Preguntas de pacientes (608)

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes refleja una situación que ha generado una herida emocional en ti, no tanto por el hecho de que se fuera del lugar, sino por cómo lo hizo: sin... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes refleja un momento de confusión emocional que, lejos de ser un “problema tuyo”, es una señal de que algo en la dinámica de la relación no está... Ver más

Gracias por tu consulta. Sí, ofrezco terapia de pareja y me adapto a las particularidades culturales y religiosas de cada pareja, incluyendo parejas musulmanas. El enfoque es siempre respetuoso, integrador... Ver más

Gracias por compartir tu inquietud. Es completamente válido que tengas esa duda, sobre todo si sientes que está interfiriendo en tu tranquilidad y en la forma en que vives tu relación actual. En estos... Ver más

Gracias por tu mensaje. Lo que describes puede estar relacionado con emociones que tu amigo aún no ha expresado del todo, como celos, incomodidad o inseguridad. Evitar nombrar a ciertas personas significativas... Ver más

Lo que describes genera una mezcla comprensible de emociones: sorpresa, duda, desconfianza y quizá también tristeza. Cuando en una relación surgen situaciones que despiertan sospechas, lo más importante... Ver más

Reconstruir una relación después de una infidelidad es un proceso complejo, pero no imposible. Requiere tiempo, compromiso y, sobre todo, honestidad emocional por parte de ambos.

En estos casos, es fundamental:
–... Ver más

No, no estás mal. En absoluto. Es completamente válido y necesario querer establecer límites cuando se trata del lugar donde vives, especialmente si compartes ese espacio de forma estable con tu pareja... Ver más

Existen numerosos enfoques terapéuticos para tratar la depresión, y aunque cada persona necesita una intervención personalizada, sí podemos mencionar algunas técnicas y principios ampliamente respaldados... Ver más

Lo primero que quiero decirte es que tu reacción es totalmente válida. Descubrir algo así de forma inesperada puede generar un fuerte impacto emocional, mezcla de sorpresa, confusión, tristeza o incluso... Ver más

Es comprensible que esta situación te genere dudas, inseguridad o frustración. En una relación de pareja, la intimidad no solo es física, también implica conexión, comunicación y cuidado mutuo.

Cuando... Ver más

Es comprensible que te sientas confundida. Criar en pareja implica tomar decisiones compartidas, pero también respetar los estilos de cada uno. Si tu esposo tiende a regañar a los hijos de forma fuerte... Ver más

Estás atravesando una situación muy compleja a nivel emocional. La muerte de un ser querido, como una madre, puede desencadenar una crisis profunda en una persona: no solo por la tristeza del duelo, sino... Ver más

Esta es una pregunta muy frecuente en las relaciones de pareja, especialmente cuando se han compartido aspectos del pasado de forma sincera. Y es completamente natural que te genere ansiedad o dudas: quieres... Ver más

Primero, gracias por compartir algo tan importante. Pasar por múltiples pérdidas en un corto período —como la muerte de familiares o una ruptura de pareja— es una experiencia profundamente impactante,... Ver más

Es completamente válido que te sientas incómoda si tu pareja consume pornografía de forma frecuente, especialmente cuando esa conducta interfiere con vuestra intimidad o provoca un malestar emocional en... Ver más

Es totalmente comprensible que te sientas confundida y dolida. Descubrir que tu pareja fue infiel, incluso si ocurrió hace años, puede remover profundamente la confianza y generar una sensación de inseguridad... Ver más

Lo que describes es más común de lo que parece y puede estar relacionado con lo que en psicología llamamos pensamientos intrusivos. Son ideas o imágenes que aparecen en la mente de forma involuntaria,... Ver más

Gracias por compartir lo que sientes, es una reflexión muy honesta y valiosa.

Lo que describes podría estar relacionado con lo que en psicología se conoce como expectativas idealizadas y, en algunos casos,... Ver más

Gracias por tu consulta. La ansiedad ante la toma de decisiones es algo muy común, especialmente en personas que tienden al perfeccionismo, la autoexigencia o el miedo a equivocarse. Cuando además ya existe... Ver más