Isaac Pons Barceló

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: 30130

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Experiencia

Soy una persona extremadamente curiosa que ama la disciplina en la que trabaja (la psicología) y le apasiona poder compartir el poder transformador que esta tiene. Poseo dos vocaciones que quisiera poner a tu disposición: la primera es la de saber acompañarte en las situaciones difíciles y ayudarte a afrontar tu sufrimiento. Mi otra vocación -y mi principal pasión- es la de armarte con conocimientos y habilidades que te permitan conocerte mejor, afrontar mejor las adversidades y cultivar las relaciones interpersonales que deseas. En mi consulta encontrarás un espacio donde tú eres el foco y donde puedes pensar en voz alta, sin miedo a ser juzgado/a ni a hablar más de la cuenta.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Cognitivo conductual
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Trastorno obsesivo compulsivo

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

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Isaac Pons Barceló

Avenida Diagonal 62, Barcelona 08019

Algunos problemas psicológicos están estrechamente relacionados con el miedo o la incomodidad que generan ciertos entornos, como los espacios públicos, lo que puede dificultar enormemente el acceso a una consulta tradicional. Comprendo lo complicado que puede ser dar el paso hacia la terapia en estas circunstancias, y por ello, ofrezco un servicio de psicología a domicilio pensado para facilitar tu acceso a un tratamiento profesional.

Puedo desplazarme no solo a Badalona, sino también a las localidades cercanas, como Tiana, Alella, Montgat, Barcelona, entre otras, para realizar las sesiones directamente en tu hogar. De esta manera, podrás trabajar en tus objetivos terapéuticos desde un entorno familiar y seguro, lo que muchas veces contribuye a reducir la ansiedad y fomentar una mayor comodidad durante el proceso.

Para garantizar que las sesiones sean efectivas y respeten tu privacidad, es importante que habilites un espacio tranquilo en tu domicilio, donde podamos trabajar sin interrupciones. Este ambiente debe ser adecuado para la introspección y la comunicación abierta, tal como lo sería una consulta presencial.

17/02/2026

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Psicoterapia

    50 €

  • Técnicas y estrategias de autoestima

    50 €

  • Tratamiento para fobia social

    50 €

  • Tratamiento para el estrés laboral

    50 €

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Isaac Pons Psicoteràpia

Calle Temple 24, Badalona 08911

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Consulta a Domicilio

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32 opiniones

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  • C

    Trato excelente y se nota verdadera vocación por su trabajo

     • Isaac Pons Psicoteràpia Visita Psicología  • 

  • F

    Ja he fet varies visites, estic molt comode amb ell, i trobo que m'esta ajudant molt.

     • Isaac Pons Psicoteràpia Visitas sucesivas Psicología  • 

    Isaac Pons Barceló

    Moltíssimes gràcies! Considero que la curiositat d'intentar observar-se a un mateix amb les eines que anem treballant es una de les millors virtuts que podem demanar en els nostres pacients. I sempre es una alegría veure les observacions que poses a damunt la taula. Un plaer colaborar junts!


  • M

    Isaac presta mucha atencion a la hora de expresarme y explica las cosas perfectamente, fácil de entender cuando habla y no le importa para nada quedarse un rato más de la hora acordada, amable y puntual, no he tenido nunca ningún problema con el.

     • Isaac Pons Psicoteràpia Visita Psicología  • 

    Isaac Pons Barceló

    Muchisimas gracias por tus palabras! Considero una prioridad el poder transmitir efectivamente como los conocimientos de esta maravillosa disciplina (la psicologia) puede ayudarnos a mejorar nuestras vidas. Y siempre es un placer compartirlos con personas tan dispuestas!
    Valoro un montón tu confianza y espero que podamos llegar juntos a cumplir los objetivos que te has fijado!


  • D

    Estoy muy contento con el trato y las sesiones llevadas con Isaac. Se nota que le gusta lo que hace y se entrega con el paciente dándole el tiempo y las explicaciones pertinentes.

     • Isaac Pons Psicoteràpia Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad  • 

    Isaac Pons Barceló

    Mil gracias! Siempre es fascinante trabajar con aventureros con tanto bagaje!


  • V

    Molt bon tracte. Atent, tranquil i bon comunicador. Tractament personalitzat sobre allò que més necessites. Totalment recomanable!!

