Preguntas de pacientes (265)
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Mi marido no para de descargar contra mi, es como una matralleta el habla sin dejarme hablar y arrem
Mi marido no para de descargar contra mi, es como una matralleta el habla sin dejarme hablar y arremeter contra mi, hoy no paraba de decir barbaridades y no he podido evitar golpearme para que se callara y venir a mi habitación a encerrarme, no se que hacer estoy ya desesperada.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te propongo que busques ayuda de un profesional e inicies un proceso de terapia donde adquieras la fuerza para poner limites y gestionar tu relación de pareja.
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Tengo 17 años, desde pequeña mi padre ha tenido comportamientos agresivos hacia a mi, desde verbales
Tengo 17 años, desde pequeña mi padre ha tenido comportamientos agresivos hacia a mi, desde verbales hasta fisicos como empujones, cojerme del pelo, pegarme, cojerme muy fuerte del brazo mientras me insultaba etc. Siempre que me equivoco lo unico que hace es gritarme, amenazarme o hacerme sentir culpable cuando con una conversacion se podria arreglar, aunque es imposible ya que siempre que intento hablar cuando discutimos se enfada aun mas. Me ha dico mas de una vez que me odia, que esta cansado de mi, que soy una puta etc. Le va por epocas, hay epocas que esta bien y otras que por solo no recojer la habitacion puede acabar haciendo y diciendome de todo. Llevo teniendo estos comportamientos normalizados en mi vida siempre y escribo esto para ver si alguien me puede decir si es normal, si no, si es maltrato o s no lo es, gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es bastante evidente que sufres maltrato físico y psicológico. Lo has normalizado porque llevas mucho tiempo en esta situación. Te invito a que compartas esto que te ocurre con alguien de tu familia primero. Además contacta con servicios sociales, habla con un trabajador social o psicólogo que puedan guiarte y ayudarte.
Muchas suerte. Un abrazo
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Hola, mi pareja me cela por relaciones pasadas y tiende a sacarme en cara algunas cosas que no le co
Hola, mi pareja me cela por relaciones pasadas y tiende a sacarme en cara algunas cosas que no le conté al inicio de conocernos sino luego de ser novios, es decir cuando ya le tenía la confianza necesaria para contarle
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo complicado de la pareja es que no solo hay dos personas sino la historia personal y familia de cada uno. Si existen heridas o asuntos pendientes del pasado nos lo llevamos a la pareja. Estaría bien que acudáis a un terapeuta que valore la situación.
Un abrazo.
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Actualmente estoy pasando por un proceso de depresión y ansiedad. Siento apatía y desgana, me cuesta
Actualmente estoy pasando por un proceso de depresión y ansiedad. Siento apatía y desgana, me cuesta mucho encontrar una rutina y me invaden pensamientos negativos que nunca me había planteado y que considero negativos por los noto intrusivos. Es como si me fueran a acompañar siempre y yo no pudiera volver a tener una fortaleza mental como la anterior.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento que estas atravesando un mal momento. Es normal lo que experimentas, pero al mismo tiempo es duro iniciar sola el camino para transitarlo. Desconozco cuanto durará y cual es el motivo. Búscate ayuda terapéutica que te acompañe en el proceso. Y sobre todo no tengas prisa.
Mucho ánimo. Un abrazo.
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Hola, buenas noches. Últimamente me siento perdida en todo sentido, todo empezó como un sentimiento
Hola, buenas noches. Últimamente me siento perdida en todo sentido, todo empezó como un sentimiento de no querer presentar un examen por la ansiedad que me estaba causando, y ha escalado hasta el punto de que tengo miedo de vivir, tengo miedo de hacer todo lo que implica vivir. Siempre he sido de muy buen rendimiento académico, le he dedicado toda mi vida a la escuela, es por eso que todo esto se está sintiendo tan extraño, porque me dicen que no me presione en la escuela pero yo no sé como no presionarme. Solo quiero ser feliz, aunque sea un poco, volver a ser la de antes, porque ahorita me la paso llorando y pensando todo el día, me he autolesionado con la intención de poder sobrellevar todo. Siempre podía con todo, con toda la tarea y los problemas, solo quiero volver a ser la de antes.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, tus palabras me transmiten desesperanza. Me planteo a quien tienes en tu vida que pueda ayudarte. Parece que necesitas ayuda para poder salir. Te recomiendo busques apoyo psicológica que te guíe a transitar tu estado emocional actual.
