Carmen Machado Castilla

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: AO12164

62 opiniones
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Experiencia

¿Te cuesta poner límites aunque sabes que deberías hacerlo? ¿Te da miedo que te abandonen o que dejen de quererte? ¿Eres muy exigente contigo mismo/a pero nunca sientes que es suficiente? ¿Te anticipas a todo lo que puede salir mal?

¡Encantada! Soy Carmen, soy psicóloga sanitaria en Granada con más de cinco años de experiencia, especializada en trauma relacional, autoexigencia, procesos de infidelidad, dependencia emocional y crisis vitales.

Mi enfoque de trabajo es cercano, basado en la evidencia científica y orientado a resultados prácticos. En terapia no solo hablaremos: trabajaremos con herramientas claras para que puedas ganar autonomía, estabilidad emocional y mayor seguridad en ti mismo/a.

Exploraremos en profundidad el origen de los patrones que se repiten, identificando creencias, estilos de apego y dinámicas relacionales que influyen en tu bienestar actual.

Creo firmemente que comprender tu historia no es para quedarte en ella, sino para transformarla.

He trabajado especialmente con problemas de depresión, ansiedad, problemas tras infidelidades, inseguridad, problemas de regulación de la ira o relacionales. También acompaño a personas con rasgos de TDAH o alta sensibilidad que experimentan dificultades en la regulación emocional o en sus vínculos. 

Soy una profesional sensible y empática, y esa sensibilidad me permite conectar con profundidad con cada persona.

Me importa que en consulta puedas sentirte realmente escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a sin juicios.

Ofrezco terapia presencial en Granada y modalidad online.

Además, ofrezco terapia en inglés para personas en procesos de duelo migratorio u otras dificultades emocionales. 

Si estás atravesando una etapa difícil y quieres empezar a trabajar en ti de forma seria y comprometida, estaré encantada de acompañarte en tu proceso. 

N.I.C.A.: 60505 (Número de registro de centro sanitario)

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Cognitivo conductual
Terapia de aceptación y compromiso

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Primera visita Psicología

    50 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    50 €

  • Primera visita online

    55 €

  • Psicoterapia familiar

    75 €

Consultas (2)

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Machado Psicología

Calle Recogidas, 45,2C, Granada 18005

Disponibilidad

Número de teléfono

673 22...
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62 opiniones

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  • Z

    Carmen es una gran profesional, con mucha empatia, muy agradable y dedicacion a ayudarte.

     • Machado Psicología Consulta de Psicología Sanitaria  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchas gracias Zara, aqui tienes las puertas abiertas para cuando lo necesites


  • E

    Carmen es una gran profesional, muy comprensiva, desde el primer momento te hace sentir escuchada y comprendida, hemos ido varios miembros de mi familia y amigas y todas estamos muy contentas y satisfechas

     • Machado Psicología Consulta de Psicología Sanitaria  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchisimas gracias cielo!


  • F

    Desde el primer momento me sentí escuchada y comprendida. Tiene una gran capacidad para prestar atención sin juzgar. Además, es muy amable, cercana y genera un ambiente de confianza que facilita abrirse y hablar con tranquilidad. La recomiendo totalmente.

     • Machado Psicología Primera visita Psicología  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchas gracias por la reseña! Un abrazo grande


  • E

    Empecé terapia en un momento en el que estaba muy estresada y confundida. Me sentí escuchada desde el primer día, sin juicios y con mucha contención.

    Me ayudó a entender cosas de mí que no estaba viendo y a tener herramientas para manejar situaciones que antes me superaban. Hoy me siento más tranquila y segura. Estoy muy agradecida por el proceso.

     • Machado Psicología Otro  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchas gracias Eli! Un placer atenderte


  • L

    Carmen es genial. Escucha atentamente y siempre se implica en la búsqueda de soluciones

     • Consulta online de Carmen Machado Consulta online  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchas gracias por tu opinión!


  • J

    Carmen es una psicóloga fenomenal. Pocos psicólogos/as vas a encontrar con la implicación y empatía de Carmen, además de su adaptabilidad y eficacia en el tratamiento. Estoy realmente contento de haber acudido a su consulta y de seguir sus pautas. Si estás pasando un momento complicado al que no le encuentras salida, te recomiendo coger cita con Carmen!

     • Machado Psicología Consulta de Psicología Sanitaria  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchisimas gracias Javier! Un abrazo!


