Lidia Cires
Psicóloga
·
Sexóloga
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Valencia 1 dirección
Núm. Colegiado: CV17066
32 opinionesExperiencia
Hola, soy Lidia Cires, Psicóloga General Sanitaria.
Para mí, ir a terapia es tener un espacio en el que poder parar, escucharte y entender un poco mejor qué te está pasando. Un lugar donde puedas hablar de lo que necesites, a tu ritmo y sin sentirte juzgado/a.
Trabajo desde un enfoque integrador, con especial interés en el trauma y en cómo nuestras experiencias pueden influir en la forma en la que sentimos, pensamos y nos relacionamos. Utilizo diferentes herramientas, como EMDR, IFS y otras técnicas, pero para mí lo más importante es que la terapia se adapte a ti y no al revés.
No creo que haya una única manera de hacer terapia ni una fórmula que sirva para todo el mundo. Cada persona tiene su historia, sus circunstancias y su propio ritmo. Por eso, iremos construyendo juntos/as un espacio en el que puedas sentirte seguro/a, comprendido/a y acompañado/a.
Si estás pasando por un momento difícil, quieres entender mejor lo que te ocurre o simplemente sientes que ha llegado el momento de pedir ayuda, estaré encantada de acompañarte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Sexología clínica
- Salud sexual masculina
- Salud sexual femenina
- Educación sexual
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Duelo
- Problemas de relación
- Miedo a la soledad
- Sensación de vacío
- +141 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
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Experiencia
Lidia Cires
Psicólogo, Sexólogo
Experiencia
- Centro de Psicología Sara Navarrete
- Centro de Psicología Entropia
- Centro Paula Psicologia
Formación
- Universidad Pontificia de Salamanca (2014-2018)
- Universidad Rey Juan Carlos (2019)
- Universidad la Salle (2020)
- Universidad Europea de Valencia (2021)
- Instituto de la pareja de Murcia (2022)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Duelo
- Problemas de relación
- Miedo a la soledad
- Sensación de vacío
- Celopatía
- Ataques de pánico
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Apatía sexual
- Aversión al sexo
- Disfunciones sexuales
- Bajo Deseo Sexual
- Problemas de comunicación
- Dependencia emocional de la pareja
- Diferencias en la pareja
- Problemas sexuales en pareja
- Deseo sexual hipoactivo
- Problemas de sexualidad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Regulación de las emociones
- Vínculos afectivos/ apego
- Adicción al sexo
- Agresividad
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Deseo sexual inhibido
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Dispareunia
- Fobias
- Fobia social
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Miedos
- Falta de deseo sexual
- Inseguridad
- Eyaculación precoz
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Baja tolerancia a la frustración
- Anorgasmia
- Carga mental
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Depresión
- Fatiga psicológica
- Crisis por infidelidad
- Carencia afectiva
- Disfunción eréctil psicológica
- Celos
- Angustia
- Ansiedad
- Adicción a la pornografía
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Miedo al hablar en público
- Fobias (miedos extremos)
- Falta de seguridad y decisión
- Eyaculación retrasada
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Dolor en las relaciones sexuales
- Falta de ganas de sexo
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Miedo a las enfermedades
- Estado depresivo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Ansiedad durante doctorado
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Miedo al ridículo
- Dificultad toma de decisiones
- Frustración
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para organizarse
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Miedo al abandono
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Inestabilidad emocional
- Falta de concentración
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Autosabotaje
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a exponerse
- Duelo anticipado
- Dolor en la penetración
- Falta de líbido
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno del control de impulsos
- Trastornos psicosomáticos
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Obsesiones
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Pensamientos intrusivos
- Sentimiento de soledad
- Tristeza generalizada
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Pérdida del deseo sexual
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Sentimientos de vergüenza
- Rabia
- Trastorno de ansiedad sexual
- Ruptura de pareja
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Procrastinación
- Trastornos del orgasmo (anorgasmia, retraso del orgasmo...)
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Consulta online
65 € -
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Ruptura de pareja
65 € -
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Terapia individual
65 € -
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Terapia de pareja
64 € - 65 € -
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Terapia de duelo
65 € -
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Consultas (2)
Avinguda del Regne de València 20, Baja izquierda, L'eixample, Valencia 46005
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Paula Psicología
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Opiniones
32 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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J
JLP
Lidia te atiende con atención y un trato excelente. Una excelente profesional.
• Paula Psicología • Primera visita Psicología •
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M
M. H
Lidia es una gran profesional, además de cercana y empática. Mi primera experiencia en terapia ha sido con ella y su comprensión y apoyo me han ayudado a sentirme cómoda y segura en el proceso. La recomiendo 100%!
• Consulta online • Gestión emocional •
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L
L.G
Magnífica profesional. Te hace sentir escuchada y comprendida desde el primer minuto. Para mí fue un antes y un después iniciar terapia con ella. La recomiendo enormemente.
