Alba Fernández Vázquez

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: G-5694 C- 36-003438

114 opiniones
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Experiencia

Poder dedicarme a la psicología, implica poder modificar la vida de los individuos que me rodean, es algo altamente gratificante; poder adentrarme en el mundo de mis pacientes, comprender su historia y ayudarles a explorarse, descubrirse y generar recursos es algo que me fascina.

Me presento, soy Alba Fernández Psicóloga Educativa y Psicóloga General Sanitaria, a continuación os expongo mi trayectoria profesional:

Estudié Psicología (rama clínica y educativa) en la Universidad de Santiago de Compostela.

Inicié mis primeros pasos como Psicóloga en el ámbito infantojuvenil, tras realizar mi primer posgrado de Psicología Educativa, tuve la gran oportunidad de acceder y colaborar con la Asociación de Niñas y Niños de Altas Capacidades de Galicia (ASAC), a raíz de esta experiencia seguí mis pasos como Psicóloga Infantojuvenil en diversos gabinetes privados especializados en Trastornos del Neurodesarrollo.

Tras cursar el Máster Psicología General Sanitaria, amplié mis servicios y campos de acción, y comencé a ejercer la Psicología Sanitaria formándome en diferentes abordajes para cuidar y optimizar mis intervenciones.

En 2020 profundicé mi formación y experiencia profesional en Trastornos de la Conducta Alimentaria, algo que realmente me fascina.

A nivel profesional me considero una psicóloga integradora y trabajo con población infantil, adolescente y adulta, desde la prevención, evaluación e intervención.

A nivel personal, me considero una persona curiosa, sensible, autocrítica, entusiasta, metódica y trabajadora.

Bajo mi prisma, todos los seres humanos podemos atravesar situaciones de diferente índole que nos resulten difíciles de afrontar, y de las cuales tengamos que aprender a generar nuevos recursos y herramientas.

Por tanto, mi principal objetivo es que llevemos a cabo una terapia completa y profunda que no solo elimine tu malestar actual, sino que produzca un cambio estructural en tu manera de percibirte, percibir a los demás y el mundo que te rodea para que puedas disfrutar de la vida de una manera más saludable y satisfactoria.

Para lograr este objetivo, me actualizo constantemente para ofrecerte recursos, ejercicios y lecturas que complementarán nuestra terapia.

Soy consciente que, en ocasiones, resulta difícil encontrar espacio y tiempo para iniciar un proceso de terapia. Por ello, te ofrezco mis servicios allá donde estés, y donde te sientas más cómoda/o, tanto TERAPIA ONLINE como PRESENCIAL. Ambos espacios resultarán un espacio seguro para ti.

Por tanto, si lo necesitas, o simplemente quieres desarrollar tu autoconocimiento y autodirección, no dudes en ponerte en contacto conmigo, me encantará escuchar tu historia, ayudarte y enseñarte a descubrir y potenciar tus capacidades. Así como entrenarte en nuevas herramientas para alcanzar tu bienestar.

El primer paso debes darlo tú, yo te acompaño en los demás.

¿Empezamos?
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual
Psicoterapia integradora

Especialista en:

  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Trastornos de ansiedad

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

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OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA

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Servicios y precios

  • Consulta online

    65 €

  • Reestructuración cognitiva

    Desde 65 €

  • Técnicas y estrategias de autoestima

    65 €

  • Tratamiento para trastornos de alimentación

    65 €

  • Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC

    65 €

114 opiniones

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  • T

    Estoy muy contenta con Alba. Desde el primer día me he sentido escuchada, comprendida y acompañada. Su manera de trabajar es cercana, respetuosa y muy profesional. Gracias a su paciencia y herramientas, estoy notando un cambio en mi que me gusta y agradezco. La recomiendo completamente.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE Psicología online  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por tus palabras y confianza TGA.
    Está siendo una maravilla trabajar contigo, gracias por tu implicación en el proceso. Un abrazo grande :)


  • T

    He empezado la terapia con Alba hace unos meses y no podría estar más contenta. Me ha dado herramientas y recursos con los que estoy aprendiendo a gestionar mis emociones y la ansiedad, los conflictos con el resto, el estrés y la autocritica. Me ha explicado todo muy claro y en detalle, se ha adaptado a mi y a mis necesidades, ayudándome a identificar patrones y a reescribirlos con compasión. Todo esto ha sido posible gracias a su empatía genuina, sin juicios, con la que me he sentido vista, comprendida y segura.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE Psicología online  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por tus palabras T.B.
    Me llena de orgullo y satisfacción ayudarte y verte evolucionar.

