Experiencia
Todos los seres humanos a lo largo de nuestra vida vivimos situaciones complicadas, son momentos en los que no vemos con claridad una posible solución a nuestros problemas, no logramos poner en orden nuestra mente, y sentimos una confusión que no sabemos cómo abordar. ¿Te sientes así?
Quiero hablarte de las terapias que aplico en mi consulta y en las que confió plenamente por los buenos resultados obtenidos en los pacientes. Se trata de unas terapias integradoras, donde además de la terapia cognitivo-conductual, trabajo con elementos tanto de la psicología humanista, como de la terapia de aceptación y compromiso (ACT). La escritura saludable y la meditación complementan las herramientas que utilizaremos durante las sesiones.
Además, durante todos estos años he seguido formándome, realizando cursos sobre el tratamiento de la depresión, la ansiedad, fobias, terapia de pareja, autoestima, y habilidades sociales entre otros.
En terapia, trabajaremos juntos las emociones, pensamientos y conductas que a menudo condicionan nuestra vida, buscando alternativas que hagan mejorar tu estado de ánimo.
Se que a todos nos gustaría ser tocados por una varita mágica que resolviera todos nuestros problemas, pero evidentemente esto no va a suceder, pero si puedo asegurarte que hay muchas cosas que podemos cambiar trabajando conjuntamente y así conseguir que llegues a alcanzar una vida más satisfactoria.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Ataques de pánico
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Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Silvia Zamora
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga colaboradora en AFASUD ( Asociación de familiares de personas con Alzeimer de L`Horta Sud )
- Psicóloga colaboradora en AVAAR ( Asociación Valenciana de Artritis Reumatoide )
- Psicóloga colaboradora en CIDES ( Centro de atención integral a personas en riesgo de exclusión social )
Formación
- Grado en Psicológia Universitat Oberta de Catalunya (UOC)
- Curso de Terapia de Parejas. AEPSIS. (Asociación Española de Psicología General Sanitaria)
- Curso sobre el Tratamiento de la Autoestima. AEPSIS
- Curso de Tratamiento de la Depresión. AEPSIS
- Curso de Meditación Autógena. UNED
- Curso sobre el Tratamiento del Trastorno de Ansiedad Generalizada. AEPSIS
- Depresion
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Deterioro cognitivo
- Duelo
- Adicciones
- Dependencia a las nuevas tecnologías
- Dependencia emocional
- Depresión
- Crisis existencial
- Agorafobia
- Aislamiento social
- Déficit cognitivo
- Demencia
- Dolor crónico
- Epilepsia
- Fibromialgia
- Insomnio
- Tabaquismo
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de pánico
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de la memoria
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del sueño
Idiomas
- Español
- Valenciano
Servicios y precios
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Consulta online
45 € -
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Terapia para desempleados
45 € -
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Terapia cognitivo-conductual
45 € -
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Terapia Conductual
45 € -
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Terapia de duelo
45 € -
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Consultas (2)
C/Santa Rita Pto 50 Pta 1, Aldaia 46960
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Psique-Equilibrio
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Opiniones
32 opiniones
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B
BG
Espectacular la profesionalidad y empatia. Todo muy bien explicado.
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
Buenas tardes. Gracias por dejar tu opinión, para mi es muy importante saber como ha ido todo. Estoy aquí para lo que necesites. Un abrazo.
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M
M.Carmen C.F
Es la primera visita y Silvia me a parecido una persona muy agradable, muy empática y muy cercana.
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
Gracias Carmen por compartir tu opinión. Es importante la alianza terapéutica entre paciente y psicólogo sobre todo en la primera visita. Si tu has sentido empatía y cercanía creo que podemos hacer un buen trabajo juntas. Un fuerte abrazo.
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J
Jessica
He tenido una primera consulta y la experiencia ha sido positiva. Silvia es profesional y cercana, sabe escuchar y crea un espacio de confianza en el que es fácil expresarse. Me he sentido comprendida y acompañada. Seguiremos en contacto.
