Lorena Serna Mestre

Psicólogo · Ver más

Beniganim 4 direcciones

Núm. Colegiado: CV15179

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Experiencia

Máster en Psicología General Sanitaria, experto en Terapias de tercera generación, experto en Mindfulness y gestión emocional, Máster de profesorado para la especialización de Orientación Educativa. En continua formación y transformación personal. Experiencia clínica desde 2014.

Me dedico a ayudar a las personas que están sufriendo o que no se sienten cómo les gustaría, acompañándolas en el camino del cambio, para que entiendan lo que les ocurre y encuentren ese equilibrio y bienestar que necesitan.Trato cercano, honesto, cálido y humano.

Desde hace más de 10 años comencé mi formación en psicología, y desde entonces me he formado en diversas orientaciones teóricas, con el fin de aportar una visión más integradora y ajustada a la necesidad de la persona en el momento actual.

En terapia se abordan las diferentes problemáticas que limitan a la persona a tener una vida más plena, escuchando y trabajando conjuntamente en la búsqueda de estrategias para gestionar y aprender de cada situación y vivir el momento presente, porque la mayoría de veces tenemos las herramientas adecuadas, pero no sabemos utilizarlas. Y mi misión es ayudarte a conocerte, encontrar esas herramientas para afrontar las situaciones que acontezcan y potenciar un desarrollo personal.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja
Terapia de aceptación y compromiso
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Relación filio - parental
  • Psicoeducación

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    Desde 55 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    Desde 55 €

  • Psicoterapia

    Desde 55 €

  • Primera visita Psicología

    Desde 60 €

  • Terapia online

    Desde 55 €

Consultas (5)

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618 84...
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Psicorientarte Psicología

Calle Echegaray , 20, Escalera 1 2ºB, Albatera 03340

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Clinica Beniganim

Plaza Rey Don Jaime, 6, Beniganim 46830

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106 opiniones

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  • C

    Gran profesional y cada vez que salgo me hace sentir mejor

     • Psicorientarte Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • Mi nuevo lugar seguro. Trato cercano y cálido, entré sin saber en qué iba a consistir la visita y salí encantada.

     • Psicorientarte Psicología Primera visita Psicología  • 

  • V

    Un placer la escucja activa (cierta) y los recursos que da para hacer frente.

     • Psicorientarte Psicología Primera visita Psicología Infantil  • 

  • I

    Una gran profesional. Siempre me reconforta visitarla.

     • Psicorientarte Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • M

    Una psicóloga comprometida, empática y muy efectiva en su labor. Su atención ha marcado una diferencia positiva en mi bienestar. Totalmente recomendada.

     • Psicorientarte Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • D

    Quería agradecer a Lorena ,
    Me has ayudado a comprenderme mejor, a poner límites sanos, a gestionar mis emociones y a recuperar herramientas que creía perdidas. Cada sesión ha sido un espacio de claridad y aprendizaje, siempre con respeto, empatía y una sensibilidad que marca la diferencia.
    Aprecio enormemente tu dedicación y el impacto positivo que has tenido en mi vida. Sin duda, recomiendo tu trabajo a cualquier persona que busque explorar su interior y avanzar con mayor bienestar.

     • Psicorientarte Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • M

    Me cuesta conectar cuando se refiere a contar mis cosas. Pero con ella me abro en cualquier aspecto. Cercana y empatica. No la suelto por nada.

     • Psicorientarte Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • N

    Desde el primer día sentí que estaba en buenas manos. Es una psicóloga maravillosa: cercana, humana y con un sentido del humor que hace que incluso los momentos difíciles se lleven con un poco más de ligereza. Su manera de acompañar es especial: te escucha sin juzgar, te hace reflexionar sin presionarte y consigue que veas las cosas desde otro lugar, más amable y realista.

    Gracias a ella he aprendido a convivir con el malestar sin sentirme derrotada, a entender que no todo tiene que estar perfecto para poder disfrutar. Me ha dado herramientas prácticas para superar los obstáculos del día a día, y sobre todo, me ha enseñado a quedarme con lo bonito, con esos pequeños momentos que antes pasaban desapercibidos.

    No puedo más que agradecerle por ayudarme a recuperar la confianza, la calma y las ganas de seguir creciendo a pesar de toda la ansiedad, tristeza, estrés y demás problemas que hemos ido afrontando. GRACIAS

     • Psicorientarte Psicología Visitas sucesivas Psicología  • 

  • P

    Después de tres años en consulta contigo cabe destacar tu profesionalidad, tu cercania y tu cariño en cada sesión. Agradezco que por casualidad te cruzaras en mi camino...la recomiendo encarecidamente.

     • Psicorientarte Psicología  • 

  • E

    Me ha encantado la sesión y me ha dado un chute de energía positiva

     • Psicorientarte Psicología Primera visita Psicología  • 

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Hipocondría

Una persona con hipocondria también puede tener miedo a enfermedades mentales ?

Por supuesto, la hipocondría engloba el miedo a padecer tanto síntomas físicos como psíquicos. Si ese miedo se generaliza, y comienza a limitar tu día a día, si no te deja disfrutar del presente y te ocupa más tiempo del necesario, lo más conveniente es acudir a un especialista para que te ayude a gestionarlo de una manera más adaptativa. Un abrazo.

 Lorena Serna Mestre

¿El miedo a sufrir un infarto como se puede tratar y a que se debe?

Gracias por su pregunta, lo primero siempre es descartar que sea algo físico, sería recomendable que acudiera a su médico de cabecera, le exponga el caso y le realicen las pruebas pertinentes. En caso de no encontrar explicación física, lo recomendable sería que acudiera a cualquier profesional de la psicología que le transmitiera confianza y exponga su caso. Se realizaría una evaluación inicial, se expondrían posibles explicaciones y se establecería un plan de acción. Normalmente estos miedos, suelen venir asociados a haber vivido, escuchado o visto casos similares, comenzar a prestar más atención a tu cuerpo y sus sensaciones. Al pasar esto, sentimos cosas que previamente no nos habíamos percatado, y podemos empezar a asustarnos, al asustarnos, nuestro cuerpo se altera más y sentimos más esas sensaciones, por lo que nos asustamos más. Es importante que comiences a trabajar desde esa perspectiva. Espero haberle servido de ayuda. Un abrazo

 Lorena Serna Mestre
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