Almudena Lebrero Pérez

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Pozuelo de Alarcón 1 dirección

Núm. Colegiado: M-22183

10 opiniones
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Experiencia

Con una trayectoria consolidada de casi 20 años, soy una profesional apasionada por la psicología, la salud mental y el bienestar emocional, dedicada a la atención de personas que buscan comprenderse mejor, superar dificultades y mejorar su calidad de vida.

A lo largo de mi carrera he trabajado con diferentes problemáticas y grupos de edad, lo que me ha permitido desarrollar una mirada integradora, cercana y profundamente respetuosa con cada proceso individual. Es por ello que me siento identificada con un modelo de trabajo psicodinámico, humanista, sistémico y cognitivo-conductual.

Mi enfoque se basa en crear un espacio seguro, de confianza y sin juicio, donde cada persona pueda expresarse con libertad. Entiendo la psicoterapia como un proceso colaborativo, en el que acompaño desde la escucha activa, el rigor profesional y la adaptación a las necesidades concretas de cada paciente.

Cuento con una sólida formación académica y una continua actualización en distintas áreas de la psicología, lo que me permite aplicar herramientas eficaces y basadas en la evidencia científica.

  • Mi experiencia profesional incluye el trabajo con ansiedad, gestión emocional, autoestima, relaciones personales y procesos de cambio vital, entre otros. 

  • Además cuento con habilidades, formación y experiencia en el tratamiento de: trastorno bipolar y asesoría a familiares, episodio psicótico breve, depresión, ruptura sentimental, problemas de pareja, dificultades laborales.

  • En el área psicosomática, cuento con experiencia en pacientes con problemas digestivos y pacientes con obesidad o problemas con la alimentación.

  • Como mamá y psicóloga, mi formación ha sido ampliada en: apego, orientación a padres en pre y postparto, crianza positiva, orientación a padres y profesores, asesoría en adicciones.

Creo firmemente en la importancia de ofrecer una atención humana y personalizada, en la que cada persona se sienta comprendida y acompañada en su proceso. Mi objetivo es ayudarte a encontrar tus propios recursos, fortalecer tu bienestar y avanzar hacia una vida más equilibrada y consciente.

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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Medicina psicosomática

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Adultos

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Almudena Lebrero Pérez

Cuando acudir a terapia?

A veces sabes que algo se mueve dentro de ti, pero no encuentras las palabras.
Aparece un pensamiento “no entiendo lo que me pasa”.
Y, más al fondo, otro más silencioso: “¿y si me quedo así para siempre?”.

Sin embargo, lo que sientes hoy no nace hoy.
Probablemente hubo momentos en los que necesitaste más atención, más comprensión, consuelo, protección, validación o incluso libertad… y no estuvieron del todo disponibles.
Esa huella no es un fallo, es una adaptación.
Aprendiste a protegerte: a desconectar, a no mirar demasiado hacia dentro, a mantener cierta distancia de lo que duele.

No has perdido el control.
No te has quedado “así”.

Estás, en realidad, intentando protegerte de la incomprensión… incluso de la tuya propia.
Por eso, más que evitar lo que sientes, necesitas comprenderlo:
darle un origen, un significado, una coherencia dentro de tu historia.

Y ese proceso no se hace en soledad.
Se construye en relación.

Ahí es donde la terapia cobra sentido: como un espacio donde poder entender, integrar y transformar lo que hoy te bloquea.

20/04/2026

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    Servicio gratuito

  • TEA, TDA/H. Discapacidad Intelectual

    70 €

  • Terapia para ansiedad

    70 €

  • Terapia online para adolescentes

    70 €

  • Terapia online

    70 €

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911 84...
677 32...
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Consultorio privado

Avenida de Europa, 26, ÁTICA 5, 2ªplanta, Pozuelo de Alarcón 28224

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  • E

    Almudena ha sido cercana, cálida y empática.Me ha proporcionado herramientas eficaces para manejar mejor las situaciones complicadas. Excelente formación y conocimientos sobre el trastorno bipolar

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
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     • otro lugar Otro  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Muy agradecida Eloísa, gracias por la confianza y el tiempo invertido en nuestro trabajo juntas.
    Ha sido un placer ayudarte con mi experiencia y conocimientos en el trastorno bipolar.
    Un gran gran abrazo.


  • A

    Almudena es maravillosa, siempre te da unas herramientas eficaces acorde a tu situación y siempre con un gran trato.
    Hacer terapia con ella te cambia.
    Es muy profesional.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
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    • Instalaciones excelentes
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     • Consultorio privado Desarrollo y crecimiento personal  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Me siento enormemente agradecida Alicia, por la dedicación y tiempo a compartir tu opinión y experiencia en terapia. Y así te implicas en todo: con esmero y tiempo, no dudes que eres una gran persona.
    Te mando un abrazo!! Gracias.


  • L

    Llevamos de un año con ella, es una gran profesional. Te atiende con empatía y dedicación. Desde el principio se ha preocupado por el bienestar de nuestra hija y ha hecho todo lo posible por ofrecernos el mejor tratamiento aunque tuviera que mandarnos fuera de su centro. Tambien ha sido un gran apoyo para nosotros como familia en todo este proceso. Solo podemos tener palabras de agradecimiento. Sin duda la recomiendo.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
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     • otro lugar Otro  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Me siento muy muy agradecida por tu opinión! Trabajamos juntas por el máximo bienestar de toda la familia y como profesional de la salud es necesario buscar soluciones dentro, pero también fuera de la consulta. Deseo poder aportaros todo lo que esté en mi mano.
    Un gran abrazo L. ! Gracias!