     • Isaac Pons Psicoteràpia Visita Psicología  • 

    Isaac Pons Barceló

    Moltissimes gràcies per seguir confiant en mi i poder seguir treballant junts!


  • J

    Gran profesional, comunica muy bien, gracias a las sesiones que hemos tenido he conseguido entender que comportamientos y acciones me perjudicaban, como poder modificarlas y gestionarlas para corregirlas.

     • Isaac Pons Psicoteràpia Visita Psicología  • 

    Isaac Pons Barceló

    Desde que empezamos siempre ha dado gusto trabajar con tal disposición por la otra parte.
    Estoy muy contento de ver como poco a poco hemos ido viendo avances, e impaciente de seguir trabajando para conseguir más!


  • J

    Un profesional excepcional, no lo cambiaría por nada.

     • Isaac Pons Psicoteràpia Visita Psicología  • 

    Isaac Pons Barceló

    Muchisimas gracias por tu confianza y tus palabras. Con ilusión de seguir trabajando juntos!


  • V

    Llevo cerca de 1 mes de terapia con Isaac y he podido descubrir en él una pasión y dedicación por su trabajo dignas de admiración.
    Gracias a su implicación, claridad en sus explicaciones y la confianza que sabe transmitir en consulta me motiva a seguir confiando en él.
    Desde el primer día siempre ha buscado proactivamente la manera de facilitar todos los aspectos relacionados con la consulta y tratamiento.
    Es de esos profesionales que cuándo das con ellos los quieres tener bien guardados en tu agenda de contactos, sin duda alguna un éxito haber confiado en él.

     • Isaac Pons Psicoteràpia Visita Psicología  • 

    Isaac Pons Barceló

    Siempre es fácil sentirse apasionado por lo que uno hace cuando trabaja en consulta con personas tan dedicadas. Agradezco un montón que, pese a tener una agenda tan apretada, siempre hayas encontrado un espacio para seguir trabajando, y estoy convencido que tu proyecto llegará a buen puerto!
    Muchíssimas gracias!


  • R

    Un tracte molt proper i treballant des de la realitat i les difiicultats emocionals personals.Sense floritures anant :al gra.".

     • Isaac Pons Psicoteràpia Psicoterapia individual  • 

    Isaac Pons Barceló

    Com a professional, és molt il·lusionant veure com el treball que fem a consulta es entès i aplicat amb tanta constància. I encara més quan trobeu noves formes d'aplicar-lo i portar-lo més enllà!


  • A

    Me está ayudando mucho y se nota que lo hace por dedicación y no por trabajo. Gran capacidad de entrega y empatía.

     • Isaac Pons Psicoteràpia Visitas sucesivas Psicología  • 

    Isaac Pons Barceló

    Muchísimas gracias por tu confianza y dedicación en las sesiones que hemos hecho. Es admirable ver cómo os sobreponeis a las dificultades y como tomais iniciativa para salir de vuestra zona de conford. Estoy muy contento de haber podido trabajar juntos.
    Un abrazo!


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo apego evitativo?
Estoy en una relación bastante reciente y me he sentido exageradamente presionada y abrumada, no es que el me presione solo esta ahi la presión. Quiero mejorar, hago lo mejor que puedo para llevar la relación bien y creo que hasta ahora lo he logrado, no es que este infeliz con la relacion pero no puedo quitarme la sensación de encima. Y pues claro, la salida facil es cerrarme y terminarlo pero quiero intentar hacer las cosas bien solo no se si eso hara mas mal que bien. Yo no sabia que tenia esto, es la primera vez que me siento asi tan de repente y es horrible, no quiero lastimar a nadie ni sentirme un monstruo por lo que siento. He leído experiencias de otros y dicen que las personas con apego evitativo son horribles y una perdida de tiempo, si me siento mal y no quiero ser asi, de haberlo sabido no lo habria empezado :c quiero mejorar pero no se ni donde empezar y tampoco se si le estoy haciendo perder el tiempo a la otra persona.

Es posible que las emociones a las que haces referencia se correspondan a un Vínculo evitativo. No obstante, siempre hay que resaltar que solo se puede llegar a una conclusión firme tras una evaluación psicológica detallada.

