, puedes cambiarlo. Porque somos seres sociales, lo necesitamos.

101 opiniones de pacientes

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MS

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2 de julio de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Sant Cugat del Vallès • Visita Psicología

Aunque todavía me encuentro en el estadio inicial del tratamiento, y con experiencias en terapia del pasado, percibo el crecimiento de esa complicidad que definitivamente creo necesaria para que el tratamiento siga adelante.

El trato con Aina es cercano, lo que ayuda a abrirse. Espero seguir creciendo en las sesiones venideras.

En cuanto a logística, ubicación perfecta para mi y posibilidad de hacer sesiones online. Entorno agradable y puntual.

Maria Rosa

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18 de junio de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Sant Cugat del Vallès • Visita Psicología

Aina es una excelente profesional, muy empática, está siendo de mucha ayuda en el proceso que estoy atravesando.

Sonia

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4 de mayo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Privada, Carrer Bruc 69 ent. 2a. • Visita Psicología

Llegué a la consulta de Aina muy perdida emocionalmente con años de terapia a mis espadas que habían resultado poco útiles para mi recuperación. En pocas sesiones, Aina supo encajar las piezas de mis carencias y problemas personales para dar con el diagnóstico exacto de lo que hacía años estaba creciendo dentro de mí. La ansiedad. Hoy, un año después, puedo decir que gracias a Aina soy otra persona, literalmente me salvó la vida y me ayudó a volver a ser yo.

Ya no vivo en Barcelona, y aún así sigo manteniendo mis sesiones online con ella por que sé que será la terapeuta que me acompañará a lo largo de las etapas de mi vida.

Mil gràcies Aina per fer el teu treball amb tanta passiò i dedicació.

Aina Cuscó Romagosa

Ostres Sònia, a m'ha commogut la teva opinió. Què maco veure que puc ajudar tant a una persona. Aquests feedbacks contribueixen a que la meva professió professió sigui la meva passió. Ets una gran persona, has fet un gran treball i et mereixes el millor. Una gran abraçada

Elisenda Batllori

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4 de mayo de 2024

Localización: Consulta Privada, Carrer Bruc 69 ent. 2a. • Atención a problemas de soledad

Mucha empatía. En poco tiempo ya no tuve que volver. Es muy eficaz

Alba

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19 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Privada, Carrer Bruc 69 ent. 2a. • Visita Psicología

Cercanía y profesionalidad. Me ha ayudado a ordenar mi desorden con sus recomendaciones metódicas y las lecturas en el campo que me ocupaba.

Laurent

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3 de febrero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta online Aina Cuscó • Consulta online

Aína es capaz de entablar una relación de confianza en muy poco tiempo, gracias a su naturalidad y perspicacia. Sabe escuchar pero también interviene, incluso contando anécdotas de su vida. Muy recomendable!

A.C

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26 de enero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Privada, Carrer Bruc 69 ent. 2a. • Visita Psicología

Hace muchos años que me traté con ella y no he dudado en volver a buscarla al tener que repetir visita a un especialista.

DC

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15 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Sant Cugat del Vallès • Terapia de pareja

Primera sessió de teràpia amb la Aina y todo super bien!

C.A

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1 de diciembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta online Aina Cuscó • Consulta online

Empecé con Aina para tratar una ruptura de pareja y no puedo estar más contenta con el resultado de la terapia. Gran profesional, me ha ayudado mucho a llevar todo el proceso de la mejor forma posible, dándome tácticas muy buenas y siempre con gran empatía. Desde el primer momento sentí muy buena conexión. Sin duda 100% recomendable.

MR

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21 de noviembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Sant Cugat del Vallès • Visita Psicología

La meva experiència amb l'Aina ha estat molt positiva pq m'ha ajudat ha antendre molt millor d'on provenia el meu malestar i ajudar-me a veure quina era la meva responsabilitat emocional amb la situació que m'ha dut a la seva consulta.
Molt agraïda pel seu interès i ajudar-me a superar una situació que realment em feia sentir malament tot hi haver pres la millor decició per mi.
Gràcies!!!

