Juan Ramón Carmona López, Psicólogo Córdoba

Juan Ramón Carmona López

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Psicólogo, Psicólogo infantil ver más

Núm. Colegiado: AN06278
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Consultas (2)

Avenida República Argentina, 2, Poniente Sur, Córdoba
Centro Médico Satein


Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Consulta online (descripción) • 50 €

Visitas sucesivas Psicología • 50 €


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Tras la realización de la conulta por algunos de los medios que disponga el paciente (enlace que le facilito, transferencia, Twyp, Bizum...)

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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Experiencia

Sobre mí

En más de catorce años de experiencia profesional como Psicólogo he trabajado en las siguientes entidades: - Gabinete particular: En el que realizo  ...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia de Familia
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Enfermedades tratadas

  • Duelo
  • Estrés
  • Fobias
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Formación

  • Psicobiología de la drogadicción, Universidad Nacional de Educación a Distancia, 1999
  • Licenciado en Psicología, Universidad Nacional de Educación a Distancia, 2001
  • Evaluación y Tratamiento de las Dificultades de Aprendizaje, Universidad de Cádiz, 2008
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Idiomas

Inglés, Español

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

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50 €

Consulta online

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199 opiniones de pacientes

Valoración global

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
I
Localización: Centro Médico Satein Visitas sucesivas Psicología

Estoy muy satisfecha con el tratamiento que estoy siguiendo con este profesional: Empático, atento, cercano, ... Desde que estoy en su consulta me encuentro mejor.
Gracias

Juan Ramón Carmona López

Muchas gracias por tus palabras


S
Paciente verificado
Localización: Centro Médico Satein Visitas sucesivas Psicología

Falta de empatía. No lo aconsejo para nada. No me sentí nada cómoda. En doctoralia hay más psicólog@s.

Juan Ramón Carmona López

Buenas tardes:
No se quien eres.
Lamento no haber cumplido tus expectativas.
Tu opinión me servirá para continuar mejorando.
Espero que encuentres al/la profesional que se ajuste a tus necesidades.
Gracias


M
Localización: Centro Médico Satein Consulta de Psicología Sanitaria

Problemas en mi alimentación. Preocupación por mi figura. Dieta que me tenía cada vez más atrapada. Gracias a sus consultas todo va poco a poco a su lugar. Quiero volver a mi peso saludable. Se que no es fácil y el me está ayudando. Espero que todo siga progresando. Gracias.

Juan Ramón Carmona López

Buenas tardes:
Es un camino difícil y lo estás consiguiendo con esfuerzo y optimismo.
Ánimo


E
Localización: Centro Médico Satein Psicoterapia individual

Tenía un enorme problema de celos. Creía que mi pareja me iba a ser infiel con cualquier mujer (más guapa, más fea, ...) quería controlarlo todo. Esto estaba destrozando mi autoestima y mi relación. Gracias a su intervención estoy mejorando

Juan Ramón Carmona López

Espero que continúes con tus mejoras.
Saludos.


L
Localización: Centro Médico Satein Visitas sucesivas Psicología

Tenía un enorme miedo a hablar en público. Esto me estaba provocando serios problemas para preparar oposiciones como profesora de infantil. Gracias a su intervención ya me encuentro más segura y aunque no es algo que me entusiasme (hablar en público) noto que estoy más desenvuelta.
Buenos resultados.

Juan Ramón Carmona López

Seguro que consigues lo que quieres porque te lo mereces


A
Localización: Centro Médico Satein Terapia de duelo

Estaba atravesando un duelo por la muerte de mi hermano. No sabía como superar esta situación. Gracias a su intervención para superar el duelo voy cada vez mejor. Sigo pensando y sufriendo pero eso no evita que vuelva a tener propósitos e ir hacia donde quiero en mi vida, de acuerdo con mis valores.
Muchas gracias por tu ayuda.

Juan Ramón Carmona López

No es sencillo y lo estás consiguiendo, paso a paso.


