José Luis Valdés Gómez
Psicólogo
·
Ver más
Salamanca 1 dirección
Núm. Colegiado: CL05066
54 opinionesExperiencia
Si quieres saber más sobre cómo podemos trabajar juntos o tienes preguntas, no dudes en ponerte en contacto conmigo.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Depresión
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Ataques de pánico
- +26 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Servicios y precios
-
Consulta online
60 € -
-
Primera visita Psicología
60 € -
-
Psicoterapia individual
60 € -
-
Terapia cognitivo-conductual
60 € -
-
Terapia de pareja
60 € -
-
-
-
-
-
-
-
Artículos
Bullying (acoso escolar)
El bullying es una forma de violencia que deja huellas mucho más allá de lo visible. Es una experiencia profundamente dolorosa que afecta a la autoestima de quienes la padecen. Implica enfrentarse a un entorno hostil en el que el miedo, la inseguridad y la tristeza se vuelven compañeros constantes. Quien lo sufre carga con el peso emocional del rechazo, exclusión y humillación. La víctima comienza a cuestionarse su propio valor, se siente sola, incomprendida, e incluso puede llegar a creer que merece ese maltrato. Esta herida puede sanar, pero para ello se necesita valentía, acompañamiento y compromiso. Necesitamos crear entornos donde la persona se sienta valorada, escuchada y protegida.
Trastorno de ansiedad
El trastorno de ansiedad no es simplemente “preocuparse demasiado”. Las personas que lo sufren a menudo sienten que no pueden controlar sus pensamientos ni emociones, que están constantemente alerta y que no logran ignorar o simplemente aplazar ciertas cuestiones. Muchas personas viven esta situación como una lucha interna que puede afectar cada aspecto de la vida, desde el sueño hasta las relaciones y la capacidad de disfrutar el presente. Algunos de los síntomas suelen ser: preocupación constante, temor sin una razón clara. Irritabilidad, dificultad para concentrarse o tomar decisiones. Palpitaciones o taquicardia, sudoración excesiva y temblores, fatiga extrema y tensión muscular.
Ataques de pánico
Es una reacción intensa y repentina de miedo o ansiedad que aparece sin una causa aparente. Va acompañada de síntomas físicos como palpitaciones, dificultad para respirar, sudoración, temblores o mareos. Ocurren en cualquier lugar y momento, con desencadenantes son muy variados, tanto físicos como psicológicos. La frecuencia con la que lo experimentemos puede variar desde un episodio aislado, a que ocurran con cierta regularidad. Es normal que tras sufrir uno, quedemos agotados, confundidos y con miedo a que vuelva a ocurrir. A veces, el temor a que se repita, nos puede llevar a evitar ciertos lugares o situaciones. Resultan abrumadores, pero con apoyo y técnicas adecuadas, se puede manejar.
Consultas (2)
Calle Corrales de Monroy 38 Local 15, Salamanca 37001
Disponibilidad
Número de teléfono
Consulta online
Pago después de la consulta
Consulta online
Pago después de la consulta
Disponibilidad
Número de teléfono
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
54 opiniones
-
L
L.G.G
He estado muy contenta con José. Es profesional,atento y cuidadoso. Hace fácil abrirse y hablar de las cosas que te duelen. Lo recomiendo.
• Consulta privada José Luis Valdés • Tratamiento para depresión severa •
José Luis Valdés Gómez
Muchas gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que te has sentido cómoda. Te deseo lo mejor, aquí estaré si lo necesitas.
-
E
E.B.R.
Ni respuestas prefabricadas ni soluciones rápidas, y eso fue justo lo que necesitaba. Me ha ayudado a conocerme mejor y enfrentar mi situación como de verdad quiero. El proceso fue complejo, pero honesto y muy útil. Salgo con más criterio propio y más calma.
• Consulta privada José Luis Valdés • Terapia cognitivo-conductual •
José Luis Valdés Gómez
Gracias por compartirlo. Me alegra saber que el proceso te resultó honesto y útil, incluso en los momentos más exigentes. Te deseo continuidad en esa calma y en el criterio que has ido construyendo.
-
M
M.Gal
Tuve varias crisis de ansiedad en el trabajo, pensaba que no podría volver. Jose me ayudo a entender lo que ocurría y cómo volver a estar bien. Es profesional y cercano. Muy recomendable cuando afrontas etapas tan complejas.