• Paula Psicología • Visita Psicología •
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I
Iñigo
La terapia con Lidia fue muy efectiva, ademas Lidia te hace sentir comodo desde el primer momento
• Paula Psicología • Psicoterapia •
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M
Marta
Lidia es una psicóloga maravillosa, me está ayudando muchísimo en mi proceso. Me siento afortunada de haberla encontrado. Gracias
• Paula Psicología • Visita Psicología •
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L
Lara
Lidia es una profesional de las que te llegan al corazón y con la que conectas de una manera muy personal. Me ha ayudado mucho a abrirme en terapia, contar mis problemas, sentir menos culpabilidad por mis decisiones y empezar a entender de qué manera mis experiencias pasadas han influido en quien soy ahora y cómo hacer las paces con todo aquello. Además, hemos trabajado mucho la ansiedad y el trauma desde una perspectiva muy respetuosa donde me he sentido muy cómoda. No puedo recomendarla más
• Consulta online • Terapia para ansiedad •
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E
E.F.
Lidia es una psicóloga maravillosa. Me ha acompañado y ayudado muchísimo a lo largo de mi proceso terapéutico, siempre desde la comprensión, la empatía y el cariño. Es una persona dulce, cercana y muy comprensiva, con la que resulta muy fácil sentirse escuchada y en un espacio seguro. Estoy muy agradecida por todo lo que me ha aportado y por la forma tan humana y profesional con la que me ha acompañado. La recomendaría sin ninguna duda.
• Consulta online • Visita Psicología •
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M
Marta
Creo que cualquier proceso de terapia es complicado, pero poder contar con Lidia está siendo de gran ayuda. Desde el primer día sentí que podía confiar en ella y contarle cómo me sentía. Durante la sesión, te sientes escuchada y respetada, y poco a poco te va dando pautas y herramientas para poder afrontar y mejorar esos aspectos de la vida que a veces nos trastocan.
• Centro de Psicología Entropía • Visita Psicología •
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B
Borja
Lidia me acompaño una temporada ayudandome a aclarar mis pensamientos, entenderme y entender la situación en la que me encontraba.
Buena persona, atenta y gran profesional.• Centro de Psicología Entropía • Terapia cognitivo-conductual •
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E
Esteban Herrero
Me sentí muy cómodo con ella desde el minuto 1. Te hace sentirte comprendido y te explica las cosas de forma clara y concisa
• Centro de Psicología Entropía • Primera visita Psicología •
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, desde hace unas semanas tengo episodios de ansiedad con mareo (contractura), sensación de ines
Hola, desde hace unas semanas tengo episodios de ansiedad con mareo (contractura), sensación de inestabilidad y opresión en el pecho. Todo ello empezó tras empezar mis vacaciones, después de un periodo de mucho estrés y un desmayo en público (cosa que sé que fue por pasar muchas horas sin comer y tener una contractura la cual forcé al estar muchas horas de pie). Mi doctora me asustó un poco diciéndome una cosa, la cual posteriormente me dijo que ese diagnóstico era erróneo y había sido un error, pero mi cerebro se quedó parado en ese pensamiento.
Me hicieron unas pruebas por mis síntomas y estaba todo bien. A pesar de los síntomas, sigo saliendo y haciendo vida normal y recientemente he vuelto a trabajar, aunque a veces aparecen los síntomas y siento que estoy retrocediendo.
Quería consultar cómo puedo manejar este miedo y la ansiedad mientras espero mi cita con una psicóloga. Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Por lo que cuentas, parece que después de un periodo de mucho estrés, el desmayo y ese diagnóstico que inicialmente te dieron, tu cuerpo se ha quedado un poco “en alerta”. Y es bastante comprensible que, después de una experiencia así, empieces a estar más pendiente de cualquier sensación y te asustes cuando aparece. A veces se crea un círculo en el que noto una sensación (mareo, presión en el pecho, inestabilidad…), me preocupo por ella (intentamos reducir la sensación de peligro), aumenta la ansiedad y entonces la sensación se hace todavía más intensa.
Ago muy positivo es que sigues haciendo tu vida, sales y has vuelto a trabajar aunque aparezcan síntomas. Que algún día te sientas peor no significa que estés retrocediendo ni mucho menos.
Intenta no luchar contra las sensaciones ni comprobar constantemente si han desaparecido. Cuando aparezcan, puedes probar a decirte algo como: “Estoy sintiendo ansiedad, es incómodo, pero no tengo que hacer nada para que desaparezca ahora mismo”, y continuar con lo que estabas haciendo. En terapia podéis trabajar ese miedo a las sensaciones y, sobre todo, recuperar poco a poco la confianza en tu cuerpo y en tu capacidad para manejar lo que sientes. Un abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Lidia Cires?Lidia Cires es psicóloga, sexóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Entrenamiento en gestión emocional, Terapia de pareja, Terapia de duelo, Visita Psicología, Gestión al cambio, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Sexología clinica, Consulta de sexología, Modificación del estilo de vida.
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¿Dónde está la consulta de Lidia Cires?Lidia Cires atiende a sus pacientes en:
- Avinguda del Regne de València 20 Valencia
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¿Puedo hacer la visita con Lidia Cires de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Lidia Cires ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Lidia Cires al finalizar la visita?Lidia Cires acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Paypal, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Lidia Cires?Puedes comunicarte con Lidia Cires en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Lidia Cires?El calendario que muestra Lidia Cires en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Lidia Cires?A veces Lidia Cires tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Lidia Cires?Un total de 32 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Lidia Cires, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Lidia Cires?Lidia Cires no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Paula Psicología
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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