Carlos Sanz Andrea

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: A-2271

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Experiencia

Te seré muy sincero, creo que la psicoterapia es algo muy personal que siempre ha de adaptarse al paciente. La mayor parte de las masas se mueven y compran en base a revelaciones de autoayuda o modas vacuas, desde gurús pseudoespirituales hasta la psicología tóxica y opresiva del pensamiento positivo.

Yo no soy esa clase de psicólogo aunque también he pasado por ahí, muy probablemente me veas alertando en las asociaciones con las que colaboro y los videos divulgativos que hago acerca de todo ello.

Durante todas estas décadas de ejercicio he sostenido (generalmente a contracorriente) que no siempre necesitamos una psicoterapia intensiva y crónica, de hecho creo que la vida no ha de adaptarse a la psicoterapia sino al revés, las circunstancias o el contexto pueden cambiar y con ello cambiar nuestra propia conducta. No se trata de que todo este bajo nuestro control, eso es imposible, pero mi misión como psicoterapeuta siempre será ayudarte a analizar qué está ocurriendo y buscar juntos formas de romper esos bucles negativos tan característicos de cualquier problema psicológico.

Me dedico en exclusiva a formarme y a ejercer esta profesión los 7 días de la semana durante todo el año, y atiendo tanto online como presencialmente así que me adaptaré siempre a tus horarios ofreciéndote condiciones difícilmente superables en un terapeuta experimentado. No dudes en escribirme si tienes dudas o en reservar cita conmigo con toda confianza.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos

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Servicios y precios

  • Consulta online

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  • Tratamiento de la adicción a las nuevas tecnologías

    50 €

  • Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones

    60 €

  • Tratamiento para la obesidad

    50 €

  • Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC

    50 € - 60 €

Consultas (2)

Carlos Sanz Andrea
Consultorio privado

Plaza de Nuestra Señora del Pilar 16, Zaragoza 50003

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  • Santa Lucía
  • Canal salud

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
  • Puntualidad
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  • S

    Sergio

    Me transmite confianza, y me hace sentirme escuchado sin ser juzgado

     • Consultorio privado Tratamiento de la ludopatía  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Muchas gracias por tu comentario y la confianza Sergio


  • D

    David

    Llegué a consulta hecho un manojo de nervios, pero al momento de conocer a Carlos y empezar a hablar con él todos mis nervios se disiparon y me sentí bastante a gusto durante el resto de la hora. Trato muy amable y atento, no puedo esperar hasta la próxima sesión!

     • Consultorio privado Psicoterapia  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Gracias a tí por tu confianza y apertura


  • J

    JOSE

    ME FUE DE GRAN AYUDA , SI NECESITO OTRA CONSULTA LO LLAMARE A EL . ME ACLARO BASTANTE MI SITUACION.

     • Consultorio privado Psicoterapia individual  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Muchas gracias por tu comentario y tu confianza, por supuesto ya sabes dónde estoy


  • D

    D.F

    Como siempre trato excelente, empatía total, y unas recomendaciones de lectura excelentes

     • Consultorio privado Psicoterapia  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Gracias por tu confianza


  • M

    Mikel Mur

    Hoy era la primera toma de contacto, por lo que mi interés era darle el máximo de información posible y facilitar que pueda encontrar un punto de donde partir cuanto antes. Me ha dejado enterrumpirle tanto que incluso me ha escuchado durante 30 minutos adicionales. He agradecido mucho salir de allí habiendo explicado prácticamente todo un año y medio a modo de contexto.

     • Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Gracias por tu apertura y la confianza


  • A

    A.M

    En mi primera visita todo ha ido perfecto. He logrado hablar con sinceridad y de temas que sin la cercanía que muestra el doctor, no sería posible. Gracias.

     • Consultorio privado Tratamiento para abstinencia de sustancias  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Gracias a tí por tu franqueza y por confiar en mí para el proceso


  • O

    Olga

    Carlos me está acompañando en varios procesos, también da herramientas para volver a situaciones que son complicadas de afrontar. Para personas que no tenemos red familiar segura, que esté disponible y siempre tan puntual te deja muy tranquila. Gracias Carlos

     • Consulta online Terapia cognitivo-conductual  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Gracias a tí por ti confianza Olga


  • D

    Daniel Alonso

    Carlos me transmitió desde el principio una fuerte confianza y mucho interés por mis preocupaciones. Es una persona muy empática que es capaz de conectar contigo en todo momento y que puede ayudarte a gestionar tus emociones e inquietudes. Sin duda, volvería a repetir con él. Muchas gracias Carlos por tu atención.

     • Consultorio privado Psicoterapia individual  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Gracias a tí Daniel por la apertura y tu confianza


  • D

    DB

    Te escucha, asocia y te hace ver el por qué de las cosas. Tiene mucho sentido y tacto. Primera visita, de momento, muy satisfactoria.

     • Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Gracias a ti por la confianza para acompañarte en este proceso


  • M

    Marta

    Estoy muy contenta de haber elegido hacer terapia con Carlos. Te escucha, te ayuda a entenderte y te hace sentir cómoda en todo momento.

     • Consulta online Consulta online  • 

    Carlos Sanz Andrea

    Gracias a ti por la confianza Marta.


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Dudas solucionadas

6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cual es el mejor medicamento para tratar la ansiedad generalizada, el post traumatic stress y los severos

Cual es el mejor medicamento para tratar la ansiedad generalizada, el post traumatic stress y los severos ataques de pánico, sin que afecten el hígado y riñones?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Carlos Sanz Andrea

De acuerdo con mis compañeros, el mas eficaz y comprobado es el cognitivo-conductual para la ansiedad generalizada y los trastornos de pánico existen abordajes distintos, la medicación no solo no resulta una solución sino que es mas bien un obstáculo finalmente del que los clientes desean prescindir, generalmente tras el tratamiento suelen dejar de tomarla una vez han pasado por la psicoterapia y han entendido y adquirido habilidades para manejar la ansiedad, respecto al caso particular del estrés post-traumatico yo combino la terapia de exposición con la terapia EMDR y debo decir que es mas rápido, eficaz, menos invasivo y sus efectos se mantienen en el tiempo, esa ha sido mi experiencia particular en su aplicación.

Un saludo.
Carlos Sanz Andrea.


¿Puede la depresión causar falta de apetito, náuseas al intentar comer algo, insomnio y muchos síntomas

¿Puede la depresión causar falta de apetito, náuseas al intentar comer algo, insomnio y muchos síntomas físicos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Carlos Sanz Andrea

Estoy de acuerdo con la mayoria de mis compañeros pero en cuatro claves le recomiendo:

1)Descartar que la sintomatología tenga causa orgánica (acudir a su médico).

2)Probablemente no sea una depresión totalmente "pura" sino que sera una mixta ansioso-depresiva.

3)Si al final resulta ser ansiedad trate de no caer en la dependencia de ansiolíticos benzodiacepinicos (orfidal, etc.) entienda que los ansiolíticos (que suele ser la primera linea de actuación y muchas veces la UNICA) que le dará su médico son un remedio que solo tratará los síntomas de forma temporal, e incompleta NUNCA serán la solución.

4)Si resulta ser una combinación de depresión y ansiedad (lo más probable) le recomiendo dirigirse a un Psicólogo de la rama cognitivo-conductual que actualmente son los que mas éxito tenemos tratando esta sintomatología, además de hacerlo en menos tiempo, obteniendo con ello una disminución de su grado de malestar y sufrimiento y previniendo las posibles recaidas.


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