Preguntas de pacientes (1020)

Que medicación o tratamiento debería hacer una persona con Tricotilomanía?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La tricotilomanía —el impulso recurrente de arrancarse el cabello— es un trastorno complejo que requiere un enfoque terapéutico integral. No hay una única solución, pero sí existen **tratamientos eficaces**... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hace unos 2 meses durante varias noches, al estar cerca de quedarme dormido sentía que me faltaba el aire, me aceleraba y me despertaba. Dias después estuve en cuarentena por contacto con infectado de covid, pero en mi caso me hice una pcr dias después y di negativo.

Esta sensación paro…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Siempre tengo música en mi cabeza. Es normal ?
Hace un mes ronda una música en mi cabeza a cada momento y esto es frustrante. Cabe resaltar que antes esto era imperceptible o nunca lo había tenido, mi vida era tranquila, pero ahora esta música se reproduce una y otra vez. Existe alguna forma de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás experimentando se conoce como **imagen musical involuntaria**, o más coloquialmente, “gusanos mentales” (*earworms*). Es más común de lo que parece, pero cuando se vuelve persistente y molesto... Ver más

Duda sobre Anorexia

A mi mejor amiga la diagnosticaron de anorexia hace 6 meses aprox., está con tratamiento y se esfuerza por mejorar, pero constantemente me dice que se siente gorda y yo no sé que decir para ayudarla y no perjudicar su avance, ¿qué puedo hacer cuándo me diga eso?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tu preocupación es muy valiosa, y tu papel como amiga puede ser un gran apoyo en su recuperación —siempre que sepas cómo acompañarla sin reforzar el malestar que genera la anorexia. Cuando alguien con... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Últimamente tengo nerviosismo, ansiedad, estrés, ganas de llora, como sensación de mareos e insomnio y no se porque

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El estrés y la ansiedad pueden manifestarse sin que nos demos cuenta. De hecho, es bastante común. A veces los síntomas son tan sutiles o se confunden con otras cosas, que pasamos por alto lo que realmente... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Yo se que hay varios tipos de psicólogos pero que tipo de Psicólogo en especial es el que se encarga de la terapia del abuso sexual? Agradeceria mucho su información

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, gracias por confiar en mí al compartir algo tan íntimo. Lo que viviste en la infancia puede generar muchas emociones difíciles de procesar, como culpa, vergüenza o confusión. Es importante que sepas... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Tengo TOC homosexual ya diagnosticado y tengo novia, la amo y quiero estar con ella pero no tengo apetito sexual y no tenemos sexo desde hace unos meses. Aprte tomó selective, un medicamento con propiedades antidepresivas, tendrá que ver con mi falta de libido? Ayuda

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu confianza al compartir algo tan íntimo. Lo que estás viviendo es más común de lo que parece, y tiene explicación. Estás atravesando una situación en la que se mezclan tres factores muy potentes:... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Pasé Covid hace ya 48 días, sin sintomas, solo pérdida gusto y olfato, pero mi marido estuvo ingresado 8 días, neumonia, estuve sola en casa con mis hijos pequños, sin poder salir... aguanté y fui fuerte.. Creo que al volver mi marido a casa y empezar la normalidad poco a poco bajé la guardia y ahora…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, siento mucho el malestar que estas pasando, a veces la vida nos golpea sin avisarnos y es complicado gestionarlo con normalidad. Voy a darte un poco de información para contextualizar.
Sentir que... Ver más

Duda sobre Fobias

Tengo 21 años y no puedo dormir con la luz apagada ya hace unos meses aproximadamente 5 meses... (El problema sólo se presenta cuando duermo sola..) Que hago ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, entiendo como te sientes en esta situación. Dices en tu pregunta que solo te ocurre cuando duermes tu sola y que si apagas la luz no puedes dormir, lo que no cuentas es si sientes miedo o ansiedad... Ver más

Duda sobre Esquizofrenia

Hola, creo que tengo esquizofrenia hebefrenica, me da miedo serlo he consumido cannabis irregularmente tengo ansiedad mi pregunta es, si tengo esquizofrenia puedo ser consciente de esta?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan delicado. Tu miedo es comprensible, y tu capacidad de reflexionar sobre lo que te ocurre ya es una señal muy importante. La esquizofrenia hebefrénica —también llamada *esquizofrenia... Ver más