Un fuerte abrazo:)
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Buenos días, mi psiquiatra que llebo 10 años o más con ella, siempre me ha motivado a creer que
Buenos días,
mi psiquiatra que llebo 10 años o más con ella, siempre me ha motivado a creer que tengo inteligencia. Me costó mucho mi carrera con mi transtorno de ansiedad generalizada, nunca supe si por capacidad. Ella me dijo que no. Después estudié una lengua extrangera y esto lo superé bién. Me cuesta mucho estar sola conmigo mismo si algo no me interesa mucho. Puede ser que no tenga capacidad¿? o existe el miedo a encontrarse con uno? como debería tratarlo_RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si existe miedo a quedarte contigo, es porque hay asuntos de tu vida que no estan atendidos.Te invito a que inicies un proceso de terapia psicológica que te ayude a transitar y entender esto que estas viviendo y te lleva al sufrimiento.
Visualiza lo que deseas y ve a por ello , aprende a pivotar tu vida de forma mas creativa y satisfactoria.
Saludos:)
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Mi padre falleció ayer ni siquiera se que hago escribiendo esto ...la culpabilidad y la tristeza me
Mi padre falleció ayer ni siquiera se que hago escribiendo esto ...la culpabilidad y la tristeza me invaden y no poder revertir la situación me esta matando,no tengo fuerzas ni de velatorio ni de entierro solo de estar encerrado a oscuras en mi cama...que puedo hacer ...seré fuerte por el. Le daré un velatorio y entierro digno y luego no se como lo hare
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento mucho la perdida de tu padre. Será sano para ti poder despedirte y decir lo pendiente, lo que falto o sobro y quedarte en paz . Es normal lo que te ocurre, dale espacio a esta tristeza y sera bueno te rodees del apoyo y personas para transitarlo de la mejor manera posible . Si ves que necesitas acude a un acompańamiento psicológico con un profesional especialista en perdidas y duelos.
Un abrazo fuerte
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Holaa soy muy nerviosa y me preocupo demasiado por las cosas sin importancia y necesito controlar es
Holaa soy muy nerviosa y me preocupo demasiado por las cosas sin importancia y necesito controlar eso y mis nervios.. Sacan lo peor de mi y no quiero perder a mi familia por ello.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te vendra bien revisar de donde te viene este carácter, has aprendido esta forma de relacionarte en tu sistema familiar o existen necesidades no atendidas en tu vida . Estaría bien asistir a terapia psicológica , te sentirás mas acompañada y te ayudara a responsabilizarte y tomar conciencia de que areas revisar en tu vida .
Un abrazo cálido :)
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Después de más de un año haciendo terapia humanista, sigo en la casilla de salida. No se me da un di
Después de más de un año haciendo terapia humanista, sigo en la casilla de salida. No se me da un diagnostico, no se me explican las cosas, y eso que yo pregunto y pregunto pero nunca obtengo respuesta. Me paso el día en google buscando la información que el profesional no me facilita en consulta. Me cuestiona cada vez que le digo que alguien me hace o me hizo daño, quitándole importancia y disculpando a la persona, diciendo que tendría otras intenciones. Me habla de cosas como la ley de la atracción, (pseudociencia). En fin, yo sigo pensando que no son enfoques terapéuticos, son simplemente filosofías de vida. Hay gente buena y gente mala y yo no tengo la solución dentro de mí, yo necesito ayuda para eso la he pedido y para eso la estoy pagando.
Me siento derrotado y no sé que hacer.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si acudes al mismo terapeuta después de un año es porque consigues cosas.
Mas que hablar de tipo de terapias, lo mas importante es la persona y esta claro que te ha ayudado porque a día de hoy continuas con el.
Besos :)
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Hola disculpe tengo una pregunta, hace tiempo me separe de mi esposo y el salio mal con 3 de mis h
Hola disculpe tengo una pregunta, hace tiempo me separe de mi esposo y el salio mal con 3 de mis hermanos se que el la rego y uno de ellos tambien, es dificil para mi porque despues de tiempo nos reconsiliamos pero mi esposo no ha pedido disculpas de lo que el cometio. mis hermanos tampoco le hablan. El problema aqui es que yo no puedo llevar a mi esposo a reuniones familiares para evitar conflictos pero esto me ase sentir mal a mi y a mis papas. ya he hablado con mi esposo y no kiere hablar con ellos. ¿Estoy mal yo al pedirle que resuelva el conflicto? dos de mis hermanos ya han ido a mi casa pero el sigue como si nada. se que el fue el que tuvo la culpa pero no se como hacer. las reuniones familiares ya no son las mismas. Yo últimamente he decidido no asistir con el a sus reuniones familiares, me gustaba asistir con el pero me desanime despues de que en este tiempo el no ha echo nada x mejorar la situacion con mi familia. Él es bueno solo es ese detalle que a mi me deprime totalmente pero ya no se que hacer. ya lo he llevado con expertos en la materia siento que es muy orgulloso. Yo sigo llendo a ver a mis familiares y no hay problema con eso. No se que hacer lo dejo por la paz? No me gusta la venganza pero ya no se que hacer porque esta situacion me deprime mucho. Yo soy muy apegada ami familia
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, siento lo que te ocurre. Percibo tu sufrimiento por la situación que vives. Parece que has puesto de tu parte pero tu pareja necesita aceptar la situación y transitar su rencor. Te vendrá bien buscar acompañamiento psicológico que te ayude a transitar tu malestar... a conectarte con tus necesidades y a entenderte, para lograr tu conexión con la vida.
