Yolanda Flecher Miras

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Núm. Colegiado: AO12740

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Yolanda Flecher Miras

C. Ribera de las Almadrabillas, 5, Almería 04004

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Sesión individual: 60€
Bono indivisible de 2 sesiones: 155€ (no válido para la 1ª sesión)
Bono indivisible de 3 sesiones: 150€ (no válido para la 1ª sesión)

Cada sesión tiene una duración de 60 minutos. La frecuencia de las sesiones se ajusta según tus necesidades y objetivos terapéuticos.

09/01/2025

Experiencia

¡Hola! Mi nombre es Yolanda Flecher.

Soy Psicóloga General Sanitaria y mi especialización y enfoque de trabajo se basa en las Terapias Contextuales, son terapias innovadoras avaladas científicamente que están teniendo un gran impacto en el campo clínico. Cuando estaba finalizando la carrera me enamoré de esta manera de trabajar con las personas, me transmitía humanidad, empatía, individualidad y fuera de diagnósticos, viendo a la persona como es, trabajando con ella en función de lo que valora y quiere para su vida y detectando cuáles son sus barreras. Principalmente la población con la que he trabajado y trabajo es con adolescentes y adultos.

Amo mi profesión y mi trabajo, tener la oportunidad de acompañar a diferentes personas en una pequeña parte del camino de sus vidas es realmente gratificante, cada sesión, cada persona te hace aprender tanto y también enseñar tanto, que es difícil expresar con palabras esa sensación de ver todo lo que se avanza, a pesar de las recaídas, porque esto también forma parte del vivir: caer, limpiarse con cariño las heridas, levantarse (con ayuda) y volver a retomar el camino.

También, quiero hablar sobre mi método de trabajo (basado especialmente en la Terapia de Aceptación y Compromiso y teniendo en cuenta otras terapias contextuales) para que tengas la oportunidad de conocerlo y así elegirlo si te sientes cómodx.

El trabajo estaría en entender para qué hacemos lo que hacemos, qué sentido tiene nuestro comportamiento verbal y no verbal en función de nuestra historia y nuestro presente, las consecuencias vitales que tiene y aprender a hacer algo diferente en función de lo que valoramos. Además, para mí es de vital importancia crear un ambiente cómodo y seguro y por ello a través de la relación terapéutica, la amabilidad, el respeto, la empatía y la validación se trabajará, adaptándolo a las necesidades y características de cada persona: la clarificación de lo que es importante dentro de nuestras relaciones, del trabajo... (poner límites, identificar y expresar lo que necesitas, opinas y quieres, tener vínculos más íntimos y seguros, fomentar las relaciones sociales, asumir la responsabilidad que te corresponde y soltar lo que no, etc); la aceptación (que no es resignación) y gestión de emociones, pensamientos, recuerdos y sensaciones desagradables; y el compromiso con la modificación de aquello que es posible cambiar y que está interfiriendo en la posibilidad de tener una vida satisfactoria y valiosa.

Es totalmente comprensible sentir que vivimos en piloto automático, que en ocasiones la autoexigencia, la ansiedad, la tristeza, la culpa, la ira o el pensamiento de no poder más cogen las riendas de nuestra vida y nos desvían de nuestro camino, sin embargo, también podemos aprender juntxs a que estas no tengan tanto poder y coger las riendas de la vida a pesar de que estén presentes en muchas ocasiones.

Y para eso elijo estar aquí, para aportar mi granito de arena en hacer cosas diferentes en el día a día que te permitan tener una vida más satisfactoria y valiosa. Así que, si lo deseas y me permites acompañarte, estoy dispuesta a poner junto a ti ese granito de arena.

Gracias por estar aquí.
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Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos de Ansiedad

Consultas (2)

Yolanda Flecher
C. Ribera de las Almadrabillas, 5, Almería


Atiende a: adultos, niños a partir de 16 años
Bizum, Efectivo, Transferencia bancaria
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C
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Localización: Yolanda Flecher Visitas sucesivas Psicología

Yolanda me ayudó a liberarme de cadenas y dinámicas contra mí misma que me ataban desde la infancia y que no era del todo consciente de lo mucho que perjudicaban mi presente. Es una persona empática, que te escucha activamente sin juzgarte, que te da las herramientas necesarias para poder gestionar mejor tus emociones teniendo en cuenta tu personalidad y lo que mejor te puede ir. Dejé de ir por lo bien que empecé a encontrarme y meses después puedo decir que continúo estando en la mejor etapa de mi vida y en gran parte es gracias a ella. Mil gracias, Yolanda. No dudaré en volver a ti si alguna vez lo necesito.

C
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Localización: Agenda Online Consulta online

Excelente psicóloga, muy cercana y empática. Me ayuda a poner nombre a lo que siento y me proporciona herramientas para mejorar. Siempre me deja espacio para expresarme y ser yo misma.

A
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Localización: Yolanda Flecher Primera visita Psicología

Una experiencia muy bonita. Un trato muy cariñoso y amoroso, me he sentido como hablando con una amiga ‍


A
Cita verificada
Localización: Agenda Online Visitas sucesivas Psicología

Gracias Yolanda por acompañarme en el camino, los procesos no son fáciles pero tu empatía y profesionalidad hacen el tránsito mejor. Muy agradecida. Siempre pa’lante!!


C
Cita verificada
Localización: Agenda Online Consulta online

Cada sesión me siento mas a gusto con ella. Muy recomendable

Yolanda Flecher Miras

Jo, gracias Carolina! Un placer acompañarte y observar poquito a poco lo cambios que aparecen! Un abrazo enorme!


F
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Localización: Yolanda Flecher Primera visita Psicología

Me ha parecido una persona muy paciente y atenta. Sabe escuchar a las personas.

Yolanda Flecher Miras

Muchísimas gracias de corazón, me alegra que hayas podido sentirte así! Un abrazo enorme!


A
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Localización: Yolanda Flecher Visitas sucesivas Psicología

Desde el primer momento me dio mucha confianza. Me entiende muy bien y me está ayudando bastante en mi proceso. Se implica muchísimo en su trabajo y se agradece cuando se trata de cuestiones personales que quieren trabajarse en terapia. Gracias Yolanda :)


C
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Localización: Agenda Online Consulta online

Es la mejor, sin duda. Su forma de explicar, de hacerte ver el otro lado de la cosas, de ayudarte desde la honestidad, de escucharte con atención plena y sin ningún tipo de juicio. Llevo más de un año en terapia con ella y me ha ayudado un montón a entenderme, a acercarme a la persona que deseo ser, a aliviar patrones con los que sufro. Es súper cercana y tras cada sesión siempre siento un cambio en mí.

Yolanda Flecher Miras

Eres maravillosa Celia, tus palabras me llenan el corazón, me alegra que te sientas así y poder seguir acompañándote en debilitar esos patrones y crear otros que te hagan sentir más satisfecha y acorde a lo que quieres para ti. Un abrazo enorme!


R
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Localización: Agenda Online Consulta online

Hacer terapia con Yolanda es la mejor decisión que tomé en mucho tiempo

Yolanda Flecher Miras

Gracias por dejarme acompañarte en todo lo que ha ido surgiendo durante el proceso, estoy orgullosa de ti. Un abrazo enorme Raquel!


M
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Localización: Agenda Online Consulta online

Yolanda es maravillosa, esa empatía y esa dedicación, te hace el camino sin espinas.

Yolanda Flecher Miras

Ay Marta, me alegra que juntas podamos hacer el camino más fácil, aunque a veces sea desagradable y tengamos que aprender a estar esa incomodidad que también es parte del proceso. Un abrazo enorme!


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