Es natural que al sentir emociones tan intensas y chocantes hacia nuestra pareja (sean estas o no justificadas) sintamos que o bien la relación no es la adecuada, o incluso que nosotros no somos adecuados. Cabe señalar que si estas emociones se corresponden con el tipo de vínculo afectivo que tenemos como dominante, suelen tener lugar en todas o la mayoría de de relaciones afectivas que establecemos (ej. el miedo al abandono en la vinculación ansiosa). Pese a que esto puede sonar pesimista, también significa que si se dan en tu relación no significa que estés en el lugar equivocado; sinó simplemente que tus condicionamientos hacen acto de presencia. Ser consciente de este hecho es liberador para muchas personas!

Las personas con vinculación evitativa no son ni buenas ni malas por el hecho de tener este estilo de apego. Lo que pasa, es que suelen haber tenido que vivir toda su vida siendo hiper autónomos (porque sus padres no fueron una fuente estable de seguridad y apoyo emocional) y han crecido con la creencia de que depender de que apoyarse en otras personas es innecesario o peligroso. De esta forma, empieza a vislumbrarse la intimidad en la relación su primera interpretación es la de que su libertad está siendo aniquilada; se sienten ahogados y avasallados. Ante estas emociones, suelen reaccionar alejandose del vínculo, sin nunca dar la oportunidad a su cerebro de aprender que la intimidad y el apoyo mutuo no es dañino. Lo que les hace actuar mal es precisamente el salir corriendo cuando aparece esta primera reacción emocional.

Donde está el camino entonces? El camino está en aprender a aceptar e integrar estas emociones, y permitir que estén allí. Para ello son muy útiles dos enfocamientos terapeuticos: la Terapia de Acceptación y Compromiso y las terapias basadas en Mindfulness. Ponerlo estas emociones en conocimiento de nuestra pareja, y a su vez decirles que seguimos comprometidos con la relación es también liberador. Si lo hacemos, estas emociones dejan de ser un pecado que ocultamos en la penumbra, para ser un reto que encarar juntos.

Y por último, no es solo que las personas puedan tener un apego (vínculo) ansioso o evitativo puedan tener relaciones plenas y duraderas, sinó que las investigaciones demuestran que podemos cambiar y aprender a vincularnos de forma segura! Se puede cambiar, y la relación presente (si se caracteriza por la comunicación y la empatía) es el lugar perfecto donde hacerlo. Recuerda, el problema no son las emociones, sinó cómo tu te relacionas con ellas. Reprimirlas y huir de ellas nos termina haciendo sus esclavos (auque parezca paradójico); aceptarlas y darles un nuevo lugar nos libera.

 Isaac Pons Barceló

Duda sobre Alprazolam

Buenas tenga ansiedad y los malestares físicos los tengo todo el día además siento como si tuviera algo atorado en la garganta el día entero q debo tomar para esos malestares

Los fármacos ansiolíticos son un buen soporte en el proceso de afrontar la ansiedad y han demostrado ser un tratamiento eficaz (al menos a corto plazo). No obstante, la ansiedad aparece, se mantiene y crece a través de procesos psicológicos que quizá llevemos repitiendo gran parte de nuestras vidas. Ello implica que por lo general el hecho de tomar fármacos solo puede sedarla temporalmente. Pero tan pronto como los abandonemos, los síntomas ansiosos van a volver, ya que no habremos abordado la causa real. Eso puede hacer que terminemos siendo dependientes de los ansiolíticos para llevar a cabo nuestra vida diaria con normalidad.

Es natural que en ocasiones vivamos la ansiedad como un cúmulo de molestias corporales que parecen no tener una causa clara. No obstante, esta ansiedad prolongada suele ser causada por factores como el estar constantemente absortos en pensamientos ansiosos automáticos (rumiaciones, preocupaciones, etc.). Otra causa es la evitación de pensamientos, recuerdos o emociones importantes (pero incómodos) en nuestras vidas, o aquellas situaciones para las que sentimos que no tenemos la fuerza o recursos necesarios para afrontar.

A modo de conclusión, si bien los medicamentos pueden ser un valioso apoyo puntual, su aplicación indiscriminada puede llegar a ser contraproducente, incrementando la ansiedad cuando no se dispone de esta muleta. Difícilmente van a poder substituir al aprendizaje de habilidades para afrontar la ansiedad y las situaciones difíciles que la vida nos presenta.

 Isaac Pons Barceló
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