Dos Hermanas 2 direcciones
Núm. Colegiado: AN10015
91 opiniones
Me llamo Viviana Sánchez, soy Psicóloga y Terapeuta EMDR, estoy especializada en infancia, adolescencia, adultez y familia. Mi perspectiva se centra en ayudar a las personas a entenderse y a aprender a utilizar esa caja de herramientas emocionales que tenemos dentro, pero que en ocasiones no sabemos cómo utilizar.
Cuento con un EQUIPO DE PROFESIONALES de la psicología con diferentes especializaciones que nos permiten adaptarnos a las diversas problemáticas de las personas que acuden a nuestro centro necesitando un apoyo psicológico.
Trabajamos en coordinación para poder ofrecer las máximas garantías durante el proceso terapéutico, e intentamos que se obtengan resultados a la mayor brevedad posible.
- Sobre mi METODOLOGÍA PROPIA (M6M Viviana Sánchez PSICOLOGÍA™):
Sufrimos las consecuencias de los ritmos de vida tan acelerados que llevamos; no nos da tiempo a conectar con lo que sentimos, o incluso hay ocasiones en las que nos encontramos mal y no sabemos por qué. Si no sé lo que siento, no sé lo que necesito y, por lo tanto, no sé qué tengo que hacer para ayudarme a mí mismo/a. Vivimos en una sociedad sobreestimulada por la sobreinformación de los medios, por el uso de las nuevas tecnologías, por las noticias negativas de la televisión, por las preocupaciones económicas, por el estrés que a menudo supone una crianza, etc. Y esto nos lleva, en ocasiones, a sentir emociones de confusión, de culpabilidad, de frustración, que generan una sensación de malestar generalizado.
Cuando alguien acude a consulta, porque siente malestar, lo que necesita son herramientas muy prácticas y aplicables en el día a día, que le permitan encontrarse mejor lo antes posible y adquirir la autonomía suficiente como para poder utilizar esos recursos emocionales por sí misma sin depender de un proceso terapéutico de años de duración. Esta filosofía es la que diferencia mi estilo profesional y hace que mi método sea innovador.
Tras más de 20 años de experiencia en el terreno de la intervención psicológica, educativa y social y a lo largo de mis años en consulta, he ido desarrollando, perfeccionando y aplicando mi propio método de acompañamiento psicológico, obteniendo excelentes resultados:
El M6M Viviana Sánchez PSICOLOGÍA™ es un método estructurado, único e innovador que consiste en un proceso temporal de ACOMPAÑAMIENTO PSICOLÓGICO práctico y activo para mejorar tu BIENESTAR EMOCIONAL en un plazo de tiempo determinado: 12 sesiones durante 6 meses. Es decir, tiene un principio y un final, lo cual te permite saber también cuánto vas a invertir en tu bienestar.
Mi metodología propia no interviene sobre los estados de ánimo desde el punto de vista de la enfermedad, del diagnóstico o de las etiquetas, sino que se centra en un trabajo de toma de consciencia y autoconocimiento a partir del cual poder comenzar a aplicar, en la vida cotidiana, las herramientas intrínsecas con el objetivo de adquirir el bienestar emocional.
Al mismo tiempo, mi enfoque se centra en crear un vínculo sólido, desde la implicación y la cercanía. Verdaderamente creo en la posibilidad de cambio en las personas cuando se tiene la predisposición de revisar los propios aprendizajes y dinámicas internas. Mi trabajo se centra en ayudar a las personas a entenderse, a conocerse, a reconectar consigo mismas, y a utilizar esa caja de herramientas y de recursos emocionales que todas las personas tenemos dentro, pero que en determinadas ocasiones o etapas, no sabemos cómo utilizar, o bien no identificamos qué herramienta en concreto nos puede servir en un momento complicado de la vida.
- Sobre mi EXPERIENCIA:
Inicio mi experiencia como psicóloga en 2006, como voluntaria con personas con diversidad funcional y, posteriormente, comencé a trabajar con menores en riesgo de exclusión, en el marco de proyectos sociales y educativos de organizaciones sociales sin ánimo de lucro. Desde entonces, mi recorrido laboral ha estado ligado al acompañamiento psicológico y educativo con menores, adolescentes, personas adultas y familias en el ámbito de la intervención social, colaborando en diversos proyectos de asociaciones, ONGs, ayuntamientos y otras instituciones.
En 2019 comencé con mi propia consulta, con la cual continúo hasta el día de hoy, labor que compagino con la docencia en un Grado Medio de Atención a Personas en Situación de Dependencia y en un Grado Superior de Integración Social.
