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Experiencia
Sobre mí
Psicologa Sanitaria especializada en terapias de tercera generación por MYCPSI (aceptación y compromiso) y Psicología del Deporte.
Especialista en:
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología General Sanitaria
- Terapia cognitivo conductual
Formación
- Graduada en Psicología por la UNED
- Master en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid
- Especialista en Terapias Contextuales en MICPSY
Fotos
Idiomas
- Español,
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41 opiniones de pacientes
Valoración global
David
Buen ambiente, entendido del problema y explicaciones sencillas de cual puede ser la solución
Noelia
Llevo varias sesiones con Elia y estoy encantada. Desde el principio me he sentido muy a gusto y la recomendaría con los ojos cerrados. Me ha costado tomar la decisión pero estoy orgullosa de hacerlo y sobretodo de coincidir con ella y que me ayude en todo. Mil gracias
Yolanda
Muy buena y muy profesional, todo muy bien explicado.
Juan Luis
Una gran profesional que se preocupa de ayudar y se involucra con sus pacientes.
Cristina
Genial, escucha muy bien,es un encanto de persona,te sientes agusto con ella
C.G
Empezamos a llevar a mi hijo hace unos meses y la verdad que ha tenido un cambio muy positivo en poco tiempo. Elia es una profesional con mucha dedicación, con mucha implicación, cariñosa y cercana en el trato. Muy contenta con la evolución de mi hijo y de la mia como madre
Paula
Primera visita y encantada.
Súper puntual, atenta para que me sintiera cómoda y agradable.
Poco más que añadir porque ha sido como tenía que ser. Vuelvo pronto.
Elia Pesquera Pérez
Muchísimas gracias Paula
E.A
Muy buena toma de contacto. Espero poder seguir avanzando y cogiendo más confianza.
Elia Pesquera Pérez
Genial, ¡gracias!
Pili
Fue la primera visita y muy bien, me sentí escuchada y creo que el tratamiento planteado funcionará.
Elia Pesquera Pérez
Muchas gracias Pili!
Sergio
¡Como estar en casa! Elia me permite trabajar en herramientas personales, guiando poco a poco, estoy muy contento.
Elia Pesquera Pérez
¡Gracias Sergio!
Un placer
Dudas solucionadas
98 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas, tengo 22 años y quisiera explayar mi situación. Hace varios años (2016) sufrí un episodio depresivo, el cual no fue tratado de manera correcta aunque pude superarlo tras unos años. Desde pequeño siempre he sobrepensado mucho las cosas y nunca encajaba con ningún grupo y me sentía raro por pensar cosas que los demás no o sentir las cosas de manera muy exagerada o muy intensa. Actualmente sufro de ansiedad y aunque he acudido al psiquiatra, las únicas opciones que me dieron fue la de terapia en grupo (no acepté pues no me sentiría nada cómodo) o tomar pastillas, lo cual no se si es buena idea pues creo que generan adiccion (pues ya tome similes de ello). Estoy bastante mal, pues no me apetece hacer nada, soy muy vago, me canso muy rapido y me aburro, tengo mucha hiperactividad mental... no se que es lo que me pasa. A pesar de todo creo que soy una persona motivada por cosas que le gustan, pero nunca consigo seguir adelante por este tipo de problemas. Muchas gracias de antemano y cuidaros!
¡Hola!
Lo que describes parece corresponder con una etapa que puede no haber acabado de depresión. No digo que ahora la tengas, pero que esa desgana y poca confianza en tu propia iniciativa para hacer cosas, puede ser una consecuencia de esta depresión que mencionas.
Como dices, estás motivado para lo que quieres, pero tal vez te limitan tus propios pensamientos acerca de lo que eres capaz de hacer, pensamientos como "soy vago" que no tienen por qué ser reales.
Te recomendaría que empezaras terapia individual con algún/a psicólg@ que pueda ayudarte a conseguir esos objetivos y trabajéis lo que necesites para sentirte mejor.
