Preguntas de pacientes (1284)

Duda sobre Comportamiento suicida

Hace unos años descubrí que mi madre se quiso suicidar cuando yo era niño. No me llevo nada bien con ella pero ahora siento el deber de vigilarla y asegurarme de que esté bien. No sé qué hacer. No tengo apoyo familiar y ella no está dispuesta a pedir ayuda psicológica pese a tener depresión. Miente constantemente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan profundo y doloroso. Lo que estás viviendo —sentirte responsable del bienestar emocional de tu madre, sin apoyo familiar, con una historia de sufrimiento y una relación difícil—... Ver más

Duda sobre Distimia

Hola.
Vivo con una persona con distímia y es muy muy dificil aguantar, cada dos por tres cambia de humor todo le parece mal, se enfada por cosas que no tienen importancia real no me escucha se crea problemas donde no existe nada, se come la cabeza con cosas sencillas viendo problemas donde no los…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir tu experiencia con tanta honestidad. Vivir con una persona con distimia puede ser profundamente agotador, especialmente cuando los cambios de humor, la negatividad constante y la... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Buenas, tengo 21 y suelo fantasear varias horas por día desde que los 5 años (tengo recuerdos de hacerlo). admito que la realidad me causa ansiedad, miedo y frustración. no puedo aceptar lo que soy ni me gusta mi vida. me refugio en las ensoñaciones para tener un placer interno. desde chiquita que tengo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las ensoñaciones pueden ser una puerta fascinante al mundo interno, pero también un reflejo de necesidades emocionales no satisfechas o mecanismos de escape. Muchas personas me hablan de sus experiencias... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola. Tengo 38 años y luego de haber vencido el covid 19 estoy sumergida en un estado de ansiedad que me produce palpitaciones, y las molestas extrasistoles. Llevo así durante casi un mes. Según tengo entendido las secuelas post covid incluyen este estado de ansiedad. Y aunque tengo varios síntomas este…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Desde muy pequeña siempre ha sido así fantaseando la mayor parte del día no puedo concentrarme , prefiero escuchar musica o encerrarme en mi habitación a imaginar sin darme cuenta de las horas que pasen me olvidó de mis obligaciones eso me ha afectado mucho en la escuela y en mis habilidades sociales,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las ensoñaciones pueden ser una puerta fascinante al mundo interno, pero también un reflejo de necesidades emocionales no satisfechas o mecanismos de escape. Muchas personas me hablan de sus experiencias... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hace poco me he ido de casa por estudios, y porque quería saber si era capaz de vivir fuera de casa (tengo venti pocos, y nunca he vivido fuera). En el sitio al que he ido las clases son muy buenas, creo que he tenido suerte ahí, y estoy conociendo gente. Sin embargo, no puedo evitar sentirme fatal y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Yo padezco de ensoñación y tengo esto desde muy pequeña. Veo que personas comentan que pasan hasta 3 y 5 horas. Pero mi situación es peor, pues paso hasta 16 horas o más... desde que me levanto hasta que me duermo. Quiero tener una vida saludable, aceptarme y aprender a afrontar los problemas que tengo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las ensoñaciones pueden ser una puerta fascinante al mundo interno, pero también un reflejo de necesidades emocionales no satisfechas o mecanismos de escape. Muchas personas me hablan de sus experiencias... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola,acabo de coger un cahorro de perro y me asusta cuando ladra.Realmente anticipo el ladrido y mepone con mucha ansiedad y casi ya no puedo acercarme sin estar nerviosa. Me ocurre con otras cosas pero lo que mas me preocupa es esto pues he de vivir con ello y llevo un mes que no estoy tranquila

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Terapia sexual

Mi esposo cuando salimos siempre se le queda viendo a los hombres y cuando vamos algún lugar si le llama la atención uno lo mira y lo vuelve a mirar y así todo el rato hasta que nos vamos o se retira la otra persona. Luego me enseña a su jefe en foto y como si se sintiera orgulloso de que su jefe es…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Siento mucho el dolor, la decepción y la confusión que estás viviendo después de tantos años; que tu pareja te dé la espalda en la intimidad, que muestre interés por otros hombres y que además descubras... Ver más

Duda sobre Agresividad

Hola tengo un niño de 9 años y una niña de 6 mi hijo le pega y ella dice que le tiene miedo y yo me enojo mucho le pego y le digo muchas groserías que puedo hacer ?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu sinceridad. Reconocer lo que está ocurriendo en casa y pedir ayuda ya es un paso valiente y necesario. Lo que describes —violencia entre hermanos, miedo, enojo, insultos, golpes— no es solo... Ver más

Duda sobre Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Hola buenas, llevo un tiempo teniendo pensamientos obsesivos, no son intrusivos realmente, me lo digo yo, son tipo hazle daño a tu mama, o cosas parecidas, esto lo tuve también de pequeña, desapareció durante 6 años y hace poco leí un artículo relacionado con esto me acordé y volvió, ahora la obsesión…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento tu situación. Todo problema tiene solución y hay formas de manejar el malestar emocional. Pedir ayuda es valiente y mereces sentirte mejor. Busca apoyo en personas de confianza o profesionales;... Ver más

