Elia Pesquera Pérez, Psicólogo Coslada

Elia Pesquera Pérez

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Núm. Colegiado: M-33188
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Atiende a: adultos, niños a partir de 7 años
618 45..... Mostrar número

Método de pago: Transferencia bancaria, Bizum

Las sesiones online deberán pagarse con anterioridad a la realización de la misma mediante los métodos indicados.
Para poder comenzar la sesión habrá que demostrar el pago mediante justificante.
Para cancelar una cita o pedir que se realice otro día u hora, habrá que avisar con 24 horas de antelación, de no ser así, se perderá la cita.
Salvo causa justificada, no se reembolsarán las citas perdidas.
En caso de que el especialista no se presente o llegue tarde a la cita, se podrá reembolsar o recuperar en otro día u hora indicado por el paciente.

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.


Las sesiones se realizarán a través de Skype, Zoom o Google Hangouts.

La primera sesión es gratuita y sin ningún compromiso

Las siguientes sesiones se abonarán antes de realizar la sesión a través de los métodos indicados.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.


Avenida de España 23, Local 214, Coslada
Centro de Psicología Elia Pesquera


Atiende a: adultos, niños a partir de 7 años
Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum
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Experiencia

Sobre mí

Psicologa Sanitaria especializada en terapias de tercera generación por MYCPSI (aceptación y compromiso) y Psicología del Deporte.


Especialista en:

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia cognitivo conductual
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
  • Fobias
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Formación

  • Graduada en Psicología por la UNED
  • Master en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid
  • Especialista en Terapias Contextuales en MICPSY
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15 opiniones

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E
Localización: Centro de Psicología Elia Pesquera Consulta de Psicología Sanitaria

Muy agradecido y totalmente satisfecho de acudir a la consulta de una gran profesional como es Elia. Desde el primer minuto podría destacar multitud de virtudes que he encontrado en su consulta (empatía, atención, simpatía, profesionalidad, etc) pero me voy a quedar con la principal para mí, la confianza y el buen ambiente que se generó desde el primer momento.

Elia Pesquera Pérez

¡Muchísimas gracias!
Mi principal misión es que estéis bien y creo que es importante crear un ambiente en el que os sintáis cómodos.
Un saludo


E
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Elia Pesquera Primera visita Psicología

Trato fenomenal. Es la primera vez que voy y se que me va ayudar en mi situación actual. Muchas gracias.

Elia Pesquera Pérez

¡Genial Elena!
Trabajaremos juntas en ello
Gracias por la opinión


M
Localización: Consulta online

Gran profesional. Crea un ambiente muy sano y relajado que hace que sea muy sencillo hablarle de los temas que me preocupan. Siempre acierta con las pautas que me facilita para que vaya solucionando los temas que la planteo.
Sin duda aconsejo el uso de sus servicio de psicología. A mí me ha ayudado muchísimo.

Elia Pesquera Pérez

¡Mil gracias Mar!
También ayuda tratar a personas tan dispuestas como tú.
Un abrazo


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

Ella es perfecta como profesional y como persona. Llevo tiempo con ella y siempre me ha ayudado mucho a mi y a mí familia con su profesionalidad.

Elia Pesquera Pérez

¡Muchísimas gracias! Feliz de poder ayudaros como pueda.
Un abrazo


B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Elia Pesquera Primera visita Psicología

He tenido mi primera cita y me ha dado mucha confianza a la hora de contarle las cosas. Su forma de ser hace que te sientas cómoda y relajada. Me encanta que trate los asuntos con naturalidad.

Elia Pesquera Pérez

¡Mil gracias por la opinión!


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Elia Pesquera Otro

Llevo ya unas cuantas sesiones, me siento muy cómodo con ella y siento que estoy avanzando mucho en poco tiempo.

Elia Pesquera Pérez

¡Muchas gracias!
Estoy encantada que decidieses dar este paso conmigo. ¡A seguir en ello!


A
Localización: Consulta online

Escucha con atención.
Entiende con empatía
Excelente entendimiento conversacional
Puntual
Mucha atención a los detalles

100% Recomendada, Excelente Psicóloga

Elia Pesquera Pérez

¡Muchas gracias Arturo!


C
Localización: Centro de Psicología Elia Pesquera

Me costó mucho dar el paso de acudir a un psicólogo pero la verdad es que estoy encantada de haberlo hecho. La terapia me está ayudando muchísimo y solo tengo buenas palabras y un agradecimiento enorme hacia Elia. Transmite mucha cercanía lo que ayuda a que estés a gusto desde el principio y es muy buena profesional. Muy recomendable.

Elia Pesquera Pérez

¡Muchas gracias Cristina!


B
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centro de Psicología Elia Pesquera Primera visita Psicología

Me ha encantado la confianza que me ha transmitido, es súper cercana, y estoy deseando que llegue la próxima sesión :)

Elia Pesquera Pérez

Muchas gracias Bianca, es un placer ;-)
Un abrazo


C
Localización: Centro de Psicología Elia Pesquera

Sus sesiones son muy prácticas. Con ella no se trata de hablar por hablar sino que me mandaba tareas para reflexionar en casa y luego las analizábamos en persona conjuntamente. Creo que con esto se avanza más. A mí me ayudaba a visualizar más rápidamente los pensamientos negativos y poder frenarlos. Su método de aceptación y compromiso me aliviaba, ya que no intentaba cambiar mis pensamientos sino lo que yo hacía con ellos. Aceptar ciertas cosas ayuda a estar más tranquila con una misma. Elia me parece cercana, humilde, sincera y a mí me ayudó muchísimo en una etapa personal muy dura. Repetiré sin duda cuando lo necesite.