    Gracais por toda la confianza aunque sea a muchos km de distancia .

    ¡Seguimos!


  • J

    Profesional y cercana a la vez. Hacen súper fácil algo que no siempre lo es.

     • OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA Primera visita Psicología  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por el feedback José me alegra conocer que te sintieses cómodo, el primer más ya está dado, ¡Comenzamos!


  • J

    Alba es una persona muy agradable con la que te rápidamente te sientes cómodo hablando de tus cosas.
    Desde un principio concreta los campos a trabajar y te da pautas y consejos prácticos en cada sesión.
    Además te recomienda lecturas interesantes aplicables al caso.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE Psicoterapia individual  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por confianza y feedback J, me gusta individualizar los casos al maximo y compartir recursos actuales donde podamos profundizar e incorporar nuevas herramientas.
    Un abrazo :)


  • P

    tras varias sesiones con alba he conseguido sentirme mejor conmigo mismo y aprender a superar las situaciones que se me hacian complicadas. todo gracias a su profesionalidad

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE Terapia individual  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Gracias a ti por tu confianza e implicación conmigo

    Un abrazo :)


  • D

    Muy bien muy atenta,y preguntas muy eficaces para saber del paciente

     • OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA Visita Psicología  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por el feedback DS, me alegra saber que te sintieras cómodo. Recabar la información es esencial para iniciar y establecer un plan de acción acorde a tus necesidades. ¡Comenzamos! :)


  • A

    Buena profesional, muy atenta y detallista. Todo el gabinete es muy aconsejable .

     • OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA Primera visita Psicología  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por tu feedback Amil!
    Me alegro que os encontréis a gusto. ¡ Comenzamos !


  • M

    He recorrido muchos psicólogos, pero con Alba desde el primer momento me dí cuenta que podría ayudarme, es una excelente profesional y persona, esquemática y con alto nivel de conocimientos, técnica y estrategia

     • OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA Otro  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por el feedback MG, me alegra saber que te sientes cómoda y segura. Gracias por tu confianza :)


  • E

    Después de varios meses teniendo citas regulares con Alba puedo asegurar que sus explicaciones y métodos me han ayudado a identificar patrones de conducta y a mejorar la relación que tengo conmigo mismo y los demás. Gracias a su forma de trabajar, guiándote en cada paso y ofreciendo soporte sin recaer en paternalismos y prejuicios morales - de una forma clara, concisa y explicativa - he podido trabajar y mejorar diferentes ámbitos de vida que de otra manera nunca habría podido saber expresar con palabras o afrontar sin su ayuda. Gracias Alba por tu dedicación y trabajo.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE Psicología online  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchísimas gracias E.M, por este feedback, y muchísimas gracias por confiar en mi, aún a muchos Km de distancia, pero sobre todo gracias por pedir ayuda y comprometerte con ella, sin estos ingredientes ería muy difícil alcanzar los objetivos. Seguimos, pasito a pasito :)


  • I

    Acudí con un problema importante de agotamiento por motivos laborales. Tras 4 meses de trabajo con ella, conseguimos reconducir la situación. Me enseñó a escucharme y me aportó herramientas para mi día a día que seguirán siendo útiles en el futuro. Me parece una gran profesional a la que recurriré sin duda si vuelvo a necesitar ayuda.

     • OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA Visitas sucesivas Psicología  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas Gracias por tu Feedback I.P. gracias por confiar en mí, ha sido un placer acompañarte.
    Un saludiño :)


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