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
Muchas gracias por compartir tu opinión. Siempre me alegro cuando la primera experiencia con un psicólogo es positiva, porque se que no es fácil. En este caso tu primera visita conmigo ha sido buena y es un paso importante. Intento que mis pacientes se sientan escuchados y no tengan miedo a abrirse y expresarse. Estoy aquí para lo que necesites. Un fuerte abrazo.
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I
Isabel
Ha sido mi primera experiencia con una psicóloga y estaba muy nerviosa, pero todo ha ido muy bien, Silvia me ha dado mucha confianza desde el principio y me he ido relajando. Es muy cercana, empática y profesional. He salido muy contenta y con la esperanza de que puedo mejorar. Sin duda seguiré con ella. Gracias Silvia.
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
Buenos días Isabel, gracias por compartir tu experiencia. Siempre me alegro cuando mis pacientes y más en su primera visita se sienten así. Vamos a trabajar juntas, hasta conseguir el objetivo. Un fuerte abrazo.
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O
Oscar
La verdad es que Silvia para la primera visita ha sido un encanto me ha encantado la primera visita y espero tener muchas más con ella
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
Buenos días Oscar, gracias por dejar tu opinión. Hay momentos en la vida complicados y tu ahora estás pasando por uno de ellos, pero estás dispuesto a que tu vida mejore, yo estaré aquí para lo que necesites. Un abrazo.
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I
Inma costa
Todo perfecto. Me ha creado una gran confianza. Volveremos a vernos
• Silvia Zamora • Otro •
Silvia Zamora
Hola Inma, gracias por dejar tu opinión. Me alegro de que todo fuera bien ayer. Yo estoy aquí para lo que necesites, ya verás como poco a poco lograremos alcanzar el objetivo. Un abrazo.
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J
Jose
Había pasado muy malos días hasta que he tenido mi consulta con Silvia, cordial, afable y muy cercana, un entorno muy cómodo donde poder expresarte. Gracias por todo Silvia
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
José agradezco tus palabras. Sé que estás pasando por una situación complicada. A pesar de las circunstancias que has vivido eres una persona valiente y con grandes valores. Has dado mucho y a veces las personas nos olvidamos de nosotros mismos, ahora ha llegado el momento de cuidarte, y aquí estaré para ayudarte. Un fuerte abrazo.
-
S
Sandra Ruiz
Ha sido mi primera sesión con Silvia y me he sentido muy acogida desde el primer momento. Tiene una forma muy cercana y tranquila de acompañar que invita a abrirse con confianza. Me he sentido escuchada y comprendida, y sin duda continuaré con más sesiones. Muy recomendable.
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
Muchas gracias por compartir tu opinión. Me alegra saber que esta primera sesión ha sido gratificante para ti. Estoy segura de que nuestro trabajo juntas dará sus frutos. Un fuerte abrazo.
-
E
E.P.
Muy atenta y muy amable, al ser una primera visita y toma de contacto,.
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
Muchas gracias por compartir tu opinión. Siempre intento que la primera visita sea lo más acogedora posible, ya que sé que ponerse delante de un terapeuta no es fácil, me alegro de que te hayas sentido así. Seguiremos trabajando. Un fuerte abrazo.
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J
J.M.
Muy contenta Todo muy bien. Muchas gracias Silvia.J.M.
• Psique-Equilibrio • Primera visita Psicología •
Silvia Zamora
Muchas gracias por dejar tu opinión. Seguiremos trabajando juntas. Un fuerte abrazo.
