Preguntas de pacientes (35)

Llevo 2 meses en terapia, es la 1ra vez que voy a terapia en mi vida, no sé si está funcionando, no sé me dan como tareas o como manejar ciertas emociones, no sé si cambiar de psicóloga o de o hablar con ella?
Sobre todo porque siento que solo hablo pero no sé me da mucha retroalimentación

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo principal en terapia es la comunicacion, deberias explesarle como te sientes, e intentar hablarlo en sesion, y si despues de hablarlo y ponerle alguna solucion continuas igual, si planteate y se lo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hace 25 años tuve un amor que fue inconcluso sin embargo yo lo amé siempre..el se caso hace 25 años, tiene 1 año de separado y nos reencontramos durante este tiempo, todo volvió y mas fuerte sin embargo tiene patrones narcicistas y mantiene contacto 100% con su esposa. Es muy triste porque yo le crei…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento profundamente que estés pasando por este dolor. Lo primero que necesitas saber en este inicio de 2026 es que lo que sientes no es solo despecho, sino un choque de realidad tras haber sido víctima... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo 25 años con mi pareja decidimos venir a España junto con mi hijo de 20 años y desde que llegamos vamos para 2 años y el de le a imposibilitado conseguir un empleo estable yo si conseguí y pues el no lo a podido todos los días dice que vive aburrido que este es un país de xxxxx que se quiere ir…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Después de 25 años de relación, la migración a España ha generado una crisis importante en la pareja. Tú has logrado integrarte laboralmente, mientras que tu pareja no ha conseguido un empleo estable,... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Soy madre soltera de una niña de 11 años, tengo una pareja desde hace 8 años, al principio jugaba con mi pequeña y ella lo veía como su héroe , aunque me visitaba por un tiempo limitado, terminamos por 2 años los cuales me dedique a mi pequeña y a mi trabajo, soy madre y padre para mi pequeña ya que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que lo quieras y que duela pensar en dejarlo, pero tu hija es parte inseparable de tu vida y necesita un entorno donde sea respetada y aceptada. Las palabras y actitudes de tu pareja muestran... Ver más

Duda sobre Terapia sexual

Hola. Debido a ser criada en un entorno religioso, tengo muchos conflictos con el seco. Tengo 33 años y solo tuve dos parejas, con una intente tener intimidad, pero el contexto en el que tratábamos era poco relajante para mi, y al final terminaba con culpa y el sentía que lo culpaba a él. Por un lado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Este es el resumen de tu situación y las recomendaciones para sanar:
Tu cuerpo te protegió: El bloqueo que sentiste no fue una falla, sino una respuesta defensiva sana de tu instinto ante la culpa religiosa... Ver más

Intente solucionar los problemas con la mamá de mi hija pero ella decidió empezar una relación cuando me di cuenta fue un caos pero al día siguiente me habló como para despedirse pero ala ves decirme que me amaba y que era el amor de su vida pero que nunca pude hacer lo suficiente para estar con ella…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esta situación se resume en una ambivalencia emocional y una clara contradicción entre lo que ella dice y lo que hace:
Palabras vs. Hechos: Aunque te diga que eres "el amor de su vida", su realidad actual... Ver más

Buenos días. Lo primero feliz año a todos.
Mi consulta es la siguiente:
Llevo dos años saliendo con mi pareja, en junio nos casamos. En mi familia somos muy de juntarnos cuando es un cumpleaños, fechas especiales como Navidad, Año Nuevo o alguna comida durante el año. Mi pareja no quiere…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Feliz año 2026 para ti también! Es una consulta muy oportuna, especialmente tras las fiestas navideñas, que es cuando estas diferencias en la dinámica familiar suelen hacerse más evidentes y dolorosas.
Lo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenas tardes les comento llegué a otra cuidad por separación en febrero en mayo- junio conocí a un persona la cual decidí comenzar algo y abrirle mi corazón, el día que me quedé con el avise a mi ex pareja que no habría vuelto porque yo había conocido a otra persona, pero comenzaron los conflictos porque…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Raíz del Conflicto: Existe una fractura en la confianza causada por una mentira por omisión. Ocultar la comunicación con tu ex, aunque fuera por proteger la relación, ha sido interpretado por tu pareja... Ver más

Duda sobre Crisis de pareja

Hola, estoy buscando un/a terapeuta de pareja para mi pareja y para mí.

Llevamos casi 9 años juntos, con etapas buenas y malas que entiendo como normales en una relación larga. Sin embargo, en los últimos años han sucedido una serie de situaciones y dinámicas que han ido desgastando mucho…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tu relato identifica con gran precisión los mecanismos de mantenimiento del conflicto.
1. Diagnóstico de la Dinámica: "El Ciclo de Persecución-Distanciamiento"
Lo que describes como "luchar por la razón"... Ver más

Desde diciembre del año pasado inicie con ciertos pensamientos intrusivos acerca de mi relación, pensamientos sobre terminar, si de verdad lo amaba, cuestionándome cosas (hasta hace un tiempo saltaba de relación en relación) y aunque ya bajaron esos pensamientos ahora vienen otros, porque no quisiera…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¿Qué te está pasando?
Lo que sientes no es falta de amor, sino un agotamiento mental muy fuerte. Tu mente está cansada y, cuando el cerebro se agota, empieza a ver "peligros" por todas partes, incluso... Ver más

