Agata Del Real

Soy especialista en psicología clínica. Me formé vía PIR (psicólogo interno residente) en el Hospital Clínic de Barcelona, donde recibí la formación y la práctica necesaria para el tratamiento de diversos problemas de salud mental.

A lo largo de mi trayectoria por diferentes unidades del sistema público de salud en Cataluña, he acompañado durante años a personas en momentos difíciles, lo que me ha permitido entender bien lo que supone sostener un sufrimiento intenso durante mucho tiempo.

Ahora, con esa misma vocación, inicio mi consulta privada en Barcelona, con muchas ganas de abrir este nuevo espacio de trabajo.

Trabajo principalmente desde el modelo EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing o Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) y la terapia cognitivo-conductual (TCC), dos enfoques con un fuerte respaldo científico que combino según lo que cada persona necesita: el modelo EMDR para procesar experiencias difíciles o traumáticas del pasado que aún están afectando negativamente el presente, y la TCC para trabajar pensamientos, emociones y hábitos del día a día. Por encima de la técnica, creo en la terapia como un espacio de escucha real, sin prisa y sin juicio. Incorporo una perspectiva de género en mi forma de trabajar, teniendo en cuenta cómo los roles y las expectativas sociales pueden condicionar tu bienestar emocional.

Soy psicóloga colegiada nº 11257 por el Colegio Oficial de Psicología de Cataluña (COPC).