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi pareja y yo tenemos menos de un año de relación y discutimos como si tuviéramos años juntos. Toda esta situación me está consumiendo mentalmente al punto de distraerme de mis estudios. Siento que hagamos lo que hagamos, no nos podemos comprender y yo cada que discutimos siento que me apago con respecto a la relación. A veces quiero que podamos entendernos y llevar una relación sana pero cada vez surgen malentendidos y no sabemos sobrellevar la situación. Mis amistades me dicen que aunque haya más cosas buenas, si no hay entendimiento no hay comunicación y si no hay comunicación, no hay relación sana, que es mejor que lo deje ir. Pero yo quiero intentar cambiar para mejorar la relación, tengo esperanza en que podemos superar esto, pero me está costando mucho. ¿Qué puedo hacer?
Hola, entiendo tu situación. El primer año de relación suele ser muy intenso, pero también es verdad que a medida que os vais conociendo más profundamente pueden empezar a surgir los primeros problemas en la pareja.
Esto es completamente normal, ya que se pasa del enamoramiento al conocimiento más intimo y más profundo de la otra persona.
La comunicación es un pilar fundamental en las relaciones de pareja, te aconsejo que busquéis el momento adecuado para expresar vuestros sentimientos, que os gusta y desagrada del otro, pero siempre desde el respeto y la escucha, sin reproches.
Las parejas tienen altibajos, pero lo más importante para superar estos momentos son la confianza y la comunicación.
Espero haberte ayudado. Estoy aquí para lo que necesites. Un fuerte abrazo.
Me gradué de la universidad hace 10 años,no he tenido muchas oportunidades de empleo exitosas, lo cual me ha generado una sensación de vacío en conocimiento, siento que no se nada de mi profesión y el miedo a quedar mal frente a escenarios que requieren mi aporte profesional me ha hecho renunciar de los trabajos, no se que hacer, necesito ayuda! Esto me ha llevado a no querer salir, llorar y sentirme incompetente, trato de recordar cosas de mi profesión o aprender y no puedo
Hola, entiendo como te sientes. En primer lugar me gustaría decirte que cuando acabamos el grado, todos tenemos la sensación de que no sabemos nada. Por lo que nos cuentas hace 10 años que acabaste, y el hecho de que tus trabajos no te hayan aportado lo que esperabas ha provocado que sientas que no sabes nada.
Es verdad que trabajando es como mejor se va cogiendo confianza en uno mismo, pero eso no quiere decir que no sepas nada. Ahora mismo creo que has perdido la confianza en ti mismo y además seguramente el hecho de que no recuerdes cosas de tu profesión o no te atrevas a participar en nada relacionado con tu profesión es debido a la ansiedad que todo esto te ha producido.
Algunos de los síntomas de la ansiedad son, intranquilidad, dificultad para concentrarse y temores irracionales entre otros. Creo que trabajando la ansiedad y la baja autoestima que ahora mismo tienes volverás a recuperar la confianza en ti mismo. Estoy aquí para lo que necesites. Un fuerte abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Silvia Zamora?Silvia Zamora es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Psicoterapia adultos, Terapia cognitivo-conductual, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Acompañamiento terapéutico en cuidadores, Tratamiento del insomnio, Tratamiento en autoestima, Terapia para la depresión, Consulta online terapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Silvia Zamora?Silvia Zamora atiende a sus pacientes en:
- C/Santa Rita Pto 50 Pta 1 Aldaia
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¿Puedo hacer la visita con Silvia Zamora de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Silvia Zamora ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Silvia Zamora al finalizar la visita?Silvia Zamora acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Silvia Zamora?Puedes comunicarte con Silvia Zamora en Español, Valenciano.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Silvia Zamora?El calendario que muestra Silvia Zamora en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Silvia Zamora?Ahora mismo Silvia Zamora no tiene horas disponibles, ya que su agenda está llena para las próximas semanas. Te recomendamos contactarte con Silvia Zamora por si se libera algún espacio o si deseas pedir una cita para más adelante.
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¿Qué opinan los pacientes de Silvia Zamora?Un total de 32 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Silvia Zamora, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Silvia Zamora?Silvia Zamora no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Psique-Equilibrio
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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