Espero haberte ayudado. Un abrazo
Hola, tengo 21 años y llevo unos meses algo decaído con bastante ansiedad, hace un par de meses tuve covid y nose porque me aumentaron mucho los sintomas, he superado el virus pero ahora apenas puedo salir de casa, estoy muy cansado y le doy vueltas al coco por todo, me hicieron dos analiticas de sangre y una de orina y todo estaba bien, me pregunto si la depresion puede hacer que me sienta tan debil cada dia, casi parece que vaya a peor, apenas hablo, no me relaciono con nadie, no hago nada con mi vida, estoy bastante perdido, me preocupo por todo, nose si sera por el covid que estoy tan debil y sin fuerzas o por la depresion o las dos cosas, necesito ayuda, estoy yendo al psiquiatra y me receto unas pastillas que me dejan sin poder hacer absolutamente nada 6 he dejado de tomarlas pero estoy peor, estoy como en un sueño todo es raro nose que me pasa, por cierto las pastillas que me dieron fueron Olanzapina 2,5mg por la mañana y Mirtazapina 15mg por la noche, soy incapaz de tomarlas me dejan muy muy muy sedado demasiado cansado, si salgo a la calle me parece todo extraño, nose que me pueda estar pasando, solo me siento mas o menos bien cuando estoy solo en mi habitación. Que me recomiendan que haga? estoy pidiendo ayuda al medico pero poco me sirve el psiquiatra ni siquiera me escucha ni me deja hablar apenas y no quiero ser pesado llamando cada dos por tres a mi doctora de cabecera.
Antes era un chico muy sociable salia mucho y tenia una vida completamente normal, me da miedo estar perdiendo la cabeza o que me pueda morir dentro de poco.
¡Hola!
Parece que por lo que cuentas puedas estar teniendo una depresión o cierto grado de agorafobia (miedo a salir a la calle por evitación de malas sensaciones) no son excluyentes entre sí.
La seguridad social por desgracia funciona así, yo te recomiendo que sigas insistiendo si te sientes mal, que comentes con tu médico lo de la medicación, ya que si en lugar de mejorar te empeora algo no está haciéndose bien o no te han explicado.
Por otro lado, vería muy interesante que comenzases una terapia con algún/a psicólg@ que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo y a entender qué te pasa. Ahora hay muchas posibilidades de terapia y si no quieres ir, puedes hacer las sesiones online sin problema.
Espero haberte ayudado.
Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Psicologa Sanitaria especializada en terapias de tercera generación por MYCPSI (aceptación y compromiso) y Psicología del Deporte.
Especialista en:
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicología General Sanitaria
- Terapia cognitivo conductual
Formación
- Graduada en Psicología por la UNED
- Master en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid
- Especialista en Terapias Contextuales en MICPSY
Distinciones
Experiencia
- Psicólogos Princesa 81
- Gabinete Psicológico APAI
Certificados
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Idiomas
- Español,
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Premios y distinciones
- Certificado de excelencia en Doctoralia el año 2020
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Elia Pesquera Pérez?Elia Pesquera Pérez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Terapia familiar, Primera visita terapia de pareja, Terapia de pareja, Consulta online, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Acompañamiento en el proceso profesional, Coaching deportivo, Coaching nutricional.
-
¿Dónde está la consulta de Elia Pesquera Pérez?Elia Pesquera Pérez atiende a sus pacientes en:
- Avenida de España 23, Local 232 Coslada
- Calle de Pablo Neruda 108, local 232 Coslada
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¿Puedo hacer la visita con Elia Pesquera Pérez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Elia Pesquera Pérez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Elia Pesquera Pérez al finalizar la visita?Elia Pesquera Pérez acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
-
¿Qué idiomas habla Elia Pesquera Pérez?Puedes comunicarte con Elia Pesquera Pérez en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Elia Pesquera Pérez?El calendario que muestra Elia Pesquera Pérez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Elia Pesquera Pérez?A veces Elia Pesquera Pérez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Elia Pesquera Pérez?Un total de 41 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Elia Pesquera Pérez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Elia Pesquera Pérez?Elia Pesquera Pérez no ha especificado si trabaja con aseguradoras. Te recomendamos que contactes antes con Elia Pesquera Pérez para saber si cubre tu aseguradora o si solo admite pacientes sin aseguradora y, por tanto, es necesario pagar la visita.
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