Alba Fernández Vázquez

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: G-5694 C- 36-003438

143 opiniones
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Experiencia

Poder dedicarme a la psicología, implica poder modificar la vida de los individuos que me rodean, es algo altamente gratificante; adentrarme en el mundo de mis pacientes, comprender su historia y ayudarles a explorarse, descubrirse y generar recursos es algo que me fascina.

Me presento, soy Alba Fernández Psicóloga Educativa y Psicóloga General Sanitaria, a continuación os expongo mi trayectoria profesional: Estudié Psicología (rama clínica y educativa) en la Universidad de Santiago de Compostela. Inicié mis primeros pasos como Psicóloga en el ámbito infantojuvenil, tras realizar mi primer posgrado de Psicología Educativa desarrollo y aprendizaje en la Universidad de Santiago de Compostela, tuve la gran oportunidad de acceder y colaborar con la Asociación de Niñas y Niños de Altas Capacidades de Galicia (ASAC), a raíz de esta experiencia seguí mis pasos como Psicóloga Infantojuvenil en diversos gabinetes privados especializados en Trastornos del Neurodesarrollo. Tras cursar el Máster Psicología General Sanitaria en la UDIMA (Universidad a Distancia de Madrid), amplié mis servicios y campos de acción, y comencé a ejercer la Psicología Sanitaria formándome en diferentes abordajes para cuidar y optimizar mis intervenciones.

En 2020 profundicé mi formación y experiencia profesional en Trastornos de la Conducta Alimentaria, algo que realmente me fascina. En 2021 comencé a formarme y especializarme en Trauma y Apego. Adquiriendo en el 2022 la titulación de terapeuta EMDR por el Instituto Español de EMDR.  La terapia EMDR  proporciona herramientas y recursos para reparar las heridas más profundas, integrar experiencias difíciles, reparar el apego y el trauma. Siempre digo que la terapia EMDR llega donde otras no pueden hacerlo.

Todo este conjunto de formaciones y experiencias me han permitido integrar y elaborar un enfoque integrador, que reúne diferentes terapias para adaptarlas a las necesidades únicas y personales de cada uno de los pacientes que acompaño. Mi acompañamiento en terapia es individualizado, cálido, cercano.

Acompaño a adolescentes y adultos que atraviesan momentos de dificultad o cambio, y que buscan apoyo.

A nivel personal, me considero una persona curiosa, sensible, autocrítica, entusiasta, metódica y trabajadora.

Bajo mi prisma, todos los seres humanos podemos atravesar situaciones de diferente índole que nos resulten difíciles de afrontar, y de las cuales tengamos que aprender a generar nuevos recursos y herramientas. Mi principal objetivo es que llevemos a cabo una terapia completa y profunda que no solo elimine tu malestar actual, sino que produzca un cambio estructural en tu manera de percibirte, percibir a los demás y el mundo que te rodea para que puedas disfrutar de la vida de una manera más saludable y satisfactoria. Para lograr este objetivo, me actualizo constantemente para ofrecerte recursos, ejercicios y lecturas que complementarán nuestra terapia.

Soy consciente que, en ocasiones, resulta difícil encontrar espacio y tiempo para iniciar un proceso de terapia. Por ello, te ofrezco mis servicios allá donde estés, y donde te sientas más cómoda/o, tanto terapia online como presencial. Ambos espacios resultarán un espacio seguro para ti.

Creo en una terapia real, cercana y práctica, que te ayude a conocerte mejor y a encontrar herramientas para sentirte más en equilibrio y vivir con más calma.

Por tanto, si lo necesitas, o simplemente quieres desarrollar tu autoconocimiento y autodirección, no dudes en ponerte en contacto conmigo, me encantará escuchar tu historia, ayudarte y enseñarte a descubrir y potenciar tus capacidades. Así como entrenarte en nuevas herramientas para alcanzar tu bienestar.

El primer paso debes darlo tú, yo te acompaño en los demás. ¿Empezamos?

