Preguntas de pacientes (421)

Hola, gracias por compartir tu inquietud. Lo que planteas es muy habitual en psicoterapia: muchas veces la ansiedad aparece precisamente cuando nos acercamos a algo que deseamos profundamente, pero que... Ver más

Gracias por compartir cómo te sientes. El ejemplo que pones, aunque sea metafórico, transmite muy bien tu malestar: la sensación de que se espera demasiado de ti, sin respetar tu proceso, tu ritmo o tus... Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Entiendo lo incómodo que puede ser atravesar momentos de ansiedad e insomnio, y es natural que busques algo que te ayude a estar mejor.

En farmacia o parafarmacia, sin necesidad... Ver más

Gracias por tu consulta, que es muy válida y compartida por muchas personas que se plantean iniciar un proceso terapéutico.

La consulta con un psicólogo no es igual para todo el mundo, ya que depende... Ver más

Gracias por compartir algo tan profundo y sensible. Lo que expresas refleja un dilema muy real que atraviesan muchas personas hoy en día: el deseo de conectar con alguien desde un lugar sano, y al mismo... Ver más

Gracias por compartir una situación tan compleja y delicada. Lo que estás atravesando no solo es doloroso, sino que también puede generar mucha confusión, especialmente cuando ya has hecho un proceso terapéutico... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes es una experiencia muy angustiante, y quiero transmitirte ante todo que no estás solo/a: muchas personas atraviesan episodios similares, especialmente... Ver más

Hola, gracias por compartir tu preocupación. Es completamente comprensible que te duela ver a tu hija pasarlo mal, sobre todo cuando estás intentando acompañarla y ella sigue sintiéndose sola y triste.... Ver más

Lamento profundamente la pérdida de tu madre y el dolor tan intenso que estás atravesando. Haber estado tan vinculado a ella durante toda tu vida hace que su ausencia se sienta como un vacío difícil de... Ver más

Gracias por compartir lo que te ocurre. Lo que describes —pensamientos recurrentes sobre problemas que sabes que no son reales— es algo que le sucede a muchas personas, especialmente cuando la mente está... Ver más

Gracias por compartir tu vivencia con tanta honestidad. Vivir con distimia durante tantos años supone llevar a cuestas un malestar persistente que muchas veces pasa desapercibido para los demás, pero que... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes —episodios de gran malestar, inestabilidad emocional y un estrés muy elevado— puede ser realmente difícil de sostener en el día a día. Es comprensible... Ver más

Hola, gracias por compartir tu historia con tanta claridad.

Entiendo que estés buscando respuestas para algo tan importante como tu salud mental, especialmente cuando hay opiniones en tu entorno que pueden... Ver más

Gracias por tu mensaje y por compartir con tanta honestidad el momento que están atravesando. Es muy valioso que, a pesar del desgaste emocional y las dificultades, haya en ti el deseo de trabajar en la... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás sintiendo.

Es completamente normal que surjan este tipo de reflexiones cuando miramos hacia atrás y sentimos que hemos llegado tarde a algo que ahora estamos disfrutando.... Ver más

Hola Esther, muchas gracias por compartir tu situación con tanta claridad y valentía.

Estás atravesando circunstancias muy complejas y es totalmente comprensible que sientas que necesitas más recursos.... Ver más

Hola Raquel, gracias por tu mensaje. Me alegra que estés dando el paso de buscar ayuda, y comprendo lo importante que es encontrar a un profesional con experiencia y formación sólida en las dificultades... Ver más

Hola, gracias por compartir tu situación con tanta honestidad. Lo que estás viviendo es totalmente válido y muestra que estás atenta a tus emociones y a las señales que vas recibiendo en este vínculo.

Cuando... Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan íntimo y doloroso. Lo que están viviendo tú y tu esposo es profundamente humano y complejo. Afrontar una enfermedad terminal de una figura tan significativa como una... Ver más

Hola, gracias por compartir con tanta honestidad tus emociones y dudas. Lo que estás viviendo es totalmente comprensible. En las relaciones a distancia, y más aún cuando comienzan en una app, es natural... Ver más