Un abrazo :)
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¿Creéis que es mejor que me calle lo que me moleste/ofenda? Casi siempre que lo hago todo desemboca
¿Creéis que es mejor que me calle lo que me moleste/ofenda? Casi siempre que lo hago todo desemboca en que la otra persona me diga que me tomo todo a la tremenda, que soy muy susceptible y demás sinónimos.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola , no ,para nada es sano que no expreses tu punto de vista y ocultes tus emociones . Atenderlas y darle voz evitan que se acumule resentimiento y frustración que terminan en auto castigo hacia uno mismo o hacia los demás
Te vendrá bien entrenar tu forma de comunicarte de forma respetuosa y compartir empatizando con el otro Esto es atenderte
Un abrazo :)
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Hola, Mi pareja, con la cual llevo 17 años, desde el inicio ha sido una persona que no se le puede
Hola,
Mi pareja, con la cual llevo 17 años, desde el inicio ha sido una persona que no se le puede decir nada que no le guste y en vez de de hablar, lo que hace es enfadarse e irse y dar portazos, lógicamente tú quieres saber que piensa y muchas veces me quedo sin respuesta ni opinión solo un enfado en el cual no puedo ni hablarle y si le hablo que sea de otro tema o de algo agradable para ella, esto es frustrante para mí, ya que a veces es un problema que nos puede afectar a los 2 o por tonterías cómo decirle que si el perro puede dormir dentro, pero lo peor es que cuando se enfada y yo le contesto o vuelvo a preguntar, se puede llegar a poner agresiva, tirar y romper cosas. La cuestión que me preocupa más es que pueda autolesionarse. De joven está actitud ya estaba, pero pensaba que con los años se iría o almenos sería más leve, pero continúa, no con la misma frecuencia pero si con la misma intensidad. También es una persona que necesita que este por ella, siente celos hasta de los perros. Le he dicho que podemos ir a una terapia de pareja o psicólogo pero cree que la estoy llamando loca y mejor no decírselo 2 veces. Me gustaría saber cuál es vuestra opinión profesional sobre a qué puede deberse. Gracias y perdonad que me haya extendido tanto.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola , tu pareja necesita buscar ayuda psicológica .Ha de empezar por darse cuenta de sus patrones de comportamiento ,y manera de relacionarse . De momento si ella no colabora con un profesional, te invito a que seas tu quien inicie un proceso de acompañamiento psicológico que te ayude a ver lo tuyo en la relación ganando en claridad , bienestar y auto apoyo. en tu vida.
Besos:)
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es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversan
es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversando con la persona, sin aun pasar la situación.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es bastante normal ,ayuda a pasar a la acción y coger confianza ante personas y situaciones que nos resultan difíciles.
Te invito a revisar con un psicólogo esto que te ocurre, compartir como te hace sentir y que necesitas realmente.
Saludos
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El papá de mi pareja tiene un problema legal debido al trabajo de mi hermano, mi hermano no quiere p
El papá de mi pareja tiene un problema legal debido al trabajo de mi hermano, mi hermano no quiere perder su trabajo y por miedo a las represalias de mi pareja no contó nada de lo que estaba pasando. Ahora que ya le han notificado el problema al papá de mi pareja me ha dicho q mi hermano es un desleal y que debo alejarme de mi hermano porque el y su familia no lo soportan, me ha puesto a escoger bando. No quiero alejarme de mi familia pero tampoco lo quiero perder. No sé que hacer
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante que entiendas que lo mas importante es lo que tu deseas. No es cuestión de elegir un bando u otro . Escúchate y déjate sentir que necesitas tú con tu hermano, qué te vendría bien. Has de ser valiente, respetarte y saber poner tus limites.