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Enfoque terapéutico

Terapia emdr
Psicoterapia para adultos
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    70 €

  • Relajación

    70 €

  • Visita de tratamiento

    70 €

  • Técnicas y estrategias de autoestima

    70 €

  • Tratamiento para trastornos de alimentación

    70 €

Consultas (2)

Alba Fernández Vázquez

Consulta online

Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Transferencia bancaria

Número de teléfono

696 25...
Alba Fernández Vázquez
OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA

Rúa de Urzaiz, 31 1º B, Vigo 32600

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143 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
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  • C

    Candela

    Alba es una psicóloga maravillosa, me ayudó muchísimo desde el primer momento y me hizo ver cosas que antes nunca había visto de esa forma. Desde el primer día que llegas el trato es cercano y eso hace que te sientas muy cómoda. Además su consulta es muy bonita y siempre hace que te sientas muy a gusto. La volvería a elegir muchas veces más y le tengo muchísimo cariño.

     • OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA • Consulta de Psicología Sanitaria  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchísimas gracias por tu palabras Cande, un abrazo enorme :)


  • C

    Claudia Solleiro

    Trato estupendo, profesional, transparente y muy comunicativa.

     • OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA • Visita Psicología  • 

    Alba Fernández Vázquez

    muchas gracias por tu valoración Claudia! :)


  • N

    Noelia

    Tras varios meses haciendo terapia con Alba desde la primera consulta me he sentido muy comprendida, me está dando herramientas útiles para afrontar mis dificultades, me ayuda a dar pasos que antes no era capaz y transmite mucha calidez y cercanía.
    Gracias Alba!

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE • Terapia individual  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por dedicar unos minutos con tus palabras, seguimos, pasito a pasito :)


  • P

    P.L

    El trato con mi psicóloga es genial, me siento súper cómoda y veo como voy progresando

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE • Consulta online  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por el feedback P.L. Seguimos el camino (:


  • X

    Xiana

    Me ha ayudado mucho a prosperar, pues además de la gran atención que presta, las explicaciones detalladas me ayudaron a superar y entender muchas cosas.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE • Consulta online  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias por el Feedback Xiana :)


  • E

    E.V

    Una gran profesional. Me he sentido muy cómoda desde el primer día y, poco a poco, he conseguido entender y gestionar mucho mejor diferentes situaciones. Muy recomendable y agradecida por su ayuda.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE • Terapia online  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchísimas gracias por el feedback y tu confianza E.V, enhorabuena por tu proceso, ha sido un gusto acompañarte :)


  • A

    ACB

    Pensé que me iba a costar muchísimo abrirme y en cambio Alba me lo ha puesto MUY fácil desde el primer momento;crea un clima de confianza desde el minuto uno que es impresionante, me hace sentir muy cómoda y me está ayudando mucho a entender mis emociones y saber como gestionarlas.
    Es súper cómodo que tenga también la opción de consulta online,y para mi sorpresa te sientes igual de cómoda ,tranquila y escuchada!
    Súper recomendable,de verdad.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE • Consulta online  • 

    Alba Fernández Vázquez

    ¡Muchas gracias por el Feedback ACB!, me alegra conocer que te sientas igual de cómoda en ambas modalidades de tratamiento, pero lo que más me reconforta es observar tu evolución, crecimiento y seguridad. Gracias por confiar en mí!. Seguimos, pasito a pasito :)


  • M

    M.P

    Hace un tiempo comencé terapia con Alba y sólo tengo buenas palabras. Durante todo el proceso me he sentido cómoda, escuchada y acompañada, tanto en consulta presencial como online. El cambio y evolución gracias a ella ha sido muy positivo.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE • Psicoterapia individual  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas gracias Marta por tus palabras, implicación y tiempo, ha sido un placer trabajar contigo :)


  • P

    P.A.

    Excelente profesional, muy amable y cercana. Me hizo sentir cómoda desde el primer día y me ha ayudado mucho.

     • ALBA FERNÁNDEZ VÁZQUEZ PSICOLOGA ONLINE • Terapia online  • 

    Alba Fernández Vázquez

    ¡Muchas Gracias por tu Feedback Paula! :)


  • H

    Humberto C.M.

    Desde el principio Alba creo un clima de confianza y se implicó muchísimo tanto en las consultas como en las propuestas de trabajo/lecturas que debía hacer en casa. Cada consulta con ella es un ejercicio de introspección del que consigo adquirir nuevas herramientas para mi día a día, ha sido una suerte poder coincidir con ella.

     • OLÍVICA PSICOTERAPIA Y TRAUMA • Visita Psicología  • 

    Alba Fernández Vázquez

    Muchas Gracias Humberto por dedicar unos minutos a valorar mi trabajo.
    Me alegra mucho conocver que lo hayas sentido así, enhorabuena por el proceso.
    Un abrazo :)


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