Mi perspectiva parte de la corriente humanista, cognitivo-conductual, terapias de tercera generación como ACT (Aceptación y Compromiso) y EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares). Las terapias de tercera generación se centran en trabajar los aspectos más profundos de la persona, yendo más allá de los síntomas, para poder actuar sobre cuestiones subjetivas, de la misma manera que conciben el acompañamiento psicológico como una reorientación vital, más que como una lucha. En estos procesos destaca la importancia del vínculo terapéutico, pues se entiende que este juega un papel fundamental, y es por ello que mi acompañamiento se caracteriza por una gran implicación profesional con las problemáticas de las personas que vienen a mi consulta.
VIVIANA SÁNCHEZ HIDALGO Psicóloga y Terapeuta EMDR
Llevo un tiempo con Viviana y la experiencia no podría ser mejor. Es una profesional muy empática, cercana y con una gran capacidad para escuchar y comprender sin juzgar. Desde la primera sesión me se...
ver másViviana es un gran profesional, sabe escucharte de una forma cercana y especial. Estoy muy contenta de haber encontrado a una especialista entregada en su trabajo, llena de vocación y conocimientos. S...
ver másViviana es una profesional genial! Te hace sentir muy cómodx, trabaja desde una perspectiva bien formulada y todo lo que se trabaja en sesión tiene sentido respecto al objetivo que te propones alcanza...
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Psicólogo
Calle Gabriel Miró, 3, Planta 3, Módulo 8A, NICA: 69300, Dos Hermanas 41704
¡¡NOVEDAD!!
El M6M es un Método INNOVADOR de Acompañamiento Psicológico que tiene una duración de 6 Meses. Es un proceso completo, profundo y muy práctico, que sabes cuando empieza y cuando termina.
Si quieres saber más, entra en la web.
O, si lo prefieres, contáctame sin compromiso y vemos si el M6M es para tí.
M6M Viviana Sánchez PSICOLOGÍA ™
24/04/2026
Calle Gabriel Miró, 3, Planta 3, Módulo 8A, NICA: 69300, Dos Hermanas 41704
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M6M Viviana Sánchez PSICOLOGÍA ™
24/04/2026
Viviana Sánchez PSICOLOGÍA & Equipo
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Viviana Sánchez PSICOLOGÍA CÁDIZ
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Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
91 opiniones
Llevo un tiempo con Viviana y la experiencia no podría ser mejor. Es una profesional muy empática, cercana y con una gran capacidad para escuchar y comprender sin juzgar. Desde la primera sesión me sentí en confianza, y sus herramientas y acompañamiento me han ayudado muchísimo a avanzar y entenderme mejor. La recomiendo totalmente.
Viviana Sánchez
Gracias por tu valoración, Ismael!!! Me alegro haber podido acompañarte y orientarte en el uso de tus propias herramientas internas. Enhorabuena por tu evolución!
Viviana es un gran profesional, sabe escucharte de una forma cercana y especial. Estoy muy contenta de haber encontrado a una especialista entregada en su trabajo, llena de vocación y conocimientos. Sin duda la recomiendo !
Viviana Sánchez
Mil gracias por tus palabras, Inés! Es muy satisfactorio para mí saber que las personas que trabajan conmigo están contentas, así que gracias!! Un abrazo.
Viviana es una profesional genial! Te hace sentir muy cómodx, trabaja desde una perspectiva bien formulada y todo lo que se trabaja en sesión tiene sentido respecto al objetivo que te propones alcanzar. Experiencia+comunicación
empática combinadas, y a un precio muy justo!
Me he sentido muy cómoda y entendida. Ha sido mi primera sesión y estoy esperanzada en encontrarme mejor por fin. Gracias Viviana.
Viviana Sánchez
Muchas gracias, Cristina! Me satisface mucho saber que te has sentido a gusto. Nos vemos pronto, un abrazo!
Muy buena profesionalidad. Y comprenciba la recomiendo 100 por 100
Viviana Sánchez
Muchísimas gracias por tu comentario, Nazaret. Gracias por tu confianza. Un saludo!
Me encantan nuestras sesiones! Super profesional y simpática.
Viviana Sánchez
Gracias por tu comentario!! Intento siempre que el trabajo terapéutico sea lo más ameno posible. Me alegro de que nuestras sesiones te agraden. Un abrazo!
Es increíble la forma de trabajar con sus pacientes
Viviana Sánchez
Muchísimas gracias por tu comentario, Paula. Me alegro de poder ayudarte y te agradezco tu confianza. Saludos!
Desde el primer día la confianza que te transmite Viviana es máxima. Cada consulta aprendes cosas nuevas y es algo fascinante.
Todo maravilloso. Recomiendo a Viviana y/o a su equipo a familiares y amigos.
