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Psicólogo
Carrer de la Marina 148 entresol 3a, Barcelona 08013
El espacio de terapia tiene que ser un sitio seguro en el que te sientas cómodo, por ello es un espacio con luz natural y algunas imágenes relacionadas con la terapia y las emociones.
Leer más15/05/2025
Carrer de la Marina 148 entresol 3a, Barcelona 08013
El espacio de terapia tiene que ser un sitio seguro en el que te sientas cómodo, por ello es un espacio con luz natural y algunas imágenes relacionadas con la terapia y las emociones.
15/05/2025
También la terapia online se acompaña de un setting de sencillez, autenticidad y profesionalidad, acorde a mi forma de trabajar en las sesiones.
11/05/2025
Elisabet Céspedes Psicologia
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Lo más mencionado por los pacientes
Porto temps amb l'Elisabet i estic encantar de la seva profesionalitat. Sap posar exemples que són molt útils per fer un auto anàlisis de mi mateix. Per destacar una qualitat entre moltes altres.
Elisabet Céspedes Borrisser
Moltes gràcies per les teves paraules Jordi :) és molt bonic veure com has anat fent canvis i que puguis gaudir-los.
Elisabet me está ayudando a identificar el por qué de algunas de mis decisiones y forma de actuar.
Elisabet Céspedes Borrisser
Es un placer acompañarte en el proceso C :)
Porto poques sessions amb l'Elisabet, però de moment estic encantat amb l'acompanyament que està fent del meu cas. Escolta activament i és capaç d'aportar punts de vista frescos a cada visita.
Elisabet Céspedes Borrisser
Moltes gràcies per la confiança O :)
En mi caso acudí a Elisabet para que me ayudara a decidir mi futuro profesional y ha acabado acompañándome a gestionar mis emociones día a día. Me da siempre una visión objetiva y me ayuda mucho a ver las cosas con perspectiva, a poner límites y entender mis emociones. Además me saca de mi zona de comfort y esto yo lo agradezco mucho.
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias por compartir tu experiencia y permitirte abrirte y confiar Judith :)
Solo puedo agradecer el trato y la profesionalidad de Elisabet. Es muy cercana, transmite confianza y crea un espacio seguro donde es fácil expresarse. Gracias a su ayuda he aprendido a entenderme mejor y a afrontar las dificultades con más herramientas y seguridad. Si estás buscando una profesional de confianza, no puedo recomendarla más.
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias por tus palabras y tu confianza Sandra, y que bonito verte y acompañarte en tu proceso :)
Una gran profesional. Desde mi larga experiencia yendo a terapia, ha sido de las primeras personas que me ha aportado otros puntos de vista y me ha ayudado a entender mejor mis comportamientos y a respetarlos.
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias por tus palabras Abril, es un placer acompañarte en el proceso :)
Mi experiencia con Elisabet es muy positiva, es muy empática y genera confianza. Me está ayudando a ver las cosas desde otra perspectiva y a gestionar y entenderme mejor.
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias por tus palabras Sonia, es un placer acompañarte en el proceso :)
Trabajar con Eli ha sido clave para aprender a sentir sin miedo y entenderme a mí misma. Me ha ayudado a poner límites y a expresar lo que necesito y siento acompañándome siempre con sensibilidad y empatía. Es una profesional increíble que sabe cómo explicar lo complejo para facilitar el proceso
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias por permitirte abrirte Angela, y por confiar en el proceso :)
Després d'un mes i mig de tractament ja puc fer una valoració molt positiva. L'Elisabet m'està guiant molt bé en el procés per resoldre els meus problemes d'ansietat. M'està ensenyant a veure les coses des d'un altre punt, amb consciència, i fent una feina que crec que m'ajudarà a gestionar-me millor. Molt agraïda.
Elisabet Céspedes Borrisser
Moltes gràcies per la confiança i per les teves paraules Isa :)
Elisabet es una gran profesional que te hace evolucionar de una manera continuada y siempre está en constante mejora. Sabe en qué momentos sacar determinados temas para seguir avanzando sin que sientas que no es el momento. La recomiendo encarecidamente.
Elisabet Céspedes Borrisser
Muchas gracias por compartir tu vivencia respecto a las sesiones Sonia :)
48 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
mi mejor amiga tiene 15 años y AACC le acaban de diagnosticar depresion que puedo hacer para ayudarl
mi mejor amiga tiene 15 años y AACC le acaban de diagnosticar depresion que puedo hacer para ayudarla
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo más importante es que tu amiga sepa que no está sola. Escúchala sin juzgarla, valida lo que siente y hazle saber que estás ahí para acompañarla, sin presionarla para que “se anime” o solucione lo que le pasa.
Como amiga, no tienes que hacer de psicóloga ni responsabilizarte de su recuperación. Anímala a seguir el acompañamiento de los profesionales que la atienden y, siendo menor, es importante que los adultos responsables estén implicados.
Y recuerda cuidar también de ti: acompañarla no significa que tengas que cargar tú sola con su sufrimiento.
Tinc picor a la pell per ansietat,sobetot per la nit i això no em deixa dormir, sembla que pot ser p
Tinc picor a la pell per ansietat,sobetot per la nit i això no em deixa dormir, sembla que pot ser per el cortisol,Com puc baixar el cortisol?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Primerament valdria la pena descartar que aquesta picor no fos una causa orgànica. Per altra banda, practicar técniques de relaxació i meditació pot ajudar a anar construïnt espais en els que la hiperactivació baixi, ajudant a reduïr l'estat d'alerta.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Elisabet Céspedes Psicologia
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