Preguntas de pacientes (219)

¡Hola! Quizás no se trate de ir o no ir, ya que tus deseos parece que los tienes bastante claros. Ir directamente sería aplicar la conocida técnica de exposición por inundación, provocando, muy seguramente,... Ver más

Buenas tardes. En esta situación se deberían analizar, y trabajar con un profesional, diferentes aspectos, como por ejemplo: grado de estrés, pensamientos negativos o inseguridades, realización de actividad... Ver más

Considero fundamental que puedas buscar un profesional, que te genere confianza, para poder abordar esta situación de la mejor forma posible. Es importante reflexionar sobre lo sucedido, pero de una manera... Ver más

¡Hola! En un proceso psicológico, las ideologías de cada profesional no deben de interferir ni formar parte, de ninguna manera, del proceso, ya que condiciona totalmente la terapia. El profesional debe... Ver más

¡Hola! Si los síntomas de ansiedad son permanentes, a parte de trabajarlo desde el punto de vista físico con técnicas de relajación y práctica deportiva frecuente, debemos indagar sobre qué aspectos de... Ver más

¡Hola! Pienso que, en este caso, lo más importante no es la búsqueda de una etiqueta o diagnóstico, si no que puedas trabajar lo necesario para encontrar el bienestar que necesitas. Para ello, resulta... Ver más

¡Hola! Sí, un psicólogo privado puede contradecir, si sus análisis así lo demuestran, el diagnóstico de un psicólogo clínico. En el ámbito de la salud mental, los diagnósticos son complejos, y muchas veces... Ver más

Buenas tardes. No, no existe ninguna lista negra para nosotros, pero sí podemos mantener unos límites y condiciones. Como algunos ejemplos de ello, puede ser el incumplimiento reiterado del acuerdo de... Ver más

Buenas tardes. Puede que el cerebro sepa que no son peligrosos, pero no por ello desaparecen los pensamientos, ya que quizás estos síntomas son originados por situaciones estresantes, obstáculos, inseguridades... Ver más

¡Hola! Los puestos de trabajo en atención al público suelen ser muy estresantes, sobre todo porque requiere de una constante buena actitud, aunque por dentro estés anímicamente mal, o cansado. Eres humano,... Ver más