Sesiones de terapia online (60€) y presencial (65€).
Primera sesión de valoración (20 minutos): completamente gratis.
Pide información en mi perfil para agendar tu primera cita y te responderé en seguida.
¡Hola! mi nombre es Laura y soy psicóloga sanitaria (M-39952). Cuento con varios años de experiencia trabajando como psicóloga clínica con niños, adolescentes y adultos, en terapia de pareja y terapia individual. También me dedico a la impartición de talleres y la elaboración de materiales de gran rigor científico para aplicar dentro y fuera de la consulta.
FORMACIÓN:
Cuento con especialización en terapia cognitivo-conductual y terapia contextual (enfoque con mayor respaldo científico) y en población infantil y juvenil (donde cada vez más se están viendo problemas de salud mental). Ambos a través de un máster que así lo acredita.
En mi trabajo, me adapto a cada una de las personas que tengo delante dado que trabajo desde una perspectiva integradora y un enfoque de género, lo que me permite hacer un traje a medida de cada una de las personas a las que acompaño.
Por otro lado, estoy especialmente interesada en el tratamiento y abordaje de los trastornos de la conducta alimentaria e imagen corporal, autoestima, autocuidado, etc. Por lo que cuento con varias formaciones en ello.
Unido a ello, también estoy especializada en otras muchas problemáticas como la sintomatología ansiosa, los procesos de duelo, trauma, intervención en momentos de crisis, neuropsicología, etc.
MÁS SITIOS DONDE PUEDES ENCONTRARME:
Disfruto mucho de la divulgación en redes sociales a través de mi cuenta de (aquí también puedes ver cómo trabajo y conocerme un poco más).
En diciembre de 2023 publiqué mi primer libro: “Entiende tu conducta y emociones. Consejos prácticos para el día a día”; en él explico cómo funcionan las emociones y formas de gestionarlas, así como el funcionamiento de nuestro comportamiento teniendo en cuenta los diferentes estímulos del entorno. Puedes encontrarlo en diferentes plataformas.
En junio de 2025 estrené mi podcast: "Entiende tu conducta y emociones Podcast" que puedes escuchar en Spotify. En él también publico contenido de manera regular, actualizado y con rigor científico.
En mi página web: lauraalenarpsicologia.com, también puedes encontrar información sobre los servicios que ofrezco, mi formación y experiencia.
SOBRE MÍ:
En lo personal me considero una persona asertiva, empática y con una gran capacidad de escucha. Unido a ello, también soy una persona trabajadora, organizada, responsable y ambiciosa en mi trabajo, lo que hace que la atención que ofrezco durante el proceso terapéutico sea de gran calidad.
SOBRE LA TERAPIA:
Las sesiones tienen una duración de 50 a 60 minutos. Lo ideal es empezar viéndonos todas las semanas, a medida que el proceso avance, estas espaciarán a una frecuencia quincenal (todo esto en función de las necesidades y de la economía de cada uno).
Si quieres empezar terapia, no dudes en contactar conmigo o agendar una primera sesión, sin compromiso.