  • A

    Tenía mis dudas antes de empezar, pero Almudena me hizo sentir cómoda desde el primer saludo. Es muy cercana y te escucha de una forma que te hace sentir realmente comprendida, sin juicios. Lo que más me gusta es que las sesiones son muy dinámicas y te llevas pautas claras para aplicar en casa. Me está ayudando muchísimo en mi proceso y la recomiendo totalmente si buscas a alguien que de verdad se involucre

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
     • Consultorio privado Psicoterapia adultos  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Gracias por tu opinión, valoro muchísimo el tiempo que tomáis en compartir esta reseña. Está siendo un trabajo terapéutico donde yo también aprendo de tu resiliencia y tus ganas de cambiar. Os admiro, y confío en que pronto te encuentres donde deseas estar.
    Seguimos, un abrazo!


  • C

    Almudena transmite paz, confianza y seguridad. Hablar con ella es muy sencillo, y ofrece trucos para que puedas aplicar en tu día a día para lidiar con determinadas situaciones. No te dice como lo tienes que hacer, te va guiando y aportando posibles opciones para que tú seas capaz por ti solo de encontrar la solución, sin ser ella una figura esencial. Solo tengo palabras de agradecimiento.

    • Dedicación durante la visita
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     • Globaltya Psicólogos  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Una maravilla leer tu sensación y experiencia, me ha hecho sentir enormemente satisfecha con el trabajo que hacemos. Me alegra ser guía sin entorpecer el camino elegido por cada uno. Es crecimiento y es libertad.
    Gracias preciosa!


  • E

    Almudena es súper valiosa como profesional y como persona. Te hace sentir súper comprendida y validada en todo momento y crea un entorno muy seguro en sus sesiones. Tengo problemas digestivos y su experiencia personal en el tema, y con otros pacientes, le hace entenderte a la perfección y comprender todo por lo que estás viviendo para poder ayudarte de la mejor manera. Simplemente una maravilla, la recomendaría sin ninguna duda.

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
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     • Consulta de psicología online Psicoterapia  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Gracias bonita, hemos hecho muy buen equipo. Es admirable la tenacidad que pones en tu trabajo personal para recuperar la salud. No dudo que la alcanzarás.
    Seguimos en el camino, te mando un gran abrazo!


  • R

    Llevo un año de terapia con Almudena y me ha ido (y me va) muy bien. Me ha ayudado a entenderme mejor a mí misma, a ser consciente de mis procesos mentales y trabajar en ellos, y me ha proporcionado también ayuda muy valiosa con sucesos traumáticos. Me siento muy cómoda en las sesiones. También hay posibilidad de acudir on-line.

    • Dedicación durante la visita
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     • Globaltya Psicólogos  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Gracias Rocío, me alegra mucho saber que juntas hemos logrado ayudarte a entenderte mejor, porque desde esa seguridad se organiza la autoestima, y eso es paz con una misma. Te mando un súper abrazo, gracias de nuevo!


  • P

    Llevo más de dos años tratándome con Almudena y siento que no podria haber elegido mejor terapeuta. Su respeto, profesionalidad, cercanía y atención hacen de su servicio como psicóloga algo excepcional. No pude tomar mejor decisión al elegirla!

    • Dedicación durante la visita
    • Explicaciones detalladas
    • Eficacia del tratamiento
    • Puntualidad
     • Globaltya Psicólogos  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Me siento agradecida por la confianza que has depositado, satisfecha por el trabajo personal que has logrado y maravillada por lo buena persona que eres.
    Gracias por esta reseña corazón!


  • U

    Lo mejor:
    Trato excelente, Almudena gran profesional y atenta, siempre está ahí cuando la necesites, un gran apoyo.

     • Globaltya Psicólogos Psicología  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Muchísimas gracias, es mi trabajo...
    Un abrazo!


  • P

    Lo mejor:
    Gracias a mi psicóloga he podido descubrir todo lo positivo que hay en mi interior.

     • Terapia de duelo  • 

    Almudena Lebrero Pérez

    Muchísimas gracias, me alegra haberte ayudado... Yo también aprendo mucho con mis pacientes.
    Un abrazo!


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sertralina

hola tengo problemas con mi pareja dice que soy muy selosa y que me invento las cosas muchas veces me dice que nos dejemos xq ya no puede mas y intente buscar ayuda decirle me ciento muy chiquitica emocionalmentr y me recetaron esta pastilla no se si estoy haciendo lo correcto

Buenas tardes, confía en el profesional que te recomendó ese fármaco y en 2-3 meses vas a sentirte emocionalmente más estable para tomar decisiones adecuadas, además podrás sentir una forma de pensar más pausada y serena. Será una buena oportunidad para trabajar las inseguridades.
Un saludo.

 Almudena Lebrero Pérez

Llevo muchisimo tiempo que me despierto entre las 2 y las 4 de la mañana...ademas parezco de acufenos. Y suelo soñar mucho, sueños bastantes incoherentes, que aunque me despierte a las 4am, si me vuelvo a dormir lo vuelvo a recuperar. Me despierto todos los dias, con resaca, la cabeza como nublada y como sino hubiera dormido, asi todos los dias

MSB

Buenas tardes, es recomendable realizar una analítica completa por tu médico de familia o neurólogo donde descartar anemia, alteración de tiroides y el estado de vitamina D, entre otros causantes de síntomas como los que describes.
No debemos caer en psicologizar síntomas, sin descartar previamente desajustes orgánicos.
Un saludo.

 Almudena Lebrero Pérez
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