Duda sobre Primera visita terapia familiar

Hola,
Estoy buscando un/a terapeuta de pareja para trabajar una dificultad concreta en nuestra relación.
Mi marido tiene grandes problemas para poner límites a su madre (tiene 74 años), lo que ha derivado en una dinámica de maltrato psicológico hacia mí y desautorizaciones delante de nuestros…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Graciar por comentar esta situacion.
Este es el análisis técnico-psicológico de la situación, estructurado según los modelos de terapia de familia y pareja vigentes en 2026. Este resumen describe los... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja primera consulta

Llevo años con mi pareja, en los cuáles hemos ido a terapia de pareja y superado juntos cosas importantes, saliendo muy fortalecidos.
Por mi parte, ha seguido habiendo miedos e inseguridades, alguna expectativa rota, etc. ya que él es muy evitativo, pero nuestra vida era buena y teníamos un proyecto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que te está pasando es que tu "batería emocional" se ha agotado por completo. No es que seas una persona inestable; es que tu cuerpo ha dicho "basta" después de aguantar mucho tiempo.
Aquí te lo explico... Ver más

Pase por un embarazo ectópico , es normal que me produzca tristeza , decaimiento y me afecte tanto ? No tengo ilusión desde la operación y no quiero recaer en una depresión , volver a ello sería doloroso otra vez

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que sientes es totalmente normal y lógico. No te está pasando nada raro: tu cuerpo y tu mente han sufrido un "terremoto" y necesitan tiempo para recomponerse.
Aquí te explico por qué te sientes así:
Tus... Ver más

Hola, llevo teniendo dudas de mi relación desde hace tiempo y no sé cómo solucionarlo. Quiero aclarar que es una relación a distancia, yo soy de Madrid y él de Barcelona. Tengo 19 años y está es mi primera relación amorosa, él tiene 20 y ya tuvo una relación antes que duró 3 años la cual me genera inseguridad.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo perfectamente tu confusión y el dolor que te causa esta situación. Es un momento complicado, típico de las primeras relaciones y de una edad en la que se están descubriendo muchas emociones nuevas.

1.... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenos días, mi pareja es adiccto a la cocaína, No aporta el sueldo en casa y es adiccto a las páginas de mujeres,A mi me trata con frialdad, rechazo , me habla mal cuando le reprochó la infidelidad, Ahora cada vez que cobra , Con escusas , o aprovechando mis reproches por falta de atención, intimidad,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento profundamente la situación tan dolorosa y desesperada por la que está pasando. Es evidente por su relato que está sufriendo un maltrato emocional, psicológico, económico y, potencialmente, físico.
Le... Ver más

Duda sobre Ansiedad en las relaciones

quiero exponer esto porque es algo que me ha dejado pensando si yo en verdad tengo algo mal, estuve saliendo con un anestesiólogo porque yo trabajo en area de la salud y en una ocasión me dejo en su casa y él se fue no dio explicación ni nada solo se fue, después le pregunte porque me había dejado y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que te hayas quedado pensando si "tienes algo mal", pero la respuesta corta y clara es: No, tú no tienes ningún problema. Él ha intentado manipularte.
Lo que viviste es un ejemplo de manual de... Ver más

Buenas tardes, mi consulta es que estoy pasando por una separación con mi pareja de 9 años, la semana del 25 de diciembre del 25 note a mi pareja extraña cosa que ya lo había hecho antes y supe que era porque estaba habalndo con alguien más, me estaba siendo infiel. Le dije que se fuera de casa, tenemos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho por lo que estás pasando. Es completamente normal que te sientas confundida y ansiosa; estás viviendo una situación de manipulación emocional y control que, sumada al dolor de la infidelidad,... Ver más

Hola tengo 16 años y desde antes tengo el mismo problema, cuando doy los exámenes los veo tan fácil q al resolverlos me equivoqué en lo fácil, en lo que se, en la primaria me equivocaba también en lo más fácil, ante de dar el examen los reviso y al parecer está bien lo que respondí pero cuando envían…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que te pasa es muy normal y tiene una explicación sencilla: tu cerebro se aburre con lo fácil.
Aquí tienes el resumen de por qué te ocurre y cómo arreglarlo:
¿Por qué te pasa?
Te confías: Como la pregunta... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, quería saber sobre esto que me ha estado ocurriendo desde hace ya una semana, he estado teniendo pensamientos sobre el futuro y el fin, a causa de ello me generó un miedo a la oscuridad y al futuro. Cada vez que veo algo como el cielo o las personas a mi alrededor, empiezo a tener aquellos pensamientos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho que estés pasando por esto. Lo que describes es una experiencia muy intensa y agotadora, pero quiero que sepas que tiene nombre y, lo más importante, tiene solución.
Por los síntomas que... Ver más

Hace unos días mi hijo de 13 años me comentó que hace un par de años había tenido experiencias homosexuales con algunos amigos aunque él me reitera que no le gustan los chicos sino que lo que le gustan realmente son las chicas pero no sabe por qué lo ha hecho.
El caso es que me lo ha comentado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es muy positivo que tu hijo tenga esa confianza contigo; ese es el factor de protección más importante que tiene ahora mismo. Lo que describes es una situación frecuente en la adolescencia que en psicología... Ver más

Autor

Jorge Claudio Gonzalez Taboada

Psicólogo

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