Duda sobre Esquizofrenia

A veces, cuando estoy con la mente en blanco y en silencio me vienen a la mente palabras (con voz) de la gente que he visto ese dia. Es decir, hoy he visto a mi madre y mi abuela y ahora mismo me vienen sus voces a la mente diciendo cosas. Tengo miedo, puede ser esquizofrenia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan íntimo. Lo que describes —recordar voces de personas cercanas en momentos de silencio— no necesariamente indica esquizofrenia. De hecho, puede ser una forma común de procesamiento... Ver más

Duda sobre Mobbing (acoso laboral)

Hola, actualmente trabajo en una zapatería llevo a penas dos semanas y siento que no quiero continuar, el ambiente laboral es bueno, pero desde mi primer día noté que todos son buenos en ventas y yo estoy muy por debajo de ellos, y la verdad me desmotiva mucho eso... No quiero renunciar porque tengo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, has dicho que llevas dos semanas en este nuevo empleo, es poco tiempo para saber si eres buena o no en ventas. En cualquier caso si fuera cierto que tus habilidades en la venta de zapatos no son... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Hola, tengo 27 años y tengo fantasías desde los 16 sueños cosas como que salgo con un famoso o soy una actriz de tal película y lo hago casi todo el día mientras hago mis cosas como limpiar o trabajar mientras escucho música, me cuesta mucho concentrarme o me pierdo cosas importantes solo por fantasear,...…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las ensoñaciones pueden ser una puerta fascinante al mundo interno, pero también un reflejo de necesidades emocionales no satisfechas o mecanismos de escape. Muchas personas me hablan de sus experiencias... Ver más

Duda sobre Fobia social

Que pasa con las personas que no se dirigen a uno con el nombre de uno?.
Osea, Hola ¿cómo estás?
A Hola Teresa ¿cómo estás?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La forma en que alguien se dirige a ti —usando tu nombre o no— puede tener distintos significados, y depende mucho del contexto, la relación y el estilo comunicativo de cada persona.

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## ¿Qué puede... Ver más

Duda sobre Trastorno bipolar

Cómo hay que actuar con una persona que cambia abruptamente su humor y es depresiva y está todo el tiempo diciéndote cosas desagradables, negativas, que se enoja y maldice todo? Ya no me siento capaz de seguir aguantando y no sé cómo actuar ante esas situaciones. Necesito un consejo, muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lidiar con alguien que atraviesa cambios bruscos de humor y expresa negatividad constante puede ser emocionalmente agotador. Tu malestar es completamente válido, y es importante que también cuides de ti.

Aquí... Ver más

Duda sobre Crisis de pareja

Soy una mujer económicamente independiente, estudio la universidad, estoy casada hace 5 años y tengo una hija de 3 años con mi esposo, vivimos hace 4 años con mis padres y mi hermana mayor, porque les ayudo económicamente. Últimamente he tenido varios problemas de convivencia con mis padres, al punto…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan profundo. Lo que estás viviendo es una situación emocionalmente compleja, donde se cruzan el amor, la responsabilidad, la culpa y el deseo legítimo de tener tu propio espacio.... Ver más

Duda sobre Ensoñación inadaptada (soñar despierto)

Hola me enteré hace unas semanas de la ensoñación, me di cuenta y tengo sintomas de imaginar escenarios irreales y me cuesta trabajo concentrame en mi trabajo y me afecta mucho. Que consejo sería bueno para controlar estos tipos de casos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, las ensoñaciones pueden ser una puerta fascinante al mundo interno, pero también un reflejo de necesidades emocionales no satisfechas o mecanismos de escape. Muchas personas me hablan de sus experiencias... Ver más

Duda sobre Agresividad

Hola, me convertí en madre a los 20 y la verdad cuando nació mi hijo tuve depresión posparto y no me atendi. Con el paso de los años me volví muy agresiva con mi hijo, es una rabia que me da cuando él hace algo que no me agrada, y cabe aclarar que mi hijo es muy obediente sólo un poco travieso pero yo…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por tu valentía al compartir esto. Lo que estás sintiendo es profundamente humano, y tu capacidad de reconocerlo ya es un paso enorme hacia el cambio. No estás sola, y no estás condenada a repetir... Ver más

Duda sobre Síndrome de Asperger

Mi hijo tiene 22 años es poco sociable, le cuesta relacionarse es agresivo, no le importa si está en peligro o no tiene cambios de humor es imperativo lo llevado a siquiatra pero no me han dicho un diagnóstico es muy inteligente y cuando ama algo si lo pierde se obsesiona, se deprime es esperar quiero…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Gracias por compartir algo tan delicado. Lo que describes sobre tu hijo refleja una situación compleja que claramente te preocupa y te afecta profundamente. Has hecho lo correcto al buscar ayuda profesional,... Ver más

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Autor

Ernesto Esteban Fontecha

Psicólogo

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