Preguntas de pacientes (1020)

Duda sobre Trastorno negativista desafiante

¿Cómo puedo dejar de ser una persona tan negativa? Me está causando problemas a nivel personal y de pareja. Actualmente mi pareja y yo estamos en la etapa de conocernos con defectos y demás. Él ya avanzó esa etapa, pero yo creo que estoy estancada en ella. Solo pudo pensar negativamente sobre sus defectos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por la honestidad en la exposición. Por lo que cuentas parece que una de las soluciones del problema de pareja está en ti, ya que te defines como una persona que no se quiere mucho y que... Ver más

Duda sobre Falta de seguridad y decisión

Hola, yo rompí la confianza de mi pareja con dos mentiras . No fueron mentiras de infidelidad ni nada eso , pero a él le hicieron mucho daño , desde entonces no puedo confiar en mí y además me dice que yo no sirvo como mujer porque he tenido otras relaciones en mi pasado , tengo 29 años , y si he tenido…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por abrirte con tanta honestidad. Lo que estás viviendo es profundamente doloroso, y merece ser atendido con respeto y cuidado. No estás sola en esto.

**Sobre la culpa y la confianza**
Cometer... Ver más

Duda sobre Falta de desarrollo de inteligencia emocional

Estoy descontenta con mi matrimonio y es por culpa de las actitudes y comportamientos de mi marido. Llevamos 5 años de relación, de los cuales más de 3 años la comunicación, la intimidad de pareja y más cosas que hacen que una relación sea una relación de pareja brillan por su ausencia. No puedo hablar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento muchísimo por lo que estas pasando, por lo que comentas parece que vuestra percepción de como está la relación difiere muchísimo, por no decir que son visiones extremadamente contrarias, esto... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Hola, creo que resiento un poco a mi madre por que siempre he notado que prefiere a mis hermanas, a mi siempre me pide que las apoye economicamente y soy mala y egoista si no quiero hacerlo. Cuando les doy dinero y comento algo me dice que si no queria no debi haberlo hecho, pero mi madre es la que aveces…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás sintiendo es completamente legítimo. No es egoísmo, ni ingratitud, ni falta de amor. Es **agotamiento emocional** por una dinámica familiar que te ha puesto en un rol que no elegiste, pero... Ver más

Duda sobre Drogadicción

Hola buenas tardes , tengo a mi pareja que consume drogas, lo que ha podido controlar, en este último tiempo nos separamos o nos distanciamos, volvimos para poder retomar nuestros proyectos, pero volvió a recaer.
Cuando estaba solo consumía, pero muy bajo y no todos los días.
Estando conmigo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan delicado. Lo que estás viviendo es muy doloroso y complejo, y es natural que te sientas confundida, culpable y emocionalmente agotada. Pero es importante que sepas que **no... Ver más

Duda sobre Maltrato físico infantil

Hola, tengo 18 años y voy al psicólogo y psiquiatra de la seguridad social, hoy con mi psicóloga hemos hablado de la pelea que tuve con mi madre que termino pegándome y yo yéndome de casa esa noche, al contarte todo a la psicóloga hemos llegado a la conclusión de que mi madre no tiene estabilidad emocional…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por confiar en mí para compartir algo tan delicado. Lo que estás viviendo es profundamente doloroso, y no estás exagerando al sentirte desbordado. Estás haciendo un trabajo valiente al enfrentar... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi pareja tener un bebé pero tengo mucho miedo cual sea la reacción de mis padres en especial la de mi padre tengo miedo en decepcionarlo y que no me vuelva hablar nunca más, soy una persona que se deja llevar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Trastornos de la memoria

Me gradué de la universidad hace 10 años,no he tenido muchas oportunidades de empleo exitosas, lo cual me ha generado una sensación de vacío en conocimiento, siento que no se nada de mi profesión y el miedo a quedar mal frente a escenarios que requieren mi aporte profesional me ha hecho renunciar de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás sintiendo es más común de lo que parece, aunque en este momento te parezca que estás solo en ello. El paso del tiempo sin oportunidades laborales que te permitan aplicar lo que estudiaste... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Cuando estoy sola pienso que me va a pasar algo y necesito siempre estar acompañada

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan íntimo y complejo. Lo que describes no es solo un resfriado prolongado, sino una experiencia profundamente marcada por la **ansiedad somática**, donde el cuerpo y la mente... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hace unos tres meses que estoy de baja por ansiedad laboral. Esta situación se me ha desarrollado de manera que siempre estoy pendiente de mi respiración desde hace unas semanas. Ayer se añadió que cada vez que veo a algún familiar me aparecen imágenes de ellos sufriendo daños por alguna razón.
¿Que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Duelo

