Sobre mí:
¡Hola! Soy Macarena Pérez, psicóloga en Rivas-Vaciamadrid especializada en TCA, ansiedad, regulación emocional y dificultades relacionadas con el trauma y el apego. Trabajo desde un enfoque de psicoterapia integradora, adaptando el proceso a las necesidades de cada persona. Para mí, no existen dos procesos terapéuticos iguales y lo primero es comprender qué está ocurriendo, qué factores están influyendo y plantear objetivos para devolver a la persona a su bienestar.
Trabajo acompañando tanto a población adulta como a adolescentes, que quieran entender el origen de su malestar y quieran aprender las herramientas adecuadas para gestionar mejor sus emociones y sus necesidades.
¿Por qué elegirme a mí?:
Mi forma de trabajar en terapia, se basa en la cercanía, la empatía y el respeto, dándole especial importancia al vínculo, que es el pilar fundamental para un buen proceso.
Hace tiempo le expliqué a una paciente que, para mí, un proceso terapéutico es como subirse a un árbol para poder mirar las cosas con perspectiva.
A veces estamos tan cerca de nuestros problemas que resulta difícil entenderlos. Subirnos al árbol significa parar, tomar cierta distancia y observar qué está pasando: nuestras emociones, pensamientos, comportamientos y relaciones. Desde esa perspectiva, aquello que parecía imposible de manejar puede empezar a resultar más comprensible y, poco a poco, podemos aprender a relacionarnos con ello de un manera diferente.
Principales áreas de tratamiento:
Mi experiencia profesional se ha desarrollado tanto en gabinetes de psicología como en hospitales de día y unidades de ingreso, trabajando especialmente con ansiedad, trastornos de la conducta alimentaria, distorsión de la imagen corporal, dificultades en la regulación emocional, baja tolerancia al malestar y problemas en las relaciones
La terapia también es ese espacio para detenernos en medio del ritmo del día a día y preguntarnos:
¿Qué me está pasando?
¿Qué necesito?
¿Qué quiero que cambie?
¿Y qué puedo empezar a hacer para conseguirlo?
Mi objetivo es acompañarte en ese proceso con cercanía, respeto y cuidado, adaptándome a tus ritmos y necesidades.
Mi consulta y mi equipo:
Nuestro equipo es un lugar donde poder sentirte seguro, escuchado y aceptado sin prejuicios. Estos son los requisitos para poder encontrar las ganas de iniciar el cambio que te devuelva a tu paz y tu equilibrio. Somos un equipo de personas para personas, especializadas en tu bienestar y te acompañamos en el camino hacia ello. Actualmente atendemos consulta presencial en Rivas-Vaciamadrid y online.
Otros servicios:
Terapia individual adultos: TCA, ansiedad, gestión emocional, depresión, dificultades en la regulación emocional.
Terapia infanto-juvenil: Ansiedad, depresión, conductas impulsivas, gestion de las emociones.
Terapia de pareja: dinámicas y comunicación en pareja, rupturas sentimentales, duelo y celos.
Si estás buscando una psicóloga en Rivas-Vaciamadrid para trabajar ansiedad, regulación emocional, dificultades en las relaciones, problemas relacionados con la alimentación o malestar psicológico, estaré encantada de acompañarte.
Pide tu primera cita de valoración inicial gratuita para que pueda valorar tu caso y empecemos este proceso.
Más sobre mí:
Me dedico a la psicología porque puedo decir que disfruto cada día de ayudar a cada persona a encontrar de nuevo su camino y a que aprendar a mirar desde otras perspectivas cuando nos quedamos atascado o bloqueados.
Poder crear el espacio y el vínculo necesario para sostener cada proceso y agradecer siempre la confianza que las personas depositan en mí.
Transmitir, aprender, aceptar, soltar, cambiar... cada proceso, tiene su complejidad y estar presente y poder acompañar a las personas en ese camino es algo increíble.