Elia Pesquera Pérez

Muchas gracias Cristina!
Se ve bastante claro que sacaste provecho a las sesiones!
Un placer y ahí estaré cuando lo necesites.
Un abrazo


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Dudas solucionadas

98 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola buenas, tengo 22 años y quisiera explayar mi situación. Hace varios años (2016) sufrí un episodio depresivo, el cual no fue tratado de manera correcta aunque pude superarlo tras unos años. Desde pequeño siempre he sobrepensado mucho las cosas y nunca encajaba con ningún grupo y me sentía raro por pensar cosas que los demás no o sentir las cosas de manera muy exagerada o muy intensa. Actualmente sufro de ansiedad y aunque he acudido al psiquiatra, las únicas opciones que me dieron fue la de terapia en grupo (no acepté pues no me sentiría nada cómodo) o tomar pastillas, lo cual no se si es buena idea pues creo que generan adiccion (pues ya tome similes de ello). Estoy bastante mal, pues no me apetece hacer nada, soy muy vago, me canso muy rapido y me aburro, tengo mucha hiperactividad mental... no se que es lo que me pasa. A pesar de todo creo que soy una persona motivada por cosas que le gustan, pero nunca consigo seguir adelante por este tipo de problemas. Muchas gracias de antemano y cuidaros!

    ¡Hola!
    Lo que describes parece corresponder con una etapa que puede no haber acabado de depresión. No digo que ahora la tengas, pero que esa desgana y poca confianza en tu propia iniciativa para hacer cosas, puede ser una consecuencia de esta depresión que mencionas.
    Como dices, estás motivado para lo que quieres, pero tal vez te limitan tus propios pensamientos acerca de lo que eres capaz de hacer, pensamientos como "soy vago" que no tienen por qué ser reales.
    Te recomendaría que empezaras terapia individual con algún/a psicólg@ que pueda ayudarte a conseguir esos objetivos y trabajéis lo que necesites para sentirte mejor.
    Espero haberte ayudado. Un abrazo

    Elia Pesquera Pérez

  • Hola, tengo 21 años y llevo unos meses algo decaído con bastante ansiedad, hace un par de meses tuve covid y nose porque me aumentaron mucho los sintomas, he superado el virus pero ahora apenas puedo salir de casa, estoy muy cansado y le doy vueltas al coco por todo, me hicieron dos analiticas de sangre y una de orina y todo estaba bien, me pregunto si la depresion puede hacer que me sienta tan debil cada dia, casi parece que vaya a peor, apenas hablo, no me relaciono con nadie, no hago nada con mi vida, estoy bastante perdido, me preocupo por todo, nose si sera por el covid que estoy tan debil y sin fuerzas o por la depresion o las dos cosas, necesito ayuda, estoy yendo al psiquiatra y me receto unas pastillas que me dejan sin poder hacer absolutamente nada 6 he dejado de tomarlas pero estoy peor, estoy como en un sueño todo es raro nose que me pasa, por cierto las pastillas que me dieron fueron Olanzapina 2,5mg por la mañana y Mirtazapina 15mg por la noche, soy incapaz de tomarlas me dejan muy muy muy sedado demasiado cansado, si salgo a la calle me parece todo extraño, nose que me pueda estar pasando, solo me siento mas o menos bien cuando estoy solo en mi habitación. Que me recomiendan que haga? estoy pidiendo ayuda al medico pero poco me sirve el psiquiatra ni siquiera me escucha ni me deja hablar apenas y no quiero ser pesado llamando cada dos por tres a mi doctora de cabecera.
    Antes era un chico muy sociable salia mucho y tenia una vida completamente normal, me da miedo estar perdiendo la cabeza o que me pueda morir dentro de poco.

    ¡Hola!
    Parece que por lo que cuentas puedas estar teniendo una depresión o cierto grado de agorafobia (miedo a salir a la calle por evitación de malas sensaciones) no son excluyentes entre sí.
    La seguridad social por desgracia funciona así, yo te recomiendo que sigas insistiendo si te sientes mal, que comentes con tu médico lo de la medicación, ya que si en lugar de mejorar te empeora algo no está haciéndose bien o no te han explicado.
    Por otro lado, vería muy interesante que comenzases una terapia con algún/a psicólg@ que puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo y a entender qué te pasa. Ahora hay muchas posibilidades de terapia y si no quieres ir, puedes hacer las sesiones online sin problema.
    Espero haberte ayudado.
    Un saludo

    Elia Pesquera Pérez

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Psicologa Sanitaria especializada en terapias de tercera generación por MYCPSI (aceptación y compromiso) y Psicología del Deporte.


Especialista en:

  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Psicología General Sanitaria
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Enfermedades tratadas

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Formación

  • Graduada en Psicología por la UNED
  • Master en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid
  • Especialista en Terapias Contextuales en MICPSY
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Experiencia

  • Psicólogos Princesa 81
  • Gabinete Psicológico APAI

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  • Certificado de excelencia en Doctoralia el año 2020

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