G
Localización: Centro Médico Satein Consulta de Psicología Sanitaria

Tenía ansiedad todo el día. Cualquier cosa me ponía tensa. Gracias a sus ejercicios, tanto en consulta como los vivenciales en casa, estoy más tranquila. Voy avanzando poco a poco, con mi esfuerzo y su seguimiento.
Me alegra haberlo encontrado en internet.

Juan Ramón Carmona López

Muchas gracias por tu opinión


I
Localización: Centro Médico Satein Consulta de Psicología Sanitaria

Estaba muy angustiado con mis ritales que entorpecían mis días. Preocupaciones a las que no sabía como parar. Gracias a las practifcas realizadas en consultas estoy notando alivio y no me encuentro tan ralentizado.
Buen profesional

Juan Ramón Carmona López

Muchas gracias Ignacio. Espero que continúes conservando esos progresos


G
Localización: Centro Médico Satein Visitas sucesivas Psicología

Mis obsesiones me estaban llevando a no disfrutar de mi familia. Estaba continuamente preocupado de que a mis hijos les pudiese pasar algo malo (atragantarse en la cocina, golpearse, ...) todo eso me llevaba a estar demasiado pendiente de ellos en situaciones que yo se no les pasaría nada. No lo podía evitar. Gracias a su trabajo estoy superando este problema.

Juan Ramón Carmona López

Ánimo, verás como vas aliviando esos problemas.
Saludos


R
Localización: Centro Médico Satein Consulta de Psicología Sanitaria

Mi familiar, que tiene un trastorno psicótico, está acudiendo a este magnífico profesional. Los avances son lentos pero nosotros no nos sentimos perdidos pues siempre se muestra accesible y cercano para resolver nuestras dudas que giran en torno a que mejore la calidad de vida de este familiar.

Juan Ramón Carmona López

No es sencillo convivir con este tipo de trastornos. Vuestra paciencia y el trabajo de vuestro familiar para continuar con el tratamiento es fundamental para sustentar los avances. Ánimo.


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Dudas solucionadas

14 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Agorafobia

Tengo depresión y agorafobia. Voy a terapias cada mes ¿Esto se cura? Llevo casi un año ya y estoy desesperada.

Ambos problemas se pueden superar. Lo importante es la continuidad y perseverancia. Si tu sufrimiento es elevado puede ser recomendable la ayuda farmacológica, teniendo presente que eso ayuda pero no cura. Eres tú la que llevas el timón. Quizás una vez al mes sea insuficiente para el abordaje psicoterapéutico. De todas formas es muy importante seguir las pautas que te propone tu psicólogo.
Ánimo!!

Juan Ramón Carmona López

Mi padre falleció hace casi 3 meses. Desde antes de ello, hemos pasado por una enfermedad dura con duros procesos oncológicos, meses en los cuales sentía mucha ansiedad, impotencia por no poder ayudarle más y tras lo ocurrido mi nivel de ansiedad ha aumentado, casi no puedo concentrarme en mis estudios en los que estoy contratada como becaria, tengo insomnio (con imágenes un poco traumáticas de todo el proceso que se me repiten incluso durante el día) y me siento muy irritable, vulnerable y con una carga de responsabilidades varias que me sobrepasan, ha aumentado mi vértigo con las escaleras mecánicas y alturas. Además, me han dado 3 crisis en las que he sentido taquicardia y dificultades para respirar. Querría saber si pueden darme algunas indicaciones para mejorar mi estado. Gracias de antemano.

