Elsa Moreno Soria

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: M-37099

Experiencia

Desde hace dos años desarrolló sesiones individuales de psicología tanto online como presenciales, con adultos y menores.

¿Llevas tiempo buscando pareja pero no consigues generar relaciones sólidas y duraredas? ¿Sigues teniendo pendiente acabar de superar esa ruptura amorosa que todavía duele y te impide avanzar? ¿Sabes que muchos de nuestros problemas cotidianos tienen su origen en problemas afectivos que arrastramos desde que somos pequeños y pequeñas? ¿Sientes ansiedad o estrés? ¿Te cuesta dormir o te sientes ansioso?

Llevamos toda la vida viviendo como personas aparecen y desaparecen, vienen y se marchan. A veces, sin entender por qué. Y esto genera dolor, ansiedad, tristeza, desconfianza, desesperanza y miedo. Nos preguntamos: ¿Por qué a mí?.

Participar en un proceso terapéutico es una excelente manera de cuidar de uno mismo, de autocuidado consciente. Con las prisas y el ritmo frenético, cuidar de nuestra salud mental queda en un segundo plano. Te ofrezco un espacio en el que poder abrirte sin límite, sin sentirte juzgado ni juzgada. Debemos cuidarnos y eso implica cuidar nuestra afectividad y la manera en la que entendemos el mundo e interactuamos con los demás. Durante media hora, de manera gratuita podrás experimentar la sensación de sentirte arropado y comprendida por una profesional con amplia experiencia en este ámbito. Anímate a probar y ya te quedas si te gusta y te ayuda.

Tras esta sesión gratuita, ofrezco sesiones de 50 minutos por 35 euros en las que podremos trabajar en profundidad aquellos aspectos que te preocupan, te generan dolor y ansiedad. Esto es así porque todas las situaciones difíciles que atravesamos día a día requieren tiempo para ser trabajadas y tratadas como merecen.

Para fijar nuestra cita, sin ningún compromiso, es necesario que me escribas por Whatsapp para elegir turno de la sesión.

HORARIOS: De 10:00 a 22:00, de lunes a viernes.
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Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Relación filio - parental
  • Psicoeducación
  • Psicopedagogía

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños a partir de 3 años

Servicios y precios

  • Consulta online

    40 €

  • Primera visita Psicología

    40 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

    40 €

  • Diagnóstico y tratamiento para la depresión

    40 €

  • Psicoterapia en adolescentes

    40 €

Consulta

Elsa Moreno Soria

Consulta online

Disponibilidad

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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Engañé a mi pareja y el se enteró hace 8 meses me siento muy mal yo lo amo el me dice que ya me perd

Engañé a mi pareja y el se enteró hace 8 meses me siento muy mal yo lo amo el me dice que ya me perdonó pero la verdad esque todos los días me echa en cara el error que cometí y no se si es sano seguir adelante con esta relación o terminar definitivamente porque yo siento que mi pareja no me ha perdonado tengo un hijo de 7 años aveces es por el que no me atrevo a terminar con esto

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Elsa Moreno Soria

¡Hola!
Perdonar las infidelidades no es trabajo fácil...de hecho suele resultar muy complicado si no te trabajan en profundidad las ideas que rodean a la infidelidad y las emociones que generó. Te recomiendo que antes de tomar ninguna decisión, hables con algún especialista para estudiar maneras de gestionar esta situación.


Hola! llevo dos semanas y media que me vienen como una ansiedad y hasta incluso imágenes como hacié

Hola!
llevo dos semanas y media que me vienen como una ansiedad y hasta incluso imágenes como haciéndome daño, por ejemplo a veces me viene una imagen arañándome la cara y me da tanto miedo y ansiedad que hasta alguna vez lo he tenido que hacer, y la verdad que no entiendo todo esto. Estoy pasando una etapa dura con la universidad pero no comprendo lo anterior.
Gracias!

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

 Elsa Moreno Soria

Hola!

Las visualizaciones catastrofistas o negativas sobre nosotros mismos, los demás o el futuro suelen producir mucha ansiedad. Por lo que comentas, estás pasando por un periodo de estrés por los exámenes y es posible que estas ideas se estén volviendo más frecuentes.
Te recomiendo que busques ayuda profesional y puedas comentar tu caso con tranquilidad con un profesional, rápidamente saldrás de dudas sobre la “normalidad o no” de estas y otras ideas que estás teniendo.

Cuenta conmigo para lo que necesites!


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