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Experiencia

Soy Psicóloga General Sanitaria (colegiada nº 19025, Alicante) y dedico mi práctica a la ansiedad y el malestar emocional asociados a la perimenopausia y la menopausia. Es una etapa en la que los cambios hormonales, el sueño, la autoestima y las circunstancias vitales se entrelazan, y a menudo no recibe la atención psicológica que merece.

Mi forma de trabajar parte de una evaluación psicológica cuidadosa, las personas somos como una planta, si la riegas demasiado y es un cactus, posiblemente morirá, de ahí que  es imprescindible evaluar con pruebas validadas cuando es útil, para entender cada caso en su conjunto. A partir de ahí intervengo desde la terapia cognitivo-conductual y las terapias de tercera generación (ACT, mindfulness MBSR/MBCT), con objetivos claros y revisables. Cuando hace falta, me coordino con ginecología, psiquiatría o medicina de familia.

También acompaño procesos de ansiedad, estrés, autoestima y autocuidado en otras etapas vitales.

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Enfoque terapéutico

Terapia de aceptación y compromiso
Mindfulness
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

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Videoconsulta

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  • Visita Psicología

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  • Visitas sucesivas Psiconutrición

    75 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    75 € - 100 €

Consultas (3)

Maite Aledo-Rey
Psicoactúa

Calle Doctor Sapena, 54, 2A, Alicante 03016

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  • J

    Jorge Rodriguez

    Excelente psicóloga y una persona con un corazón enorme, es cercana, cariñosa y una profesional como la copa de un pino. Me ha tocado lidiar una época muy dura de mi vida y ha hecho lo imposible para ayudarme a salir a flote, se nota que le importa que mejores de verdad, me ha devuelto las fuerzas para salir adelante, gracias por no rendirte nunca. La recomiendo al 100%

     • Psicoactúa • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad  • 

    Maite Aledo-Rey

    Muchísimas gracias Jorge, yo solo hice de faro para alumbrar, la fuerza para recorrer el camino y sentir el cambio ha salido de ti seguimos en ello.


  • G

    GS

    Me están pareciendo unas sesiones muy recomendables, de todos los terapeutas que he tenido, es sin duda la mejor. Mis problemas de ansiedad han disminuido y de momento voy a seguir con la sesiones. Muy recomendable

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Maite Aledo-Rey

    Te agradezco tu confianza y me alegra que hayas decidido continuar con las sesiones. Nos vemos pronto


  • D

    D.D.C.

    una profesional sumamente comprometida con su trabajo y con sus pacientes, 10/10

     • Psicoactúa • Modificación del estilo de vida  • 

    Maite Aledo-Rey

    Muchas gracias por dedicar un tiempo a poner una valoración, es muy gratificante.


  • P

    P.L

    Maite siempre es super paciente y comprensiva con todo lo que le cuento y siempre sabe como ayudarme. Me ha servido de gran ayuda el mindfulness. Gracias Maite

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Maite Aledo-Rey

    Muchísimas gracias, el mindfulness termina siendo una manera muy grata de vivir, me alegra de verdad que lo estés integrando.


  • D

    DS

    Llevo pocas sesiones pero valoro sobre todo la atención, la confianza que me genera y que me siento muy comprendido.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Maite Aledo-Rey

    Muchas gracias por tu comentario, al final los psicólogos tenemos que ser personas en las que el paciente se pueda sentir en confianza, es la base de nuestra profesión.


  • T

    Teresa

    Muy buena profesional, Maite me explicó muchas cosas que no sabía de la menopausia y perimenopausia, ahora estoy mucho más preparada y sin duda volveré a pedir su ayuda. Gracias Maite.

     • ERO fisioterapia y prevención • Modificación del estilo de vida  • 

    Maite Aledo-Rey

    Muchas gracias por tu valoración, es una etapa complicada que puede ser muy bonita si sabemos cómo afrontarla. Aquí me tienes.


  • C

    C.J

    Había acudido anteriormente a otros profesionales, pero por diferentes motivos no había terminado de encontrar lo que necesitaba. Con Maite ha sido diferente desde el principio. Destacaría su cercanía, su trato tan familiar y humano, y la dedicación que demuestra en cada consulta. Me siento escuchada, comprendida y, sobre todo, siento que entiende perfectamente mis problemas y sabe ponerse en mi lugar.

    Estoy muy contenta de haberla encontrado y de poder contar con ella. Para mí, esa confianza y esa sensación de sentirme comprendida marcan la diferencia. La recomiendo totalmente.

     • Psicoactúa • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad  • 

    Maite Aledo-Rey

    Muchísimas gracias por tu valoración y por escribir una reseña con tanto esmero.


  • M

    M.J

    Maite ha sido mi salvación y mi gran descubrimiento. No puedo estar mas agradecida con su trato, su paciencia y comprensión. Gracias de corazón.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Maite Aledo-Rey

    Muchas gracias por tu valoración. Yo te acompañé, pero el gran trabajo fue tuyo


  • M

    Marisol

    Me explico como iba a ser mi tratamiento he ido a otros psicólogos y al final solo me han escuchado sin decirme que hacer muchas gracias Maite de corazón…

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Maite Aledo-Rey

    Muchas gracias por tu mensaje es un placer ayudarte


  • I

    Israel B.

    Te estaré agradecido eternamente Maite. Una profesional como la copa de un pino

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Maite Aledo-Rey

    Gracias por tu valoración Israel, un placer poder servirte de ayuda.


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