Buenos días:
No hay nada fuera de lugar en emociones como la ansiedad y el miedo, son adaptativas y no son peligrosas por sí mismas. Todos tenemos dentro el potencial humano de ser extremadamente ansiosos, temerosos y tristes. También tenemos el potencial de estar alegres, llenos de vida y en paz con nosotros mismos y con el mundo en que vivimos. La ansiedad y el miedo, por lo general, se vuelven peligrosos cuando no estamos dispuestos a experimentarlos y, de ese modo, vivimos al servicio de la evitación de esta faceta de lo que significa ser un ser humano plenamente funcional. Así el peligro del miedo y la ansiedad no está en que lo experimentemos ni en que lo tengamos en una gran cantidad. La ansiedad y el miedo se vuelven peligrosos cuando permitimos que esas emociones controlen nuestra vida. Como consecuencia de ello dejamos de vivir. Ponemos en peligro lo que es realmente importante en nuestra vida y dejamos que la ansiedad y el miedo sean los que definan quiénes somos y lo que hacemos.
Muchas personas con trastorno de ansiedad pensáis que os encontráis solos con vuestros problemas. En cambio es uno de los problemas psíquicos más frecuentes, llegando a afectar al 25% de la población en algún momento de su vida. Aprendemos los procesos que contribuyen a esos trastorno (evitación, escape, tendencia a controlar las emociones desagradables) desde una edad muy temprana. Por ejemplo los niños aprendemos a no tocar una estufa caliente porque esto nos hace daño, puede que eso lo hayamos aprendido por el camino doloroso o bien habiendo escuchado a nuestros padres advertirnos de ello.
Hemos sido socializados para usar el dolor y el sufrimiento físico y psíquico como razones convincentes para nuestra conducta y la de los demás. Por ejemplo, es aceptable perder un día de escuela o trabajo por sentirse mal. También aprendemos a utilizar las mismas estrategias de control a los pensamientos, recuerdos que nos resultan desagradables o penosos. Sin embargo estas estrategias que nos van bien con los hornos calientes, no son correctas para nuestras emociones. No podemos evitar las emociones de la misma forma en que evitamos poner las manos en una estufa caliente. ¿Puedes controlar las emociones de la misma manera en que apartas las manos de una estufa?, ¿Es posible que no podamos evitar los sentimientos de ansiedad porque forman parte de nosotros mismos?; Recuerda: “Podrás correr pero no escaparte de ti misma”.
Cuando pasamos a tener una vida que se centra en no padecer ansiedad ni miedo empezamos a hablar del paso de una ansiedad y miedo normales a una ansiedad o miedo patológicos.
Hay muchas personas que tienen ansiedad y ataques de pánico frecuentes pero su vida no gira en torno a estos procesos, llevando una vida completamente normal, realizando las actividades que ellos quieren.
En mi intervención aprenderás nuevas formas de actuar cuando aparezcan los síntomas de la ansiedad. Vamos a tratar de que la ansiedad no sea un obstáculo para aquellas cosas que quieras hacer. Para ello realizaremos determinadas prácticas (nadie aprende a tocar el piano o subir en bicicleta hablando o pensando): “Quiero que el tratamiento esté enfocado en todo lo que realmente te interesa y te importa en la vida. Voy a hacer todo lo posible por ayudarte a que aceptes y a que cambies lo que puedas cambiar para conseguir mejoras y cambios significativos en tu vida”.
Realizaremos ejercicios en sesión y te enviaré ejercicios que debes realizar en casa y en todas partes entre sesiones.
Espero haberte ayudado con mi respuesta.

Juan Ramón Carmona López

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

En más de catorce años de experiencia profesional como Psicólogo he trabajado en las siguientes entidades: - Gabinete particular: En el que realizo  ...

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Especialista en:

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Enfermedades tratadas

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Formación

  • Psicobiología de la drogadicción, Universidad Nacional de Educación a Distancia, 1999
  • Licenciado en Psicología, Universidad Nacional de Educación a Distancia, 2001
  • Evaluación y Tratamiento de las Dificultades de Aprendizaje, Universidad de Cádiz, 2008
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Distinciones


Experiencia

  • Centro Médico Satein (2014-actualidad)
  • Centro Médico Mente Sana y Cuerpo Sano (2014-2019)
  • Centro Médico Cruz Conde (2012-2014)
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Idiomas

Inglés, Español

Premios y distinciones

  • Certificado de Excelecia de Doctoralia (Barcelona, 2018)
  • Certificado de Excelecia de Doctoralia (Barcelona, 2017)
  • Certificado de Excelecia de Doctoralia (Barcelona, 2016)
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