Suerte :)
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Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si v
Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si viviera en mi casa, me suelo imaginar casualidades por el cual acabar encontrándomelo... que está en mi casa...pero todo eso es producto de mi imaginación. También imagino conversaciones con él/ella
Y por información que a lo mejor os puede servir: es una persona importante para mí sentimentalmente que por motivos que prefiero que os imagináis quien quiera, esta persona no me conoce a mí pero yo si a ella. ¿que puedo hacer para controlar la situación? ¿es cuestión de tiempo? ¿soy la única que le podría pasar esto?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, esto que te ocurre es producto de un deseo que persigues de forma imaginaria . Me pregunto como podrías hacerlo de una forma distinta y mas honesta contigo .Y real en tu vida.
Un saludo
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Hola, mi pareja fue dependiente de las drogas por muchos años. Ahora está rehabilitada hace 7 años y
Hola, mi pareja fue dependiente de las drogas por muchos años. Ahora está rehabilitada hace 7 años ya, pero tiene pesadilla con su adicción del pasado. Ella sufre y nosé como ayudarla.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, ante esta situación que cuentas, le vendrá bien sentir tu apoyo, comprensión y escucha. Es importante que empatices con el dolor y sufrimiento que puede estar viviendo. En una pareja por el fuerte componente emocional que existe sera difícil hacer de terapeuta.
Te invito a que le propongas acudir a un psicólogo o terapeuta donde poder iniciar un proceso de acompañamiento psicológico. Sus pesadillas le traen al presente preocupaciones, miedos y asuntos no resueltos del pasado .
Muchas suerte:)
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Muchas veces tengo reparo/miedo a decir que me voy a hacer tal cosa por temor a que la otra persona
Muchas veces tengo reparo/miedo a decir que me voy a hacer tal cosa por temor a que la otra persona me diga un "eso, ve a hacer esa cosa", comentario que me parece bastante irrespetuoso y maleducado por parte del otro y que me han dicho más de una vez, ¿qué puedo hacer para superar ese miedo/temor? No debería ser así, cada cual debería poder decirlo sin problema, es algo muy común y no creo que tenga que callármelo cuando es algo súper habitual, ¿qué me podéis decir/aconsejar al respecto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tras leer tus palabras, me llega tu dificultad para darte el primer lugar y para poner limites ante el otro. Percibo tu falta de confianza y baja autoestima que te propongo empieces a trabajar con un psicólogo o terapeuta que te ayude a descubrir quien eres y que necesitas.
Un abrazo :)
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Tengo ciertas conductas "oscuras" entré ellas auto-desprecio y un horrible gusto al "odió y rencor".
Tengo ciertas conductas "oscuras" entré ellas auto-desprecio y un horrible gusto al "odió y rencor". Evitó lo más que puedo no tener pensamientos retorcidos pero me es imposible controlar esos pensamientos intrusivos que tengo. ¿Debería empezar a ir con psicólogo lo más pronto posible?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Déjate sentir como estas viviendo tu física y emocionalmente esto que comentas. Te vendrá bien que inicies un proceso de acompañamiento psicológico. La terapia te ayudará a entender quien eres y qué te esta pasando. Al leer tus palabras me llega cierto malestar, y lucha interior contigo.
Deseo encuentres lo que necesitas. Un abrazo cálido.
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¿Veis normal y/o comprensible que no me guste que me imiten mi voz? Aparte de que tengo algo de comp
¿Veis normal y/o comprensible que no me guste que me imiten mi voz? Aparte de que tengo algo de complejo con ella, me parece algo burlesco y feo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entender que esta es tu voz, y aceptarla te producirá alivio y descanso. Quizás tu enfado no te permita ver otras cosas del otro y anticipas o imaginas cosas. Mi fantasía es que lo vives con una emocionalidad negativa. Te invito a que te animes a iniciar un proceso de terapia que te ayude a poder entenderte, conocerte y ganar en confianza.
Un abrazo.
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A una chica de un chat que era lesbiana y de la cual era algo amigo suyo, una vez después de decirme
A una chica de un chat que era lesbiana y de la cual era algo amigo suyo, una vez después de decirme algo de su mujer yo le dije que era defensor de los valores tradicionales (matrimonio entre hombre y mujer) y a raíz de ello me dijo que hasta nunca y cuando contesté algo me pidió por favor que la dejara en paz, como si la estuviera insultando o maltratando cuando no hice nada, ¿lo veis como un problema de hipersusceptibilidad suya o de poco tacto mío? Yo creo sinceramente que fue sobre todo lo primero, yo solo di mi opinión (que ella me dijo que no era una).
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola parece que esta chica no se sintio comprendida ni respetada por su tendencia sexual . Estaría bien que reflexiones desde la empatía y si lo necesitas poder expresarlo con ella.
Saludos:)
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