Mi pareja perdió de forma inesperada a su hijo de 11 años hace 4 meses y estoy totalmente perdida... Ahora pasa mucho tiempo con su otro hijo (de 15 años) y su ex-mujer, para apoyarse, para salir adelante en familia... Pero yo estoy un poco confundida con ésto, tan pronto lo comprendo como tan pronto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás viviendo es profundamente humano y doloroso. Estás acompañando a alguien en una de las experiencias más devastadoras que puede atravesar una persona: la pérdida de un hijo. Y lo estás haciendo... Ver más

Duda sobre Hipocondría

Resfriado que duró un poco mas de la cuenta con taponamiento de oidos, al durar éste mas de lo yo tenia establecido como normal , se me relacionó la idea de que yo estaba alargando o provocando la mayor duracion del resfriado, que yo era el culpable de la congestión y de taponamiento de oido, al intentar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan íntimo y complejo. Lo que describes no es solo un resfriado prolongado, sino una experiencia profundamente marcada por la **ansiedad somática**, donde el cuerpo y la mente... Ver más

Duda sobre Ansiedad

hola,

Quisiera saber si es posible superar una dificultad, cada vez que intento independizarme tengo ataques de ansiedad, y no doy el paso, ya sea en la misma ciudad o en otra, contra mas lejos peor , igual me pasa cuando intento viajar solo, al final desisto y vuelvo donde estoy sin…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad narcisista

Hola soy una madre de 66años en la que tengo una preocupación con mi hija narcisista en la cual no me deja ver a mi nieto de dos meses desde que nació me a quitado de su vida y no quiere que me hacer que a verlo viviendo en el mismo pueblo,es mi primer nieto,me divorcié de su padre también narcisista…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenos días, es una situación muy compleja como para responderla por aquí, pero lo voy a intentar. En primer lugar parece que atribuyes el problema de tu hija a que es narcisista igual que su padre,... Ver más

Duda sobre Miedos

Hola! Tengo la autoestima baja y miedos desde la niñez por traumas y timidez, ahora tengo depresión y ansiedad. Podría empezar Psicoterapia? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, y gracias por tu confianza al compartir algo tan profundo. Lo que estás sintiendo —baja autoestima, miedo, depresión y ansiedad— no solo puede abordarse en psicoterapia, **es precisamente el tipo... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Mi papá entraba a mi cuarto por la noches y cuando me despertaba me estaba haciendo sexo oral, tocándome o masturbandose con mi mano, yo tenia 13 años y no sabia como hacer que dejara de hacerlo, tampoco me atrevi a contarle a nadie por todos los problemas que conllevaba contarlo. Un día que estaba acostado…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento profundamente lo que estás viviendo. Lo que has contado es una situación de abuso sexual infantil, tanto en tu infancia como ahora con tu hija. Es grave, doloroso y absolutamente injusto. No estás... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Hola , cuando yo era tenía 9 años observe las partes íntimas de mi amiga ahora en la adolescencia me siento culpable que puedo hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan íntimo. Lo que estás sintiendo ahora —culpa, confusión, arrepentimiento— es una señal de que estás reflexionando con madurez sobre algo que ocurrió en tu infancia. A esa... Ver más

Duda sobre Duelo

Mi pareja perdió a su padre Justo el día que vino al país a verme, no nos pudimos ver y su padre vive en Colombia, es difícil para mi saber como estar para él a distancia si se que me necesita en persona pero no tengo pasaporte
Como puedo hacer para que sienta que estoy para él si casi no se…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Los procesos de duelo son muy particulares, cada uno tiene su forma de vivirlo, de sentirlo y está bien que se respete la forma que cada uno tiene de llevarlo ( Hay personas que lo llevan de forma privado... Ver más

Duda sobre Trastornos de la memoria

¿Por qué tengo la sensación de no tener cerebro?
No puedo procesar información, me cuesta pensar, siento una sensación de blanco en mi cerebro (cuando veo la TV o estoy haciendo alguna actividad no retengo la información y es como si no estuviera haciendo nada) y a veces me noto cosas raras al…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que describes es profundamente angustiante, y es completamente comprensible que te sientas preocupado. Esa sensación de “mente en blanco”, dificultad para procesar información, y la percepción física... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola, llevo dos años con mi pareja y ha sido una relación muy difícil y tóxica, todo esto me llevo a un nivel de estrés que me desencadenó a pensamientos obsesivos de si ya no quiero a mí pareja, si no es lo suficientemente inteligente, si no estoy enamorada, miedo de pensar a ir a sitios con el y que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

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Autor

Ernesto Esteban Fontecha

Psicólogo

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