Aida Delgado Carbonell

Dietista Nutricionista · Ver más

Santa Maria de Palautordera 4 direcciones

Núm. Colegiado: CAT001316

15 opiniones

Experiencia

Soc l'Aida Delgado Carbonell, diplomada en nutrició humana i dietètica, especialitzada en nutrició emocional i bioneuroemoció i terapeuta floral (Flors de Bach).

Treballo en consulta privada a Santa Maria de Palautordera i col·laboro al Centre de Salut Mogent a Llinars del Vallès.

La meva feina és acompanyar a les persones a trobar el seu propi estil de vida saludable. És tan útil saber el motiu de les nostres al·lèrgies i intoleràncies, com aprendre a viure amb elles i, per tant, alimentar-nos adequadament. Saber el motiu tant emocional com físic del nostre malestar, inflamació, dèficits vitamínics, minerals, etc.
Qualsevol patologia, signe o símptoma del nostre cos té un origen emocional. De què ens servirà seguir una dieta superestricta si el motiu principal del nostre malestar és l'ansietat o l'estrès?

A més a més, és molt valuós entendre que cada persona és un món i ningú té les mateixes necessitats energètiques, nutricionals o emocionals. Tots som diferents i cada un de nosaltres necessita un tipus d'alimentació diferent en coherència amb la seva personalitat, ètica i estil de vida. De la mateixa manera cadascú tindrà el seu pes òptim al marge de les mil i una fórmules que existeixen per calcular el pes ideal.

La meva feina, per tant, és ajudar les persones a aconseguir aquest equilibri, per a la seva salut i benestar físic, mental i emocional.
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Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Dieta personalizada

    Desde 50 €

  • Visita de tratamiento

    Desde 100 €

  • Tratamientos para el sobrepeso y la obesidad


  • Tratamientos para el bajo peso y la desnutrición


Consultas (5)

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Nutrició i evolució conscient

Carrer Nou 45, Santa Maria de Palautordera 08460

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Consulta a domicilio - Granollers

Calle Girona, Granollers 08402

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Centre mèdic Mogent

Avinguda Comas i Masferrer, 8, Llinars del Vallès 08450

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SD Cuidem

C/ De Donoso Cortés, 3, Sant Celoni 08470

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15 opiniones

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  • T

    Sería genial que todos podamos tener esta guía de salud

     • Nutrició i evolució conscient Test de intolerancia alimentaria  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Muchas gracias, Teresa, un placer acompañarte.


  • A

    Una gran professional, dedicada i empàtica en todo momento

     • Nutrició i evolució conscient Test de intolerancia alimentaria  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Gracias a vuestro esfuerzo y dedicación, con pacientes cómo vosotras mi trabajo es muy gratificante.


  • E

    Tracto excelente, super cercana y resultados comprobados! Un 10!

     • Nutrició i evolució conscient Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Gracias, Esther, sin vuestro esfuerzo y compromiso mi trabajo no serviría de nada. Un abrazo.


  • T

    Propera, sincera, empàtica... bones sensacions. L'Aïda inspira confiança, només tinc bones paraules per ella.

     • Nutrició i evolució conscient Visitas sucesivas Nutrición y Dietética  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Moltes gràcies, Teresa, que feliç em fa llegir aquestes paraules. Jo també només tinc bones paraules per tu. Gràcies de tot cor.


  • M

    gràcies aida per tot, ens va anar molt bé.
    molt bons consells

     • otro lugar Otro  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Gràcies a vosaltres. Una abraçada.


  • V

    Molt bona, excel·lent professional. Tracte proper i empàtic.

     • Nutrició i evolució conscient Visitas sucesivas Nutrición y Dietética  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Gràcies per la teva opinió, Víctor, jo també aprenc molt de vosaltres.


  • C

    Fue muy atenta y me aclaraba las dudas que le planteaba, y sobretodo fue puntual.

     • Nutrició i evolució conscient Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Gracias por tu comentario, Carme, estoy segura que conseguiremos muchas cosas juntas. Ánimo y a seguir luchando!


  • M

    Muy buen trato, buenos resultados,dieta muy saludable.

     • otro lugar Otro  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Gracias, Mari, hiciste muy buen trabajo.


  • N

    L’Aida es una excel•lent profesional ! Es super atenta i agradable !!!

     • Nutrició i evolució conscient Dieta personalizada  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Moltes Gràcies, Núria, amb persones com tu és molt fàcil treballar i sentir-se realitzada.


  • J

    Encantada amb el tracte,professional molt propera. Bona ubicació, i unes bones instalacions

     • Nutrició i evolució conscient Alimentación vegetariana y vegana  • 

    Aida Delgado Carbonell

    Gràcies a tu, Jèssica, per la teva constància, ja saps que això és casa teva.


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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola,

La nicturia se puede revertir por completo con dietas y cambios en la nutrición?

Gracias,

Un saludo

La nicturia (orinar con frecuencia durante la noche) puede mejorar significativamente con cambios en la dieta y en los hábitos de vida, aunque la reversión completa depende de la causa subyacente. Reducir el consumo de líquidos por la tarde-noche (especialmente 2-3 horas antes de dormir) puede ayudar a disminuir la producción de orina nocturna, la mejor hora para dejar de beber líquidos es a las 18 h de la tarde. Limitar también los alimentos ricos en agua a partir de esta hora. Una dieta rica en frutas, verduras y alimentos bajos en sodio puede mejorar la salud urinaria. Algunos alimentos antiinflamatorios, como el salmón, las nueces o las semillas de chía, pueden ser útiles si la nicturia está relacionada con inflamación de la vejiga.

 Aida Delgado Carbonell

Duda sobre Dieta personalizada

Voy a vivir siempre con restricción de comida por medir 1.48cm? Porque una persona de una altura promedio ejemplo de 1,75cm puede consumir unas 1800 kcal y estar bien pero por mi parte siempre debo limitarme al mínimo 1000 calorias. Eso son 2 comidas, tan siquiera puedo desayunar porque sino ya habré engordado. Aunque haga un promedio de 7000 pasos diarios, inevitablemente subo de peso. Es muy frustrante. Hasta que punto ir al especialista en nutrición tiene sentido? Si mi secreto para estar saludable es dejar de comer ..

Eso no es cierto, no debes preocuparte por la relación entre la altura, el peso y la cantidad de calorías que debes consumir. Ya que el metabolismo se calcula con muchos otros factores. Es muy importante recordar que cada cuerpo es diferente y que la restricción extrema de calorías nunca es la solución. Tienes el mismo derecho a alimentarte bien y saciarte que cualquier otra persona con otra altura. Visitar a un especialista en nutrición puede ser muy beneficioso. Un nutricionista puede ayudarte a entender mejor tus necesidades nutricionales específicas y a encontrar un equilibrio que te permita sentirte bien sin tener que restringirte de manera tan drástica. Nosotros podemos trabajar contigo para crear un plan que incluya alimentos que disfrutes y que te ayuden a mantener un peso saludable, sin que sientas que tienes que dejar de comer, eso es lo último que deberías hacer!! Además, la salud no se trata de las calorías que consumes, sino de la calidad de los alimentos y de otros factores como la actividad física, el sueño y el bienestar emocional. Dejar de comer no es la manera de estar saludable, al contrario, vas a enfermar si no te nutres. Hay muchas formas de cuidar de ti misma que no implican restricciones severas. Te animo a que busques apoyo profesional. Puede ser un gran paso hacia una relación más positiva con la comida y tu cuerpo.

 Aida Delgado Carbonell
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