Paloma Gómez Otero, Psicólogo Valdemoro

Dra. Paloma Gómez Otero

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Núm. Colegiado: M-17033
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Sobre mí

Me llamo Paloma Gómez Otero, soy psicóloga sanitaria habilitada por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, llevo en el ejercicio de la pr...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología Clínica
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Enfermedades tratadas

  • Estrés
  • Baja autoestima
  • Anorexia
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Formación

  • Licenciada en Psicologia Facultad de Psicología - Universidad Autónoma de Madrid
  • Máster Aplicación de Programas en contextos educativos, Facultad de psicología Universidad Complutense de Madrid.: Programa entrenamiento en estrategias de aprendizaje, programa para favorecer la competencia social en la infancia y la adolescencia, programa de entrenamiento en padres y profesores para resolver problemas conductuales en niños y adolescentes, programa en prevención de drogodependencias, programa unoculación al estrés en colectivo de profesores, programa prevención de la indefensión para el tratamiento de la depresión, programa tratamiento y prevención de la ansiedad. Programa psicoeducativo para favorecer la tolerancia y el aprendizaje en contextos educativos, programa tratamiento y prevención de la hiperactividad en niños.
  • Evaluación y Tratamiento de los problemas de Juegos de Azar - Colegio Oficial Psicólogos de Madrid
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6 opiniones de pacientes

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D
Paciente verificado
Localización: PSICOTERAPIA PALOMA GOMEZ Visita Psicología

Una doctora excelente,un trato fenomenal y ayuda excelente,te ayuda de una forma tan eficaz en todo lo que te puede preocupar gracias

Dra. Paloma Gómez Otero

Muchas Gracias Diego por tu opinión


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: PSICOTERAPIA PALOMA GOMEZ Psicoterapia individual

Pone la terapia adecuada para cada tratamiento y es una profesional con mucha experiencia. Hace años me trató por un motivo y ahora he vuelto por otro. Y da igual siempre da con la terapia adecuada.

Dra. Paloma Gómez Otero

Muchas Gracias, Sara por tu valoración, me alegra que te sirva para crecer mas.


J
Localización: PSICOTERAPIA PALOMA GOMEZ Visita Psicología

La actitud de la psicóloga, tanto como el tiempo,y plena dedicación hacia el trato del ser humano. Es muy bueno dedicación a full para ayudarte, gracias por todo lo que dedicó en mi vida.

Dra. Paloma Gómez Otero

Muchas gracias por tu buena opinión sobre mi desempeño.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Paloma Gómez Otero Consulta online

Es muy buena profesional, a mi me ha ayudado muchísimo, gracias a ella he podido salir del pozo en el que estaba, te hace ver el otro lado de las cosas

Dra. Paloma Gómez Otero

Muchas Gracias Magdalena por tu buena opinión, recuerda que para salir del pozo hay que agarrarse a la cuerda y tu lo hicistes.


M
Localización: otro lugar Otro

Mi experiencia personal fue excelente, llegue sin saber que me pasaba y gracias a su tratamiento todo cambio; aprendí a manejar mis emociones y controlar la ansiedad.

Dra. Paloma Gómez Otero

Gracias Mariam, hace ya muchos años que viniste a consulta y veo que todavía queda poso, me alegro mucho.


N
Localización: PSICOTERAPIA PALOMA GOMEZ Visita Psicología

Estoy encantada!! Creo que acerté en elegirla! Todo un acierto. Poco a poco superándome con su ayuda y sus consejos. Solo decir, gracias

Dra. Paloma Gómez Otero

Gracias Nely por tu valoración positiva, ya sabes donde estamos para lo que necesites.


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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo dudas sobre mi orientación sexual.
Siempre me he considerado como una mujer homosexual desde mi temprana adolescencia, sin embargo con el paso del tiempo me he dado cuenta que los hombres también me atraen sexualmente, pero sólo por algo, lo que tienen entre sus piernas, pues no me veo metida en una relación romántica con alguno, cosa que sí me pasa con las mujeres, las cuáles no sólo me atraen sexualmente sino también para una relación romántica de pareja.
Una vez tuve sexo con un amigo, para quitar mi curiosidad, pero no lo disfruté casi y no me sentí tan cómoda, y desde entonces no he vuelto a estar con hombres.
Actualmente me encuentro en una relación con una mujer, aunque a veces no puedo evitar tener deseos de estar sexualmente con un hombre y me gustaría volver a experimentarlo, lo cual me confunde un poco.