• Consulta privada José Luis Valdés • Terapia cognitivo-conductual •
José Luis Valdés Gómez
Gracias por compartir tu experiencia. Me alegra haberte podido ayudar en un momento tan delicado.
-
B
B.D.
Desde la primera sesión he sentido que puedo hablar sin miedo a ser juzgado. Destaco su atención, calma y claridad. Me da herramientas concretas que puedo aplicar en mi día a día. Estoy notando cambios reales y, sobre todo, me siento acompañada en el proceso. Muy recomendable.
• Consulta privada José Luis Valdés • Gestión de la ansiedad •
José Luis Valdés Gómez
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra saber que te sientes acompañada y que las herramientas te están resultando útiles. Es un placer ver tu progreso y poder formar parte de él. Aquí estaré para seguir apoyándote en lo que necesites.
-
E
EMC
Gran profesional, cercano, gracioso y claro.
Nunca antes habia acudido a este tipo de profesionales y ha sido una experiencia muy buena y recomendable• Consulta privada José Luis Valdés • Primera visita Psicología •
José Luis Valdés Gómez
Muchas gracias por tu reseña. Me alegra saber que tu primera experiencia ha sido positiva y que te has sentido cómodo y acompañado.
-
A
A.C.
Una gran atención, compresión y profesionalidad.
• Consulta privada José Luis Valdés • Terapia cognitivo-conductual •
José Luis Valdés Gómez
Muchas gracias por tus palabras. Es un placer poder ayudarte en tu proceso personal.
-
A
A.H.
Llegué a él por la aplicación durante el verano, porque sentía que necesitaba ayuda, y desde entonces ha sido una experiencia muy positiva. Es un profesional atento, cercano y empático, que realmente se toma el tiempo de escuchar y acompañar.
Me ha ayudado a ver las cosas desde una perspectiva más realista y a entender mejor mis emociones.
A pesar de que las sesiones son online, ha logrado generar un ambiente de confianza y calidez desde el primer día, algo que valoro muchísimo.
Sin duda, lo recomiendo totalmente. Es una persona agradable, comprensiva y comprometida con el bienestar de sus pacientes.• Consulta online de José Luis Valdés • Gestión de la ansiedad •
-
D
Daniel
He visto a varios terapeutas y si puedo decir algo es que ninguno me ha aportado los puntos de vista y las propuestas para abordar mis problemas como lo ha hecho él. Además es serio a la par de crear un ambiente agradable y distendido. Mi tratamiento con él está valiendo la pena desde luego.
• Consulta privada José Luis Valdés • Visitas sucesivas Psicología •
-
E
E.M.P
Cercano, amable, un gran profesional. Desde que empecé con el ha sido una ayuda inmensa
• Consulta privada José Luis Valdés • Visitas sucesivas Psicología •
-
R
R.L
Jose Luis ha sido muy atento con nosotros en todo momento, una de las cosas que nos ha gustado más es su empatía y cercanía, te sientes muy cómodo durante la consulta y te deja tu espacio si necesitas tomarte un respiro durante la consulta.
• Consulta privada José Luis Valdés • Terapia de pareja •
Preguntas frecuentes
-
¿Cuáles son las principales especialidades de José Luis Valdés Gómez?José Luis Valdés Gómez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Terapia individual, Gestión de la ansiedad, Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Terapia cognitivo-conductual, Terapia de pareja, Terapia familiar, Tratamiento para depresión severa, Tratamiento del insomnio.
-
¿Dónde está la consulta de José Luis Valdés Gómez?José Luis Valdés Gómez atiende a sus pacientes en:
- Calle Corrales de Monroy 38 Local 15 Salamanca
-
¿Puedo hacer la visita con José Luis Valdés Gómez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, José Luis Valdés Gómez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
-
¿Cómo se realiza el pago a José Luis Valdés Gómez al finalizar la visita?José Luis Valdés Gómez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla José Luis Valdés Gómez?Puedes comunicarte con José Luis Valdés Gómez en Español, Inglés.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con José Luis Valdés Gómez?El calendario que muestra José Luis Valdés Gómez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con José Luis Valdés Gómez?A veces José Luis Valdés Gómez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
-
¿Qué opinan los pacientes de José Luis Valdés Gómez?Un total de 54 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre José Luis Valdés Gómez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
-
¿Qué aseguradoras acepta José Luis Valdés Gómez?José Luis Valdés Gómez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.