  • M

    Quiero agradecer profundamente a Carmen por su acompañamiento profesional y humano. Llegué a terapia con miedo y prejuicios, nunca había acudido a un psicólogo y me daba vergüenza, me sentía rara, en un momento delicado en el que estaba tocando fondo. Desde el primer momento me he sentido ayudada, comprendida y nunca juzgada. Puedo desahogarme con total libertad, sin miedo a críticas, y ser yo misma.
    Su forma de trabajar está siempre basada en la empatía, el respeto y unos sólidos conocimientos profesionales, utilizando ejemplos y herramientas fundamentadas en la evidencia científica. Gracias a ella estoy aprendiendo a conocerme mejor, a comprender cosas que antes no entendía y a afrontar mi vida con una perspectiva mucho más clara y sana.
    Es una gran profesional, cercana y comprometida, y sin duda una psicóloga a la que recomiendo totalmente. Su ayuda está siendo muy valiosa para mí y tengo nuchas ganas de ir siempre. Gracias Carmen de corazón.

     • Machado Psicología Consulta de Psicología Sanitaria  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchas gracias Maria! Es un placer tenerte como paciente!


  • L

    Carmen fue la persona que me ayudo a salir del pozo en el que me encontraba.
    Poder hablar con alguien y que me transmita esa confianza como para ir a cada sesión con ilusión y saber que voy progresando poco a poco. Soy otra persona diferentes antes y después de tener mis sesiones con ella.
    Gracias Carmen.

     • Machado Psicología Primera visita Psicología  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchisimas gracias lily! Un placer tenerte como paciente


  • D

    Súper profesional, de principio a fin me entendió a la perfección y me sentí súper cómodo, repetiré.

     • Machado Psicología Primera visita Psicología  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchas gracias David!


  • A

    Carmen es una profesional increíble, de verdad. Yo ya había probado la terapia antes y la verdad es que me había llevado una impresión bastante mala, pero con ella todo cambió desde el primer día. Es súper atenta y se nota que se vuelca en lo que hace; te hace sentir escuchada de verdad y el seguimiento que hace es de diez. Me he sentido muy acompañada y comprendida en todo momento. Vale muchísimo la pena trabajar con ella.

     • Consulta online de Carmen Machado Consulta online  • 

    Carmen Machado Castilla

    Muchisimas gracias, me alegro mucho de que te sientas así. Un abrazo enorme


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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Hola,estamos casados y tenemos un hijo de 10 años, mi marido me trata mal delante del niño, tiene un carácter fuerte y explosivo yo intento pasarlo pero termino llorando ,se que no es bueno para mi niño está situación; que debo hacer?? No trabajo y dependo de mi marido y la casa es del él también.

Ahora mismo por lo que comentas, sobre todo es encontrarte más tranquila con recursos emocionales para poder después tomar mejor el paso de buscar otros recursos suficientes para tener la seguridad que necesitas (ir a una trabajadora social, etc). Cuando te sientas más segura podrás tomar una decisión. Ya es un gran paso el hecho de ser consciente de que la conducta no te da seguridad y tengas la valentia de querer cambiarlo

 Carmen Machado Castilla

Hola, antes que nada gracias a los especialistas por responder a los pacientes a través de aquí, ayudáis mucho.

Hace cosa de 2 años he comenzado a tener de manera progresiva TOC y pensamientos intrusivos, todo este tiempo por verguenza no lo he contado hasta ahora.
Me han dicho que tengo ansiedad y voy a comenzar a aprender a como manejar estas dos cosas con el fin de poder llevar una vida más feliz, ya que estos últimos 2 años no le he sido por estos pensamientos.
Sobre todo me comenzaron a impactar las noticias de la televisión de familiares o parejas que tras discusiones terminan haciéndose daño físico, y tras ver esas noticias he tenido pánico de poder perder el control y cegarme hasta el punto de no saber que hago, jamás me ha ocurrido y no soy una persona para nada agresiva, siempre trato de no discutir y de tratar a las personas como me gustaría que me trataran a mí.
Pero me vienen pensamiento del estilo "y si...", hasta el punto de buscar en internet y dar con el famoso secuestro emocional, y aquí es donde está mi duda, de verdad por una discusión puede ocurrir esta pérdida de la cabeza y poder llegar a hacer daño a un familiar? Es tan fácil como que la cabeza te haga click y ya no hay vuelta atrás? Ahora mismo es el pensamiento al que más pánico le tengo, y me gustaría de verdad entender que tan real es esto y hasta que punto. Yo no consumo alcohol ni drogas.

Nuevamente gracias a los especialistas.
Saludos y que tengáis un buen día!

En muchos casos, los pensamientos obsesivos suelen ser más difíciles porque el contenido va en contra de los valores de esa persona y por ello se lucha más contra ellos. Es decir, son egodistónicos (el contenido crea malestar). Además, hay personas que tienen más tendencia a fusionarse con sus pensamientos y a creerselos en parte. Un objetivo de la terapia es aprender a ''separarse'' de ellos e ir dirigido en ese momento a lo que de verdad es importante en la vida del paciente.

 Carmen Machado Castilla
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