Comentas qué te sientes atraída tanto con hombres como mujeres y que eso te crea confusión, quizás esa confusión responde a una imposición social sobre que orientación sexual debemos tener, igual deberías replantearte que es una ventaja y además es completamente normal, sería bueno que disfrutaras con quien te apeteciera, hombre o mujer, según el momento de tu vida y evites encasillarse, tu salud mental te lo agradecerá.

Dra. Paloma Gómez Otero

Buenas tardes a todos.
Me genera mucho mal estar y no lo puedo evitar la siguiente situación,he estado mirando en Internet pero no se que es exactamente.
Solo se que por ejemplo, cuando una persona hace un comentario o me hace algo sin yo merecerlo y veo que a otra persona no le dice lo mismo que a mi habiéndolo echo peor que yo ,o tomándolo de otra manera cuando yo me comporte mejor en comparación de otra persona.
No se si es indignación,impotencia,pero me siento humillada,en ese momento se me pasan esas sensaciones,me siento muy mal al pensar en esa situacion que pienso que es injusta,pensando en que yo no me merecía eso,se que para otros será una tontería,pero a mi me genera mucho mal estar y hace que me sienta mal,no quiero sentirme así,quiero poder dejarlo estar y que almenos que no me afecte como me afecta,porque la única perjudicada soy yo.
Me gustaría tomármelo de otra manera y que no me afecte,y no sentirme tan mal por comentarios o situaciones que yo no me merecía y me hacen.tiene algún nombre esto? Gestión de emociones quizás?autoestima?
No puedo permitirme ir al psicologo, se que son varios problemas los que me rondan por la cabeza, pero este quizas el que mas de los que mas me daña,lo estoy intentando llevar yo sola,pero la verdad esque hay cosas que se me escapan y se que necesito ayuda.
Alguien puede decirme cuanto tardan en llamarte en la seguridad social?

Por lo que veo, te afectan mucho las críticas o valoraciones negativas que emiten los demás sobre ti, no se si este problema te pasa desde hace poco o es algo mas o menos recurrente desde siempre en tu vida.
creo que necesitan que se escuchen y alaben a menudo para sentirte bien y valorarte a ti misma, depositas tu valía como persona en las opiniones que vierten otras personas, esto hace que frecuentemente te sientas mal, habría que analizar en tu historia por que te sucede esto para trabajarlo en terapia.
También comentas que esto te sucede sobre todo con comentario en redes sociales, en las redes sociales las personas habitualmente dicen cosas que no te dirían a la cara, por que en realidad ¿las personas que opinan sobre ti en las redes sociales, te conocen realmente? o cuando te atacan esta soltando sus frustraciones personales.
Te aconsejo que te centres en ti y no te compares con otros porque cada persona es irrepetible y única.
Acepta que no caemos bien a todo el mundo y que eso no tiene que ver con lo que valemos o nos queremos a nosotros mismos.
Busca ayuda profesional para tratar estos temas, estoy a tu disposición si lo deseas.
Un saludo.
Paloma

Dra. Paloma Gómez Otero

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Sobre mí

Me llamo Paloma Gómez Otero, soy psicóloga sanitaria habilitada por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid, llevo en el ejercicio de la pr...

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Formación

  • Licenciada en Psicologia Facultad de Psicología - Universidad Autónoma de Madrid
  • Máster Aplicación de Programas en contextos educativos, Facultad de psicología Universidad Complutense de Madrid.: Programa entrenamiento en estrategias de aprendizaje, programa para favorecer la competencia social en la infancia y la adolescencia, programa de entrenamiento en padres y profesores para resolver problemas conductuales en niños y adolescentes, programa en prevención de drogodependencias, programa unoculación al estrés en colectivo de profesores, programa prevención de la indefensión para el tratamiento de la depresión, programa tratamiento y prevención de la ansiedad. Programa psicoeducativo para favorecer la tolerancia y el aprendizaje en contextos educativos, programa tratamiento y prevención de la hiperactividad en niños.
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Experiencia

  • - Centro Psicoterapia Rosario Rebull (Madrid) 1998 -2000 -2004
  • - Centro Clínico Nuestra Sra. del Rosario - Valdemoro (Madrid) 2000- 2005
  • - Consulta privada en localidad de Valdemoro 2001-2005
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