Viviana Sánchez
Muchísimas gracias por tu valoración!! Ofrecer diferentes puntos de vista a la persona, para que pueda aprender a ver las situaciones desde otras perspectivas, es la clave para poder empezar a cambiar aquello que consideremos necesario. Me alegra poder ser, en estos momentos, una ayuda para tí!! Un abrazo!
Viviana es muy cercana en su acompañamiento, a la vez que es capaz de mostrarte herramientas para abordar los asuntos de manera clara y efectiva. Me considero muy afortunada por haberme encontrado a esta mujer tan profesional en mi camino de vida. Solo puedo estar agradecida y recomendar sus servicios.
Viviana Sánchez
Muchísimas gracias por tu comentario, Carolina! Un placer poder acompañarte en las dificultades que, inevitablemente, aparecen en el día a día. Un abrazo!
Es una mujer que se nota que le gusta su trabajo y que le gusta ayudar a los demás. Realmente se preocupa por ti y disfruta ayudándote. Desde que empecé con ella he aprendido muchas cosas. Estoy súper agradecido y no me arrepiento para nada de haber empezado con Viviana
Viviana Sánchez
Mil gracias por tus palabras, Antonio! Y gracias también por abrirte a mí y permitirme acompañarte. Un abrazo!
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 15 años y tengo mucha ansiedad por esa sensación de control que tienen mis familiares sobre mi alguna vez mis profesores y también psiquiatra.
Siento que no puedo hacer prácticamente nada porque es verdad sólo deseo cosas que parecen pequeñas pero que a mi me harían mucho bien como por ejemplo que no hubiese prácticamente discusiones en mi casa todos los días con insultos.
Siento que tengo los nervios destrozados que estoy perdiendo el control ya que por el estrés me empezó a doler la cabeza todos los días y ahora eso se ha transformado en mareos y pensamientos que no me gustan nada.
Mis padres no confían nada en mi para google tengo 10 años porque mis padres mintieron sobre mi fecha de nacimiento y eso me da muchas ganas de hacer cualquier estupidez.
Me gustaría salir de este bucle vicioso en el que llevo años de insultos de que no me dejan hacer muchas cosas y también me gustaría que esto se arreglase internamente porque si eso sucediese estaría mucho mejor mentalmente porque lo que no comprenden es que ir al psiquiatra no va hacer que mejore igual que cuando ya no pero antes me mandó pastillas y no me sirvieron de nada sólo deseo ser libre no se cuántas veces habré pensado cuando por fin llegue el momento en el que me independice.
Por muchas cosas no puedo más sólo necesito poder ser yo misma con alguien a quien no paguen por escucharme pero es imposible no puedo confiar en alguien al cien por cien si lo hiciese me metería en un lío.
No se que hacer no se cómo salir de esto no quiero perder el control sobre mi y que me pasé otra vez lo que me pasó con 12 años y la razón por la cuál voy al psiquiatra.
Necesito ayuda para salir de esto.
Buenas tardes, me llamo Viviana, soy Psicóloga. Entiendo que te estés sintiendo en un bucle, por lo que planteas, sería ideal que buscarais un/a psicólogo/a con especialización en Psicología Sistémica, ya que esta orientación terapéutica tiene una perspectiva familiar, entendiendo que todos sus miembros forman parte de un sistema. Te recomiendo que plantees a tus padres la posibilidad de iniciar una terapia sistémica con el fin de mejorar la situación y las dinámicas familiares, para que todos/as os podáis sentir mejor. Puedes buscar en esta misma plataforma profesionales que estén cerca de tu domicilio, y plantearles a tus padres la propuesta ya llevándoles los contactos de dichos profesionales. Espero haberte ayudado. Te mando un saludo.
Mi pareja se fue y no ha vuelto porque no enfrenta las cosas, los problemas, tiende a huir, y me siento abandonada sin poder asimilarlo.
Buenas tardes, me llamo Viviana, soy Psicóloga. La situación que planteas puede deberse a que él presenta una manera de relacionarse evitativa, y quizás tu manera de afrontar una ruptura tenga relación con un estilo de apego más bien ansioso, debido a esa sensación de abandono que sientes. Si quieres trabajar esto, ya sea para esta relación o para las siguientes relaciones que puedas tener, sería interesante que trabajaras tu aprendizaje del apego en consulta con un/a profesional. Mientras tanto, te recomiendo que busques información sobre los estilos de apego, esto puede ayudarte a entender lo que está sucediendo, y darle explicación a cómo os sentís. Espero haberte ayudado. Te mando un saludo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Viviana Sánchez PSICOLOGÍA & Equipo
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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