Preguntas de pacientes (1177)

Lo que describes puede ser completamente normal después de un episodio que has vivido como traumático, especialmente si además hubo una hemorragia importante, sensación de debilidad física y un diagnóstico... Ver más

Lo primero que creo que es importante que entiendas es que no tener ganas de salir durante una etapa no te convierte en mala amiga. A veces una persona está más cansada, más desconectada, más triste o... Ver más

Lo que describes es algo que ocurre con bastante frecuencia cuando una persona lleva tiempo acumulando estrés y el cuerpo empieza a mantenerse en un estado de alerta constante. Muchas veces la ansiedad... Ver más

Lo que describes refleja un desgaste mental muy profundo y muy sostenido en el tiempo. Y cuando una persona lleva tantos años viviendo con la cabeza constantemente activada, anticipando, comparando, revisando... Ver más

La hipervigilancia corporal suele generar un círculo muy agotador: notas una sensación física, tu atención se queda fijada ahí, aumenta la alarma, el cuerpo responde con más activación y eso hace que todavía... Ver más

Lo que cuentas suele generar muchísima confusión porque la persona mezcla dos realidades difíciles de encajar al mismo tiempo: por un lado, alguien que parecía quererte, construir contigo y estar bien... Ver más

Por lo que describes, da la sensación de que has pasado en muy poco tiempo por una acumulación enorme de pérdidas, responsabilidades, duelos y decisiones emocionalmente muy difíciles. Y aun así, aunque... Ver más

Lo que describes transmite muchísimo desgaste mental y emocional, pero también mucha consciencia sobre lo que te está ocurriendo. Y creo que precisamente esa capacidad de observarte tanto es parte de lo... Ver más

Lo que estás describiendo es muy serio y muy importante. El hecho de que sonrías o parezcas estar bien delante de los demás no significa que no estés sufriendo profundamente. Muchas personas aprenden a... Ver más

Lo que estás describiendo refleja un nivel de agotamiento emocional muy alto y una sensación de desesperanza que ahora mismo no deberías sostener sola. Cuando una persona lleva mucho tiempo intentando... Ver más

Es completamente entendible que esto te esté afectando la autoestima, sobre todo porque el cerebro muchas veces interpreta automáticamente:
“si prefiere masturbarse viendo porno incluso cuando yo estoy... Ver más

Lo que está viviendo ahora mismo es una situación de una carga emocional enorme. Tener a una hija con una anorexia activa y además convivir con la enfermedad grave de su marido coloca a una familia en... Ver más

Lo que suele mantener este tipo de situaciones no es tanto la gravedad objetiva del comentario, sino el significado emocional que el cerebro le dio en ese momento y la forma en que después se quedó “enganchado”... Ver más

Lo que te ocurre encaja muchísimo con la dinámica de la ansiedad generalizada: el problema no es solo el comentario en sí, sino el impacto que tu mente le da después.

Muchas personas escucharían algo... Ver más

Lo que describes suena a un sistema nervioso extremadamente sobrecargado y sensibilizado desde hace mucho tiempo. Y cuando una persona lleva años en hipervigilancia, disociación, pesadillas traumáticas,... Ver más

Lo que estás describiendo tiene mucho que ver con la diferencia entre sufrir una situación difícil y convertir esa situación en una confirmación de una narrativa interna de desamparo o injusticia permanente.... Ver más

Lo que te está generando ansiedad no es solo él. Es la incertidumbre. Porque por un lado hubo conexión real, intimidad emocional, ilusión y un encuentro que para ti tuvo significado. Pero por otro lado... Ver más

Lo que describes puede resultar muy incómodo y generar mucha confusión dentro de la pareja, especialmente cuando da la sensación de que no existen límites claros entre la familia de origen y la relación... Ver más

Entiendo perfectamente que esa situación te genere incomodidad, porque desde fuera puede sentirse como una relación demasiado invasiva o poco diferenciada. Y no, no todas las familias funcionan así.

Hay... Ver más

Lo que estás describiendo es muchísimo más frecuente de lo que imaginas en profesionales sanitarios jóvenes, especialmente en el paso de “estar supervisada” a sentir que ahora eres tú quien tiene la responsabilidad... Ver más