Duda sobre Aislamiento social

¿De que manera puedo dectectar e identificar que tengo adicción a las Redes Sociales?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Detectar si tienes una adicción a las redes sociales no depende únicamente del tiempo que pasas en ellas, sino de cómo afectan tu bienestar emocional, tus relaciones y tu rutina diaria. Hay señales claras... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Sufrí ansiedad generalizada por un año y medio y fue un auténtico infierno que con mucho esfuerzo, hacer lo que me gustaba, deporte y paciencia logré ir superando según me olvidaba de ello. Un año después sin a penas síntomas (y sin miedo a la ansiedad) he vuelto a recaer en estar analizandome todo el…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Preguntas en tu exposición: ¿Está recaída supone un nuevo punto de partida por algo sin resolver o será más breve por ya saber algunas cosas? Es muy buena pregunta y entiendo como te sientes. Las recaídas... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas tardes , tube un infarto hace 11 años y el año pasado ( 2020 ) en Febrero y en Diciembre me hicieron cateterismo..
La cuestion es que llevo unos 10 años aterrorizado y con un ansiedad que no me deja vivir.
Estuve haciendo con un sicologo terapia de grupo..pero cada uno con problema…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, necesito ayuda. Hace varios meses tuve unas pruebas super importantes en la escuela que decidían mi futuro, me preocupe mucho y me sentía estresada. Ya han pasado dos meses desde que hice los exámenes y aún me siento estresada, me altero por cualquier cosa insignificante. He bajado de peso y me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Sufro desde hace más de 1 año, tos nerviosa irritativa, me han echo un montón de pruebas y dicen que es por estrés. En los últimos meses además no puedo dejar de tragar saliva, me duele la mandíbula constantemente de tragar.también tengo pérdida de voz cuando me pasa, y es como si me faltase el aire…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Duda sobre Depresión

Tengo 35 y llevo 3 años sin trabajar y mucho tiempo sin encontrar ni una pizca de satisfaccion en relaciones personales ni en nada de lo que hago. Cuando trabajaba sufría de ansiedad continua, que afectaba a mi estómago e intestinos, y mi concentración y capacidad de marcar objetivos se disipaba. Me…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan íntimo. Lo que estás viviendo no es raro, pero sí profundamente doloroso. Y aunque ahora mismo todo parezca estancado, hay caminos para salir de ahí. Lo primero que quiero... Ver más

Duda sobre Duelo

Buenas tardes. Mi padre falleció hace un mes y desde entonces estoy teniendo síntomas relacionados con la ansiedad. Me cuesta salir de casa, estoy nerviosa, tengo dolor en el pecho y he tenido algún ataque. ¿Es normal sentir ansiedad en un duelo tan reciente? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenos días. Siento mucho el fallecimiento de tu padre. La respuesta a tu pregunta es: Si, es normal. El duelo es un `proceso de cambio que inicia la persona y como todo cambio requiere un proceso... Ver más

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola, tengo una duda normalmente imagino e interpretó o actuó situaciónes que no son reales , que son solo imaginativas esto es algo normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, lo que describes puede ser completamente normal —**imaginar, interpretar o incluso actuar mentalmente situaciones que no han ocurrido** es una capacidad humana muy común. De hecho, la imaginación es... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad narcisista

Es hereditario?tengo a mi suegra mi marido y mi hijo ,con ese trastorno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Tu pregunta es muy importante, y refleja una preocupación legítima cuando se observan patrones similares en varios miembros de la familia. El trastorno narcisista de la personalidad **puede tener una base... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

He escuchado que el Mindfulness es bueno para combatir el estrés, ¿qué podría hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

El Mindfulness es una herramienta muy eficaz para combatir el estrés, la ansiedad, depresión, falta de concentración..etc. Tiene muchas aplicaciones, incluso como herramienta para desarrollo personal.... Ver más

Autor

Ernesto Esteban Fontecha

Psicólogo

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