Dudas solucionadas

15 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Pensamientos intrusivos

Buenos días, mi pareja lleva dos meses con un pensamiento intrusivo. Se plantea nuestra relación después de casi siete años juntos, no sabe que quiere. Dice que me quiere, y que está bien conmigo, que no hay terceras personas, pero siente que ya no tenemos conversación, que la relación se volvió rutinaria y que no le sale proponerme planes o no le apetece tanto tener relaciones. Se siente desmotivado en ese aspecto pero no quiere ir a terapia. No sé como ayudarlo ni como solucionarlo.

Hola,
Siento que estéis en esta situación. Quizás no es tanto un pensamiento intrusivo lo que él tiene . Debe estar pensando en ello porque es algo que le preocupa y le genera angustia.
Si no quiere hacer terapia de pareja, no le interesan las conversaciones y no quiere tener relaciones íntimas será muy difícil recuperar la relación. Hay una parte que es la actitud o motivación que parece no tener. Se ha instaurado en el desinterés, que a veces es peor que el conflicto. Porque mientras hay conflicto hay interacción e intensidad.
Deberías preguntarle si quiere salvar la relación.
Si dijera que si, hay que hacer unos pequeños cambios para cultivarla como ir a sitios especiales, hacerse pequeños cuidados, tener espacios personales sin el otro...
Hay tareas para mejorar la comunicación.
Pero insisto que para eso él debe estar predispuesto.
Un saludo

Mi novio es bastante femenino en su forma de hablar y mover las manos, tiene un gran círculo de personas lgbt (el cual bromea constantemente con el hecho de que mi novio es gay), así como algunos gustos asociados más a mujeres que a hombres. Él se define heterosexual, y aunque ya he superado el miedo a pensar que era gay no me siento cómoda con su energía femenina, ni personalmente ni de cara a que conozca a mis familiares. Es un chico encantador, y en todos los aspectos de nuestra relación me aporta lo que necesito. En todos menos en ese, la falta de masculinidad, que me llega a incomodar. En más de una ocasión le he mostrado mi inseguridad frente a la posibilidad de que sea gay, hemos hablado y todo se ha aclarado. Me da miedo, no obstante, comunicarle mi rechazo a ese rasgo de su personalidad (que curiosamente no se muestra siempre, tiene sus momentos), y tampoco sé si es motivo suficiente para querer terminar nuestra relación. Quisiera tratar de aceptarlo como es, pero no estoy segura del todo de si esa es la mejor solución o si simplemente no me va a llegar nunca a dejar de incomodar. Tampoco me gusta el hecho de ocultárselo, y menos el que en algún momento tenga que decírselo (bien sea si acabamos o si necesito contárselo) y le dañe su autoestima.¿Qué sería lo más responsable de hacer en esta situación?

Hola,
un amor sano es aquél en el que se quiere al otro tal y como es. Eso no significa que te guste todo de la otra persona, pero sí deben gustarte algunos aspectos básicos. En este caso, si no te gusta su masculinidad, es un factor importante, porque es un rasgo constante, no es un defecto ni una conducta que salga sólo de vez en cuando. Me he referido a su masculinidad porque aunque no sea tan típico o normativo su estilo es masculino igual. En nuestra cultura se inculcó que los hombres tenían que mostrarse fuertes, seguros, más duros o racionales... y no tener gestos tan suaves ni ser tan sensibles expresivos. Creo que deberías plantearte si te atrae la forma de ser de él, porque no podemos tener una pareja y luego pretender cambiarla (a no ser que sea un problema que quite salud o bienestar mental y que los dos estén de acuerdo en hacer cambios para mejorar). Ya no porque le hagas daño, que también, sino porque te perjudica a ti misma. Quizás a ti te atrae otro modelo de masculinidad y necesitarías estar con alguien con el que te sientas cómoda en su estilo. Esto, o replantearte los valores y pensar hasta qué punto lo quieres. porque si lo quieres de verdad quizás quieras cambiar tus prioridades. Esto es algo que hay que sopesar.
Espero haberte ayudado. un saludo

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Aina Cuscó Romagosa?

Aina Cuscó Romagosa es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Coaching personal, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Acompañamiento en el proceso profesional, Atención a problemas de soledad, Terapia sexual, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Terapia de pareja, Tratamiento del insomnio, Psicoterapia individual.
¿Dónde está la consulta de Aina Cuscó Romagosa?
Aina Cuscó Romagosa atiende a sus pacientes en:
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